يمر جسمك بالعديد من التغييرات عندما تتوقع مولودًا. معظم الآثار الجانبية معروفة ومناقشتها. لكن القليل من الناس ، إن وجد ، يخبرك عن آثاره على شعرك وروتينك المعتاد لتلوين الشعر. نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح ؛ يمكن أن يسبب بعض التغييرات المجنونة لشعرك! بصفتي مصفف شعر يتمتع بخبرة تسع سنوات ، فقد رأيت كل شيء. الإيجابيات والسلبيات و "أوه ، الفضلات"! استمر في القراءة لتثقيف نفسك حول تساقط الشعر أثناء الحمل وتعلم بعض النصائح المهمة لتجنب ترقق الشعر بعد الولادة!
هل يصبح شعرك أثخن أو أرق عند الحمل؟
لا يمر جسمك بالعديد من التغييرات فحسب ، بل يمر أيضًا بشعرك. تشعر بعض النساء كما لو أن شعرهن أصبح أكثر كثافة وصحة أثناء الحمل. تشعر بعض النساء أن شعرهن رقيق وقوام مختلف وباهت أثناء الحمل. حقا كل هذا يتوقف على الفرد.
في معظم الأوقات ، من تجربتي ، سيكون شعر العملاء صحيًا وطويلًا وسميكًا أثناء الحمل. نظرًا لوجود كمية زائدة من الهرمونات ، فإن هذه الهرمونات ستمنع شعرك من التساقط كما هو معتاد. عادة ، ستفقد حوالي 100 خصلة في اليوم ، ولكن عندما تكونين حاملاً ، لن تتساقط هذه الخيوط كما تفعل عادةً ، مما ينتج عنه شعر أكثر كثافة. بعد ولادة طفلك ، سيبدأ شعرك في التغير مرة أخرى. عادة ، بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، إذا اختاروا القيام بذلك ، أو بعد ستة أشهر تقريبًا من الولادة ، سيبدأ شعرك في التساقط ويصبح رقيقًا. يسمونه تساقط الشعر بعد الحمل. يحدث هذا أحيانًا ببطء وبدون ألم ، وأحيانًا يحدث هذا في كتل ، أو تفقد معظم شعرك حول خط الشعر! مع ذلك ، لا تشددي - يجب أن يعود شعرك إلى طبيعته بعد حوالي عام من ولادة الطفل. هذا لن يدوم إلى الأبد! يا إلهي!
انستغرام / تضمين التغريدة
7 نصائح للعناية بالشعر للمرأة الحامل
غثيان الصباح ، غازات ، انتفاخ ، إمساك ، إرهاق ، كثرة التبول... سمها ما شئت! يمكن أن يكون الحمل فترة مرهقة لشعرك. للمساعدة في الفترة الانتقالية ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين وضع شعرك:
- استمر في أخذ ما قبل الولادة ، وتأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. التغذية لها علاقة كبيرة بصحة الشعر.
- تأكدي من أنك تستخدمين شامبو وبلسم جيدين ، ويفضل أن يكون بجودة الصالون ، وحاولي تقليل الغسيل إلى الحد الأدنى. Color WoW هو الشامبو والبلسم الذي أستخدمه لأنه لا يحتوي على جميع المكونات الإضافية التي تتراكم على شعرك وفروة رأسك.
- حاول أن تبقي الأدوات الساخنة عند الحد الأدنى. لن يضر أن تمنح شعرك فترة راحة! إذا كنت ستغسل شعرك قبل النوم ، فتأكد من تجفيفه بالمجفف. يكون الشعر أكثر عرضة للتكسر عندما يكون مبللاً ، لذا فإن التدحرج أثناء النوم لن يفيدك.
- تجنب تسريحات الشعر شديدة الضيق مثل الضفائر أو ذيل الحصان. يمكنهم شد شعرك لتنشيط عملية تساقط الشعر.
- تحكمي في إجهادك ، لأنه يمكن أن يكون مدمرًا جدًا لجسمك أثناء الحمل وبعد الولادة. يؤدي الإجهاد إلى تساقط الشعر أثناء الحمل ويزيد من جودة شعرك. يمكنك تجربة آليات تأقلم مختلفة للتعامل مع التوتر (على سبيل المثال ، الهوايات الممتعة ، التنفس ، التأمل ، اليوجا الخفيفة ، جلسات العلاج ، إلخ).
- تدليك فروة رأسك (بالزيت أو بدونه) ينشط نمو الشعر ويمنع تساقط الشعر.
- إذا كان تساقط الشعر أثناء الحمل ، لسبب ما ، مفرطًا للغاية ، أكثر من المعتاد ، فلا ضير في مناقشته مع طبيبك. هناك حالات يمكن أن تتطور بعد الولادة ، ومن الأفضل استبعادها أيضًا.
انستغرام / تضمين التغريدة
هل من الآمن تلوين شعرك أثناء الحمل؟
شيء آخر مهم يجب أن تعرفه هو كيف يمكن أن يؤثر الحمل أيضًا على لون شعرك. كان لدي العديد من العملاء الذين عانوا من مشاكل في تلوين شعرهم ، في كل موعد ، لكن اللون لا "يأخذ" نفس الطريقة التي كان عليها قبل الحمل. في بعض النساء الحوامل ، لا يظهر لون الشعر (السابق) بشكل كافٍ. إذا كان شعرك أشقرًا وعادة ما تحصل على خصلات بارزة ، فلن يتمكن المُبيض المستخدم من إزالة المزيد من المرحلة البرتقالية أو الصفراء ، على الرغم من أن صيغة / مزيج اللون هي نفسها كما كانت ما قبل الحمل. أحيانًا لا يغطي الرمادي بالكامل في المرة الأولى ؛ إنه محبط ، أليس كذلك؟ كانت هناك عدة مرات عندما "يصبح" اللون أفتح أو أغمق من المعتاد ، وسيكون مسحوق الحبر باهتًا ورمادًا زائدًا ، على الرغم من استخدامنا للذهب. والقائمة تطول وتطول.
على الرغم من أن بعض الأطباء لا ينصحون بذلك الحصول على لون شعرك أثناء الحمل، فعادة ما يكون آمنًا جدًا. تشير معظم الأبحاث إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في اللون ليست شديدة السمية. أود أن أقول أن 98٪ من زبائني يواصلون تلوين شعرهم أثناء الحمل. إذا كنت قلقًا بشأن امتصاص الكثير من المواد الكيميائية ، يمكنك الانتظار حتى ما بعد الثلث الأول من الحمل للحصول على مزيد من الطمأنينة. يمتص الجلد القليل جدًا ، خاصة إذا كنت لا تلون فروة رأسك بالكامل.
بعد كل ما قيل وفعل ، سيكون شعرك على ما يرام. أعدك! مع كل ما يحدث في جسمك ككل ، من المحتمل أن يكون تساقط الشعر أثناء الحمل أقل ما يقلقك. يجب أن يساعدك إدراك التغيرات التي تطرأ على شعرك على التعامل معها بسهولة. لمزيد من المعلومات والإلهام حول الشعر ، تابعوني على Instagram على تضمين التغريدة. لا تتردد في مراسلتي مع أي من الأسئلة المتعلقة بشعرك! أرغب في الدردشة معك!
