هل يمكنني وضع الأفوكادو على شعري؟ كيف؟ هل يساعد الأفوكادو على نمو الشعر؟
نحن نعلم بالفعل أن مذاق الأفوكادو جيد في المأكولات الآسيوية والسلطات. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على مجموعة من الميزات الصحية التي لا يعرفها الجميع: على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي استخدام الأفوكادو للشعر إلى تحسين مظهر خصلات شعرك بشكل كبير.
إذن ، هل الأفوكادو مفيد للشعر وكيف يساعد؟ هل هناك أي نصائح أساسية حول علاج شعر الأفوكادو يجب أن يعرفها المرء؟ هيا نكتشف.
ماذا يفعل الأفوكادو لشعرك؟
بادئ ذي بدء ، يتم تفسير فوائد الأفوكادو للشعر من خلال الزيوت الطبيعية للفاكهة ، "الدهون الجيدة" (الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة) والبيوتين - وهو نوع فرعي مفيد للغاية من فيتامين ب. في حين أن الزيوت مفيدة في المقام الأول للتخلص من الجفاف والجفاف ، فإن زيت الفيتامينات يحتوي على القيام بعمل جيد جدا لتغذية فروة الرأس. Ergo ، إنه قابل للتطبيق لنمو الشعر وإعادة نموه ، خاصة للشعر الجاف ، بينما يتميز بتأثير ترطيب لطيف ويمنع تساقط الشعر.
تناول الأفوكادو لنمو الشعر
بما أن الأفوكادو هو مهد البيوتين ، فإن تضمين فيتامين ب هذا في وجباتك اليومية يمكن أن يساعد بشكل كبير في الطريق إلى شعر رائع. من المهم تناول هذه الفاكهة طازجة ، حيث يتم فقدان فيتامينات B و C أثناء عملية الاستخراج بسبب قابليتها للذوبان في الماء.
هل زيت الأفوكادو مفيد للشعر؟
يتم عصر زيت الأفوكادو من لب الثمرة الغنية بالدهون ويمكن أن تحتوي على ما يصل إلى 30٪ من الزيت نفسه. إنه كنز دفين من الفيتامينات A و D و E ، فضلاً عن كونه مصدرًا ممتازًا للبوتاسيوم والليسيثين. وبالتالي ، يمكنك حقًا الاستفادة من استخدام زيت الأفوكادو لنمو الشعر. غالبًا ما يوجد في منتجات العناية بالبشرة والشعر بفضل امتصاصه السريع أيضًا. يقوي الزيت ويلطف ويحمي بينما يعطي النعومة والمرونة. على الرغم من حقيقة أن زيت الأفوكادو من أصح زيوت الطهي ، فهو يحتوي على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك ، إلا أننا لا نوصي باستخدام زيت الأفوكادو للطهي على شعرك وفروة رأسك. قد يسبب تهيج وانسداد المسام. استخدم زيوت الشعر المصممة خصيصًا للحصول على أفضل النتائج.
كيفية صنع أقنعة الأفوكادو للشعر
قناع شعر الأفوكادو محلي الصنع هو طريقة بسيطة وفعالة الحصول على أقفالك بصحة جيدة ومذهلة. لقد جمعنا هنا بعضًا من أكثر الوصفات المحببة لروتين العناية بشعرك.
– قناع الأفوكادو والبيض للشعر. اخلطي نصف حبة أفوكادو وبيضة نيئة وملعقة كبيرة زيت الزيتون. هذا العلاج له تأثير مرطب ، وسوف يمد صفار البيض خصلاتك به بروتين إضافي.
– قناع الأفوكادو والموز للشعر. ستحتاج إلى موزة ناضجة ونصف ثمرة أفوكادو. اهرسي أو امزج المكونات معًا ، وادهن الأقفال الرطبة من الجذور إلى الأطراف. يحتوي الموز على نسبة عالية من السيليكا ، لذلك فهو يعمل على تنعيم بشرتك وتعزيز لمعانها.
شعري جاف جدا ومجعد. يتلف بسهولة من تقويمه. لقد استخدمت هذا القناع عدة مرات وأصبح شعري ناعمًا ومرطبًا. إنه رائع للشعر الجاف والتالف. المقادير:> 1 موزة صغيرة> 1/2 أفوكادو> 2 ملاعق كبيرة من العسل> 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. تضمين التغريدة
– قناع الأفوكادو والعسل للشعر. خذ كوبًا واحدًا من الزبادي ، ونصف أفوكادو ناضجة ، وملعقة كبيرة من العسل ، وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون وحرّك المكونات في عصير. يتم تطبيق هذا القناع على الخيوط الرطبة أيضًا.
– مزيج الأفوكادو وزيت الأركان. خذ نصف ثمرة أفوكادو ، وملعقة كبيرة من زيت الأركان ، ونفس الكمية من زيت الزيتون للحصول على مزيج علاجي.
قناع الأفوكادو بحليب اللوز - أنت تعلم أنني أحب قناعًا جيدًا متوازنًا في قناع واحد. هذا القناع مفيد للبروتين والرطوبة. المكونات هي 1) الأفوكادو. 2) حليب اللوز. جيد لتكييف الشعر بعمق وغني بالبروتين. 3) ملعقة صغيرة حنة. لبناء كسور في الشعر المتقصف. 4) الصبار. رطوبة. رطوبة. رطوبة. 5) العسل 6) زيت اللوز الحلو 7) زيت العنب تضمين التغريدة
– قناع الأفوكادو وزيت جوز الهند للشعر. استخدم حبة أفوكادو كاملة و 2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. امزجيها وابدئي في وضع المعجون من أطراف شعرك حتى الجذور. يمكنك أيضًا استبدال المكون الثاني بزيت الخروع.
– قناع الأفوكادو والمايونيز. اخلطي نصف ثمرة أفوكادو ، وملعقة من المايونيز ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وصفار بيضة. دلكي فروة الرأس ومشط من خلال الشعر ، واتركيه لمدة 5-15 دقيقة ، واستخدمي الشامبو والبلسم كالمعتاد.
كم من الوقت يجب أن يبقى قناع الأفوكادو على الشعر؟ المدة الأكثر ملاءمة للإجراء هي 20-30 دقيقة ، ولكن يمكنك أيضًا ترك قناع الشعر بين عشية وضحاها. ومع ذلك ، فإن مجتمع الخبراء لديه شكوك حول كفاءة ترك القناع لأكثر من نصف ساعة ، حيث أنه بحلول هذه المرحلة ، من المفترض أن تكون الفاكهة قد أعطت جميع العناصر الغذائية بعيدًا.
كم مرة يجب عليك عمل قناع الأفوكادو للشعر؟ هذا يعتمد على حالة شعرك. إذا كان رطبًا جيدًا ، فإن وضع قناع الأفوكادو مرة واحدة في الشهر يجب أن يؤدي المهمة. ومع ذلك ، إذا كانت أقفالك جافة أو تحتاج إلى مزيد من الترطيب بشكل عام ، فمن المستحسن عمل القناع مرة واحدة في الأسبوع.
كيف تحافظين على قناع الأفوكادو للشعر؟ للحفاظ على القناع ، يجب تغطيته بورق أو غلاف بلاستيكي وتخزينه في الثلاجة. تذكر أن تستخدمه في غضون 4 أيام بعد عمل الخليط.
هل يمكنك استخدام الأفوكادو الفاسد على شعرك؟ إذا تعفن الأفوكادو ، فلن يؤذي شعرك. تنتظر بعض النساء حتى تعفن الأفوكادو لأنهن يعتقدن أنها تصبح أكثر فائدة للشعر وتغسل بسهولة أكبر. على أي حال ، أوصي بتجربة كلا النوعين واختيار الخيار الأفضل بالنسبة لك.
زبدة الأفوكادو للشعر
يبدأ إنتاج الزيت بسحق الأفوكادو الخام في الطارد. بعد ذلك ، يتم هدرجة الزيت ، وفي النهاية ، ينتج عن العملية الحصول على زبدة ناعمة جدًا وخضراء وذات رائحة خفيفة.
في الواقع ، زبدة الأفوكادو هي علاج رائع للشعر قبل الشامبو. إنه يوفر تأثيرًا ترطيبًا إضافيًا على بشرتك ، وبطريقة ما ، يعد فروة رأسك ليتم غسلها. استخدمه كمكيف يترك على الشعر إذا كان لديك شعر كثيف مموج / مجعد.
كيفية استخدام بذور الأفوكادو للشعر
تتكون بذور الأفوكادو من العديد من العناصر الدقيقة الصحية ، تمامًا مثل أي بذور فاكهة تقريبًا. للاستفادة منها قدر الإمكان ، يمكنك إنتاج مسحوق بذور الأفوكادو. اخبزي الحفرة في الفرن لمدة ساعتين ، قشري الجلد وابشري الحفرة. المسحوق مفيد للغاية في مكيف الشعر بالأفوكادو الذي تصنعه بنفسك. راجع الفصل التالي للحصول على نظرة ثاقبة لمنتجات الأفوكادو الصحية.
منتجات الأفوكادو للشعر
لصنع بلسم للشعر من الأفوكادو ، يجب عليك خلط مسحوق البذور و 3 ملاعق كبيرة من أي زيت مفضل (سواء كان ذلك خروعوجوز الهند والزيتون وما إلى ذلك). افركي المعجون على شعرك وفروة رأسك واتركيه طوال الليل.
لا تتردد في صنع شامبو الأفوكادو. صب 6 أكواب من الماء في المسحوق المصنوع من بذرة واحدة واغليها. اتركه ينضج لمدة نصف ساعة. بعد أن يبرد ، صفيه في وعاء واخلطي 3 أكواب من التسريب ونصف كوب من الشامبو.
يعتبر زيت الأفوكادو أيضًا خيارًا ممتازًا لهؤلاء تعاني من التجعد: ربما يكون أفضل مصل شعر يمكن أن تخلقه الطبيعة. بينما تظل الزيوت الأخرى غير مبللة بالشعر ، فإن زيت الفاكهة هذا يخترقه بالفعل ويجعل الشعر المجعد مفرودًا.
صورة مميزة: jcomp - www.freepik.com
