20 نصيحة حول كيفية الحصول على شعر كثيف بشكل سريع وطبيعي في عام 2021

قد يكون Instagram والمجلات مليئًا بصور الشعر الكثيف والضخم ، ولكن بالنسبة للكثيرين منا ، فإن الحقيقة هي أن الشعر ، حسنًا ، أقل بقليل من الشعر الممتلئ. يمكن أن تترك لنا العوامل الوراثية والتصفيف وحتى تساقط الشعر بعد الولادة أقفالًا أقل نطاطًا وأكثر على الجانب الناعم. إذن ، ما الذي يمكننا فعله للحصول على شعر أكثر كثافة بشكل طبيعي للحصول على شعر لامع وكامل؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.

التصميم

للحصول على تأثير فوري (يمكن أن يستمر لسنوات قادمة) ، هناك بعض نصائح التصميم لجعل الشعر يبدو أكثر كثافة على الفور.

رقم 1: نهايات القطع

غالبًا ما يجعل التآكل والتلف أطراف شعرنا أرق قليلاً من أي مكان آخر على رؤوسنا. لذلك ، لتكوين انطباع عام عن الشعر الكثيف ، تأكد من تقليم الأطراف بانتظام (كل ستة أسابيع على الأقل).

# 2: اذهب مائج

تضيف الأمواج والضفائر بشكل طبيعي بُعدًا وامتلاءً للشعر ، مما يجعله يبدو كثيفًا. اصنعي تموجات شاطئية من خلال تصفيف الشعر باستخدام ملقط أو حتى أدوات فرد الشعر. أو ، بالنسبة للموجات الخالية من الحرارة ، اتركي الشعر المغسول بالشامبو يجف بشكل طبيعي على شكل ضفائر.

# 3: تبديل فراقك

يمكن للجزء العريض أو الرقيق المظهر أن يعطي الشعر انطباعًا عامًا عن النعومة ، لذا ساعد في إزالة التركيز عن طريق التبديل إلى جانب ، أو حتى جزء متعرج ، للحصول على مظهر أكثر اكتمالاً.

# 4: حافظ على الأنماط قصيرة

الشعر الأطول هو الأقل سمكًا الذي يظهر بشكل عام ، لذا احتفظ بالتصفيف بطول الكتف وما فوق لإحساس بالسمك. وبالمثل ، في حين أن الطبقات يمكن أن تساعد في جعل بعض الأنماط تبدو أكثر اكتمالا ، يمكنك تخطيها للحصول على شعر جيد حقًا وبدلاً من ذلك يمكنك الحصول على لمسة نهائية غير حادة بطول واحد لإضفاء مظهر أكثر كثافة وامتلاءً.

رقم 5: النقاط البارزة والأضواء الخافتة

يمكن أن تؤدي إضافة نغمتين مختلفتين إلى الشعر إلى إنشاء تأثير ثلاثي الأبعاد يضيف إحساسًا بالسمك. فقط تأكد من ترطيب الشعر الملون بعمق للحفاظ على صحته ومنع تقصفه.

العناية بالشعر

شجع على نمو شعر صحي لشعر جميل طويل كثيف من خلال الحصول على أقفال صحية قدر الإمكان باستخدام المنتجات المناسبة.

إذا كان لديك حدث كبير قادم وقليلًا من الوقت للعمل على صحة أقفالك ، فقد يكون كذلك من الممكن الحصول على شعر أكثر كثافة في أقل من شهر ، وذلك ببساطة عن طريق حمايته وتكييفه الطول.

رقم 6: العناية بفروة الرأس

تبدأ صحة الشعر بفروة رأس صحية ، لأن هذا يحدد مدى قدرة الشعر على ترك وظيفة بصيلاتنا. يمكن أن يؤدي تراكم المنتج أو جفاف الجلد إلى انسداد البصيلات ، مما يمنع الشعر من النمو بشكل صحي. للتغلب على ذلك ، قم بدمج مقشر لفروة الرأس مثل مقشر فروة الرأس بالزيت الملكي من هيد أند شولدرز في روتينك مرتين في الشهر لمساعدة شعرك على النمو الطويل والسميك.

رقم 7: شامبو التبييض

بين أوقات التقشير ، ساعد على منع تراكم المزيد من المنتجات باستخدام شامبو منقي مثل شامبو Garnier Fructis Pure Clean.

رقم 8: فرشاة برفق

يساعد تمشيط الشعر المنتظم على منع التشابك وتوزيع الزيوت الصحية على طول الشعر وحتى الأطراف. لكن استخدام الفرشاة الخاطئة أو الحزم الشديد يمكن أن يتسبب في الكسر. بدلاً من ذلك ، اختر أداة لطيفة مثل فرشاة لفك تشابك الشعر من ريفلون، وخذي الوقت الكافي في تمشيط الشعر بلطف وفي أقسام.

رقم 9: حالة عميقة

خيوطنا عرضة للتكسر والضعف بمرور الوقت ، لذا احرصي على حماية شعرك وإصلاحه بعلاج عميق ، مثل بلسم Hyrdosource للتكييف من Biolageللشعر الكثيف والصحي.

# 10: تخطي المصل

في حين أن المصل هو منتج رائع لأنواع الشعر المجعد ، إلا أن هذا المنتج يمكن أن يثقل كاهل الأنواع الدقيقة. يمكن أن تكون النتيجة شعرًا أقل قوامًا ، لذا تخطي الأنواع الزيتية أو السليكونية وبدلاً من ذلك احتفظي بتركيبات بلسم أرق وأخف وزناً لإضفاء اللمعان لشعر جميل وسميك طويل.

رقم 11: منتجات تثخين

بدلاً من ذلك ، اختر المنتجات المصممة خصيصًا لجعل الشعر يبدو أكثر كثافة من خلال إضافة الحجم. وتشمل هذه الشامبو والبلسم مثل Love Beauty و شامبو وبلسم بامبل آند بامبل لتكثيف الشعر.

المكملات

نحن نعلم أن ما نضعه في أجسامنا له تأثير ، ولجعل الشعر ينمو بشكل أكثر صحة بحيث يمكنك الحصول على شعر طويل وسميك ، هناك الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن تساعد.

رقم 12: فيتامينات

هناك الكثير من المكملات الغذائية المصممة خصيصًا لدعم احتياجات الشعر بمكونات مثل فيتامينات أ ، ب ، ج ، د ، هـ ، بالإضافة إلى الحديد. خيار واحد هو البيوتين المتقدم مع الكيراتين، أو ، بدلاً من ذلك ، سحب مكمل Ouai's Thinning Hair Supplement لشعر أقوى وأطول بعد 90 يومًا.

رقم 13: الأحماض الدهنية

إذا كنت لا ترغب في تناول مكمل مستهدف ، فيمكنك بدلاً من ذلك زيادة مستويات الأحماض الدهنية الأساسية لصحة الشعر ، باستخدام منتج مثل كبسولات زيت السمك أوميغا 3.

رقم 14: طعام صحي

بالإضافة إلى كونها مفيدة لصحتك العامة ، يمكنك زيادة تناولك للفيتامينات اللازمة لشعر جميل طويل كثيف باتباع نظام غذائي طبيعي غني بالفواكه والخضروات والدهون الصحية و بروتين.

اصلاح سريع

على الرغم من أنه من غير المحتمل أن تتمكن من زيادة كثافة الشعر بشكل دائم بين عشية وضحاها ، إلا أن هناك بعض الحلول المؤقتة التي ستؤدي إلى زيادة كثافة الشعر بسرعة.

رقم 15: شامبو جاف

الشامبو الجاف ليس فقط منقذًا للشعر في الأيام بين الغسيل ، بل إنه في الواقع رائع للحجم أيضًا. رشي بالقرب من الجذور وفي جميع أنحاء شعرك ، مع التأكد من الحصول على الجوانب والأسفل أيضًا ، قبل تدليكه للحصول على كثافة وكثافة فورية.

رقم 16: وصلات الشعر

للحصول على امتلاء طويل الأمد ، ضع في اعتبارك التمديدات. تأكدي فقط من الحصول على منتجات عالية الجودة لأنها إذا تم تطبيقها بشكل خاطئ ، فقد تتلف شعرك بالفعل.

رقم 17: احذر من الفجوة

لأي فجوات صغيرة تظهر عندما يكون شعرك على شكل ذيل حصان ، استخدمي ظلال العيون أو البرونزر المماثل في لون شعرك لملئها بسرعة.

رقم 18: فراق ضيق

وبالمثل ، إذا بدأ فراقك يبدو واسعًا بعض الشيء ، يمكنك إضافة بعض ظلال العيون هنا أيضًا للحصول على تأثير كامل.

رقم 19: رذاذ اللون

الأسهل من ذلك ، هناك بخاخات أو مساحيق الشعر الملونة ، مثل تغطية الجذر السحري لوريال باريس، والتي يمكن رشها بسرعة عبر أي مناطق أرق من أجل تغطية فورية.

طبيب الجلدية

# 20: اسأل محترفًا

أخيرًا ، إذا كان رقيق شعرك يتعلق بدرجة أقل بنوع الشعر بل هو تغيير مفاجئ ، أو إذا كنت تعاني من التساقط الشعر بسرعة ، ففكر في الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر للحصول على رأي خبير حول بعض الأمور الأخرى والخيارات.

ليس كل شخص محظوظًا بما يكفي للحصول على شعر ممتلئ الجسم بشكل طبيعي ، ولكن بالنسبة لأنواع الشعر الدقيقة ، هناك الكثير من الحلول ، السريعة والطويلة الأجل ، للحصول على شعرك طويلًا وسميكًا.

ومهما كان نوع شعرك ، احرصي دائمًا على العناية بصحة شعرك باتباع روتين منتج لطيف ، والكثير من الماء ، والفواكه والخضروات ، والترطيب المنتظم.

صورة مميزة عبر انستغرام