Как да ексфолирате кожата си по правилния начин

С напредването на възрастта, оборотът на нашите клетки се забавя и мъртвата кожа може да се задържи, създавайки непривлекателен тен. Ексфолирането може да съживи кожата ви, като я върне от скучна и бледа обратно към ярка и сияйна. Така че, ако сте готови да разгърнете вътрешния си блясък, ето всичко, което трябва да знаете за ексфолирането за безупречен тен.

Какво означава ексфолиране?

Ексфолирането е процес на отстраняване на мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата, за да се разкрие по -новата кожа отдолу. Работейки за създаване на по -ясен и млад тен, ексфолирането е съществено козметично лечение за постигане на сияйна кожа на тялото, краката, лицето, устните и скалпа. Дали мъртвите клетки са изгладени с абразивна повърхност или са разбити с използването на активни съставки и химикали, цялото ексфолиране има за цел да постигне по-ярък, свеж и млад вид кожа. Като бонус, ексфолирането също ще помогне на кожата ви да абсорбира по -добре други продукти и да създаде по -гладка основа за грим.

Неща, които трябва да знаете преди ексфолиране

Ексфолирането може да бъде от полза за всеки тип кожа, когато се използва по правилния начин. Всичко, което трябва да направите, е да се уверите, че имате подходящия за вас ексфолиатор.

Колко често трябва да ексфолирате?

Ексфолирането както на лицето, така и на тялото поне веднъж седмично ще ви помогне да премахнете мъртвите клетки от кожата си и да разкриете по -младежки вид. Докато силните ексфолианти, като маски и пилинг, трябва да се използват само седмично като лечение, нежните ексфолианти, като лосиони и леки ексфолианти, се използват най -добре на всеки два до три дни. Използвайте обикновения си ексфолиант за лице сутрин или преди лягане в зависимост от вашите предпочитания.

Как да ексфолирате лицето си

• Скраб:
• Традиционните скрабове и ексфолиращи почистващи препарати са лесен начин да ексфолирате кожата на лицето си. Те ще почистят лицето ви и ще го оставят освежен с минимално време и усилия. Просто добавяйте по едно към вашата рутинна козметика на всеки два дни, когато миете лицето си. Използвайте кърпа и внимателно масажирайте продукта в кожата си с кръгови движения. Имайте предвид обаче, че някои ексфолианти съдържат микрозърна (малки пластмасови частици), които при измиване в канализацията могат да се натрупват в езера и да застрашат дивата природа.
• Четки за грижа за кожата: Един от най-ефективните нови начини за ексфолиране на кожата на лицето ви е използването на четка за грижа за кожата. Тези електронни почистващи четки са майстори за почистване на мазни пори, които събират мъртвите клетки на кожата. Той е най-ефективен във вашата Т-зона и ще виждате редовно по-ясна и сияйна кожа.
• Пилинг за лице: Ако имате акне, помислете дали да използвате пилинг за лице у дома, за да ексфолирате кожата си. Внимавайте за продукти с гликолова или салицилова киселина, за да създадете по -чиста кожа и да се борите с акнето. Просто се уверете, че използвате само специфични за лицето пилинги на лицето си. Пилингът на тялото е твърде груб за тази деликатна област на кожата.
• Ексфолиращи лосиони за лице: Ако сте фен на продуктите два в едно (кой не е!), Тогава ексфолиращият лосион за лице може просто да е продуктът за вас. Ексфолиращи и овлажняващи едновременно, тези многозадачни продукти са идеални за създаване на сияйна, хидратирана кожа. Изберете такъв с гликолова киселина за допълнителен тласък към по-ясна, по-млада кожа.
• Подвижни ексфолиатори: Ако търсите ексфолиатор, който съдържа удар, опитайте с подвижен ексфолиатор. Тези продукти на основата на гел разтъркват мъртвите клетки на кожата пред очите ви. Просто масажирайте продукта в кожата си, за да разкриете по -ясен тен и да стимулирате производството на колаген. Подвижните ексфолиатори са особено добри за тези, които забелязват дълбоки бръчки или които страдат от белези от акне.

Как да ексфолирате тялото си

Мъртвите клетки на кожата не се появяват просто на лицето ви. Ексфолирайте и тялото си за цялостно излъчване и блясък.

• Ръкавици: Ексфолиращите ръкавици могат да се използват самостоятелно или заедно с продукти, като ексфолианти за тяло. Тъканият материал бързо и лесно отблъсква излишните частици от кожата, за да разкрие новата кожа отдолу. Използвайте го по цялото тяло, като внимателно търкате с кръгови движения. Ако имате суха кожа обаче, пропуснете ръкавицата, тъй като тя може да раздразни кожата ви и да причини допълнителна сухота.
• Пилинг за тяло: Тези със суха кожа трябва да използват пилинг за тяло вместо ексфолиращи ръкавици. Пилингите за тяло оставят кожата еластична и ексфолирана с помощта на плодови ензими, млечна киселина и гликолова киселина. Освен че работят за разкриване на вашата по-млада кожа, пилингите също са чудесни за изчистване на запушени пори и фоликули. Използвайте ги през лятото, когато кожата ви е по -склонна към акне по тялото и врастнали косми по краката.
• Ексфолиращи лосиони за тяло: Докато пилингът може да е твърде интензивен за чувствителна кожа, ексфолиращите лосиони за тяло свършват работата, като остават нежни и мили. Идеални за тези с лесно раздразнена кожа или състояния като кератоза пиларис, повечето ексфолиращи лосиони за тяло освобождават бавно активните си съставки и могат да се използват ежедневно. Не забравяйте да изберете сортове, съдържащи алфа или бета хидрокси киселини за най -добри резултати.
• Сухо четкане: Подобно на ексфолиращите ръкавици, сухото четкане може да види значителни ползи без използването на козметични продукти. Потърсете четка с меки, къси четина и използвайте с леки, кръгови движения, движещи се от краката ви нагоре. Освен че премахва старата кожа, този метод също се смята, че помага за стимулиране на лимфния дренаж, създавайки временно по -гладка кожа.
• Пемза: Не забравяйте да ексфолирате краката си, тъй като тук се натрупват много мъртви кожни клетки. След всеки душ разтривайте долната част на краката си с пемза за минута върху всеки от тях. Това ще изтрие мъртвата кожа, оставяйки меки и еластични крака за нула време.

Как да ексфолирате устните

Има моменти, когато всички страдаме от лющещи се и лющещи се устни. Вместо само непрекъснато наслояване върху балсама за устни, отстранете излишната кожа и овлажнете, за да разкриете перфектните устни отдолу. Лесен начин да направите това е като внимателно миете устните с четка за зъби и малко вазелин, като вазелин. Този метод ще остави устните меки и без мащаби с лекота. Друга възможност е да закупите предварително приготвен скраб за устни и да го нанесете с пръст.

Ексфолиране на скалпа

Когато мислим за ексфолиране, ние сме склонни да мислим за лицето и тялото си, но какво да кажем за скалпа? Ексфолирането на скалпа е чудесен начин да се борите с пърхота, да победите сухия скалп и да стимулирате здравословния растеж на косата. Всичко, което трябва да направите, е да смените обичайния си шампоан и балсам за ексфолиращи версии веднъж седмично и ще имате здрав скалп и страхотна коса, преди да разберете.

Естествени и домашни ексфолианти

Естествените ексфолианти са чудесни за нежно почистване на порите и кожата и премахване на мъртвите клетки. Кафявата захар, добавена към кокосовото масло, прави отличен, леко абразивен скраб. Използвайте го веднъж седмично, за да създадете невероятен блясък с тези прости съставки за килер. Содата за хляб, направена на паста с дестилирана вода, също прави чудеса като естествен ексфолиант и е евтина и лесна за приготвяне у дома.