#1 Cibuľová šťava
Napriek svojej silnej vôni môže cibuľová šťava stimulovať rast vlasov a dokonca pomôcť tým, ktorí trpia alopéciou areata. Rozmixujte niekoľko cibule, vytlačte šťavu a vmasírujte si ju do pokožky hlavy 15 minút pred opláchnutím jemným šampónom.
#2 Zelený čaj
Výskum ukazuje, že výťažky zo zeleného čaju môžu výrazne zlepšiť zdravie vlasov už po štyroch dňoch. Odložte si niekoľko vrecúšok zeleného čaju a použite ich na opláchnutie vlasov po umytí.
#3 Vaječný žĺtok
Vaječné žĺtky bohaté na síru môžu podporovať zdravý rast vlasov. Vytvorte masku na vlasy s použitím dvoch alebo troch vaječných žĺtkov a niekoľkých lyžičiek citrónovej šťavy, potom aplikujte na pokožku hlavy po dobu 20 minút pred umytím šampónom.
#4 Ženšen
Ženšen, známy svojimi vlastnosťami stimulujúcimi vlasové folikuly, môže byť účinným liekom na rednutie vlasov. Pred použitím vykonajte náplasťový test, potom naneste šťavu na pokožku hlavy a vmasírujte ju každý druhý deň.
#5 Tekvicový olej
Výskum ukázal, že tekvicový olej môže zvýšiť rast vlasov o 40 % u mužov s plešatosťou. Vmasírujte zohriaty olej do pokožky hlavy, prikryte uterákom na 20 minút a potom šampónom ako obvykle.
# 6 Koreň sladkého drievka
Esenciálne oleje, flavonoidy a fytoestrogény v sladkom drievku môžu stimulovať rast vlasov. Kombinujte so zeleným čajom, práškom z indických bobúľ alebo hennou pre výživnú masku na vlasy, ale pred aplikáciou sladkého drievka priamo na pokožku hlavy sa poraďte so svojím lekárom.
#7 Kajenské korenie
Kajenské korenie môže zvýšiť krvný obeh, čo môže pomôcť v boji proti vypadávaniu vlasov. Zmiešajte ho s olivovým olejom a vytvorte si vlastný vlasový olej alebo ho skombinujte s inými ingredienciami, aby ste vytvorili pastu a vmasírujte si ju do pokožky hlavy.
#8 Saw Palmetto
Dvojročná štúdia zistila, že muži, ktorí denne užívali 320 miligramov saw palmetta, zaznamenali výrazné zvýšenie hustoty vlasov. Nový rast vlasov bol pozorovaný na temene a zadnej časti hlavy.
Ak vypadávanie vlasov pretrváva, poraďte sa s odborníkom. A nezabudnite sa podeliť o svoje tajomstvá pre udržanie zdravých vlasov v sekcii komentárov!
