Ολιστική ομορφιά σημαίνει να εξετάζουμε την ολότητα του σώματος, του νου και του πνεύματος για να πετύχουμε τον πιο ευτυχισμένο και υγιή εαυτό μας. Επίσης, πρόκειται για συνειδητή κατανάλωση και ζωή σε αρμονία με τη φύση, χρησιμοποιώντας βότανα και αγοράζοντας οικολογικά προϊόντα. Ένας ολιστικός θεραπευτής μαλλιών θα προτιμούσε να προσθέσετε περισσότερα χόρτα στη διατροφή σας παρά να σας προτείνει να αγοράσετε αυτήν την ακριβή σειρά περιποίησης μαλλιών. Σήμερα, είμαστε τυχεροί που μιλάμε με την ολιστική «hairapist» Tara McAdams, η οποία εξυμνεί τις αρετές του αληθινού της πάθους - την ολιστική περιποίηση των μαλλιών!
Γιατί η βιομηχανία μαλλιών έγινε πιο πράσινη;
Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν τους κινδύνους των επιβλαβών χημικών ουσιών στα συστατικά των προϊόντων ομορφιάς μας, έχουν αρχίσει να θέλουν περισσότερα φυτικά προϊόντα και προϊόντα φυσικής προέλευσης. Ιστορικά, οι πρόγονοί μας όχι μόνο έτρωγαν φυτά, αλλά χρησιμοποιούσαν φυτά και μύκητες για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιούσαν τρίχες ζώων και ξύλινες βούρτσες για να δαμάσουν τις κλειδαριές τους, λούστηκαν με ζάχαρη και αλάτι και ενυδάτωσαν το δέρμα τους με μέλι και φυτικά ελαιογραφίες. Το δέρμα και τα μαλλιά μας είναι σημαντικά συστατικά για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ποια προϊόντα που χρησιμοποιήσαμε πρέπει να είναι εξίσου σημαντικά με τα τρόφιμα που τρώμε και τα φάρμακα που παίρνουμε.
Ινσταγκραμ / @tmac75
Η πλειοψηφία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν βασικά προϊόντα μαλλιών και ομορφιάς το κάνουν επειδή προσφέρουν συνεπή υπάρχουν ελάχιστες ρυθμίσεις από τον FDA σχετικά με τα προϊόντα ομορφιάς και μαλλιών και τι περιλαμβάνει αυτά. Η βιομηχανία ασκεί ουσιαστικά την ίδια πολιτική, καθορίζοντας εάν τα προϊόντα τους είναι ασφαλή ή όχι με πολύ μικρή εποπτεία, αλλά τώρα οι άνθρωποι ζητούν ασφαλέστερα, φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα και προϊόντα από λιγότερο επιβλαβή φυτικά προϊόντα υλικά. Οι καταναλωτές αναζητούν καθαρότερα προϊόντα που θα είναι χωρίς parabens, φθαλικές ενώσεις, θειικά άλατα και επικίνδυνα χημικά όπως φορμαλδεhyδη και μόλυβδος.
Πώς παίρνετε μια ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών;
Αλλά η ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών δεν αφορά μόνο το σαμπουάν που χρησιμοποιούμε ή τα μέσα styling που δίνουν το πιο μοντέρνο νέο, είναι για τη φροντίδα των μαλλιών σας από τη ρίζα ως τις άκρες με τέτοιο τρόπο που να τιμά τους κύκλους ανάπτυξης των μαλλιών σας και να μην τα αφαιρείτε από το φυσικό τους ελαιογραφίες. Το πλύσιμο των μαλλιών σας είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι για ολόκληρη την πίτα, όταν πρόκειται για μια πιο υγιεινή προσέγγιση. Ξεπερνά κάθε προϊόν και πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας σε καθημερινή βάση από το πινέλο που χρησιμοποιείτε μέχρι το μαξιλάρι στο οποίο μπορείτε να κοιμηθείτε. Μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών σας πιο μακριά και δυνατά. η διατροφή πλούσια σε σκούρα φυλλώδη χόρτα και λαχανικά που περιέχουν διοξείδιο του πυριτίου βοηθά στην αποφυγή των σπασμένων άκρων και μας δίνει πιο λαμπερά, πιο γεμάτα μαλλιά.
Ινσταγκραμ / @holistichabits
Ενώ τα "καθαρότερα" και περισσότερα φυτικά προϊόντα τείνουν να κοστίζουν περισσότερο εκ των προτέρων. μακροπρόθεσμα, είναι μια επένδυση στα μαλλιά σας που γίνεται ανεκτίμητη. Με προϊόντα όπως το After Sun Hair and Body Bath by Oway, χρησιμοποιείτε ένα κλάσμα προϊόντος με κάθε καθαρισμό και πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά. Η επιλογή μιας πιο υγιεινής βούρτσας μαλλιών για το είδος των μαλλιών που έχετε είναι ένας άλλος τρόπος για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας πιο θρεπτικά. Πολλοί ολιστικοί στυλίστες μαλλιών προτείνουν μια βούρτσα μαλλιών με τρίχες αγριογούρουνας, αλλά για μαλλιά φιλικά προς τα vegan, ένα ξύλινο πινέλο από νάιλον τρίχες το κάνετε επειδή βοηθούν στη διανομή των ελαίων στο τριχωτό της κεφαλής σας και δεν θα βλάψουν και θα σπάσουν τα μαλλιά όπως τα παραδοσιακά πλαστικά πινέλα κάνω. Λάβετε επίσης κατάλογο των αξεσουάρ μαλλιών που χρησιμοποιείτε στα μαλλιά σας, όταν ακολουθείτε μια πιο φυσική προσέγγιση. Οι καρφίτσες και τα κλιπ μπορούν να βλάψουν και να σπάσουν τα μαλλιά σας και δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε σε αυτά. Αποφύγετε τις πλαστικές γραβάτες μαλλιών και τις πλαστικές μπαρέτες επιλέγοντας υφασμάτινες γραβάτες μαλλιών, χρησιμοποιώντας ένα άγγιγμα μαλακτικού στο μέταλλο δόντια ενός barrette, και επίσης αποφύγετε να τραβάτε τα μαλλιά σας τόσο σφιχτά που οδηγεί σε σπάσιμο και απώλεια πρόσφυσης γύρω από το ναοί. Αυτές οι απλές συμβουλές θα οδηγήσουν σε πιο υγιή μαλλιά και θα μειώσουν τον κίνδυνο αραίωσης και ξεφτίσματος.
Η επιλογή του σωστού στυλίστα είναι επίσης σημαντική όταν θέλετε να ακολουθήσετε μια πιο ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών. Αναζητήστε κομμωτήρια που χρησιμοποιούν βιολογικά προϊόντα και έχουν δεσμευτεί να είναι υπεύθυνα για το περιβάλλον. Οργανώστε μια διαβούλευση με τον στιλίστα σας για τεχνικές κοπής μαλλιών και υγιεινές βαφές όταν θέλετε να αναδείξετε ή να βάψετε τα μαλλιά σας και να λάβετε σχόλια για την προσωπική τους φιλοσοφία. Ο στόχος του στυλίστα σας δεν πρέπει να είναι μόνο να σας κάνει ευτυχισμένους με το κόψιμο και το στυλ σας, αλλά και να επιτύχετε τα μαλλιά σας στο μέγιστο και τις πιο υγιείς δυνατότητές τους.
Διαφήμιση
Πώς μοιάζει μια ολιστική ρουτίνα μαλλιών;
Για να υιοθετήσετε μια ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των μαλλιών σημαίνει να προσαρμόσετε τα προϊόντα και τις ρουτίνες των μαλλιών σας στις πραγματικές σας ανάγκες και όχι τις διαφημίσεις μάρκετινγκ. Επίσης, οι ολιστικοί οπαδοί της ομορφιάς λατρεύουν τα βότανα και τις φυσικές υπερδυνάμεις τους. Το κανάλι YouTube, ολιστικές συνήθειες, έχει 745.000 συνδρομητές και είναι γεμάτη συνταγές DIY και συμβουλές ομορφιάς χωρίς τοξικά. Παρεμπιπτόντως, τα μαλλιά της ιδιοκτήτριας Sarah Marie Nagel είναι εκπληκτικά μακριά και υγιή!
Το DIY concept είναι επίσης καλό γιατί γνωρίζετε τι βάζετε μέσα στα σπιτικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών σας. Επίσης, γίνεται ένα ικανοποιητικό χόμπι, αν είσαι πονηρή ψυχή. Η YouTuber Ela Hale λατρεύει να μοιράζεται τις συνταγές των αγαπημένων της φυσικών προϊόντων μαλλιών στο κανάλι της:
Η ολιστική θεραπεία στο κομμωτήριο είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Ως εκπαιδευτής κομμωτηρίου και φυσικός κομμωτής, μοιράζομαι τις αγαπημένες μου θεραπείες μαλλιών στο κανάλι μου. Εάν ενδιαφέρεστε, αυτή είναι η θεραπεία Shirolepa για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής στο Tmac’s Holistic Hair Studio στο Daphne, Alabama, Ηνωμένες Πολιτείες:
Φροντίστε τα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες, μέσα προς τα έξω. Μη διστάσετε να μου στείλετε DM για μια ολιστική συμβουλή για την περιποίηση των μαλλιών ή περιηγηθείτε στο δικό μου Σελίδα Instagram για συμβουλές και κόλπα.
Επιλεγμένη εικόνα μέσω Ίνσταγκραμ
