Mein dünner werdendes Haar ist für mich eine ständige Herausforderung, seit ich in meinen frühen Teenagerjahren angefangen habe, meine Haare selbst zu stylen. Ich habe ein oder zwei Dinge gelernt, wenn es um verschiedene Möglichkeiten geht, sehr dünne, strähnige und sogar spärlich dünner werdende Locken zu handhaben! Lesen Sie weiter, wenn Sie ähnliche Probleme haben und die besten Lösungen für dünner werdendes Haar finden möchten!
Meine Geschichte vom Haarausfall
Als Kind hatte ich definitiv ziemlich federleichtes, babyfeines Haar, das sehr langsam wuchs. Ich habe es nicht viel bemerkt, weil Mama meine Haare gemacht hat! Ich war zu sehr damit beschäftigt, mit meinen Barbies und Puppenhaaren zu spielen, um mir Gedanken darüber zu machen, wie viele Haare ich auf meinem eigenen Kopf hatte. Erst in meinen frühen Teenagerjahren, als ich bestimmte Stile erreichen wollte, wurde mir klar, dass sich das als ziemlich schwierig erwies. Ich hatte nicht viel zu tun, noch bevor ich mich später in meinen Erwachsenenjahren mit meinem dünner werdenden und ausfallenden Haar beschäftigte.
In meinen jüngeren Teenagerjahren experimentierte ich mit vielen Haarzusätzen: Pferdeschwänze, Extensions aller Art; dann graduierte ich in andere Stücke, solche und Pony und Clip-Ins.
Als ich mein erstes Kind bekam, erlebte ich Telogen Effluvium und schließlich allmählichen Haarausfall nach weiblichem Muster.
Telogen Effluvium oder vorübergehender Haarausfall ist eine häufige Art von diffusem Haarausfall. Beim Telogen-Effluvium wird dünner werdendes Haar oder Haarausfall verursacht, wenn ein großer Prozentsatz der Kopfhaare in die Telogen-Phase (auch bekannt als Ruhephase) des Haarwachstumszyklus verschoben wird. Das bedeutet, dass sich mehr Haarwurzeln in der Ruhephase befinden als üblich. Darüber hinaus stehen in der Anagen-(Wachstums-)Phase weniger Haarfollikel zum Wachsen neuer Haare zur Verfügung. Dies verlangsamt den Haarwachstumszyklus und führt zu einer allmählichen Verdünnung oder einem Haarausfall.
Einige Faktoren, die zu einem telogenen Effluvium beitragen können, reichen von hormonellen Veränderungen (insbesondere nach der Geburt eines Kindes oder um die Menopause), Phasen von hohem betonen und Angst, Ernährungsmängel, übermäßiges Hitzestyling und Overstyling Ihrer Haare, Krankheit, Medikamente usw.
Da ich anfangs schon genetisch nicht so viele Haare hatte, etwas so Alltägliches wie postpartaler verlust verursachte einen dramatischen Unterschied in der Qualität und Dichte meiner Haare. Ich musste andere Arten des Stylings lernen, musste Produkte finden und mit anderen alternativen Haarformen experimentieren, um mein gewünschtes Aussehen zu erreichen und mich in meiner Haarsituation besser zu fühlen.
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Wenn Sie mit irgendeiner Art von Haarausfall zu tun hatten … machen Sie sich keine Sorgen. Es ist sehr gängig. Ich habe androgenetische Alopezie, die häufigste Form von Haarausfall bei Frauen. Es ist auch als Haarausfall nach weiblichem Muster bekannt. Alopezie bedeutet Kahlheit, aber wie bei Männern ist es in der Regel kein vollständiger Haarausfall. Jede dritte Frau hat irgendwie mit dünner werdendem Haar zu tun.
Ich war entschlossen, Wege zu finden, um sicherzustellen, dass ich die Art von Frisur hatte, die ich liebte … weil Haare eine meiner Leidenschaften waren. Ich beschloss während der High School, eine Schönheitsschule zu besuchen, und es gab schwierige Zeiten, weil mein sehr dünnes, zerbrechliches Haar nicht zu viel Farbe oder übermäßiges Styling vertragen konnte. Es hat mich nicht davon abgehalten zu experimentieren, was zu Haarbruch und natürlich zu noch mehr Ausdünnung meiner Haare führte.
5 Lösungen für dünner werdendes Haar, erprobt und getestet
Während ich diese Reise mit dünnem, schütterem / spärlichem Haar erlebte, hatte ich Momente der Entmutigung. Aber lassen Sie sich nicht entmutigen. Es gibt so viele Möglichkeiten, um bei dünnem Haar und Haarausfall zu helfen und zu helfen. Sie können Ihr Haar lieben, unabhängig von Ihrer Haarsituation!
#1: Trockenshampoo/verdickende Produkte
Diese Produkte verleihen Ihrem Haar Dicke und Volumen und sorgen für ein volleres, dickeres Haar. Wenn Ihr Haar dazu neigt, fettig zu werden, was bereits dünnes Haar dünner erscheinen lässt, können diese Produkte Öle aufnehmen und Ihnen helfen, einen Tag ohne Haarewaschen zu verbringen. Etwas Trockenshampoos sind getönt, was überwucherten Wurzeln Farbe verleihen kann, sowie einer nackten Kopfhaut, bei der das Haar spärlich aussieht, eine leichte Farbe verleihen kann. Dies lässt Ihr Haar sofort voller erscheinen.
#2: Haaraufbauende Fasern
Es gibt viele Marken und Formulierungen von Haarfasern auf dem Markt. Eine beliebte Marke ist Toppik. Ich habe versucht Boost-N-Mischung, zusammen mit Dicke Faser, und Streng geheim. Jede einzelne wurde entwickelt, um Ihre vorhandenen Haarsträhnen zu befestigen und darauf aufzubauen, spärliche Bereiche sofort auszufüllen und dünner werdende, kahl werdende Bereiche dicker aussehen zu lassen. In den meisten Fällen werden diese Fasern aufgestreut, aber viele Marken bieten einen Sprüh-/Pump-Applikator für präzisere Bereiche um den Haaransatz an. Normalerweise sind Haarfasern schweißresistent und werden mit Shampoo ausgewaschen.
#3: Haarverlängerungen
Haarverlängerungen sind nicht neu und viele Menschen verwenden sie, unabhängig davon, ob sie dünner werdende Haarlösungen benötigen oder nicht. Sie können Länge, Volumen und Farbe hinzufügen und auch das schöne, lange Meerjungfrauenhaar haben, von dem Sie immer geträumt haben. Es gibt eine ganze Reihe von Anwendungen und Techniken zur Haarverlängerung. Es hängt alles davon ab, welchen Look Sie erreichen möchten. Nach meiner Erfahrung und mit meiner Art von sehr feinem, dünnem und zerbrechlichem Haar stellte ich fest, dass Klebeband, Kleber, Perlen oder jede Art von Verlängerung, die langfristig installiert wird, würde eine sogenannte "Traktion" erzeugen Alopezie“. Ich würde aufgrund des Gewichts, des Ziehens und der Spannung der Verlängerung auf meinem eigenen Haar eine Menge Haare verlieren. Ich fing an, Clip-In-Erweiterungen zu verwenden, damit ich sie am Ende des Tages entfernen konnte. Dies sind eine fantastische Option, aber wenn Sie eine empfindliche Kopfhaut mit brüchigem Haar haben, können Clips im Laufe der Zeit auch Traktionsalopezie verursachen. Die Halo-Erweiterung ist meiner Meinung nach die am wenigsten schädliche Option. Es sind im Grunde Haare an einem durchsichtigen Draht, der wie ein Stirnband über dem Kopf getragen wird. Was auch immer Sie verwenden, Extensions sind eine ausgezeichnete Option, um dünnem, strähnigem Haar Länge und Volumen zu verleihen.
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#4: Haarteile
Haarzusätze sind in aller Munde. Egal, ob Sie einen vorübergehenden Knall hinzufügen möchten, Ihre Haare zu einem Top-Knoten hochziehen und diesen winzigen, kleinen Babybrötchen machen möchten in ein VOLLES und flauschiges Brötchen oder kreiere einen langen, glatten, schönen Pferdeschwanz, du solltest besser glauben, es gibt Stücke für das! Sie können auch einen dünner werdenden Haaransatz oder eine dünner werdende Krone sofort abdecken oder Volumen mit dem, was viele als "Hair Topper" bezeichnen, hinzufügen. Manche Leute nennen sie "Volume Extension" oder "Root Extension", aber wenn Sie mit jemandem in der Perückenbranche sprechen, wurden sie früher allgemein als Wiglet bezeichnet. Für jemanden, der unter dünner werdendem Haar am Scheitel oder am Scheitel oder Haaransatz leidet, diese Stücke machen Spaß, sind einfach zu verwenden und können dem Ausdünnen schöne Highlights, Farbe, Länge, Volumen und Volumen verleihen Haar. Viele Leute tragen Stücke und Sie würden es nicht einmal wissen! Oft haben diese Teile realistische Scheitelbereiche und können wie Ihr eigenes Haar gestylt werden. Für budgetfreundlichere Optionen gibt es eine Vielzahl von Optionen für synthetisches Haar, die sich wunderbar mit Ihrem eigenen Haar kombinieren lassen.
# 5: Perücken!
Perücken haben einen langen Weg zurückgelegt, und sie sind gerade HEISS. Egal, ob Sie mit Haarausfall zu tun haben oder nicht, Perücken bieten nicht nur Schutz für diejenigen, die es brauchen, sondern für jeden, der es möchte Ändern Sie sofort Ihre Farbe, Ihren Stil, Ihre Länge und machen Sie sich nicht einmal Sorgen über den Schaden, den diese Farbänderungen auf Ihrem Naturprodukt anrichten würden Haar! Perücken sind praktisch, wenn Sie keine Zeit haben, Ihr eigenes Haar zu stylen, und es gibt so viele Optionen – ob Sie etwas Subtiles oder etwas Ausgefallenes und Wildes suchen – es gibt einen Stil und eine Farbe für jeden!
Wenn Sie mit jeder Art oder Form von Haarausfall zu tun haben oder haben, haben Sie keine Angst zu experimentieren und etwas Neues und Neues auszuprobieren! Sie müssen sich nicht für Ihr dünnes, feines oder dünner werdendes Haar schämen... Sie können die Haare kreieren, die Sie wollen, Sie können die Haare tragen, die Sie wollen. Es gibt mehr Menschen, die unter Haarausfall leiden, als Sie wissen. Es gibt Auswahlmöglichkeiten und Optionen. Solange Sie aufgeschlossen bleiben, werden Sie herausfinden, was für Sie und Ihr Haar funktionieren kann.
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