Πώς μπορώ να κάνω τα μαλλιά μου από φριζαρισμένα και λίγο στεγνά σε απαλά, λεία, υγιή, λαμπερά;
Τα λαμπερά μαλλιά είναι κάτι που μπορείτε πραγματικά να αποκτήσετε, αλλά με λίγη προσπάθεια. Δεν χρειάζεστε μόνο έναν βήμα προς βήμα οδηγό για το πώς να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά, μεταξένια και λεία. Πρέπει επίσης να εντοπίσετε τις αιτίες της κακής κατάστασης των μαλλιών σας. Τα λαμπερά μαλλιά είναι μια επιλογή που μπορείτε εύκολα να ενεργοποιήσετε.
Τα λαμπερά μαλλιά είναι υγιή; Ναι, αφού η λάμψη των μαλλιών σας προέρχεται από τη γυαλάδα και όχι από τις λιπαρές ρίζες. Η λάμψη των μαλλιών είναι ένα σημάδι υγιούς, δυνατής, καλά περιποιημένης τρίχας με υγιή υγρασία. Τα λαμπερά μαλλιά έχουν να κάνουν με λεία και κλειστά πετσάκια μαλλιών. Αυτό επιτρέπει στο φως να αντανακλάται ομοιόμορφα στα σκέλη σας, έτσι ώστε να φαίνονται υγιή και λαμπερά. Ο κύριος λόγος για τον οποίο τα μαλλιά είναι τόσο λαμπερά και υγιή προέρχεται από την περιεκτικότητα σε λιπίδια των κορεσμένων και ακόρεστων λιπαρών οξέων που βρίσκονται στην επιδερμίδα ή στο εξωτερικό στρώμα. Αυτά τα λιπίδια είναι υπεύθυνα για να διατηρούν τα μαλλιά σας δυνατά, εύχρηστα, όμορφα και αγγίξιμα.
Υπάρχουν δεκάδες λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά μπορούν να χάσουν τη λάμψη τους... Για παράδειγμα, τα μαλλιά γίνονται λιγότερο λαμπερά όταν είναι στεγνά και δεν έχουν αρκετή υγρασία. Η ποσότητα των φυσικών ελαίων έχει επίσης σημασία. Ζημιές, έκθεση στον ήλιο, ρύπανση κ.λπ. μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας θαμπά. Εάν οι επιδερμίδες σας είναι ανώμαλες και κουλουριασμένες στις άκρες, το φως θα απορροφηθεί στα μαλλιά κάνοντάς τα να φαίνονται θαμπά.
Ας περιγράψουμε τα βασικά μυστικά για να αποκτήσετε λαμπερά μαλλιά. Πρώτα απ 'όλα, για να προσθέσουν λάμψη, ορισμένες γυναίκες έχουν καλά αποτελέσματα απλά ξεπλένουν τα μαλλιά τους μία ή δύο φορές με δροσερό νερό μετά το πλύσιμο.
Επεκτείνετε το χρόνο μεταξύ των λούσεων και αποφύγετε τη χρήση υπερβολικής θερμότητας στα μαλλιά σας για να εξαλείψετε την ξηρότητα και το σπάσιμο. Επενδύστε σε ένα καλό πιστολάκι, σίδερο για μπούκλες και/ή επίπεδο σίδερο (με κεραμικές πλάκες, εμποτισμένες με λάδια κ.λπ.).
Συνεχίστε με τα κουρέματα για να αφαιρέστε τα σχισμένα άκρα που μπορεί να οδηγήσει σε τραχιές, θαμπές όψεις. Φορέστε καπέλα, καπέλα ή κασκόλ όταν είστε στον ήλιο για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τις ακτίνες UV.
Τώρα που ξέρετε πώς να κάνετε τα μαλλιά μεταξένια-λεία και λαμπερά φυσικά με απλές συμβουλές, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε σε άλλες μεθόδους.
Τα μαλλιά είναι κυρίως κατασκευασμένα από πρωτεΐνη. Όταν το σώμα σας δεν το παίρνει αρκετά, το δικό σας τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν. Τα αυγά και το γάλα έχουν πολλές πρωτεΐνες, επομένως είναι πάντα μεταξύ των κορυφαίων τροφών για λαμπερά μαλλιά. Περιέχουν επίσης σίδηρο, το οποίο είναι καλό και για τα μαλλιά σας. Εάν είστε χορτοφάγος χωρίς γαλακτοκομικά, φάτε όσπρια όπως ρεβίθια, λάχανα και φακές.
Λαχανικά όπως τα καρότα, το σπανάκι, το μαρούλι, οι ντομάτες, οι γλυκοπατάτες και το μπρόκολο περιέχουν βήτα-καροτίνη για να διατηρήσουν τα μαλλιά σας υγιή. Μια μερίδα γλυκοπατάτας σας δίνει αρκετή από αυτή την ένωση για μία ημέρα! Το σώμα σας στη συνέχεια μετατρέπει τη βήτα-καροτίνη σε Βιταμίνη Α. Όταν το σώμα σας έχει αρκετή βιταμίνη Α, παράγει φυσικό έλαιο (σμήγμα) που διατηρεί τα μαλλιά λαμπερά. Η κατανάλωση τροφών με βήτα-καροτίνη μπορεί να κάνει τα μαλλιά να παραμείνουν υγιή και λαμπερά.
Ο σολομός και ο τόνος έχουν Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα. Εάν δεν τρώτε αρκετά Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, τα μαλλιά σας μπορεί να γίνουν εύθραυστα και να σπάσουν εύκολα. Εάν είστε χορτοφάγος, μπορείτε να φάτε καρύδια και λιναρόσπορους. Περιέχουν βιταμίνη Ε που βοηθά τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν υγιή. Υπάρχουν επίσης σόγια και τόφου αν είστε vegan.
Περιλαμβάνω βιταμίνες μαλλιών και συμπληρώματα στη διατροφή σας. Θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε μακριά λαμπερά μαλλιά. Πιείτε νερό - είναι καλό για εσάς και τα μαλλιά σας.
Ποια είναι τα καλύτερα προϊόντα για να κάνετε τα μαλλιά λαμπερά και γυαλιστερά; Τα καλύτερα προϊόντα για λαμπερά γυαλιστερά μαλλιά περιλαμβάνουν τα κατάλληλα σαμπουάν, μαλακτικά (τόσο για άδεια όσο και για πλύσιμο), ορούς, λάδια και μάσκες μαλλιών. Προσπαθήστε θεραπείες βαθιάς προετοιμασίας κάθε λίγες εβδομάδες για περισσότερη λάμψη. Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν θειικά, οινόπνευμα και σιλικόνες.
Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε πολύ προϊόν στα μαλλιά σας - μπορεί να επιβαρύνει τα σκέλη και να τα κάνει να φαίνονται θαμπά. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά στεγνό σαμπουάν, καθώς κάνει τα μαλλιά ματ.
Χρησιμοποιήστε ένα καλό σαμπουάν και μαλακτικό για υγιείς, λαμπερές κλειδαριές. Επιλέξτε αυτά για τον συγκεκριμένο τύπο μαλλιών σας, όπως λιπαρά, στεγνά ή βαμμένα. Το καλύτερο σαμπουάν για λαμπερά μαλλιά μπορεί να είναι μεταξύ αυτών των φαρμακείων: Biolage Sugar Shine Shampoo, Redken All Soft Shampoo, Royal Silk The Original Silk Shampoo, milk_Shake Silver Shine Light Shampoo, Scruples Platinum Shine Toning Shampoo, Oribe Shampoo For Brilliance & Λάμψη.
Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν διαύγασης κάθε τόσο για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση προϊόντος. Καθαρά μαλλιά και ξεμπλοκάρετε τακτικά το τριχωτό της κεφαλής να κάνει τα μαλλιά απαλά και λαμπερά. Χρησιμοποιήστε κάτι σαν σαμπουάν καθαρισμού κατά των υπολειμμάτων Neutrogena, σαμπουάν καθαρισμού Redken Detox Hair Cleansing Cream, ή σαμπουάν καθαρισμού Kenra κ.λπ.
Είναι δύσκολο να επιλέξετε το καλύτερο μαλακτικό για να έχετε λαμπερά μαλλιά, αλλά οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο συστήνουν αυτά τα μαλακτικά: το Miss Jessie's Original Conditioner Leave-In Condition, Hair Food Avocado & Argan Oil Smoothing Conditioner, Dove Nutritive Solutions Strengthing Conditioner, Olaplex No. 5 Κοντίσιονερ κ.λπ.
Ένα μυστικό που χρησιμοποιούν πολλές γυναίκες είναι να βάζουν ένα conditioner σε βρεγμένα μαλλιά πριν στεγνώσουν με πιστολάκι.
Τα λάδια είναι ένας άλλος τρόπος για να κάνετε τα μαλλιά σας να λάμπουν - δοκιμάστε να προσθέσετε λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο για μια φυσική τόνωση. Εφαρμόστε λάδια στις άκρες σας μετά το λούσιμο των μαλλιών σας για επιπλέον υγρασία. Πολύ δημοφιλή αιθέρια έλαια για λαμπερά μαλλιά είναι το Macadamia Oil, το Argan Oil, Λάδι αβοκάντο, Λάδι Jojoba, Λουλούδι από τριαντάφυλλο, Έλαιο γλυκού αμυγδάλου, Λάδι βιταμίνης Ε, κ.λπ. Επίσης, αντί να ψάχνετε για το μοναδικό καλύτερο λάδι για απαλά λαμπερά μαλλιά, μπορείτε να δοκιμάσετε σαντιγμένες φυσικές μάσκες μαλλιών με μείγμα ελαίων. Μπορεί να δώσουν φανταστικά αποτελέσματα! Ωστόσο, χρησιμοποιήστε τα με φειδώ, καθώς θέλετε να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται λαμπερά αλλά όχι λιπαρά.
Για να έχετε λαμπερά μαλλιά, πρέπει να γεμίσετε τη ρουτίνα των μαλλιών σας με μάσκες μαλλιών. Τα πιο συνιστώμενα από πραγματικές γυναίκες είναι η Revlon Uniq One Supermask, It's a 10 Miracle Hair Mask, MATRIX Unbreak My Blonde, SheaMoisture Hair Masque with Coconut, Hibiscus, and Shea Βούτυρο, Fanola Curly Shine Μάσκα Μαλλιών, Artego Color Shine Mask, BIOLAGE Hydrasource Mask, Cake Beauty One Minute High Shine Μάσκα Μαλλιών, Μαροκινό Λάδι Μαλλιών Μαλλιών, Olaplex Hair Perfector Νο 3.
Αν ψάχνετε για ένα σπιτική μάσκα μαλλιών DIY για λαμπερά μαλλιά, μπορούμε να σας προτείνουμε να αναμίξετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 2 κουταλιές ελαιόλαδο. Η πρωτεΐνη στο μέλι βοηθά στην ενδυνάμωση και την κατάσταση, ενώ το ελαιόλαδο ενυδατώνει τις κλειδαριές σας. Μπορείτε επίσης να αφρίζετε τις κλειδαριές σας με κρέμα γάλακτος καρύδας. Είναι γεμάτο λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να καταπολεμήσουν τις βλάβες σε όλα τα επίπεδα από μέσα! Τα ίδια λίπη τυχαίνει επίσης να είναι γεμάτα με φυσικές αντιγηραντικές ιδιότητες.
Πώς να κάνετε τα μαλλιά μεταξένια και λαμπερά στο σπίτι και να μην ξοδέψετε μια περιουσία σε αυτό; Οι καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για λαμπερά μαλλιά περιλαμβάνουν μάσκες μαλλιών, ξέβγαλμα μαλλιών και πολλά ακόμη DIY λαμπερά προϊόντα μαλλιών.
- Ανακατέψτε τρία κουταλάκια του γλυκού αλόη τζελ, δύο κουταλάκια γιαούρτι, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά.
- Για λαμπερά, υγιή νήματα, το μηλόξυδο αναμειγμένο με νερό είναι μια φυσική επιλογή μεταξύ των ξεβγαλμάτων των μαλλιών.
- Δοκιμάστε θεραπεία γυαλάδας μαλλιών στο σπίτι. Συνήθως, πρόκειται για προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιούνται μία φορά ανά 1-2 εβδομάδες για την αφαίρεση του μπρούτζου και την προσθήκη λάμψης. Τα πιο δημοφιλή είναι τα Oribe Glaze for Beautiful Color, IGK Expensive Hi-Shine Gloss Treatment, L’Oreal Paris Le Color Gloss, DpHue Gloss Ημιμόνιμο χρώμα μαλλιών και βαθύ μαλακτικό, Bumble and Bumble Bb. Color Gloss, Kristin Ess Signature Hair Gloss, Living Proof Color Care Whipped Glaze κ.λπ.
- Χρησιμοποιήστε μαγιονέζα στα μαλλιά σας. Εφαρμόστε σε βρεγμένες κλειδαριές και ξεπλύνετε σε 30 λεπτά.
- Κάντε μια πλαστικοποίηση ζελατίνης στο σπίτι. Διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας ζελατίνη σε ζεστό νερό (1 φλιτζάνι). Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο (προαιρετικά). Εφαρμόστε τα πάντα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Ξεπλύνετε σε 20 λεπτά με σαμπουάν και ζεστό νερό.
Οι σπιτικές θεραπείες για λεία και λαμπερά μαλλιά περιλαμβάνουν αρκετές ρουτίνες νυχτερινής περιποίησης μαλλιών. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας σχολαστικά και με τη σωστή βούρτσα (ένα στρογγυλό πινέλο με φυσικές τρίχες, ένα βουρτσάκι και ένα πινέλο είναι οι κορυφαίες επιλογές των κομμωτών) πριν πάτε για ύπνο. Κοιμηθείτε σε μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη. Μην χρησιμοποιείτε θερμότητα πριν πάτε για ύπνο. Περιποιηθείτε τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε μία από τις αγαπημένες σας λαμπερές μάσκες μαλλιών.
Δεν έχετε χρόνο για βαθιές θεραπείες; Πώς να κάνετε τα μαλλιά να γυαλίζουν αμέσως; Αυτό εξαρτάται από τον λόγο για τον οποίο έχασε τη λάμψη του. Εάν είναι γυαλιστερό, αλλά έγινε ματ λόγω της συσσώρευσης προϊόντος, απλώς πλύνετε τα μαλλιά σας δύο φορές με ένα καλό σαμπουάν διαύγειας και περιποιηθείτε τις κλειδαριές σας. Spεκάστε με ενισχυτικό λάμψης για μεγαλύτερη γυαλάδα. Or μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν αποτοξίνωσης και να χρησιμοποιήσετε μία από τις σπιτικές θεραπείες που περιγράφονται παραπάνω. Εάν οι αιτίες των εύθραυστων κλειδαριών σας είναι βαθύτερες, η άμεση λάμψη των μαλλιών είναι δυνατή με θεραπείες επαγγελματικών κομμωτηρίων (όπως το Kerastase K Water).
Χρησιμοποιήστε προϊόντα γυαλάδας μαλλιών όπως ενισχυτικά λάμψης λάδια μαλλιών, ορούς και κρέμες λείανσης. Εάν πρόκειται για θεραπεία ανόρθωσης σαλόνι, κάντε ακριβώς αυτό που συνιστά ο κομμωτής σας για το σκοπό αυτό.
Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε μεταξένια και λαμπερά μαύρα μαλλιά; Προμηθεύω καλή ηλιοπροστασία. Χρησιμοποιήστε προϊόντα που ενισχύουν το χρώμα όπως το σαμπουάν ARTec Color Depositing Cocoa Bean Shampoo, το Redken Color Extend Brownlights Blue Shampoo, το John Frieda Brilliant Brunette Multi-Tone Revealing Shampoo κ.λπ. Τα ίσια μαύρα μαλλιά φαίνονται πιο λαμπερά. Χρησιμοποιήστε ορούς στο επάνω στρώμα. Δοκιμάστε να ξεπλύνετε καφέ ή μαύρο τσάι.
Λαμπερό χρώμα μαλλιών μετά τη λεύκανση; Ναι παρακαλώ. Αλλά πως? Πρέπει να επισκευάσετε τις κλειδαριές σας το συντομότερο δυνατόν και να τις ενυδατώσετε πολύ. Κάντε μάσκες μαλλιών, δοκιμάστε α τρίχα με νερό από ρύζι ξεπλύνετε, δώστε στα μαλλιά σας τη μέγιστη προστασία, εφαρμόστε λάδια.
Τα σκούρα καστανά λαμπερά μαλλιά είναι ευκολότερα από τις λαμπερές ανοιχτές αποχρώσεις επειδή οι πιο σκούροι τόνοι αντανακλούν το φως καλύτερα. Απλώς διατηρήστε το υγιές όπως περιγράφεται παραπάνω και δεν θα χρειαστούν επιπλέον προϊόντα ή χειρισμοί. Εάν τα μαλλιά σας είναι βαμμένα, επενδύστε σε ένα καλό σαμπουάν και μαλακτικό για μαλλιά με βαφή. Σκούρες αποχρώσεις μαλλιών ξεπλύνετε πιο γρήγορα.
κόκκινα μαλλιά μπορεί επίσης να είναι γυαλιστερό και γυαλιστερό. Απλώς πρέπει να ακολουθήσετε όλους τους προαναφερθέντες κανόνες για να το κάνετε υγιές και να συμπεριλάβετε προϊόντα (σαμπουάν, γυαλιστερά, κ.λπ.) για κοκκινομάλλες. Ορισμένες γυναίκες συμβουλεύουν επίσης να χρησιμοποιούν χυμό κράνμπερι για να ενισχύσουν το κόκκινο χρώμα των μαλλιών.
Πως να φτιάξεις σγουρά μαλλιά λεία και λαμπερό; Τα κορίτσια με σγουρά μαλλιά συνιστώνται να κόβουν τακτικά άκρα, να ξεπλένουν τις μπούκλες με δροσερό νερό, να διαχέουν τα μαλλιά σε μια δροσερή θερμοκρασία, να χρησιμοποιούν ορούς για λάμψη και γυαλιστερές ομίχλες. Επίσης, οι θεραπείες με λάδι βοηθούν, καθώς και η βαθιά προετοιμασία.
Λαμπερά γκρίζα μαλλιά - μύθος ή πραγματικότητα; Το ερώτημα πώς να φτιάξετε γήρανση μαλλιών λαμπερό φαίνεται δημοφιλές καθώς πολλοί αναγνώστες μας το ρωτούν αυτό. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών σας. Αυτά περιλαμβάνουν την τρέχουσα κατάσταση των μαλλιών σας, είτε το γκρι έρχεται ως αποτέλεσμα της γήρανσης είτε πρόωρο γκριζάρισμα, και τι βαφή χρησιμοποιείτε εάν υπάρχει. Η αλήθεια είναι ότι τα μαλλιά σας αλλάζουν καθώς μεγαλώνετε. Τα παλαιότερα μαλλιά χάνουν χρώμα και υγρασία, οπότε φαίνονται πιο στεγνά, πιο επίπεδα, πιο χοντρά και λιγότερο λαμπερά.
Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να κάνετε τα γκρίζα μαλλιά σας να φαίνονται πιο υγιή, λαμπερά και νεότερα σε όλες αυτές τις περιπτώσεις. Να κάνω γκρι ασημένια μαλλιά λαμπερό, κοιτάξτε πρώτα τι έχετε στη διατροφή σας.
Για να κάνετε τα γκρίζα μαλλιά λαμπερά, επιλέξτε ένα καλό σαμπουάν και ορό, χρησιμοποιήστε σπρέι μαλλιών μόνο κάτω από τα στρώματα των μαλλιών σας, χρησιμοποιήστε μαλακτικά για άδεια και ενυδατικά προϊόντα. Στεγνώστε τα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Χρησιμοποιήστε ένα μοβ σαμπουάν μία φορά κάθε αρκετές εβδομάδες για να αποφύγετε το κιτρίνισμα. Αλλαγή σε πιο ελαφριά προϊόντα μαλλιών. Για βαμμένα γκρίζα μαλλιά για να είναι πραγματικά λαμπερό, επιλέξτε τις καλύτερες βαφές μαλλιών που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Και ενυδατώστε πολύ μετά. Μπορείτε ακόμη να επιλέξετε κερατίνη ή γυαλιστερά μαλλιά.
Οι πιο δημοφιλείς ομαλές και λαμπερές θεραπείες μαλλιών στα κομμωτήρια είναι η θεραπεία με κερατίνη, η λάμψη των μαλλιών, το τζάμι, η πλαστικοποίηση των μαλλιών και το Olaplex.
Τα λαμπερά μαλλιά είναι πολύ πιο εύκολο να επιτευχθούν από όσο νομίζετε. Υπάρχουν πολλά προϊόντα για να κάνετε τα μαλλιά λαμπερά και γυαλιστερά στην αγορά, συμπεριλαμβανομένου του κομμωτηρίου λαμπερό γυαλιστερό θεραπείες μαλλιών, και θεραπείες DIY. Ελπίζω ότι αυτές οι λαμπερές συμβουλές μαλλιών θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τα εξαιρετικά απαλά και λαμπερά μαλλιά που ονειρεύεστε.
Προτεινόμενη εικόνα: master1305 - freepik.com
