منذ عامين أعاني من حب الشباب في فروة الرأس. ماذا يجب أن أفعل؟
يعرف كل شخص على دراية بمشكلة فروة الرأس حب الشباب والبثور والقروح عن كثب مدى مزعج الحالة المزعجة. عندما تصاب بحب الشباب في فروة رأسك ، لا يمكنك درء تلك الحكة الرهيبة ، والتي تجعلك متوترة ومتهيجة طوال الوقت. كل أفكارك حول البثور الموجودة على فروة الرأس والتي لا تزول. ستسلط هذه المقالة الضوء على أسباب ظهور البثور على فروة الرأس وتكشف عن علاجات مفيدة للتخلص من المرض.
أهم أعراض حب الشباب في فروة الرأس
ليس من المعقد اكتشاف حب الشباب تحت الشعر. بالطبع ، تظهر البثور الكبيرة على الوجه أكثر مما تظهر تحت الأقفال. ومع ذلك ، من السهل تحديد الحالة عندما تعرف أعراضًا معينة. إذا كنت تعاني من حكة في فروة الرأس ولاحظت ظهور بثور صغيرة في جميع أنحاء فروة الرأس وعلى رقبتك ، فهذه هي أولى العلامات المزعجة للمرض.
تمامًا مثل حب الشباب بالوجه ، هناك عدد من الأسباب وراء ظهور حب الشباب على فروة رأسك. يمكن أن يكون الإجهاد والاختلالات الهرمونية وبعض الأطعمة والاستجابة المناعية غير الطبيعية من العوامل المساهمة. تحدث البثور عندما تنسد بصيلات الشعر بسبب الزيت الطبيعي الذي يحافظ على ترطيب الجلد (الزهم) ودخول البكتيريا إلى البصيلة. تضمين التغريدة
قد يصعب التعرف على البثور البيضاء تحت الشعر الطويل مقارنة بحب الشباب الشديد في فروة الرأس (التهاب الجريبات) ، خاصة إذا كانت لا تسبب الحكة. يعاني بعض الأشخاص من البثور المزمنة التي قد تختفي وتعود خلال حياتهم. إذا لاحظت ظهور بثور في الدم أو كنت تعاني من حب الشباب المؤلم للغاية في فروة الرأس ، فلا تتردد في استشارة أخصائي علاج الشعر في أسرع وقت ممكن.
ما الذي يسبب فروة الرأس حب الشباب والبثور
معظم الناس الذين يعانون من البثور على فروة الرأس ليس لديهم أدنى فكرة عن مصدرها. وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية ، فإن الجميع عرضة لهذا الاضطراب الجلدي بغض النظر عن العمر والجنس. الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب في فروة الرأس هي:
- غسل الشعر بشكل غير لائق. والمثير للدهشة أن حوالي 58٪ من الرجال والنساء يغسلون شعرهم بشكل غير صحيح. لا تغسل الشامبو جيدًا ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وقد يتسبب في ظهور قشور حب الشباب. تحدث مشكلة مماثلة إذا كنت تغسل شعرك بشكل غير منتظم.
- التعرق الشديد. هذه المشكلة نموذجية لمعظم الناس بغض النظر عن الموسم. في الصيف نتعرق من الحر. في الشتاء ، يجب أن نرتدي قبعات دافئة ، وبالتالي نتعرق أيضًا. في معظم الحالات ، قد يؤدي التعرق الشديد إلى ظهور بثور مائية على فروة الرأس.
- قشرة رأس. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بقشرة الرأس مشكلة أخرى تتعلق بالحالة ، مثل بثور قشرة الرأس. كقاعدة عامة ، لا تسبب ألمًا شديدًا ولكنها مع ذلك تؤدي إلى بعض الإزعاج في الحياة اليومية (مثل مشكلة "الثلج الأبيض" عند ارتداء الملابس الداكنة).
- حمية خاطئة. انه ليس سرا لدينا الصحة والمظهر يعتمدان بشكل مباشر على ما نأكله. يوجد أطعمة معينة التي تسبب حب الشباب في فروة الرأس: منتجات الألبان والصودا والكحول والسكر والوجبات السريعة. بالطبع ، لا يوجد شيء إجرامي في تناول البرجر مرة واحدة في شهرين ، ولكن تناول الطعام بانتظام في ماكدونالدز وأماكن مماثلة يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب في خط الشعر وفروة الرأس.
كيفية إزالة البثور من خط الشعر: - تذكري دائمًا إزالة مكياجك وتنظيف وجهك قبل النوم ، وتأكدي من الذهاب إلى خط الشعر ، - عند غسل الشعر ، قومي بعمل تأكد من شطفه جيدًا ، - تجنب منتجات التصفيف الثقيلة واللزجة والشمعية التي يمكن أن تغلق المسام وتحبس الزيت والبكتيريا في الداخل ، - يجب أن يكون مكياجك غير كوميدوغينيك و غير مسببة لحب الشباب. يجب التعامل مع البثور حول خط الشعر كبثور ، لذا فإن التقشير وعلاج حب الشباب مهمان أيضًا. minty ___ 7
نصائح الخبراء حول علاج فروة الرأس لحب الشباب
يبحث كل من يعاني من هذا الاضطراب عن علاجات لإزالة البثور والعودة إلى الحياة الطبيعية. إلى جانب ذلك ، فإن معظم المرضى الذين يعانون من البثور المؤلمة على فروة الرأس قد يواجهون حالة مزعجة أخرى مرتبطة بحب الشباب في فروة الرأس - تساقط الشعر. الندوب الدائمة تعني بقع صلعاء وشعر أقل ، للأسف.
الأتى الإجراءات أثبتت كفاءتها في علاج بثور فروة الرأس:
1. استخدم شامبو طبي لعلاج حب الشباب في فروة الرأس. قد يؤدي الشامبو الشائع إلى تفاقم الحالة فقط. أيضًا ، لا تهملي روتين غسل الرأس المنتظم (2-3 مرات في الأسبوع).
2. اختر بلسمًا مناسبًا لحب الشباب في فروة الرأس. مرة أخرى ، معظم مكيفات الشعر غير مناسبة لفروة الرأس الدهنية. فهي تسد المسام وتتسبب في ظهور بثور حمراء مثل نتوءات على فروة الرأس تؤلم وتسبب الحكة.
3. حماية فروة رأسك من التعرق الشديد. حاولي اختيار أغطية رأس مصنوعة من مواد عالية الجودة ، والتي لن تسمح لفروة رأسك بالتعرق كثيرًا. أيضًا ، لا تنتظر وقتًا طويلاً للاستحمام بعد الصالة الرياضية أو التدريبات في المنزل.
4. اتبع النظام الغذائي الصحيح. الوجبات المليئة بالفيتامينات والمعادن هي أفضل علاج للبثور. بدلًا من تناول الطعام في مطاعم الوجبات السريعة وشرب الكحول ، حاول اختيار الأطعمة الغنية بفيتامينات A و D وأوميغا 3 والزنك.
هل تعلم أنه يمكنك الحصول على حب الشباب على فروة رأسك أيضًا؟ جرب هذه النصائح الأربعة لعلاج حب الشباب بفروة الرأس:
1. تجنب الزيتية أو الشامبو الكيميائي
2. يستخدم خل حمض التفاح
3. فقط شرط أطرافك
4. فرشاة! تضمين التغريدة
العلاجات المنزلية لفروة الرأس وعلاج حب الشباب والبثور
بعض العلاجات مفيدة لعلاج حب الشباب في فروة الرأس في المنزل. يمكنك العثور عليها بسهولة في أي صيدلية أو متاجر متخصصة تقريبًا.
– زيت الخروع لعلاج حب الشباب بفروة الرأس. يساعد على التخلص من البثور السيئة والخلايا الميتة.
– زيت جوز الهند. هذا هو أفضل دواء لتحسين الجلد الأحمر والقضاء على تهيج فروة الرأس.
- أحماض الساليسيليك والجليكوليك. هذه علاجات قوية لقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب الكيسي على فروة الرأس.
- صودا الخبز. يسمح لك مزيج من صودا الخبز (ملعقتان صغيرتان) وقليل من الماء بتقليل البثور الصلبة. ضعي هذا الخليط على فروة رأسك لمدة 15 دقيقة قبل غسل شعرك.
– الزيوت الأساسية لعلاج حب الشباب بفروة الرأس. تعتبر إكليل الجبل ، والأوريجانو ، والزعتر ، وزيت شجرة الشاي من أفضل العناصر المساعدة في علاج أي فروة رأس مليئة بالبثور. يمكنك إضافة هذه المكونات إلى الشامبو الخاص بك لمنحه تأثيرًا علاجيًا في كل مرة تغسل فيها رأسك.
ما هي مدة حب الشباب في فروة الرأس؟
عادة ، يستغرق الأمر حوالي شهر لشفاء حب الشباب في فروة الرأس و 1-2 أسبوع للتخلص من البثور القشرية التي قد تظهر بعد ذلك. بالطبع كل حالة فردية وتتطلب علاجًا محددًا قد يستغرق أكثر من شهر. ومع ذلك ، حتى في الحالات الشديدة ، لن تستغرق عملية الشفاء أكثر من 3-4 أشهر.
القاعدة الأساسية هي اختيار استراتيجية مناسبة واتباع توصيات طبيبك. عندما تختار أفضل شامبو لعلاج حب الشباب في فروة الرأس ، انتبه دائمًا إلى تركيبته. في هذه المقالة ، قمنا بتسليط الضوء على أفضل المكونات الفعالة في التعامل مع البثور المزعجة على فروة الرأس.
لا يوجد ما يدعو للإحراج إذا حدث لك هذا المرض الجلدي المزعج. الآن ، أنت تعرف كيفية علاج فروة الرأس بسرعة ومنع تكراره في المستقبل.
صورة مميزة: cookie_studio - www.freepik.com
