كيف تحمي الشعر من الحرارة ودرجات الحرارة المرتفعة؟
ينتهي الانقساموالأقفال الباهتة والألوان الباهتة وحتى تساقط الشعر - هذا ما نحصل عليه عندما نتغاضى عن الحماية من الحرارة للشعر. سنشرح اليوم كيف يمكن أن تتماشى الحرارة وخصلاتك مع الحد الأدنى من الضرر.
كيف تحمي شعرك من أضرار أشعة الشمس
مع وجود العديد من منتجات الشعر التي تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF على أرفف المتاجر ، يمكن حتى لأشدنا غباءً أن يأخذوا الإشارة - أشعة الشمس ضارة بشعرنا. لكن كيف تضر الشمس بالشعر؟ في الواقع بعدة طرق. تهاجم أشعة UVA و UVB بشرة الشعر ، وهي الطبقة الخارجية التي تحمي جذع الشعر ، تعمل الأشعة فوق البنفسجية على أكسدة جزيئات الكبريت في العمود وتدمر الأحماض الأمينية التي يتكون منها الكيراتين مبني. نتيجة لذلك ، تفقد خصلاتنا الرطوبة والقوة والمرونة واللمعان واللون بالطبع.
هذا الأخير مهم بشكل خاص للشقراوات الطبيعية وحمر الشعر ، حيث تحتوي خيوطهم على المزيد من الفيوميلانين. صبغة الشعر هذه ليست فعالة في تصفية الأشعة فوق البنفسجية مثل إيوميلانين ، صبغة سوداء بنية. لذلك ، فإن النساء ذوات الشعر الأشقر والأحمر في حاجة ماسة إلى الحماية من أشعة الشمس للشعر ، وكذلك الفتيات ذوات الشعر الخفيف. تفتقر الخيوط الدقيقة إلى السماكة ، مما يجعلها أكثر عرضة لتأثيرات الأشعة فوق البنفسجية القاسية ، وبالتالي فهي أكثر اعتمادًا على بعض واقي الشمس لإنقاذها من التلف. ينطبق هذا أيضًا على الشعر المعالج بالألوان ، خاصةً إذا كان فاتحًا - فالتصبغ الأقل يعني حماية أضعف من الأشعة فوق البنفسجية الطبيعية للشعر. وتتصدر الضفائر الأمريكية الأفريقية القائمة لأن شكلها الملفوف بإحكام يجعلها أكثر هشاشة.
فكيف تحمي الشعر من الشمس؟ هنا دليلنا:
- ارتداء قبعة
أو قبعة ، باندانا ، أو أيا كان. أغطية الرأس هي أفضل واقي من الشمس للشعر ، خاصة النوع واسع الحواف. يغطي هذا أيضًا ارتداء قبعة السباحة عند الرش في حمام السباحة ، لأن الماء المضاف إليه الكلور يجعل خصلاتنا أكثر عراةً من الشمس.
- ابتعد عن التحول إلى لون جديد تمامًا
قم بجميع وظائف التلوين في أوائل الصيف ثم ركز على الاحتفاظ بالألوان بدلاً من تجربة أفكار جديدة حول لون الشعر. لجعل لونك يدوم لفترة أطول ، اختر المنتجات المصممة خصيصًا ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على واقي شمسي للشعر.
- استخدمي بلسم يترك على الشعر
على الرغم من أن الشامبو الذي يحتوي على واقي من الشمس يعد رائعًا عند استخدامه بمفرده ، إلا أن المنتج المباشر يمكن أن يوفر حماية أفضل ليس فقط من خلال إبعاد أشعة الشمس ولكن أيضًا عن المياه المالحة والكلور بعيدًا عن بشرتك. بعض زيوت طبيعية يمكن أن يعمل كبلسم وواقي من الشمس للشعر ، على سبيل المثال زيوت جوز الهند والأفوكادو.
- حماية فروة رأسك
إذا لم يتم حمايتها بشكل صحيح ، فقد تتعرض فروة رأسك للجفاف أو تعاني من حروق الشمس. ضع في اعتبارك أن المنتجات المصنفة على أنها تحتوي على عامل حماية من الشمس يمكن أن تعمل كواقي من الشمس للشعر وفروة الرأس. إذا كان الموس أو الرذاذ يقرأ عبارة "واقٍ من الأشعة فوق البنفسجية" ، فقد لا يعمل كواقي من الشمس لفروة الرأس لأنه يسمح بالطلاء ببعض التركيبات التي تنحرف عن الأشعة فوق البنفسجية فقط لخيوطك ، وليس لفروة الرأس. يمكنك استخدام واقي الشمس المناسب محليًا حيث تتعرض بشرتك لأشعة الشمس ، على سبيل المثال لجزء الشعر أو التاج.
- تطبيق أقنعة الترطيب والتغذية
في الصيف ، عندما تسعى الشمس جاهدة لحرمان خصلاتك من الرطوبة والكيراتين ، علاجات غنية بالبروتين يغيرون قواعد اللعبة. اختر المنتجات التي تحتوي على البروتين النباتي وزبدة الشيا و الصبار أو اصنع أقنعة DIY بالعسل والزبادي جوزة الهندوزيوت الأفوكادو.
الآن عندما ننتهي من العامل البيئي ، دعنا نتعرف على كيفية حماية شعرك من الحرارة الناتجة عن مصادر من صنع الإنسان.
كيف تحمي شعرك من أدوات التصفيف بالحرارة
حسنًا ، إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن التصميم بالحرارة (وهذا ليس مفاجئًا) ، فلدينا بعض النصائح الذكية لك:
- حافظ على الحرارة منخفضة
في الواقع ، يمكن أن تكون خصلاتنا جيدة مع درجات حرارة أقل من 400 درجة ، وكلما زادت درجة أن التجفيف أو التجعيد أو فرد الشعر لا يتطلب فعلاً تجاوز ذلك. عندما تجف ، بخير، أو تسخين الشعر التالف بالفعل ، من الأفضل التمسك بنطاق درجة حرارة أقل - حتى 300 درجة.
- اختر واقي الحرارة المناسب
هذه المنتجات ليست متساوية. في حين أن رذاذًا واحدًا للحماية من الحرارة سيغطي فقط خيوطك بطبقة لإنشاء حاجز بين بشرة والحرارة ، يمكن لشخص آخر تقديم العديد من المواد النشطة بيولوجيًا لتليين الأقفال لتقليل الحرارة تلف. هناك تركيبات ذات أغراض خاصة للشعر الطبيعي تسمح بذلك ترويض الشعر المجعد ومستحضرات رائعة مع القوة لمحاربة العقد، حتى يتمكن الجميع من اختيار الحل الأنسب.
- خذ أيام إجازة
نحن على يقين من أنه يمكنك تجعيد أو فرد خصلات شعرك بمعدل أقل ، مما يمنحها فرصة لاستعادتها. اقضِ أيامًا خالية من الحرارة في التطبيق أقنعة ترطيب وتغذية لجعل بشرتك أقوى والاستعداد لتجارب التصميم القادمة.
- اختر أدوات تصفيف أفضل
يمكن أن يؤدي شراء مجفف شعر أيوني ، أو مكواة تجعيد السيراميك ، أو مكواة فرد الشعر بألواح عائمة إلى تحقيق كل ذلك الاختلاف لأن الأدوات عالية الجودة توفر تأثيرات أقل قسوة وتقلل من تلف الشعر الناتج عن الارتفاع درجات الحرارة.
- لا تحاول بجد
حتى أفضل واقي حراري للشعر لن يحافظ على خصلات شعرك إذا واصلت معالجتها بالحرارة مرارًا وتكرارًا. يكفي العمل على جزء من الشعر باستخدام مكواة مسطحة مرة أو مرتين فقط لتصفيفها. وتحتاج إلى بضع ثوانٍ فقط لفك القفل بعصا. من الأفضل فصل أقسام الشعر الصغيرة بدلاً من استخدام المزيد من الحرارة.
كيفية حماية الشعر في الساونا وغرف البخار
على الرغم من أن غرف البخار مليئة بالحرارة ، إلا أنها غالبًا ما تتم الإشادة بآثارها ، بما في ذلك بعض الفوائد للشعر. قد يبدو الأمر محيرًا لأولئك منا الذين ليسوا من مستخدمي الساونا بشكل متكرر. لذلك ، نحن هنا للحصول على أسئلة وأجوبة سريعة حول العلاج بالساونا الجافة أو غرفة البخار.
- هل الساونا ضارة بشعرك؟
يمكن أن يكون ضارًا بسبب درجات الحرارة العالية التي تؤثر على شعرك ، خاصةً إذا كان مرتفعًا المسامية - يمتص هذا النوع من الشعر الرطوبة ثم يطلقها بسهولة ، مما يؤدي إلى انكماشها و تلف.
- هل الساونا جيدة لنمو الشعر؟
نعم ، بفضل تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس لتحسين الأكسجين و توريد المغذيات. يؤدي التعرق النشط إلى تطهير الجلد وإزالة انسداد المسام لإنتاج دهون صحية.
- ماذا تفعل قبل جلسة الساونا؟
ضعي بلسمًا عميقًا من السيليكون أو الزيت لترطيب الأقفال أو غطي رأسك بغطاء من القماش للحفاظ على الشعر محميًا من الجفاف.
- ماذا تفعل بعد الساونا؟
قم بتزييت الخصلات ببلسم يعتمد على الماء لاستعادة الرطوبة.
- هل يجب غسل شعرك بعد السونا؟
نعم ، اشطفي البلسم بالماء الدافئ وشطفه أخيرًا بالماء البارد لإحكام غلق قشور الشعر.
عند تثبيت الإضافات ، اسأل دائمًا مصفف الشعر عن كيفية العناية بها في حمامات الساونا ، ودرجة الحرارة التي تختارها أثناء تصفيف الشعر بالحرارة ، وما إلى ذلك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك وصلات انصهار ساخنة مع روابط الكيراتين ، فمن الضروري وضع منشفة على رأسك أثناء زيارتك للساونا. خلاف ذلك ، يمكن أن تسقط ملحقاتك ببساطة. من ناحية أخرى ، فإن بعض التمديدات مصنوعة من مواد اصطناعية ويجب تصميمها في درجات حرارة منخفضة فقط.
لقد استكشفنا جميع جوانب الحماية من الحرارة للشعر ، والآن أنت مسلح بالأدلة التي تساعد في الحفاظ على صحة شعرك بغض النظر عن السبب. اتبع نصائحنا بينما نبحث عن أسرار جديدة للعناية بالشعر للكشف عن.
صورة مميزة: freepik - www.freepik.com
