Während jedes Mädchen eine kurze Frisur rocken kann, kann die Fähigkeit, eine üppige und lange Mähne wachsen zu lassen, schwieriger sein. Obwohl es wahr ist Haarverlängerungen bieten eine schnelle und einfache Lösung, sie können Ihren natürlichen Strähnen mehr schaden als nützen. Das eigene Haarwachstum kann mehr Zeit in Anspruch nehmen, aber Sie werden erstaunt sein zu sehen, wie ein wenig TLC Ihre Locken von mittelmäßig zu wunderbar verwandeln kann. Um Ihnen zu helfen, die Länge Ihrer Träume zu erreichen, haben wir die besten Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihr Haar schneller wachsen lassen.
Was lässt Ihr Haar schneller wachsen?
Damit Ihr Haar schneller wächst, muss es gesund sein. Aber genau wie Ihre Haut hängt die Gesundheit Ihres Haares von vielen Faktoren ab. Während einige dieser Faktoren äußerlich sind, wie das Wetter und das Styling, sind andere innere Faktoren wie erhöhter Stress, unzureichender Schlaf und eine unausgewogene Ernährung. Wenn Sie also eine lange Mähne wachsen lassen möchten, müssen Sie sich dieser einflussreichen und ähnlichen Elemente bewusst sein.
Werde nicht blond
Hell blonde Schattierungen kann stilvoll sein, aber die Wahrheit ist, dass ein regelmäßiger Bleichauftrag nicht nur Ihr Haar schädigt, sondern auch seine Wachstumsfähigkeit beeinträchtigt. Der Hauptgrund dafür ist die spröde Textur, die mit der Zeit entsteht, wodurch deine Spitzen viel leichter brechen. Dunkle Farben hingegen sind viel schonender für Nagelhaut und Kopfhaut, da sie weniger schädliche Chemikalien enthalten. Wenn Sie keine natürliche Blondine sind, sollten Sie daher in Betracht ziehen, ein paar Nuancen dunkler zu machen, bis Sie Ihre gewünschte Länge erreicht haben.
Entwickle eine starke Schlafroutine
Eine religiöse Nachtroutine kann nicht nur Ihrer Haut, sondern auch Ihrem Haar gut tun. Wenn Sie es vor dem Schlafengehen gründlich bürsten, werden alle Knoten entfernt, die sich im Laufe des Tages gebildet haben, und weitere Verwicklungen und Schäden durch Bewegungen im Schlaf verhindert. Wenn Sie Ihren Standard-Kissenbezug aus Baumwolle gegen einen Satinstoff austauschen, wird Ihr morgendliches Bettkopfteil zum Besseren. Seiden-, Satin- oder sogar Bambustextilien haben eine weichere Oberfläche, die weniger Reibung an Ihren Strähnen verursacht und hilft, Feuchtigkeit zu speichern.
Verwenden Sie nicht zu viele Hitze-Styling-Tools
Es ist eine bekannte Tatsache, dass die Verwendung von Hitzestyling-Geräten wie Haartrockner oder Glätteisen Ihr Haar erheblich austrocknen kann, sodass es brüchig und stumpf wird. Die Lufttrocknung ist zwar die sicherste Alternative, aber nicht immer die stilvollste Wahl. Wenn Sie also nicht auf beheizte Geräte verzichten möchten, versuchen Sie, Ihre Nutzung einzuschränken. Insbesondere das Vermeiden von Föhnen und Hitzestyling am selben Tag ist ideal. Dies gibt deinen Strähnen Zeit, sich vor der nächsten Runde zu erholen und zu stärken. Tragen Sie für weiteren Schutz immer eine thermische Hitzeschutz und halten Sie sich an eine Stylingtemperatur von 185 Grad Celsius oder niedriger.
Essen Sie eine gesunde Ernährung
Genau wie Ihr Körper profitiert auch Ihr Haar von einer ausgewogenen Ernährung. Das Wachsen üppiger und langer Locken kann jedoch mehr Nährstoffe erfordern, als Ihre normale Ernährung liefern kann. Daher kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die die Follikel mit dem Protein und den Mineralien anreichern, die für die Produktion neuer Haare benötigt werden, eine gute Option sein. Einige von Stylisten genehmigte Optionen sind Viviscal Extra Stärke und Biotin-Tabletten. Natürlich ist es immer wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie etwas Neues einnehmen.
Wählen Sie die richtigen Haarprodukte
Um Ihr Haar nach jahrelangen Hitze- und Farbschäden wieder gesund zu pflegen, ist eine Extraportion Feuchtigkeit beim Waschen ideal. Daher ein gutes Conditioner sollte ganz oben auf deiner Liste stehen. Shampoo hingegen ist etwas, von dem dein Haar weniger sehen muss, da es deinen Strähnen ihre natürlichen Öle entzieht. Eine kleine Menge, die Sie in der Nähe der Wurzeln in Ihre Locken einschäumen, reinigt Ihre Längen beim Spülen immer noch und ist gleichzeitig schonender für Ihre Locken. Haarmasken wie Kokosnussöl oder Arganöl, sind auch eine ausgezeichnete Feuchtigkeitsquelle. Darüber hinaus solltest du in Erwägung ziehen, zu einer natürlichen Bürste wie Wildschwein oder einem breitzinkigen Kamm zu wechseln, da Metallbürsten dein Haar brechen können.
Lässt das Schneiden Ihres Haares es schneller wachsen?
Während das Schneiden Ihres Haares den Wachstumsprozess technisch nicht beschleunigt, hält es es gesund und verhindert, dass Spliss bricht und sich in die Längen ausbreitet. Stylisten empfehlen alle acht bis zwölf Wochen einen Schnitt, um sicherzustellen, dass beschädigte Enden unter Kontrolle gehalten werden.
Können Sie das Haar über Nacht schneller wachsen lassen?
Leider gibt es derzeit keinen Zaubertrank, der deine Haare über Nacht schnell wachsen lässt. Bis dahin ist es in der Realität so, dass das Wachsen Ihrer Haare zu langen, glänzenden Locken höchstwahrscheinlich Zeit und Geduld erfordert. Im Durchschnitt können Haare von einem Viertel Zoll bis zu einem halben Zoll pro Monat wachsen. Prominente Stylisten und Experten haben jedoch gezeigt, dass die Gesunderhaltung Ihres Haares einen enormen Einfluss auf seine Fähigkeit hat, das Haar zu erreichen Rapunzel Länge deiner Träume.
Lassen Zöpfe Ihr Haar schneller wachsen?
Das Flechten Ihres Haares kann dazu beitragen, dass es schneller wächst, indem es eine stabilere Struktur erhält. Der Style kann Ihr Haar auch vor dem täglichen Kontakt mit Textilien und Gegenständen schützen, die zusätzliche Reibung verursachen können, die zum Bruch führen kann. Indem Sie Ihre Ständer in Schach halten, hilft ein Zopf außerdem, die Häufigkeit zu reduzieren, in der Ihr Haar gebürstet und entwirrt werden muss, was eine häufige Ursache für Haarbruch und Haarausfall ist. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass eine ultraenge Frisur den gegenteiligen Effekt hat, indem sie Ihre Kopfhaut reizt und Schäden verursacht.
Haare schneller wachsen lassen
- Holen Sie sich regelmäßige Schnitte.
- Investieren Sie eine gute Bürste oder einen grobzinkigen Kamm.
- Verzichte hin und wieder auf Shampoo.
- Mit kaltem Wasser abspülen und mit einem Mikrofasertuch handtuchtrocken.
- Wenden Sie wöchentliche Haarmasken an.
- Bürsten und flechten Sie Ihr Haar vor dem Zubettgehen.
- Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide, Satin oder Bambus.
- Vermeiden Sie dünne und enge Haargummis.
- Beschränken Sie Farbbehandlungen und Hitzestyling.
- Achte auf eine ausgewogene Ernährung und erwäge die Einnahme von Vitaminpräparaten.
