Dobře, takže možná neexistuje přímé spojení, ale věděl jsem, že to upoutá vaši pozornost-a doufám, že vás to zbaví Pantene Pro-V. Studie nyní ukazují, že existuje možný vztah mezi produkty, které používáme každý den chemikálie uvnitř nich, narušení naší hormonální rovnováhy v lidském těle a zničení ryb v moře. Pokračujte ve čtení, abyste objevili alternativní cestu, inspirovanou ajurvédou a adoptovanou současným životem Katie Silcox, nejprodávanější autor knihy New York Times, Zdravý, šťastný, sexy-ajurvédská moudrost pro moderní Ženy.
Ajurvédský pohled na péči o vlasy
Je všeobecně známo, že velké společnosti pumpují výrobky plné drsných chemikálií. Tyto chemikálie se dostávají do našeho těla a krevního oběhu a vytvářejí estrogenní efekt, který napodobuje přírodní estrogen, ale není. Potom jsou naše těla zmatená kvůli nadbytku falešných estrogenů, což způsobuje, že některé druhy produkujeme příliš mnoho tkání, které jsou škodlivé (aka přebytečný tuk, přebytečné emoce a přebytečná špatná tkáň, ze které se může stát nádory).
Ajurvéda nás učí, že štěstí je snadné, pokud vlastníme svasthu, sanskrtské slovo, které znamená „být usazen v duši“. A dosažení tento stav není žádným horským zážitkem, kde dosáhnete osvícení a vrátíte se domů, najednou a navždy „zavedený“ ve vaší duši. " Tento stav vědomí se objevuje pomalu v důsledku rutin a návyků, které volíme před a život. Díky pěstování stabilních rutin milujících přírodu v těžkopádné moderní době se stáváme vyrovnanějšími.
Vyhněte se jakémukoli produktu, jako je mor, pokud obsahuje:
Močovina - konzervant, který uvolňuje formaldehyd, známý karcinogen.
Diethanolamin (DEA) a triethanolamin (TEA) - drsně karcinogenní chemikálie spojená s více formami rakoviny.
Formaldehyd - známý karcinogen a alergen.
Parabeny -super běžné konzervační látky, které byly spojeny s rakovinou prsu.
Ftaláty - je známo, že způsobuje zmatek ve velkých orgánových tkáních, včetně jater, ledvin, plic a reprodukčních orgánů. Byl také spojen s rakovinou prsu, vrozenými vadami a sníženým počtem spermií.
Minerální olej -vedlejší produkt z ropy, který dusí přirozenou schopnost naší pokožky dýchat. Také plné karcinogenů spojených s rakovinou prsu.
Propylenglykol a polyethylenglykol (PEG) -v podstatě nemrznoucí směs způsobující rakovinu.
Laurel/Laureth Sulfát sodný -karcinogen zvyšující alergii, který napodobuje aktivitu estrogenu. To bylo spojeno se zvýšenou PMS, neplodností a rakovinou prsu.
Syntetické vůně - Tito zlí chlapci jsou jedny z nejhorších alergenů na planetě.
Syntetické barvy - Karcinogenní dráždivý pro kůži.
Pointa je v tom, že chemikálie, které do produktů dáváme, jsou hrubé a mohou z nás být tlustí a smutní. Co to má společného s rybami? Pamatujte si, že vaše tělo obsahuje všechny prvky a energie přítomné v celé přírodě. Vaše krásné tělo je mikrokosmos matky přírody. Když máte v řece krve přebytečné chemické falešné estrogeny, Velká matka má přebytečné chemikálie ve vlastních řekách. Stejně jako tyto chemikálie vytvářejí nerovnováhu v našich buňkách a tkáních, stéká šampon ve vašem odtoku vytváří v našich oceánech a řekách fytoestrogenní vody, které tryskají ryby hromaděním pomoci naší chemikálie konzumerismus. A každý biolog vám může říci, že mnoho ryb a dalších zvířecích populací vidí „feminizaci“ tohoto druhu, protože vysoké fytoestrogeny začínají kastrovat muže. To je vážná věc. A pokud jste něco jako já, poslední věc, kterou chceme, je svět plný kastrovaných samců! S tolika přírodními a ajurvédskými alternativami péče o vlasy v dnešní době máte mnoho možností.
Zde je několik šamponů a produktů pro kutily:
- Suchý šampon Absolute Beauty: Smíchejte stejné díly kukuřičné mouky + mandlové moučky + kořen orrisu. Vmasírujte do suché pokožky hlavy a očistěte, nebo setřete, přebytečným.
- Ajurvédská maska na vlasy: Promíchejte 1 lžičku amalaki, neem, lékořicový prášek s 8 lžičkami růžová voda nebo obyčejná voda. Naneste pastu na pokožku hlavy a vlasy. Nechte působit jednu hodinu a důkladně opláchněte.
Instagram / @mamayurveda
Nebeské vlasové oleje
Olejování vlasů je jediný nejlepší způsob, jak je udržet zdravé. Hlava se skládá z několika energetických bodů uvolňujících napětí. Olejování hlavy pomáhá rozproudit mysl, zmírnit stres, snížit suchost pokožky hlavy a lupy a také posílit kořeny. Olejování také pomáhá vytáhnout přebytečné nahromaděné teplo do hlavy a mysli. Jednoduše namazání vlasů a hlavy může pomoci zlepšit vaše ojas, protože nás uvolňuje, pomáhá nám spát a dokonce může zlepšit paměť. Doporučuji provádět olejový rituál jednou týdně.
- Jednoduchý kokosový olej na vlasy -Jednoduše zahřejte trochu čistého organického kokosového oleje a jemně vmasírujte 3–5 polévkové lžíce (v závislosti na délce a tloušťce vlasů) do pokožky hlavy. Poté olej rozčešte přes vlasy až ke konečkům. Naneste ručník, kterému nevadí trochu oleje, nebo plastovou sprchovou čepici. Před mytím vlasů nechte působit alespoň 20 minut.
- Dekadentní kokosový olej na vlasy - Chcete -li získat bohatší zážitek, dejte 1 šálek kokosového oleje na varnou desku asi na 100 stupňů. Sundáme z plamene a přidáme 6 lžic čisté růžové vody a 1 hrnek čerstvých okvětních lístků (doporučuji růži, jasmín, levanduli, měsíček nebo ibišek). Vraťte k varu a vařte 3 minuty. Směs necháme louhovat v oleji alespoň 24 hodin, přecedíme jemným sítkem a uložíme do skleněné lahve s víčkem. Používejte stejně jako jednoduchý vlasový olej.
- Můj oblíbený hotový olej na vlasy od Banyan Botanicals!
- A nakonec nezapomeňte posílit vlasy zevnitř pomocí našich rostlinní spojenci a dobrou výživu.
Pokud se vám líbil tento článek o ajurvédské péči o vlasy, klidně sledujte Katie dál Instagram pro další tipy, kosmetické rituály a duchovní praktiky.
