Η αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και της αραίωσης είναι μια δύσκολη εμπειρία. Ωστόσο, δεν είστε μόνοι σε αυτό το ταξίδι! Εκατοντάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν τριχόπτωση που προκαλείται από διάφορους παράγοντες, από γενετική προδιάθεση έως άγχος και ανεπάρκεια βιταμινών. Έχουμε προσκαλέσει τριχολόγους και ειδικούς στα μαλλιά για να ρίξουν περισσότερο φως στον τρόπο πρόληψης και διακοπής της αραίωσης των μαλλιών, όπως καθώς και γυναίκες που είχαν το θάρρος να αμφισβητήσουν το ταμπού και άρχισαν να γράφουν για το πώς διαχειρίζονται τα μαλλιά τους απώλεια. Ελπίζουμε ότι αυτά τα άρθρα θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε την αλωπεκία με μέγιστη αποτελεσματικότητα και αγάπη για τον εαυτό σας.
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι οι ορμόνες μας επηρεάζουν την ενέργεια, τη διάθεσή μας και το δέρμα μας (συν, πολύ περισσότερο), αλλά γνωρίζατε ότι οι ορμόνες μας επηρεάζουν επίσης την υγεία των μαλλιών μας; Στην κινεζική ιατρική, λέμε ότι τα μαλλιά μπορεί να είναι προέκταση και αντανάκλαση της εσωτερικής μας υγείας, και αν προσέχουμε, μπορεί να μας πει πολλά για το τι συμβαίνει εσωτερικά, ιδιαίτερα με το δικό μας ορμόνες. Συνεχίστε να διαβάζετε για να κατανοήσετε τη σχέση μεταξύ των μαλλιών σας και των ορμονών, καθώς και να μάθετε για την ορμονική τριχόπτωση.
[κάντε κλικ για συνέχεια…]Ας το παραδεχτούμε - αν είστε γυναίκα, τελικά θα ζήσετε την τρομακτική «εμμηνόπαυση». Εξάψεις, εναλλαγές της διάθεσης, αϋπνία, αύξηση βάρους. Και, αν αυτό δεν είναι αρκετό, εκατομμύρια γυναίκες βιώνουν τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση. Οι περισσότεροι γιατροί δηλώνουν την εμμηνόπαυση ως περίοδο «έλλειψης οιστρογόνων», όπου τα επίπεδα οιστρογόνων μιας γυναίκας μειώνονται κατά 90%, οπότε μπορεί να υπάρξει ακόμη περισσότερη τριχόπτωση μετά την ολοκλήρωση της εμμηνόπαυσης. [κάντε κλικ για συνέχεια…]
Η τριχόπτωση είναι κοινή τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες καθώς μεγαλώνουν, αλλά αυτό δεν κάνει τη διαδικασία λιγότερο συναισθηματική για όσους είναι κολλημένοι στις κλειδαριές τους. Ενώ ορισμένοι επιλέγουν αγγειοδιασταλτικά όπως το Rogaine για να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων δοκιμάζει μια θεραπεία τριχόπτωσης που υπάρχει εδώ και δεκαετίες: μεσοθεραπεία. Αξίζει η μεσοθεραπεία τη φασαρία; Or είναι απλώς μια άλλη αναποτελεσματική αποστράγγιση στο πορτοφόλι σας; Θα σας ενημερώσουμε για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της θεραπείας και θα σας βοηθήσουμε να λάβετε τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με το αν η μεσοθεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς. [κάντε κλικ για συνέχεια…]
Το σώμα σας περνάει τόσες πολλές αλλαγές όταν περιμένετε ένα μωρό. Οι περισσότερες παρενέργειες είναι γνωστές και συζητούνται. Αλλά, λίγοι, αν υπάρχουν, άνθρωποι σας λένε για τις επιδράσεις που έχει στα μαλλιά σας και τη συνήθη ρουτίνα βαφής μαλλιών σας. Ναι, το διάβασες σωστά; μπορεί να προκαλέσει κάποιες τρελές αλλαγές στα μαλλιά σας! Ως κομμωτής με εννέα χρόνια εμπειρίας, τα έχω δει όλα. Τα υπέρ, τα κατά και τα «ω, ζάρια»! Συνεχίστε να διαβάζετε για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας σχετικά με την τριχόπτωση της εγκυμοσύνης και να μάθετε μερικές σημαντικές συμβουλές για να αποφύγετε την αραίωση των μαλλιών μετά τον τοκετό! [κάντε κλικ για συνέχεια…]
Η μετάβαση σε μια καθαρά vegan διατροφή δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα επίτευγμα. Χρειάζεται σκληρή δουλειά, πολλή δύναμη θέλησης και εκτεταμένη γνώση και έρευνα. Μια vegan διατροφή εξαλείφει όλα τα ζωικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών και των αυγών, και βασίζεται σε φυτικά τρόφιμα για θρέψη. Ενώ είναι δυνατό να λάβετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά τρώγοντας μια διατροφή μόνο για φυτά, χρειάζεται πολύ προσεκτικός σχεδιασμός και διαχείριση. Μερικές φορές, η έλλειψη σωστής διατροφής και γνώσεων σχετικά με τη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική χορτοφαγική τριχόπτωση. Κατά μέσο όρο, ένα άτομο χάνει 100 έως 200 τρίχες την ημέρα. Εάν παρατηρήσετε περισσότερα σκέλη που πέφτουν και εύθραυστα άκρα, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να ελέγξετε για υποκείμενα προβλήματα υγείας. Εάν ο γιατρός σας σας δώσει έναν καθαρό λογαριασμό υγείας, ήρθε η ώρα να εξετάσετε βαθιά τη διατροφή σας για να βεβαιωθείτε παίρνετε αρκετές θερμίδες, μέταλλα, βιταμίνες και πρωτεΐνη για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας τόσο υγιή όσο δυνατόν. [κάντε κλικ για συνέχεια…]
Η τριχόπτωση των ανδρών αναβοσβήνει γρήγορα. Αν δείτε τα πρώτα σημάδια αραίωσης των μαλλιών, πρέπει να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν για να επιβραδύνετε τη διαδικασία αμέσως. γιατί σήμερα βλέπεις τις πρώτες τρίχες που πέφτουν αύριο - αναβοσβήνουν - υποφέρεις από σοβαρά αλωπεκίαση. Οι ειδικοί για τα μαλλιά ορκίζονται ότι είναι ευκολότερο να σώσετε τα μαλλιά παρά να προσπαθήσετε να τα ξαναβγάλετε ή να κρύψετε τη φαλάκρα. Ας διερευνήσουμε τις κύριες αιτίες τριχόπτωσης και επιλέξτε την καλύτερη θεραπεία τριχόπτωσης για άνδρες που θα λειτουργήσει ιδιαίτερα και για εσάς.
[κάντε κλικ για συνέχεια…]
