روتين الشعر المستوحى من العناية بالبشرة في 12 منتجًا

وصل اتجاه العناية بالبشرة إلى ذروته. بدءاً من الخطوة البسيطة إلى روتين العناية بالبشرة المكون من 10 خطوات. لكن ألا تعتقد أن شيئًا ما لا يزال مفقودًا؟ نعم ، إنها العناية بالشعر وفروة الرأس! العناية بفروة الرأس والشعر لا تقل أهمية عن بشرتنا. خطواتهم الأساسية هي نفسها إلى حد كبير. سواء كنت تبحث عن روتين أساسي أو شيئًا إضافيًا ، فقد قمنا بتغطيتك!

الروتين الأساسي

إن العناية بشعرك ليست صعبة كما تعتقد ، وشعرك لا يقل أهمية عن العناية الجيدة ببشرة الوجه. تطهير وترطيب وحماية. نفس خطوات روتينك المعتاد للعناية بالبشرة!

1. تطهير
2. رطب
3. يحمي

#1. تطهير: الشامبو

تمامًا كما يجب عليك غسل وجهك ، يجب غسل فروة رأسك لإزالة الزيوت والحطام والأوساخ. هل تعلم أنه يمكنك استخدام مكونات مستوحاة من البشرة في الشامبو الخاص بك؟ مكونات مثل حمض الهيالورونيك (للحفاظ على فروة رأسك رطبة) ، النياسيناميد (التحكم في إنتاج الدهون) وتغذية فروة الرأس (السيراميد ، للحفاظ على حاجز فروة الرأس صحيًا) ، وغيرها الكثير. علاوة على ذلك ، هناك مكونات محددة لكل نوع مختلف من فروة الرأس.

إذا كانت فروة رأسك حساسة (عرضة للتهيج والتقشر والحكة) ، فاختر شامبو يحتوي على مكونات مهدئة مثل الشوفان أو البابونج أو النياسيناميد. حاول تجنب العطور والملونات في الشامبو لمنع المزيد من التهيج.

بالنسبة لفروة الرأس الدهنية ، تساعد المكونات مثل شجرة الشاي أو النياسيناميد أو الطين على امتصاص الزيت الزائد والتحكم في إنتاج زيت فروة الرأس. سيبقي هذا شعرك في مكانه لأيام أطول دون أن يفسد هذا الشعر الدهني يومك. يوم الشعر الجيد هو مجرد غسل بعيدا!

إذا كانت فروة رأسك جافة ومتقشرة ، فابحث عن المكونات التي تعمل على ترطيب البشرة وترطيبها وإصلاحها. المكونات مثل بيروكتون أولامين ، الصبار وحمض الهيالورونيك هي أفضل صديق لفروة رأسك!

#2. الرطوبة: بلسم وزيت الشعر

كما أن غسل وجهك يزيل الرطوبة من بشرتك ، كذلك غسل فروة رأسك وشعرك. لذلك ، من المهم ترطيبها لمنع المزيد من فقدان الماء. يعتبر كل من توازن الماء والزيت أمرًا ضروريًا لأن الماء يمكن أن يفك حماية البشرة من الشعر ، مما يجعل كل خصلة شعر أكثر عرضة للتلف والتقصف. لكن في الوقت نفسه ، يتطلب شعرك قدرًا معينًا من الرطوبة ليتمكن من حماية نفسه. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه لزيت الانسداد الحفاظ على تاجنا الصحي.

بعد أن يخفف الماء حماية البشرة من الشعر ، سيعيد البلسم ذلك مرة أخرى ويجعل شعرك أكثر نعومة ولمعانًا في وقت قصير. سيمنع تقصف الأطراف وتقصفها في المستقبل وسيعمل على تقوية خصلات شعرك. استخدم البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو مباشرة.

إذا لم يكن ذلك كافيًا ، ولا يزال شعرك بحاجة إلى مزيد من اللمعان والرطوبة ، أضيفي مضخة أو رشّي زيت شعرك المفضل! عادة ما تكون رائحتهم رائعة ، لذا فهي مثل اصطياد عصفورين بحجر واحد.

#3. الحماية: SPF لشعرك

حماية من الشمس للشعر وفروة الرأس لا تقل أهمية عن بشرتك. يمنع تلف الأشعة فوق البنفسجية وتكوين الجذور الحرة. هل تعلم أن فروة رأسك وشعرك يتعرضان "للشيخوخة" مع تقدمنا ​​في العمر؟ يعد التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية أحد عوامل ترقق الشعر وكذلك الشيب. هذا هو السبب في أن حماية شعرك باستخدام عامل الوقاية من أشعة الشمس هو سر الحصول على شعر ممتلئ وصحي وشبابي.

بخاخ واقي الشمس الخالي من الزيوت هو الخيار الأسهل والأكثر ملاءمة لحماية شعرنا من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. ضعي كمية وفيرة على فروة رأسك وشعرك قبل التوجه للخارج ، خاصة إذا خرجت في منتصف النهار.

عندما تشعر بشعور إضافي

عندما يكون لديك روتين كوري من 10 خطوات لوجهك ، فلماذا لا يكون لشعرك؟ يكون هذا رائعًا بشكل خاص عندما تكون في مزاج مدلل وتريد أن تنضم فروة رأسك وشعرك إلى الحفلة. امنح تاجك الحب الذي يستحقه.

1. مقشر
2. منشط / مصل
3. قناع

# 1: مقشر (مقشر للشعر)

التقشير هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على الطبقة العليا من بشرتك. قشر فروة رأسك مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع إما باستخدام مقشر طبيعي (ملح أو سكر أو قهوة) أو مقشر كيميائي (حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك) للكشف عن بشرة جديدة ونضرة. لوحي وداعا للشعر المتقشر!

# 2: مقوي ومصل الشعر

يمكن أن تفعل أكثر من مجرد زيادة مستويات الترطيب على فروة رأسك بمكوناتها المفيدة للبشرة. إذا كنت ترغب في منع تساقط الشعر أو حتى العناية به ، فقد ترغب في إعطاء مصل مقوي للشعر مملوء بمكونات تقوية خصلات الشعر. يمكن أن تساعد عوامل النمو والبيوتين والببتيدات والفيتامينات في تغذية فروة رأسك وتقويتها من جذورها. قم بتدليك المنتج أثناء التقديم لتحسين الامتصاص مع تحسين الدورة الدموية حول فروة الرأس.

# 3: قناع الشعر

حمام طويل وقناع للشعر. ما الذي يمكن أن يكون أفضل؟ إما قناع الشعر الكريمي أو عبوة الشعر ، فجميعهم يتغذون بمكونات مغذية ومرطبة للشعر. إنها مثالية لطقوس إضافية للرعاية الذاتية في عطلة نهاية الأسبوع. سوف يشكرك شعرك بالتأكيد على ذلك ويتألق كما لم يحدث من قبل.

ضعي القناع على شعرك بالكامل حتى الأطراف وغطيه بالكامل بغطاء شعر لمدة 20-30 دقيقة قبل شطف شعرك.

بالنسبة لأولئك الذين يحبونها بشكل بسيط دون أن تتسبب في فوضى يديك ، يمكنك الحصول على قناع الشعر المعبأ مسبقًا والاستثمار فيه. عادة ما يأتي في غطاء شعر فردي مغطى بقناع للشعر ؛ يمكن أن يكون خيارًا مناسبًا للسفر لأولئك الذين يسافرون كثيرًا.

الشعر هو تاج كل رجل وامرأة ، ومن المؤكد أن العناية بالشعر والتاج الصحي سيعززان ثقتك بنفسك وأدائك. ما المنتجات التي ستحصل عليها بعد قراءة هذا المقال؟