Ръководството за No Poo Method с 4 алтернативи на шампоана и грешки, които трябва да се избягват

Когато посягаме към нова храна или продукт за грижа за кожата, много от нас се обръщат към Google, за да разберат какво има в него. Искаме да знаем какво го прави „добро“ за нас или дали ще „работи“, за да изглеждаме по -добре и по -млади. За съжаление, повечето хора не правят това, когато избират продукти за грижа за косата, а на скалпа ни често не се мисли.

Знаете ли какво всъщност представлява шампоанът или защо дори го използвате? Знаете ли, че имате избор и има много алтернативи за шампоан, които дават по -добри резултати? Научете повече за метода без пукане и защо изхвърлянето на шампоана не е толкова лудо, колкото звучи.

Какво означава дори методът No-Poo?

За тези от вас, които може би не са чували за движението без пукане, изборът е да не използвате шампоан, който съдържа груби детергенти за почистване на косата. Когато подхождам към този разговор с нов клиент, през повечето време те не осъзнават, че използват Традиционните шампоани означават нанасяне на почистващ препарат върху скалпа и отстраняване на маслата, които скалпа и косата трябва да бъдат здрави.

С течение на годините все повече хора са създали свои собствени техники за по-здравословно почистване на скалпа и активно попадат в екипажа без кака. Ето някои убедителни причини, поради които и вие трябва.

Защо да преминете към грижа за косата без шампоан

Какво ви накара да си купите шампоана и/или балсама, заемайки място във вашия душ? Дали това беше начинът, по който се разпенва и отделя доста аромат, хладната опаковка ли ви увличаше или някой ви каза, че трябва да го имате?

Ами ако ви кажа, че се разпенва, защото съдържа детергенти, които не би трябвало да са върху скалпа ви, и аромати, които са повече от вероятни изкуствени и дразнещи? Препаратът е невероятен почистващ препарат. Той е чудесен за премахване на всичко по скалпа ви, но не обръща внимание на това, което се съблича.

Помислете за нещата, върху които използвате препарат. Дрехи, коли, подове... Сега си представете да поставите шампоан, който има почистващ препарат, върху тялото или лицето си. В този момент може да ме хвърлите неспокоен поглед.

Изслушайте ме, но имате непосредствени причини защо да не направите това: това ще изсуши кожата ви, ще бъде твърде твърда, ще ви накара да избухнете и т.н. Защо тогава смятате, че е безопасно и необходимо за скалпа ви? Кожата на скалпа ви наистина ли е толкова различна от всяка друга кожа на тялото ви? Отговорът е не. Това, което го прави различен, предлага повече причини защо не искате препаратът да докосва скалпа.

Скалпът ви има защитен слой масло, наречено себум. Себумът е защитният слой на тялото, който защитава скалпа ви. Шампоанът (или по -скоро детергентът) е толкова „страхотно“ почистващо средство, че премахва това. Това изпраща сигнали до скалпа ви, че защитният му слой е премахнат и след това той преминава в овърдрайв, опитвайки се да си го върне. Това може да доведе до свръхпроизводство на масла (мазен скалп) и невъзможност да се компенсира загубата (сухота). В резултат на това косата ви се чувства чуплива, суха и груба.

Свързана публикация:Колко често трябва да миете косата си, за да я поддържате здрава

Какво се случва след това? Е, производителите на шампоан стратегически се насочват към това, защото сега са създали необходимост от това маскирайте нанесените щети и тук се появяват балсам, маски и процедури играйте. Тези продукти превръзват причинените щети и сега разчитате на втори и евентуално трети основен продукт в рутината си. Ако не отстраните себума от скалпа и не накъсате кутикулата, няма нужда от балсами, защото не увреждате косата, за начало.

Шампоанът, който е лош за скалпа ви, би трябвало да е достатъчна причина всеки да потърси други възможности, но още по -силен аргумент би бил за тези хора, които боядисват или подчертават косата си. Всеки шампоан, независимо дали е „без сулфат“, „без парабени“, „органичен“, „естествен“ или с етикет „безопасен за цвят“, ще оголи цвета ви. Ако се измие, има препарат и препаратът ще отстрани цвета и тонера и тъпите отблясъци. Тези бръмчащи думи, изброени по -горе, просто означават, че вашият шампоан е стъпка над евтините опции за дрогерии. Вашият цвят е най -защитен, когато в рутината ви за коса не е въведен никакъв препарат.

Алтернативи на шампоана

Когато решите да не използвате шампоан в косата си, можете да се възползвате от един от многото варианти на метод без пукане, които са разработени от необходимостта хората да почистват косата си, без да използват препарат. Те включват използване само на вода, изплакване на коса с DIY творения или използване на почистващи балсами и кремове. Нека разгледаме най -популярните:

Само H2O

Първият и най -краен метод за противопоставяне на шампоана е да спрете да използвате всякаква форма на почистващ препарат и просто да използвате вода. Това не бих препоръчал.

Мръсотията и натрупването се появяват върху скалпа от околната среда всеки ден. Когато добавите към нея стилизиращи продукти, в крайна сметка ще се почувствате мръсни и косата ви дори може да започне да мирише. Това също ще запуши космения фоликул. Трябва да почистите скалпа по някакъв начин, за да поддържате скалпа си балансиран и да стимулирате растежа на косата и цялостното здраве.

Заместители на шампоан „направи си сам“

Друг популярен маршрут сред хората, които приемат етерични масла и естествени средства за коса е DIY no-poo смеси. Аз съм за това! И все пак, ако това ви харесва, аз ви насърчавам да направите проучване типове коса и всяко масло, което Pinterest или любимият ви блог може да ви кажат да включите. Някои масла, като кокосово масло, не са подходящи за всички типове коса (това може да причини накъсване на боядисаната и фина коса).

Много DIY версии използват ябълков оцет, което е чудесно за премахване на натрупванията. Можете да смесите няколко супени лъжици ACV с вода и да нанесете върху скалпа; изтъркайте и изплакнете. Трябва да следвате това с форма на кондициониране, тъй като ACV е кисел и може да изсуши косата, ако се използва самостоятелно.

Кондиционери

Това е методът, който повечето хора свързват с метода no-poo. С този подход не използвате шампоан, оттук и терминът „без пу”, и отидете направо на балсам. Много от тези продукти се предлагат на пазара с по -дебели, по -груби, къдрави текстури и Методът на къдравото момиче насърчава да поемете тази рутина.

Недостатъкът на този метод е, че няма почистващ компонент и той няма да е подходящ за всички типове коса. Ако сте опитвали традиционно без пукане и сте били неуспешни, вероятно това е така, защото имате нужда от специфичен почистващ компонент.

Почистващи кремове и балсами

Моят метод за отиване е да използвам стратегически създаден почистващ крем. Това, което го прави различен от метода само за балсам, е, че той има баланс между почистващи и кондициониращи свойства. Това го прави чудесен вариант за всички текстури и плътности на косата.

Единственото нещо, което ще използвам върху моите клиенти, съпруг, деца и собствената си коса е Ново измиване от Hairstory. Почистващите кремове могат да премахнат догадките, за да разберат какво е необходимо за ефективно измиване и почистване на косата. И все пак не разчитайте на етикетите и не забравяйте да разгледате съставките, когато избирате почистващ крем или балсам. Силиконите и повърхностноактивните вещества са компоненти на много продукти, които трябва да се избягват. New Wash, по -специално, използва алое вера и етерични масла за нежно отстраняване на замърсяванията и примесите от косата, като същевременно не нарушава естествените масла на скалпа или премахва цвета.

Грешки в метода No-Poo, които трябва да се избягват

За да работи методът без шампоан, не забравяйте да избягвате тези често срещани грешки:

1. Не се ангажира достатъчно дълго. Ангажирайте се да не пукате поне за месец. Скалпът ви се нуждае от време, за да се адаптира. Не използвайте никакъв шампоан през това време - само една от алтернативите на шампоана, описани по -горе.
2. Не са насочени към скалпа. Уверете се, че използвате достатъчно почистващ продукт и насочете към скалпа. Опитайте да използвате a масажор за скалп (скрубер), докато миете косата си, за да стимулирате и ексфолирате скалпа.
3. Не се изплаква обилно. Ако косата ви се чувства омазнена, мръсна или омазнена след измиване с почистващ крем или балсам, не сте я получили чак до скалпа и/или сте оставили някакъв продукт след себе си.
4. Да не са последователни. Не можете да използвате метод без пукане един ден и да измиете шампоан друг. Това не е лечение, а нов и по -добър начин за измиване на скалпа и третиране на косата.

Ако избягвате тези грешки и се ангажирате с нежна грижа за косата без почистващи препарати, със сигурност ще последват добри резултати за косата.

Моите клиенти знаят, че имат избор да използват всичко, което искат, за да се грижат за косата си; Въпреки това, ако са избрали да използват шампоан, не мога да гарантирам дълголетие и ще трябва да ме виждат по -често за поддръжка.

Ако се интересувате от превключването, препоръчвам ви да го изпробвате и да се ангажирате за един месец. Независимо дали имате фина коса или груба коса, девствена или боядисана коса, къдрава или права, шампоан за изхвърляне и намирането на най-добрия за вас метод за почистване на коса без пукане ще подобри значително здравето и външния ви вид коса. Чувствайте се свободни да се свържете с мен в моя Instagram @carissa.obrien с всякакви въпроси относно no-poo или отстъпки за продуктите без poo.