Jeg har fundet ud af, at gåture er en af de bedste måder at nå mine fitnessmål på. Det er ikke kun en motionsform med lav effekt, men det er også en fantastisk måde at nyde naturen og udforske min by. Plus, forskning har vist, at gå i blot tredive minutter dagligt kan have betydelige sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere risikoen for visse sygdomme og forbedre hjertesundheden. Men lige så meget som jeg elsker at gå, ved jeg også vigtigheden af at have behagelige og stilfulde sko, der får mine fødder til at føle sig bedst. Derfor har jeg taget mig tid til at finde de bedste vandresko til kvinder for at gøre din købsbeslutning nemmere.
Bedste gåsko til kvinder
Vores bedste valg til de bedste vandresko til kvinder:
Mest polstrede vandresko: Hoka One Bondi 8 Sneaker $160
Hvis du vil have noget med stor værdi: UMYOGO Sneakers $49
Hvis du leder efter noget uden snørebånd: Brooks Addiction Walker V-STRAP 2 $189
Hvis du vil have noget alsidigt: Tropical Feel Lava $189
Nu har vi fremhævet et par af vores anbefalinger, lad os se den komplette liste.
1. Hoka One Bondi 8 sneaker
169 $ PÅ GRATIS MENNESKER160 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- Meget beskyttende restitutionssko
- Jævn tur perfekt til lange gåture
- Sporty og moderne
Hvad vi ikke kan lide
- Ikke ideel til dem med smalle fødder
- Max stack kan være omfangsrigt for nogle
Når det kommer til mit fodtøj, er polstring min topprioritet. Jeg har brug for noget, der vil give mine fødder den største støtte og komfort, især under lange gåture eller løbeture. Derfor er jeg helt forelsket i Hoka Bondi 8 sneakeren. Disse vandresko til kvinder er lavet med nogle af de fineste materialer, inklusive letvægtsskum og en forlænget hæl, der sikrer, at min fod er vugget og afbalanceret fra alle vinkler. Ikke alene føles det fantastisk, men det er også super stilfuldt og et must-have i min sneakerkollektion.
Hvad kunderne siger
"Jeg går 3 eller 4 miles om dagen, og det er de bedst siddende komfortable sko, jeg nogensinde har haft. Min læge fortalte mig faktisk, at dette var det bedste mærke at købe, og han havde så ret! Jeg fik dem og bar dem gående den dag, og jeg var så glad, og de havde lyst til at gå på luft."
Størrelser: 5 til 12
Farve: 7 muligheder
Materiale: Mesh og genbrugsindhold
Snøring: Snørebånd
2. Tropisk fornemmelse lava
189 USD PÅ TROPICFEEL
Hvad vi kan lide
- Letvægts
- Ultimativ trækkraft
- Hurtigtørrende
- AirTechTM mesh
- Overlegen komfort
- Åndbar
Hvad vi ikke kan lide
- Fødder kan føles kolde på grund af åndbart materiale.
Som en ivrig sundhedsentusiast ved jeg vigtigheden af at have det perfekte par vandresko for at holde mine fødder støttet og føle deres bedste. Tropic Feel Larva sneakers har AirTechTM mesh og perforeret højdensitetsskum, der holder mine fødder kølige og komfortable. Men det, der virkelig imponerer mig, er, at Tropic Feel er forpligtet til bæredygtighed, og skoene er lavet med 20 % genanvendt EVA.
Hvad kunderne siger
“Jeg bruger disse sneakers som min generelle gå- og gymnastiksko og har generelt været rigtig glad for dens præstation. Det er super let og behageligt, plus åndbart, når du har dem på i varmt klima."
Størrelser: 5 til 12 (inklusive muligheder for bred pasform)
Farve: Flere farver
Materiale: Mesh og tekstil
Snøring: Snørebånd
3. Adidas Cloudfoam Pure 2.0
69 USD PÅ DICKSSPORTINGGODS53 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- God til lange timers gåture
- Æstetikken er sporty og moderne
Hvad vi ikke kan lide
- Måske for let
- Kan være svært at komme videre
Jeg kunne ikke lade være med at prøve Adidas Cloudfoam 2.0 Pure Løbesko. Med løfter om dæmpning, der føles som at gå på luft, og en åndbar strikoverdel, der omfavner dine fødder, fik jeg lyst til at tage dem på. Og efter at have set næsten 60.000 femstjernede vurderinger og næsten 7.000 strålende anmeldelser, blev min nysgerrighed bestemt vakt. Så snart jeg smuttede mine fødder ind i skoene, vidste jeg præcis, hvordan de fik deres navn. Den bløde, men støttende stødabsorbering omsluttede straks mine fødder og skabte en skylignende fornemmelse, når jeg gik.
Hvad kunderne siger
"Jeg fik disse kicks, fordi jeg havde brug for et par nye vandresko til en tur, min familie skulle på. Jeg brugte dem bogstaveligt talt dagen efter, efter jeg havde købt dem, og mine fødder behøvede ikke engang at bryde dem ind. Jeg var tryg ved at gå rundt i forlystelsesparken, vi gik til hele dagen! 10/10 ville få igen."
Størrelser: 5-11
Farve: 30 muligheder
Materiale: Tekstil, syntetisk og gummi
Snøring: Snørebånd
4. Nike Tanjun gåsko
100 USD PÅ NIKE108 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- De øverste materialer er designet til at strække og danne din fod
- Skum mellemsål og ydersål giver let dæmpning.
- Lavt skåret, polstret krave ser slank ud og føles fantastisk.
Hvad vi ikke kan lide
- Kunne løbe småt
At løfte mit fodtøjsspil har været en game-changer, siden jeg begyndte at bære Nike Tanjun-løbere. Den lette konstruktion og åndbare materiale holder mine fødder kølige og komfortable hele dagen lang, selv på de varmeste dage. Plus, blondefronten giver mig en følelse af sikkerhed, så jeg kan gå selvsikkert på enhver overflade. Med en række farver at vælge imellem er disse sko alsidige og kan bruges med næsten alt i min garderobe.
Hvad kunderne siger
"Jeg har brugt mange Nikes i mit liv, og disse er langt de mest komfortable. Så snart jeg tog dem på, bemærkede jeg straks den polstrede tunge og polstrede hæl. Hælen er tykkere end sneakers normalt er og er næsten som en pude til din akillessene. Jeg har høje buer, og støtten er ikke den største, men jeg var i stand til at gå hele dagen i disse uden smerter."
Størrelser: 5 til 12
Farve: 5 farver
Materiale: Syntetisk
Snøring: Snørebånd
5. Brooks Addiction Walker V-STRAP 2 Gåsko
129 USD PÅ ZAPPOS249 $ PÅ BROOKS
Hvad vi kan lide
- Håndlavet og god kvalitet
- Tilpasser sig dit skridt
- Fuldnarvet overlæder
- Lædersål
- Skridsikker
Hvad vi ikke kan lide
- Dyrt
- Lidt tungt
Jeg er helt vild med Brooks Addiction Walker V-Strap 2 vandresko. De er utroligt komfortable takket være deres polstrede krave, hæl og pløs, og de har også BioMoGo DNA mellemsål, der føles som om du går på skyer. Plus, velcrolukningen gør det utroligt nemt at skubbe dem af og på. Når jeg løber ærinder, er disse sko hurtigt blevet mine gå-to-gåsko.
Hvad kunderne siger
"Jeg bestilte Addiction Walker V-Strap 2 til brug efter rotator cuff-operation. Jeg vidste, at det ville være nyttigt at bruge en sko med velcrobånd, da jeg fik mobilitet i arme og skuldre, og denne sko gav betydelig støtte, mens jeg går og bliver selvsikker mobil igen."
Størrelser: 5-12
Farve: Sort eller hvid
Materiale: LWG Gold-certificeret italiensk læder
Snøring: Remme
6. Asics Nimbus 23 Wakl
79 USD PÅ ASIC120 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- Stabilitet og balance
- God åndbarhed
- Stødabsorbering og blødhed
- God støtte
Hvad vi ikke kan lide
- Pasformen kan være stram
- Sål kan slides hurtigt
Som en, der tager mit fodsundhed seriøst, kan jeg anbefale Asics Nimbus 23 sneakers som en af de bedste gåsko til kvinder. Flytefoam og Rearfoot GEL-teknologien er designet til at hjælpe med langdistanceløb, så du ved, at din fod forbliver støttet. Med de ekstra fordele ved den kønsspecifikke Trusstic og dens OrthoLite X-55 inder, vil du have en polstret neutral sko, som du kan bære på korte eller lange afstande.
Hvad kunderne siger
”Jeg går meget, mest med min hund, på alle mulige underlag og forskelligt vejr. Og det er de eneste sko, jeg har på. De ser ud til at holde sig godt og forblive komfortable!”
Størrelser: 5 til 13
Farve: 14 farvemuligheder
Materiale: Genbrugsmaterialer
Snøring: Snørebånd
7. UMYOGO sneakers
48,99 USD PÅ WALMART48,99 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- True til størrelsen
- Åndbar mesh-overdel
- Komfortabel og let
- God til at gå eller løbe
Hvad vi ikke kan lide
- Ubehageligt efter de er slidt op
- Svært at komme videre
Jeg ved, hvor vigtigt det er at have pålideligt fodtøj, og UMYOGO sneakers sætter kryds ved alle boksene. Disse sneakers giver god støtte til at gå, og jeg elsker især deres strikkede overdel, som maksimerer åndbarheden og sikrer, at mine fødder forbliver kølige. Plus, deres stilfulde design er alsidigt nok til at bære med ethvert outfit. Det bedste af det hele, takket være deres gummisål, behøver jeg ikke bekymre mig om at forårsage unødig belastning af mine led.
Hvad kunderne siger
“Hvis du leder efter en robust og god støttesneaker, så er det her! Jeg er en stor tung kvinde, jeg vejer i øjeblikket 270 pund, og denne sneaker er en fantastisk støtte til at gå og shoppe det gør ikke ondt på min ryg eller mit foder, og jeg kan gå med tillid til, at jeg ikke kommer til at snuble, eller at mine fødder vil få træt."
Størrelser: 5,5 til 10,5
Farve: 17 farvemuligheder
Materiale: Strik overmateriale
Snøring: Snørebånd
8. Vionic Brisk Miles gåsko
70 USD PÅ AMAZON95 USD PÅ ZAPPOS
Hvad vi kan lide
- Fantastisk støtte med fodplejer-designet fodseng
- Forbedret stabilitet
- Slankt og alsidigt design
- Stort udvalg af stilfulde farver
- Overkommelig
Hvad vi ikke kan lide
- Smal tåboks
Jeg har tidligere beskæftiget mig med smerter i fod og ankel og ved, hvor vigtigt det er at finde de bedste vandresko. Efter jeg prøvede Vionic Brisk Miles sneakers, bemærkede jeg forskellen i komfort, da EVA-fodsengen og mesh-overdelen arbejder sammen for at give åndbarhed og stabilitet.
Hvad kunderne siger
"Jeg har beskæftiget mig med on-again/off-again plantar fasciitis i to år. Mine $500-indsatser hjælper ikke længere. Hælskålen i denne sko føles fantastisk, og støtten fra mine meget høje buer er fantastisk. Jeg tog dem på og gik en times gåtur uden problemer overhovedet"
Størrelser: 5 til 12 (inklusive muligheder for bred pasform)
Farve: 13 farvemuligheder
Materiale: Tekstil
Snøring: Snørebånd
9. Dr. Scholls Madison Sneaker
$50 på ZAPPOS.$54 på DWS
Hvad vi kan lide
- Komfortabel indersål
- Designet med dobbelt stretch gore paneler
- Ultra let
- Let at tage af og på
Hvad vi ikke kan lide
- Ikke altid korrekt i størrelsen (især for brede fødder)
- Glat sål
Ved første øjekast kan Dr. Scholls Madison Sneakers virke som grundlæggende fodtøj, men de er alt andet end. Den polstrede krave sikrer en præcis pasform, så mine fødder forbliver tætsiddende og sikre. Og de dobbelte gore-paneler gør dem fleksible nok til enhver form for bevægelse. Men det, der virkelig imponerede mig, var den tykke sål, som ikke kun tilføjer en smule højde, men også giver stødabsorbering ved hvert skridt. Jeg handler om at være komfortabel, og disse sneakers leverer bestemt på den front.
Hvad kunderne siger
"Det er præcis den slags sko, jeg ledte efter at have på på arbejde (et kontor) på dage, hvor jeg kan have mere afslappet fodtøj, men stadig gerne vil have det til at se pænt ud. Super behagelig og ser god kvalitet ud”
Størrelser: 6 til 11
Farve: 5 farvemuligheder
Materiale: Tekstil
Snøring: Ingen (slip-on)
10. ALTRA Rivia 3 gåsko
140 $ PÅ ALTRA39 USD PÅ AMAZON
Hvad vi kan lide
- Rummelig
- Komfortabel og stabil
- Fantastisk til hele dagen
Hvad vi ikke kan lide
- Sål kan være stiv
Jeg har altid kigget efter vandresko for at holde trit med min aktive livsstil, og Rivera 3 satte kryds ved alle boksene. Dens Slim FootShape™ Fit og formstøbte hælkrave sikrer en sikker fornemmelse, der lægger vægt på ydeevne. Dens lidt højere stakhøjde på 28 mm og Altra EGO™ mellemsålskum giver en blød, men alligevel lydhør tur. Det lagdelte mesh og den åndbare tunge holdt mine fødder ved en god temperatur.
"Jeg er helt vild med disse sko. De er super behagelige og mine sko, uanset om jeg går en tur med mine hunde eller løber. Jeg er helt vild med farven, de er så behagelige!”
Størrelser: 5,5 til 12
Farve: 5 muligheder
Materiale: Lagdelt mesh
Snøring: Snørebånd
Vandresko til kvinder Købsguide
Støtte og stabilitet
Hvis du leder efter stabilitet i dine vandresko, er det bedst at vælge dem, der er designet til at understøtte dit gangmønster frem for dem, der er beregnet til løb. Derudover bør dine sko ikke være for fleksible, da det kan reducere stabiliteten. For at kontrollere fleksibiliteten, prøv at folde skoen på midten ved at trykke på tåboksen og hæltælleren. Hvis den let bøjer eller vrider sig, kan den være for fleksibel, foreslår fod- og ankelspecialist Elizabeth Daughtry, MD.
Materiale
Når det kommer til at købe et par vandresko, bør du altid overveje det miljø, du bor i. Overvej et par sko med mesh- eller ruskindskonstruktion – det åndbare og lette stof holder dig kølig og tør.
Indersål
At støtte dine fødder handler ikke kun om hælen eller svangen - det handler også om den støtte, skoene giver dine ankler. Når du overvejer gåsko, skal du vælge en blød, godt polstret eller svampet indersål – dette vil absorbere stød med hvert skridt.
Mellemsål
Skoens mellemsål er det lag, der sidder mellem inder- og ydersålen af skoen og ofte absorberer mest stød, når du går. Når du vælger det rigtige fodtøj, kan du prøve muligheder lavet af gel, skum eller luftdæmpning.
Ydersål
Ydersålen er det nederste lag af skoen, der rammer jorden, når du træner - så du vil gerne finde noget, der er slidstærkt, sejt og giver beskyttelse mod at glide og glide. Et godt eksempel er en sål lavet af gummi, som giver ekstra stabilitet og sikkerhed, mens du går.
Tåboks
Dette er den del af skoen, hvor dine tæer sidder. Når du overvejer et par nye sko, så sørg for, at du har plads nok til at bevæge dine fødder lidt – dette kan forhindre vabler og stoppe den ubehagelige klemning af fødderne på siden. For at kontrollere, om din tåboks er den rigtige størrelse, skal du stå op og sørge for, at der er en fingerbreddes afstand mellem det længste ciffer og enden af skoen.
Hæl- og tåbumpere
Typisk lavet af gummi, er hæl- og tåbumper tilføjet for at forhindre slid på dine sko. De beskytter også dine fødder mod udendørs elementer og holder dit fodtøj til at se bedst muligt ud i længere tid.
Ofte stillede spørgsmål om de bedste gåsko til kvinder
Hvad er de bedste vandresko til kvinder?
Nogle af de bedste gåsko til kvinder inkluderer Nike, Adidas, Asics - de er bedst sælgende af en grund!
Hvad er de mest komfortable vandresko til kvinder?
Komfort er den mest kritiske faktor at overveje, når du køber vandresko. Mærker som Nike, Under Armour og Asics tilbyder den bedste svangstøtte og giver dig mulighed for at stå på dine fødder hele dagen uden at trække dig ned. Hvis du er ude efter et par smarte sneakers, så vælg et slankt design af Oliver Cabell eller Koio - de tilbyder lige så meget komfort og dobbelt så stil!
Hvilke sko anbefaler fodterapeuter til gåture?
Enhver god fodterapeut anbefaler, at du bærer en sko, der giver stabilitet, svangstøtte, åndbarhed og passer korrekt. Mens du er på udkig efter den perfekte sko, skal du sørge for, at tåboksen har den rigtige størrelse, og at gummisålen giver tilstrækkelig støtte, når du træder. Vi anbefaler at vælge et mærke som Mizuno, M Gemi eller Vionic - de er godkendt af både atleter og fodterapeuter!
Hvad er de bedste støttende gåsko?
Den støtte din fod har brug for fra tæerne til hælen er bydende nødvendigt at overveje, når du køber nye vandresko. Hvis du leder efter noget at vakle rundt i byen i, så vælg fodtøj, der tilbyder blød dæmpning i mellemsålen og indersålen, såsom gel, skum eller luft. Atletiske mærker, der har fremragende støtte, omfatter New Balance, Hoka og Adidas. Men hvis du foretrækker noget mere afslappet, former Birkenstocks sig efter fodens kontur og giver overlegen beskyttelse til svangen og anklerne.
