Το Trend Spotter υποστηρίζεται από το κοινό του. Όταν αγοράζετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών. Μάθε περισσότερα
Είμαστε όλοι εξοικειωμένοι με τις ενοχλητικές λευκές νιφάδες που εμφανίζονται ξαφνικά στους ώμους μας. Η πιτυρίδα είναι μια κοινή, χρόνια πάθηση που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες όλων των τύπων μαλλιών - αν και είναι ελαφρώς πιο πιθανό να επηρεάσει τους άνδρες. Δεν είναι μεταδοτικό. Ενώ είναι εύκολο να κατηγορήσετε το ξηρό δέρμα ή το να μην πλένετε αρκετά τα μαλλιά σας, οι πραγματικές αιτίες είναι πιο περίπλοκες. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τον πραγματικό λόγο που εμφανίζεται η πιτυρίδα και πώς να αποχαιρετήσετε τις νιφάδες!
Τι είναι η πιτυρίδα;
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το πρόβλημα είναι ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής, ισχύει το αντίθετο. Όπως αποδεικνύεται, οι νιφάδες πιτυρίδας αποτελούνται από δέρμα από το τριχωτό της κεφαλής, το οποίο είναι συνήθως αποτέλεσμα σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Πρόκειται για μια δερματική πάθηση ή ερεθισμό που προκαλεί στο τριχωτό της κεφαλής να παράγει πολύ λίπος, γεγονός που οδηγεί σε αποβολή των νιφάδων κηρώδους, λιπαρού δέρματος. Δυστυχώς, δεν είναι προς το παρόν γνωστό γιατί μερικοί άνθρωποι τείνουν να έχουν πιτυρίδα και άλλοι όχι. Τείνει να ξεκινά στην εφηβεία και συνήθως υποχωρεί μέχρι την ηλικία των 50 ετών.
Τύποι πιτυρίδας και αιτίες
Αρκετά διαφορετικά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Πρώτον, το δέρμα μπορεί να έχει αρνητική αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο είδος αβλαβούς ζύμης που ζει στο δέρμα όλων. Δεύτερον, άλλες δερματικές παθήσεις, όπως η ψωρίαση και το έκζεμα, μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα. Υπάρχει επίσης ένας τύπος μυκητιασικής λοίμωξης που μπορεί να την προκαλέσει. Τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν να κάνουν το ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής πολύ χειρότερο - κυρίως εάν περιέχουν πρωτεΐνη και σιλικόνη. Παράγοντες τρόπου ζωής όπως το άγχος, η κακή διατροφή ή η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορούν επίσης να συμβάλουν στην πιτυρίδα, ενώ πολλοί πάσχοντες παρατηρούν ότι τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την ηλικία. Ωστόσο, αυτό δεν οφείλεται σε υπερπαραγωγή λαδιού. είναι επειδή το δέρμα μας χάνει φυσικά την υγρασία καθώς μεγαλώνουμε, οδηγώντας σε ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής και ξεφλούδισμα του δέρματος.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα;
Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την ποσότητα της πιτυρίδας που παίρνετε, στο σημείο που είναι μη ανιχνεύσιμο. Τα κακά νέα είναι ότι ενώ μπορείτε να ελέγξετε την πιτυρίδα σας, δεν μπορεί να θεραπευτεί. Θα πρέπει να είστε συνεπείς με τη θεραπεία σας και να τη διατηρήσετε μακροπρόθεσμα. Όσον αφορά τη θεραπεία της πιτυρίδας, ο χρόνος που απαιτείται για τη μείωση των συμπτωμάτων εξαρτάται από το τι προκαλεί την κατάσταση. Τα φαρμακευτικά σαμπουάν, αν χρησιμοποιούνται καθημερινά, χρειάζονται περίπου ένα μήνα για να λύσουν το πρόβλημα. Το κάνουν στοχεύοντας σε μυκητιασικές αιτίες ή ζύμες με ενεργά συστατικά ή επιβραδύνοντας την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής σας.
Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα γρήγορα
Μπορείτε να αφαιρέσετε άσπρες νιφάδες με ένα φλας χρησιμοποιώντας μια απλή, στοχευμένη μέθοδο - δεν απαιτείται πλύσιμο. Πρώτον, κοιτάξτε στον καθρέφτη και καθορίστε πού φαίνεται η πιτυρίδα σας. Στη συνέχεια, πασπαλίστε λίγο ξηρό σαμπουάν (ή, σε μια πρέζα, σκόνη μωρού) πάνω από τυχόν περιοχές πιτυρίδας που μπορείτε να δείτε. Μην χρησιμοποιείτε πολύ όμως, ειδικά αν τα μαλλιά σας είναι σκούρα, καθώς μπορεί να αφήσουν λευκά υπολείμματα. Τέλος, πάρτε μια χτένα με λεπτά δόντια και χτενίστε προσεκτικά την πιτυρίδα. Το στεγνό σαμπουάν θα κάνει τους θύλακες των μαλλιών σας ολισθηρούς, πράγμα που σημαίνει ότι οι νιφάδες του δέρματος δεν θα προσκολληθούν στα σκέλη σας. Ξεπλύνετε και στεγνώστε τη χτένα κάθε φορά που την περνάτε από τα μαλλιά σας.
Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα φυσικά
Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Το να τρίψετε λίγο λάδι από δέντρο τσαγιού στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό καθώς έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι καταπολεμά τον μύκητα που προκαλεί την πάθηση. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, συνδυάστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού με μερικά κουταλάκια του γλυκού χαλαρωτικό λάδι καρύδας και στη συνέχεια εφαρμόστε το μείγμα. Το λάδι καρύδας από μόνο του είναι μια γνωστή θεραπεία για το έκζεμα, οπότε αν έχετε αυτή την κατάσταση του δέρματος, θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία της πιτυρίδας σας. Μερικοί ορκίζονται στην αλόη βέρα ως διάλυμα πιτυρίδας. αυτό είναι ένα άλλο καταπραϋντικό φυσικό προϊόν με αντιμυκητιακές ιδιότητες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού και μηλόξιδο με τρία κουταλάκια του γλυκού νερό και μερικές πρέζες αλάτι. Τρίψτε αυτό στο τριχωτό της κεφαλής σας ενώ τα μαλλιά σας είναι στεγνά και, στη συνέχεια, πλύνετε το ως συνήθως.
Πώς να απαλλαγείτε από σοβαρή πιτυρίδα
Ένα πολύ ξεφλουδισμένο, ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής απαιτεί σαμπουάν και μαλακτικό με συνταγή για θεραπεία. Αναζητήστε θειούχο σελήνιο στη λίστα συστατικών. Αυτή η χημική ένωση μειώνει τον κνησμό, την ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα που προκαλούνται από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Η κετοκοναζόλη είναι ένα άλλο δραστικό συστατικό σε πολλά ισχυρά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. Είναι μια βασική θεραπεία για μυκητιασικές λοιμώξεις. Εάν η τακτική χρήση αυτών των προϊόντων δεν βοηθά, ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Κλείστε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο για να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία της πιτυρίδας σας.
Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα των φρυδιών
Η πιτυρίδα κάπου εκτός από το κεφάλι σας - όπως τα φρύδια, τα γένια, τα αυτιά ή το στήθος σας - είναι συνήθως σημάδι σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με τον ίδιο τρόπο όπως η πιτυρίδα στο κεφάλι σας. Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας ως πλύσιμο προσώπου. Βάλτε μια μικρή ποσότητα στα φρύδια σας και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά πριν ξεπλύνετε. Εάν έχετε ιδιαίτερα κόκκινο και ερεθισμένο δέρμα, τρίψτε λίγο λάδι καρύδας πριν χρησιμοποιήσετε το σαμπουάν.
Τα καλύτερα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Υπάρχουν πολλά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας στην αγορά. Ορισμένα περιέχουν ενεργά συστατικά όπως η κετοκοναζόλη και η πίσσα άνθρακα που σκοτώνουν μύκητες και μαγιά στο τριχωτό της κεφαλής. Άλλα περιέχουν θειούχο σελήνιο ή πυριθειόνη ψευδαργύρου, τα οποία είναι αντιφλεγμονώδη και μειώνουν τα επιβλαβή βακτήρια. Επιπλέον, μπορεί να συμπεριληφθεί σαλικυλικό οξύ για απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής. Πρόσθετα καταπραϋντικά συστατικά όπως λάδι καρύδας και έλαιο τσαγιού θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις νιφάδες σας με φυσικό τρόπο.
Πώς να απαλλαγείτε από τις συμβουλές για την πιτυρίδα
- Φαρμακευτικό σαμπουάν: Χρησιμοποιείτε τακτικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας τακτικά για τον μακροπρόθεσμο έλεγχο της πιτυρίδας.
- Φυσικές θεραπείες: Το έλαιο τσαγιού, το λάδι καρύδας, η αλόη βέρα και ο μηλίτης μήλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της πιτυρίδας.
- Θρέψη: Ρυθμίστε την παραγωγή ελαίου στο σώμα σας και μειώστε τη φλεγμονή λαμβάνοντας συμπληρώματα ωμέγα-3 και προβιοτικά.
- Μειώστε το άγχος: Το άγχος μπορεί να συμβάλει ή να προκαλέσει πιτυρίδα, οπότε φροντίστε να το μειώσετε.
Συχνές ερωτήσεις
Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου κάθε μέρα εάν έχω πιτυρίδα;
Η πιτυρίδα είναι μια κατάσταση που επηρεάζει άνδρες και γυναίκες όλων των τύπων μαλλιών και μπορεί να έχει δραματική επίδραση στην αυτοπεποίθηση ενός ατόμου. Οι ήπιες περιπτώσεις πιτυρίδας μπορούν να αντιμετωπιστούν με ένα σαμπουάν σχεδιασμένο για την αντιμετώπιση της κατάστασης, το οποίο πρέπει να χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε να σαμπουάνετε τα μαλλιά σας καθημερινά, αλλάζοντας το κανονικό σαμπουάν με την πιτυρίδα σε αυτές τις δύο περιπτώσεις. Έχει διαπιστωθεί ότι το μη λούσιμο αρκετά μπορεί να επιδεινώσει την πιτυρίδα.
Το ζεστό νερό προκαλεί πιτυρίδα;
Το ζεστό νερό στεγνώνει το τριχωτό της κεφαλής σας και το αφαιρεί από τα φυσικά του έλαια, τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν ερεθισμό. Είναι επίσης το τέλειο περιβάλλον για τον μύκητα που προκαλεί πιτυρίδα που προκαλεί πιτυρίδα, το Malassezia.
Είναι η πιτυρίδα μια μυκητιακή ή βακτηριακή λοίμωξη;
Η πιτυρίδα είναι μια κατάσταση που αποτελείται από δέρμα από το τριχωτό της κεφαλής, που συχνά προκαλείται από συνήθως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Συχνά προκαλεί ερεθισμό και προκαλεί στο τριχωτό της κεφαλής να παράγει πολύ λάδι, με αποτέλεσμα δυσάρεστες λευκές νιφάδες. Μπορεί επίσης να προκληθεί από έναν μύκητα που ονομάζεται Malassezia. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής και ορισμένα προϊόντα περιποίησης μαλλιών που περιέχουν πρωτεΐνη και σιλικόνη έχουν επίσης βρεθεί ότι κάνουν το ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής σας πολύ χειρότερο.
Η πιτυρίδα σημαίνει ότι τα μαλλιά σας μεγαλώνουν;
Η πιτυρίδα μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των μαλλιών, όχι από την άποψη του ρυθμού ανάπτυξης αλλά του πόσο υγιή θα είναι τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά σας μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε σπάσιμο και να έχουν λιγότερη πρωτεΐνη από την ανάπτυξη των μαλλιών από ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής.
