Ako vykonať bulharský split squat

Ako vykonať bulharský split squatPánska Kondícia

Bulharské delené drepy sú výborným doplnkom každého tréningu spodnej časti tela alebo nôh. Tento jednostranný pohyb má mnoho výhod a úplne vám zanechá vratké nohy. Je to skvelá alternatíva k tradič...

Čítaj viac
25 najlepších spôsobov, ako upraviť krátke vlnité vlasy s ofinou pre trendový vzhľad

25 najlepších spôsobov, ako upraviť krátke vlnité vlasy s ofinou pre trendový vzhľadRôzne

Mäkké vlny s tupou ofinouInstagram @nicolashalakMäkký plážové vlny s tupou ofinou sú mimoriadne lichotivé pre hranatý tvar tváre. Toto krátke orezanie vytvára pohyb okolo čeľuste, vyrovnáva tvrdé u...

Čítaj viac
17 najlichotivejších dlhých strapatých účesov pre ženy s hustými vlasmi

17 najlichotivejších dlhých strapatých účesov pre ženy s hustými vlasmiRôzne

Dlhé strapaté účesy pre husté vlasy sú viacvrstvové strihy, ktoré odstraňujú objem a vytvárajú ľahší pocit.Kaderník Reanna Readová z Wallingfordu, CT miluje všestrannosť tohto nápadu na vlasy. Je s...

Čítaj viac
3 jednoduché spôsoby, ako opraviť príliš veľa bielkovín vo vlasoch – správne účesy

3 jednoduché spôsoby, ako opraviť príliš veľa bielkovín vo vlasoch – správne účesyPoradenstvo V Oblasti VlasovStarostlivosť O Vlasy

Vlasy vyžadujú dobrú rovnováhu proteín-vlhkosť, aby si zachovali svoju jemnosť, pružnosť a silu. To je dôvod, prečo proteínová úprava môže pomôcť zlepšiť rozčesávanie a pridať štruktúru a podporu v...

Čítaj viac
Vrstvený vlnitý Bob je práve teraz skvelý účes + 18 spôsobov, ako ho získať

Vrstvený vlnitý Bob je práve teraz skvelý účes + 18 spôsobov, ako ho získaťRôzne

Vlnitý tupý Bob s jemnými vrstvamiInstagram @lauratamedmymaneAk vás už nudia vlasy, skúste vlnitý tupý bob s jemnými vrstvami. Nový vrstvený strih môže byť práve to, čo potrebujete na rozhýbanie vl...

Čítaj viac
30 nápadov na medenú farbu vlasov, aby ste mohli začať svoju cestu ryšavky

30 nápadov na medenú farbu vlasov, aby ste mohli začať svoju cestu ryšavkyFarby

Či už ste prirodzená ryšavka, ktorá hľadá spôsob, ako pozdvihnúť svoj vzhľad, alebo nováčik vo svete slnečných lúčov farby na vlasy, medená farba na vlasy je určite možnosť, ktorú by ste mali tento...

Čítaj viac
15 príkladov toho, ako získať dlhého Boba s ofinou pre tenké vlasy

15 príkladov toho, ako získať dlhého Boba s ofinou pre tenké vlasyRôzne

Dlhý bob s ofinou pre tenké vlasy je strih po ramená, ktorý zvyšuje objem a pohyb. Pridá sa ofina, aby zodpovedala väčšine tvarov tváre a zlepšila špecifické črty tváre.Lindsey Willis je elitný kad...

Čítaj viac
Najlepšie medzinárodné módne novinky týždňa

Najlepšie medzinárodné módne novinky týždňaMódne Novinky

Met Gala preberá módu a Off-White má nového umeleckého riaditeľa. Nájdite všetky tieto príbehy a ešte viac, keď budeme mať aktuálne najnovšie medzinárodné módne novinky týždňa. Bella Hadid je na če...

Čítaj viac
100 obľúbených kuchynských nápadov a návrhov

100 obľúbených kuchynských nápadov a návrhovŽivotný štýl

Kuchyňa je jednou z najdôležitejších miestností v domácnosti, pretože v nej trávite čas prípravou jedla a často aj spoločenskými stretnutiami. Mať priestor, v ktorom radi trávite čas, je dôležité a...

Čítaj viac
Zlaté narodeniny: dekorácie, párty, nápady na darčeky a význam

Zlaté narodeniny: dekorácie, párty, nápady na darčeky a významŽivotný štýl

Narodeniny sú už dosť zvláštne príležitosti. Koniec koncov, predstavuje ďalšiu cestu okolo slnka a ďalších 365 dní vytvárania spomienok. Avšak, sú tu jedny narodeniny, ktoré sú ešte výnimočnejšie –...

Čítaj viac
instagram stories viewer