Πώς μπορώ να κοιμηθώ με τις μακριές κλειδαριές μου και να τις προστατέψω από ζημιές;
Έτσι, έχετε βρεθεί να πληκτρολογείτε «πώς να κοιμάστε με μακριά μαλλιά» στο πλαίσιο αναζήτησης με αυτό το μεγάλο συνοφρυωμένο πρόσωπο. Ο ύπνος με μακριά μαλλιά μπορεί να είναι λίγο μαρτύριο, πραγματικά. Αφού πετάξετε και γυρίσετε και τελικά εγκατασταθείτε σε μια λιγότερο ενοχλητική στάση ύπνου, θα ξυπνήσετε με τα μαλλιά γεμάτα μπερδέματα και κόμπους. Ανέφερα ότι η χαίτη σας συχνά παγιδεύεται οδυνηρά από τα χέρια ή τον κορμό του συζύγου σας, κάνοντας έτσι τον ύπνο αμήχανο και άβολο;
Δεν είστε μόνοι σε αυτό, πιστέψτε με, είναι ένα καθολικό πρόβλημα Rapunzel (χαμόγελο). Εντάξει, τώρα πάρε μια βαθιά ανάσα…. Θα σας ενημερώσουμε για το πώς να φοράτε μακριά μαλλιά στο κρεβάτι ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, μαζί με τις ρουτίνες πριν τον ύπνο, τα προστατευτικά μαλλιά και άλλες χρήσιμες συμβουλές για το πώς να κοιμάστε με μακριά μαλλιά.
Ο καλύτερος τρόπος για να φορέσετε τα μαλλιά στο κρεβάτι για να αποτρέψετε το σπάσιμο
Τα μακριά μαλλιά σας είναι πιο επιρρεπή σε μπερδέματα και σπάσιμο όταν τα αφήνετε να ρέουν απροστάτευτα σε όλο το στρώμα. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να μην μπερδεύονται τα μαλλιά σας τη νύχτα, να ελαχιστοποιείτε το σπάσιμο των μαλλιών και διατηρήστε μια υγιή και γλυκιά χαίτη.
1. Φορέστε Silk Bonnet: Ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείτε με μακριά μαλλιά είναι να τα κρατήσετε καλυμμένα με μεταξωτό ή σατέν καπό/κασκόλ. Το καπό προστατεύει τα μαλλιά σας από το φριζάρισμα και μπερδέματα που προκαλούνται από την τριβή των μαλλιών σας στα κλινοσκεπάσματα. Ένα μεταξένιο λείο καπό είναι απαλό στους θύλακες των μαλλιών, σας βοηθά να κοιμάστε άνετα με μακριά μαλλιά και χρησιμεύει ως προστασία για τα μαλλιά σας.
2. Sπνος στα μεταξωτά μαξιλάρια: Παρόλο που οι βαμβακερές μαξιλαροθήκες χρησιμοποιούνται συχνότερα στα περισσότερα σπίτια, δεν είναι ποτέ προς το συμφέρον των μαλλιών σας. Η τριβή μεταξύ των μαλλιών σας και του βαμβακερού υλικού μπορεί να οδηγήσει σε σχισμένα άκρα, φριζάρισμα και θραύση. Μια μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη είναι πιο μαλακή και πιο λεία και δεν θα τραβήξει τα μαλλιά σας. Το βαμβάκι είναι επίσης πολύ απορροφητικό και μπορεί να κάνει τα σκέλη πιο εύθραυστα.
3. Εφαρμόστε λάδι μαλλιών πριν τον ύπνο: Η εφαρμογή λαδιού στα μαλλιά σας θα σας βοηθήσει να σφραγίσετε την υγρασία στα μαλλιά σας και να διατηρήσετε τα μαλλιά σας σωστά ενυδατωμένα. Τα μαλλιά σας είναι πιο πιθανό να σπάσουν και να έχουν σχισμένα άκρα όταν δεν έχουν υγρασία. Για να φροντίσετε τα μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε ποιοτικά έλαια μαλλιών για να προστατέψετε τους θύλακες των μαλλιών από το φριζάρισμα και παρέχετε ένα προστατευτικό γλιστράκι που ελαχιστοποιεί το μπλέξιμο και θραύση.
4. Τακτική φροντίδα μαλλιών: Το Nighttime σας δίνει την ευκαιρία να δώσετε στα μακριά μαλλιά σας κάποια TLC που θα τα βοηθήσουν να παραμείνουν υγιή και πλούσια. Οι καλύτερες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε με μακριά μαλλιά ενώ κοιμάστε περιλαμβάνουν την ανανέωση των μαλλιών σας με α ξηρό σαμπουάν για να το έχετε φρέσκο και καθαρό μέχρι το πρωί, να βαθιά περιποίηση των μαλλιών σας και να το πλέκετε ή να το στρίβετε για υπέροχα κύματα μιας νύχτας στην παραλία το πρωί. Θα μπορούσατε να παίξετε μια γιαγιά και να βάλετε τα μαλλιά σας σε μπούκλες - η υπέροχη πρωινή δόξα των ζωηρών μπούκλες που θα σας υποδεχτούν τα ξημερώματα αξίζει τα πάντα.
Spεκάστε στις ρίζες πριν τον ύπνο, κάντε μασάζ, απολαύστε το ήσυχο άρωμα ενώ κοιμάστε και ξυπνήστε με αναζωογονημένα μαλλιά, έτοιμα για χτένισμα! Το νυχτερινό ξηρό σαμπουάν απορροφά έλαια και ακαθαρσίες, βελτιώνει το τριχωτό της κεφαλής και έχει ακόμη και ένα ηρεμιστικό άρωμα. Όλα όσο κοιμάσαι! Έχω εξαιρετικά λιπαρά μαλλιά, ναι, ακόμα, και αυτό είναι μια φοβερή προσθήκη στη ρουτίνα μου! Τα μαλλιά μου είναι τόσο φρέσκα και απαλά το πρωί. @jessimariel33
5. Φορέστε ένα προστατευτικό χτένισμα πριν τον ύπνο: Υπάρχουν αρκετές προστατευτικά χτενίσματα για ύπνο μπορείτε εύκολα να χτυπήσετε για να μην μπερδευτούν τα μαλλιά τη νύχτα και να αποφύγετε τις σχισμένες άκρες. Αυτά τα χτενίσματα πριν τον ύπνο θα τα συζητήσουμε παρακάτω.
Κοιμούνται με μακριά μαλλιά διαφορετικών τύπων και υφών
Ας ρίξουμε μια ματιά στους καλύτερους τρόπους ύπνου με μακριά μαλλιά διαφορετικών τύπων.
- Πώς να κοιμηθείτε με μακριά σγουρά μαλλιά
Αν έχετε καιρό σγουρά μαλλιά, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη θέση ύπνου σας για να διατηρήσετε και να διατηρήσετε τον ορισμό της καμπύλης σας. Ο ύπνος ανάσκελα και η πτώση όλου του βάρους του κεφαλιού σας στα μαλλιά σας θα στριμώξουν τις τρυφερές μπούκλες σας και θα προκαλέσουν κότσια στις τρέσες σας και θα μαλακώσουν. Ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείτε με μακριά σγουρά μαλλιά είναι να ξαπλώσετε στο στομάχι ή στο πλάι.
Επίσης, προσπαθήστε να μαζέψετε τα σγουρά μαλλιά σας για να κρατήσετε το βάρος του κεφαλιού σας μακριά από αυτό. Μπορείτε να τακτοποιήσετε τις μπούκλες σας σε ένα προστατευτικό νυχτερινό χτένισμα κατάλληλο για σγουρά μαλλιά όπως ανανά, μπούκλες λουλουδιών κ.λπ. Ασφαλίστε τα μαλλιά σας με καρφίτσες ή μεταξωτό μαντήλι για να μην πετούν τα σκέλη παντού.
… Ο ορισμός της καμπύλης μου διαρκεί για λίγες μέρες, σταδιακά καθίσταται λίγο λιγότερο καθορισμένος όσο περνούν οι μέρες. Έχω επίσης παρατηρήσει ότι τα μαλλιά μου δεν γίνονται τόσο στεγνά ούτε με κόμπους! Τα βήματα περιλαμβάνουν: - Τοποθέτηση των μαλλιών μου σε ανανά. - Κοιμάται σε μεταξωτή μαξιλαροθήκη. - Φορώντας καπό (μερικές φορές). - Κρατώντας τα μαλλιά μου ενυδατωμένα. @hanzcurls
- Πώς να κοιμηθείτε με μακριά ίσια μαλλιά
Μια χαμηλή αλογοουρά δεμένη με scrunchie θα κρατήσει τα μαλλιά σας από το μπλέξιμο και θα σας κάνει να κοιμηθείτε άνετα με μακριά μαλλιά. Οι πλεξούδες είναι επίσης υπέροχες αν δεν σας απασχολεί το κυματιστό αποτέλεσμα που θα προσθέσουν στα ίσια μαλλιά σας.
Αν θέλετε να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ίσια με τα κόκκαλα όλη τη νύχτα ή δεν έχετε χρόνο να αρχίσετε να ισιώνετε μαλλιά το πρωί, ίσως χρειαστεί να αποφύγετε τη χρήση ελαστικών κορδονιών για να δέσετε τα μαλλιά σας σε πόνι ή να τα τυλίξετε σε κουλουράκι. Τα μαλλιά και οι κουλούρες είναι πιθανό να μπερδέψουν το τέλειο γραμμικό περίγραμμα των κλώνων των μαλλιών σας. Αντ 'αυτού, βουρτσίστε τα μαλλιά σας στη μία πλευρά και στη συνέχεια τυλίξτε τα γύρω και γύρω από το κεφάλι σας σαν φωτοστέφανο. Ασφαλίστε το φωτοστέφανο στη θέση του με καρφίτσες. Καλύψτε τα μαλλιά σας με μεταξωτό καπό ή μεταξωτό μαντήλι και είστε έτοιμοι να πιάσετε μερικά γαλήνια zzzzz's. Αυτό είναι το πώς να φοράτε μακριά μαλλιά στο κρεβάτι και να τα έχετε ακόμα ίσια όσο ποτέ το πρωί.
Μια άλλη πρόταση για το τι πρέπει να κάνετε με μακριά μαλλιά ενώ κοιμάστε είναι να εφαρμόσετε λίγο καλό ελαφρύ λάδι μαλλιών στα μαλλιά σου. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα απαραίτητο εάν τα μαλλιά σας στεγνώσουν εύκολα. Τα ξηρά μαλλιά σχηματίζουν μπερδέματα και σπάνε εύκολα.
- Πώς να κοιμηθείτε με μακριά κυματιστά μαλλιά
Για να φροντίσετε τα μακριά μαλλιά και να προστατέψετε τα κύματα όταν κοιμάστε, χρησιμοποιήστε ένα scrunchie για να το συσκευάσετε σε ένα χαλαρό κότσο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας. Μπορείτε επίσης να μαζέψετε τα μαλλιά σας σε ψηλή αλογοουρά και να πλέξετε το πόνι μέχρι κάτω. Αυτό είναι σαν να σκοτώνεις δύο πουλιά με μια πέτρα, τα μαλλιά σου παραμένουν προστατευμένα και τα κύματα βγαίνουν καλύτερα. Επίσης, εφαρμόστε κάποια ποιοτική μους ή τζελ με εξαιρετικό κράτημα μετά το λούσιμο των μαλλιών σας για να συγκρατήσετε τα κύματά σας και να μην πέσουν.
Το να καλύψετε τα μαλλιά σας με μεταξωτό μαντήλι και να κοιμηθείτε σε μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη είναι πολύ σημαντικές πρακτικές για ύπνο κυματιστά μαλλιά.
- Πώς να κοιμηθείτε με μακριά λεπτά μαλλιά
Εάν έχετε λεπτά ή λεπτά μαλλιά, δεν πρέπει ποτέ να κάνετε το ακριβό λάθος να κοιμάστε με τα μαλλιά σας εκτεθειμένα και απροστάτευτα. Η καλύτερη συμβουλή για το πώς να φοράτε μακριά μαλλιά στο κρεβάτι εάν τα μαλλιά σας είναι λεπτά είναι να τα στρίψετε σε ένα χαλαρό πάνω κότσο και να τα στερεώσετε στη θέση τους με κλιπ μαλλιών. Τα μαλλιά σας όχι μόνο θα παραμείνουν προστατευμένα και έξω από τον χώρο σας όταν κοιμάστε, αλλά επίσης πάρτε περισσότερο όγκο όταν αναιρέσεις το κουλούρι.
Όπως προαναφέρθηκε, ο καλύτερος τρόπος για να φορέσετε τα μαλλιά στο κρεβάτι για να αποφύγετε το σπάσιμο ενώ κοιμάστε είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν τρίβονται σε μια τραχιά επιφάνεια. Αυτό είναι διπλά σημαντικό για εκείνους με λεπτά μαλλιά. Αποκτήστε ένα μεταξωτό κασκόλ/καπό και μεταξωτές μαξιλαροθήκες εξαιρετικής ποιότητας για χρόνο αναβολής. Ναι, τα μαλλιά σας χρειάζονται όλη αυτή την περιποίηση.
- Πώς να κοιμηθείτε με πολύ μακριά μαλλιά
Όσο κουραστικό και αν φαίνεται, το βούρτσισμα των μαλλιών σας πριν τον ύπνο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε τα μακριά μαλλιά και να μην μπερδεύονται τα μαλλιά τη νύχτα. Το χτένισμα των πολύ μακριών μαλλιών σας τη νύχτα βοηθά να ξεμπερδέψετε τους κόμπους που μπορεί να είχαν δημιουργηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δεν μπορούμε παρά να παραδεχτούμε ότι η δημιουργία πλεξούδων ή συστροφών σε πολύ μακριά μαλλιά μπορεί να είναι αρκετά κουραστική. Μπορείτε να δοκιμάσετε να πλέξετε τα μαλλιά σας χαλαρά ή να τα διπλώσετε σε ένα χαλαρό κότσο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και στη συνέχεια να τα καλύψετε με ένα μεταξωτό μαντήλι ή καπό.
Πώς να κοιμηθείτε με επεκτάσεις μακριά μαλλιά
Οι επεκτάσεις μπορεί να δένονται ακόμα περισσότερο από τα φυσικά μαλλιά σας. Έτσι, βουρτσίστε καλά τις επεκτάσεις των μαλλιών σας στο τέλος της ημέρας για να απαλλαγείτε από τα μπερδέματα και να αποφύγετε το χτένισμα. Χρησιμοποιήστε το πινέλο που συνιστάται για τα μαλλιά σας! Στερεώστε τα μαλλιά σας σε κότσο, χαμηλή ή μεσαία αλογοουρά ή γυαλισμένο κάτω πόνι και καλύψτε με καπό ή κασκόλ. Οι πλεξούδες είναι επίσης πολύ δημοφιλείς στους λάτρεις των επεκτάσεων. Μην τραβάτε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά για να μην καταστρέψετε το ύφασμα της προέκτασης των μαλλιών. Και η καλύτερη ιδέα είναι να ζητήσετε από τον κύριο επεκτάσεων μαλλιών να σας δώσει όλες τις απαραίτητες συστάσεις για τον τύπο των επεκτάσεών σας.
Πώς να φροντίσετε τις επεκτάσεις πριν από τον ύπνο: 1. Όταν πηγαίνετε για ύπνο OR μένετε στο κρεβάτι κάντε ένα από τα παρακάτω (για να αποφύγετε να ξυπνήσετε με ακατάστατα μαλλιά!): - Χαμηλή αλογοουρά. - Χαμηλή απαλή πλεξούδα. - πλεξούδες Pigtail. 2. Κοιμηθείτε με τα μαλλιά σας εντελώς στεγνά, αποφύγετε να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά! Όσο και να είναι άνετα τα τεμπέλα μαλλιά, συνιστάται να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας καθημερινά, επίσης! @amandaconleyhairco
Πώς να κοιμηθείτε με μακριά μαλλιά το καλοκαίρι
Φορέστε κατάλληλα χτενίσματα πριν τον ύπνο που κρατούν τα μαλλιά από το λαιμό σας για να μπορέσετε να ξεφύγετε από τη δυσφορία του ύπνου με μακριά μαλλιά κατά τη διάρκεια ζεστών και υγρών καλοκαιρινών βραδιών. Ποια από αυτά, δείτε παρακάτω.
Πρέπει να κοιμάστε με τα μαλλιά σας πάνω ή κάτω;
Είναι καλύτερο να διπλώνετε ή να πλέκετε τα μακριά μαλλιά σας για ύπνο. Με αυτόν τον τρόπο τα μαλλιά σας παραμένουν προστατευμένα και κοιμάστε άνετα με τα μακριά μαλλιά σας. Το να αφήνεις τα μαλλιά σου χαλαρά δεν είναι καλό για ύπνο, αλλά οι πολύ υψηλές ενημερώσεις είναι στις περισσότερες περιπτώσεις επίσης άβολες. Επιλέξτε κάτι ενδιάμεσα.
Προστατευτικά χτενίσματα για ύπνο
Υπάρχουν πολλά προστατευτικά χτενίσματα που κάνουν τον ύπνο με μακριά μαλλιά λιγότερο πόνο. Βρείτε τα νυχτερινά χτενίσματα που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών σας και απολαύστε τη νυχτερινή σας ξεκούραση χωρίς άγχος. Ακολουθούν μερικά χτενίσματα για κρεβάτι που δημιουργούνται εύκολα:
1. Χτένισμα ανανά για μακριά μαλλιά. Αυτό συνιστάται ειδικά για εκείνους με μακριά σγουρά ή κυματιστά μαλλιά. Τυλίξτε τα μαλλιά σας σε ένα χαλαρό κότσο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και χρησιμοποιήστε μερικά μεγάλα κλιπ για να βάλετε τις άκρες στη θέση τους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα scrunchie για να κρατήσετε τα μαλλιά σας και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε κλιπ για να κρατήσετε τις τρέσες που χύνονται από το πρόσωπό σας.
2. Twisted Rope Braids. Χωρίστε τα μαλλιά σε δύο τμήματα, στρίψτε ή πλέξτε κάθε τμήμα σε χαλαρές πλεξούδες. Στρίψτε τα δύο τμήματα μαζί και στερεώστε με ένα scrunchie ή ένα μη ελαστικό λουρί μαλλιών. Εδώ είναι ένα απλό φροντιστήριο. Παρακάτω βλέπουμε ένα ακόμη χτένισμα με πλεξούδες σχοινιού που είναι ΟΚ για καθημερινά και για ύπνο.
3. Highηλή αλογοουρά. Συσκευάστε τα μαλλιά σας, δέστε με ένα scrunchie και διπλώστε το πόνι γύρω από ένα scrunchie ή το κεφάλι σας.
4. Pigtails. Βουρτσίστε καλά τα μαλλιά σας και πλέξτε τα σε μία ή δύο χαλαρές πλεξίδες.
5. Απλό ψηλό κουλούρι. Βάλτε τα μαλλιά σας ψηλά κουλουράκι. Μην σφίγγετε απλώς τα μαλλιά σας με ελαστικές ταινίες μαλλιών για να αποφύγετε το σπάσιμο.
6. Κάλτσα τσουρέκι. Παρόλο που ο ύπνος με βρεγμένα μακριά μαλλιά μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένα άκρα και δεν είναι σκόπιμο, μερικές φορές δεν έχετε χρόνο να τα στεγνώσετε ή να τα στεγνώσετε με αέρα. Ένα τσουρέκι κάλτσας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε σγουρά μαλλιά χωρίς ζέστη. Τυλίξτε τα υγρά μαλλιά σας σε ένα τσουρέκι κάλτσας και αποκτήστε υπέροχες μπούκλες όταν αναιρέσεις το κουλούρι.
Ο ύπνος με μακριά μαλλιά μπορεί να είναι αρκετά άνετος όταν ακολουθείτε τους κανόνες. Θέλουμε να πιστεύουμε ότι τελικά βρήκατε εδώ καλές λύσεις και μάθατε πώς να κοιμάστε άνετα με τα μακριά μαλλιά σας. Θυμηθείτε τους βασικούς κανόνες για το πώς να μην κοιμάστε με μακριά μαλλιά: μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά για να αποφύγετε τη βλάβη των μαλλιών και μην τα αφήνετε χαλαρά, καθώς είναι μια συνταγή για το μπέρδεμα και το σπάσιμο των μαλλιών. Βοϊλα!
Προτεινόμενη εικόνα: prostooleh - freepik.com
