كيفية منع تساقط الشعر وإصلاحه دون قص شعرك

بالنسبة للكثيرين منا ، يمكن أن يكون التعامل مع الأطراف المتقصفة صراعًا دائمًا. يمكن أن تدمر تلك النهايات القبيحة الجافة والهشة والمتعرجة حتى أفضل أيام الشعر. وعلى الرغم من أن تقطيعها قد يكون الحل الأول الذي يتبادر إلى الذهن ، إلا أنه ليس خيارك الوحيد. احفظ شعرك الطويل وحافظ على صحته باتباع نصائح الوقاية والعلاج البسيطة هذه.

1. مشط ، لا تنظف

أثناء ترطيب الشعر أثناء الاستحمام ، مرري مشطًا واسع الأسنان برفق عبر خصلات. سيساعد ذلك في فك تشابك الشعر بطريقة تمنع تكسر الشعر المعتاد الذي يظهر من تمشيط الشعر المجفف بالمنشفة. إذا شعرت أنه يجب عليك تمشيط شعرك ، فافعل ذلك قبل الاستحمام لتقليل التكسر بعد الاستحمام. احترسي أيضًا أثناء غسل الشعر بالشامبو. يُرغى الشعر من التاج إلى الأسفل بحركة متعرجة لطيفة. تجنبي تجميع الشعر لأعلى لأن هذا قد يؤدي إلى تشابك الشعر الذي يؤدي إلى تكسره.

2. اشترِ أدوات تصفيف الشعر عالية الجودة

يمكن أن يؤدي التصفيف بالحرارة إلى تقصف الأطراف ولكن إذا لم تتمكن من الاستغناء عن مجفف الشعر ، فتأكد على الأقل من أنك تستخدم أدوات جيدة الجودة. قد تكون أدوات تسخين المساومة ملائمة لمحفظتك ولكنها لن تكون صديقة لشعرك. في كثير من الأحيان ارتفاع درجة الحرارة بشكل خطير ، يمكن لأدوات التصفيف الرخيصة أن تحرق الأطراف إلى انشقاقات. اختر العلامات التجارية التي تعرفها وتثق بها ولا تخف من إنفاق المزيد قليلاً للحفاظ على شعرك في أفضل حالاته.

ذات صلة: أفضل 15 جهاز لفرد الشعر ومكواة مسطحة للشراء

3. مارس أسلوب التجفيف المناسب

يُعد التجفيف بالنفخ بالطريقة الصحيحة أمرًا ضروريًا لمنع تكوين الأطراف المتقصفة وإلحاق المزيد من الضرر بها. السماح للشعر بالتجفيف بشكل طبيعي هو الخيار المفضل لتقليل الضرر ولكنه ليس ممكنًا دائمًا. إذا كنت بحاجة إلى التجفيف بالمجفف ، فاستخدم فوهة للتحكم في اتجاه الهواء. جفف الشعر بحركة نزولية قبل تقطيعه وتجفيفه جيدًا بمساعدة فرشاة أسطوانية مستديرة.

ذات صلة:أفضل مجففات الشعر لجميع أنواع الشعر

4. احصل على حمض الفوليك والبيوتين

المغذيات تبني البروتينات التي يتكون منها الشعر. لذلك ، فإن تضمين العناصر الغذائية الصحيحة في نظامك الغذائي سيساعد في الحفاظ على شعرك صحيًا وقويًا. يساعد حمض الفوليك في إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تعزز نمو الشعر. الخضار الورقية والقمح وفول الصويا والبروكلي والبرتقال كلها مصادر كبيرة لحمض الفوليك. يقوي البيوتين الشعر من خلال عملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات. توجد في الأرز البني والعدس وفول الصويا والبازلاء وبذور عباد الشمس والجوز.

ذات صلة:أفضل 12 فيتامينات لنمو الشعر للخصلات الفاتنة

5. استخدم بلسم يترك على الشعر

قد تكون مكيفات الشعر التي يتم شطفها أثناء الاستحمام مناسبة للشعر العادي ، ولكن إذا كان لديك أطراف متقصفة ، فستحتاج إلى استخدام بلسم يترك على الشعر. سيضيف البلسم الذي يترك على الشعر طبقة من الحماية التي تمس الحاجة إليها لشعرك التالف ويساعد في الحفاظ عليه مقويًا طوال اليوم. سوف يمنع التشحيم الإضافي الأطراف المتقصفة والكسر.

6. الحد من الضرر

إذا كنت جادًا في التخلص من الأطراف المتقصفة ، فعليك الحد من الضرر الذي يلحق بشعرك من خلال زيارات الصالون. يمكن أن يؤدي تلوين الشعر وإبرازه وفرده وتجفيفه إلى إتلاف الشعر حتى الأطراف المتقصفة. قللي من العلاجات قدر الإمكان وامتنعي عن غسل الشعر في اليومين التاليين (هذا هو الوقت الذي من المرجح أن تنقسم فيه الخيوط). لا تتنازل عن الصالون تمامًا حيث أن القصات العادية والتطعيمات مفيدة في منع وتقليل الأطراف المتقصفة.

7. استثمر في علاجات الأطراف المتقصفة

لقد قطعت العناية بالشعر شوطا طويلا في الآونة الأخيرة ، والعلاجات دليل مذهل. من السهل الحصول على يديك واستخدامها ، هذه الحزم الصغيرة لإصلاح الشعر ضرورية لكل حمام امرأة. تأتي علاجات الأطراف المتقصفة في العديد من العلامات التجارية ونقاط السعر. لقد اخترنا ثمانية منتجات لمساعدتك على حفظ خيوطك بسرعة وسهولة.

8. أو اصنعها بنفسك في المنزل

إذا كنت تعاني من ضائقة مالية صغيرة أو تفضل الذهاب إلى جذور طبيعية بالكامل ، فلماذا لا تحاول استخدام علاج تقصف الأطراف في المنزل؟ هناك بعض الخلطات الفعالة التي يمكن صنعها ببساطة من مكونات موجودة في المنزل. جربي قناعًا بسيطًا للشعر مصنوعًا من مزيج حبة أفوكادو واحدة وملعقتين كبيرتين من بياض البيض وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. تُخفق جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا وتوضع على الشعر. اتركي القناع لمدة 45 دقيقة قبل شطفه جيدًا وغسل الشعر بشامبو طبيعي. وإذا كان هذا يتطلب منك الكثير ، فحاول رش الجعة على شعرك! ستساعد البروتينات والسكر في البيرة على تنشيط خيوطك.