Trend Spotterit toetab selle publik. Kui ostate meie saidi linkide kaudu, võime teenida sidusettevõtte vahendustasu. Lisateave
Ei saa eitada, et naeratus, mis valgustab ruumi, on uskumatult atraktiivne. Valgemaid ja heledamaid hambaid otsitakse innukalt. Kui teie pärlvalgetel puudub sära ja nad näevad kollased välja, võite tunda end sellest teadlikult. Õnneks saate neid oma kodus mugavalt valgendada. Toidu ja hammaste värvi muutvate tegevuste vältimine on hea algus. Peale selle on hammaste valgendamiseks kodus palju lihtsaid, valutuid ja suhteliselt odavaid viise. Need on mõned parimad võimalused.
Kuidas kodus hambaid valgendada
Valgendav hambapasta
Valgendav hambapasta on üks lihtsamaid kodus kasutatavaid võimalusi pärlvalgete heledamaks muutmiseks. Seda tüüpi hambapasta on hõlpsasti kättesaadav, odav ja lihtne kasutada. Enamikus toidu- ja apteekides on neid laos. Toimeained on tavaliselt õrnad abrasiivid nagu naatriumvesinikkarbonaat ja kemikaalid nagu vesinikperoksiid. Tulemused võtavad aega ja järjepidevat kasutamist ning ei pruugi olla nii dramaatilised kui muud võimalused. Kergelt määrdunud hammaste puhul on see aga suurepärane valik.
Valgendusribad
Teine lihtne kodus hammaste valgendamiseks mõeldud toode on valgendusribad. Abrasiivide asemel on toimeaineks kemikaalid, peamiselt peroksiid ja valgendid. Kasutamiseks kandke need lihtsalt hammastele, oodake pakendil märgitud aega ja eemaldage need. Nädala jooksul pärast igapäevast kasutamist on märgatav erinevus. Tõhusad ja odavad ribad on suurepärane võimalus, eriti kui teil on peagi sündmus.
Valgendavad geelialused
Sarnaselt valgendusribadega kasutavad ka geelialused pinnaplekkide eemaldamiseks valgendavaid kemikaale nagu peroksiid ja pleegitaja. Kriitiline erinevus on rakendus. Geelialused näevad välja nagu suukaitsed, mida võiksite näha spordis. Kas harjate geeli otse hammastele ja asetate kandiku selle peale või täidate salve ise valgendav geel. Seda kantakse nagu suukaitset vähemalt 30 minutit või isegi üleöö, olenevalt tootest. Geelialuse eelised on see, et see on ribadest põhjalikum ja saate sihtida ka konkreetseid hambaid. Saate oma hambaarstilt hankida põhialuseid ühe suurusega, vormitavatel alustel või eritellimusel valmistatud kandikutel. See, mida valite, sõltub teie eelarvest ja soovitud tulemusest.
Valgendavad valgusseadmed
LED -valgusega valgendusseadmed on järgmine samm valgendusgeeli kandikutest. Nende süsteemidega on kaasas valgendusgeel ja salv, samuti LED -valgusseade. Rakendus on sarnane, lisades valguse salve külge ja selle sisse lülitades. LED jääb põlema kogu aja jooksul, mis võib sõltuvalt kaubamärgist olla 15-30 minutit. Idee seisneb selles, et geeli karbamiidperoksiidi toimet kiirendab selle kokkupuude valgusega. See valik võib olla kallim kui alternatiivid. Siiski saate oma kodus mugavalt saavutada heledama ja valgema naeratuse.
Looduslikud meetodid
Söögisoodat ja vesinikperoksiidi
Võite proovida ka mõnda looduslikumat DIY hammaste valgendamise meetodit. Esiteks on söögisoodat ja vesinikperoksiidi, mis on odav võimalus. Söögisooda on kerge abrasiivne aine ja eemaldab plekid ning aitab tappa baktereid. Vesinikperoksiid seevastu on looduslik pleegitusaine, mis tapab ka baktereid. Kui ühendate need kaks, saate mõlemast maailmast parima. Selle omatehtud hambapasta retsept on üks supilusikatäis vesinikperoksiidi ja kaks supilusikatäit söögisoodat. Segage see pastaks ja kasutage hambaharja abil seda kaks minutit enne suu põhjalikku loputamist. Valgemaid hambaid peaksite nägema mõne nädala pärast. Ohutuima tulemuse saamiseks kasutage 1,5–3% vesinikperoksiidi ja tehke iga kord harjamisel värske partii. Samuti peate piirama seda mõne korrani nädalas, et vältida emaili lagunemist.
Aktiveeritud süsi
Aktiivsüsi on muutumas üha populaarsemaks mitmel otstarbel, sealhulgas hammaste valgendajana. Sütt saab kasutada hambapastana sarnaselt vesinikperoksiidi ja söögisoodaga. Kuid see on uskumatult abrasiivne ja võib hambaemaili kahjustada. Sellisena on soovitatav seda kasutada pigem hambamaskina, mitte sellega harjata. Selleks segage pasta valmistamiseks pool supilusikatäit aktiivsöepulbrit väikese koguse veega. Kandke pasta hammastele ja laske sellel paar minutit seista. Süsi on uskumatult imav ja aitab eemaldada pinnale tekkinud plekke emaililt. Kui aeg on möödas, loputage suud hoolikalt, et veenduda, et hammaste vahele ei jääks jääke. Kombineerige seda üks või kaks korda nädalas tavalise harjamise ja hambaniidi abil.
Banaanikoor ja apelsinikoor
Lõpuks on banaanikoore või apelsinikoore hammastele hõõrumine veel üks võimalus kodus. Nahas sisalduvad vitamiinid ja mineraalid võivad eemaldada plekid ilma muude abinõude abrasiivsuseta. Lihtsalt hõõruge kooriku või koore sisemust paar minutit hammastele, seejärel loputage. Jälgige põhjaliku harjaga. Pidage siiski meeles, et puuduvad teaduslikud tõendid selle konkreetse meetodi toimimise kohta. Peate olema ettevaatlik, et mitte jätta jääke, sest naha suhkur võib põhjustada õõnsusi. Lisaks võib apelsinikoore hape hammastele jäädes kahjustada emaili.
Professionaalne hammaste valgendamine
Kõige tõhusamad tulemused hammaste valgendamisel tulevad muidugi hambaarsti külastusest. Hambaarstidel on juurdepääs professionaalse kvaliteediga valgendavale materjalile ja nad saavad teie hammaste ravi isikupärastada. Toolihooldused on sarnased kodus kasutatavate valguse valgendamise seadmetega. Hambaarstide kasutatav valgendi on suurem protsent ja nad kohandavad ka pleegitusalust, et vähendada igemete ärritust ja tagada täiuslik sobivus. Teil on vaja vähemalt kahte seanssi - üks salve vormimiseks ja teine töötlemiseks. Kui professionaalsest valgendamisest ei piisa, loovad spoonid täiusliku Hollywoodi naeratuse. Spoonid on õhuke kiht portselani või komposiitvaiku, mis asetatakse hammastele, et luua loomulik, kuid ühtlane välimus. See on kõige kallim variant ja spoonid on püsivad; see on aga täiuslike hammaste parim garantii. Lihtsalt veenduge, et kõigepealt arutaksite hambaarstiga kõiki plusse ja miinuseid.
Valgete hammaste säilitamine
Toidud ja harjumused, mida vältida
Hambad muudavad värvi mitmel põhjusel. Osa sellest on vananemine, vanemaks saades kulub hammaste valge email, mis näitab rohkem selle all olevat kollasemat dentiini. Teine oluline tegur on teie elustiil ja toiduvalik. Suitsetamine pole mitte ainult teie tervisele kohutav, vaid tubakas ja tõrv värvivad hambad kiiresti kollaseks. Sama kehtib närimistubaka kohta. Toit ja jook võivad hambaid ka värvida. Kui proovite oma pärlvalgeid valgena hoida, on parem vältida kohvi, teed, punast ja valget veini, kurkumit, mustikaid, murakaid, magusaid jooke ja värvilisi komme. Üldreegel on see, et kui see määrib valge särgi, määrib see tõenäoliselt ka teie hambad. Kui te ei kannata elu ilma kohvi või veinita, saate selle mõju vähendada, loputades suu pärast tarbimist värske veega.
Toidud, mis on hammastele kasulikud
Positiivsem on see, et mõned toidud võivad soodustada loomulikku hammaste valgendamist. Õun päevas hoiab hambaarsti eemal. Kiudsed toidud, näiteks õunad või seller, puhastavad hambaid nende söömise ajal ja toodavad rohkem sülge, mis loputab hambaid. Maasikad on ka suurepärane võimalus, kuna need sisaldavad õunhapet, mis aitab valgendada. Lisaks on emaili tugevuse parandamine igati kasulik. Abiks on kaltsiumirikkad toidud nagu juust, pähklid ja lehtköögiviljad, samuti fosforirikkad toidud nagu liha, munad ja kala. Lõpuks joo vett. Mitte ainult teid ei hüdreerita, vaid ka joogivesi, eriti pärast söömist, loputab jäägid ja suhkrud ära.
Elektriline hambahari ja hambaniit
Elektrilise hambaharja kasutamine turbolaadib teie puhtaks. Elektrilise hambaharja pea võib liikuda kuni 7000 korda minutis - palju rohkem kui keskmine inimese käsi. On erinevaid hambaharja tüüpe, mis võivad keskenduda erinevatele vajadustele - naastude eemaldamisele, igemete tervisele ja valgendamisele. Hammaste põhjalik puhastamine aitab eemaldada plekke olenemata hambaharja funktsioonist. Kuid valgendavad harjad keskenduvad spetsiaalselt plekkide eemaldamisele ja igemete masseerimisele. Neil on pead ja harjased, mis on loodud valgema naeratuse saavutamiseks. Niisama tähtis on hammaste vahel hambaniit. See on koht, kus toit võib kõige tõenäolisemalt kinni jääda, mis võib põhjustada mitte ainult hammaste vahel määrdumist, vaid ka lagunemist ja õõnsusi.
Regulaarsed hambaarsti külastused
Valged hambad on armsad; üldine suu tervis on aga sama oluline. Sellisena peaksite oma iga -aastasse ajakavasse lisama paar hambaarsti külastust. Regulaarne kontroll ja sügavpuhastus aitavad teil hoida plekke ja naastusid. Samuti võimaldab see hambaarstil varakult tuvastada võimalikud probleemid. Hambaarsti sügavpuhastus hõlmab tavaliselt hammaste ja igemete kontrolli; skaala ja poleerimine; hambaniit; ja fluoriidi kasutamine. See on põhjalik ja tundub pärast seda suurepärane. Peaksite võtma eesmärgiks reisi hambaarsti juurde iga kuue kuu tagant.
KKK
Kuidas saab hambaid kodus valgendada?
Valgeid hambaid otsitakse ning heledam naeratus võib jätta kellelegi positiivse ja püsiva mulje. See on ka hea hügieeni märk. Hea uudis on see, et saate hambaid valgendada mugavalt oma kodus ja seda saate teha paljude lihtsate võimalustega, sealhulgas valgendava hambapasta, valgendusribade, valgendusgeelide kandikutega. Teine võimalus on LED -valgusega valgenduskomplekt, mis kasutab valgendusgeeli ja salve. Geelis sisalduvat karbamiidperoksiidi kiirendatakse, paljastades selle valgusele, ja kuigi see võib olla mõnevõrra kulukam kui mõned muud võimalused, võib see aidata teil saavutada soovitud naeratuse. Proovida on ka mitmeid looduslikke koduseid abinõusid, sealhulgas söögisoodat ja vesinikperoksiidi, aktiivsütt ja banaanikoort ning apelsinikoort.
Kuidas ma saan hambaid ühe päeva jooksul valgendada?
Hammaste värvimuutus võib aja jooksul juhtuda ning teatud toidud ja joogid võivad seda kiirendada. Paljud kodused abinõud on mõeldud hammaste valgendamiseks ja kiireks tegemiseks. Võite proovida söögisoodat ja vesinikperoksiidi, mis aitavad eemaldada baktereid ja plekke, või võite kasutada LED -valgusega valgenduskomplekti. Kui soovite saavutada mitu tooni valgema välimuse, võib see veidi aega võtta.
Kas saate kollased hambad valgeks muuta?
Kollased hambad võivad uuesti valgeks muutuda, kuid see võib olla protsess sõltuvalt sellest, kui kollased on teie hambad ja kui valgeteks soovite saada. Naturaalse kollase varjundiga hambad võivad valgendusprogrammiga heledamaks muutuda ühe kuni kahe nädala jooksul. See võib hõlmata harjamist valgendava hambapastaga ja valgendusribade kasutamist. Samuti tasub meeles pidada, et mitte kõik tooted ei ole võrdsed ja mõned osutuvad väga tõhusaks, teised aga ei pruugi üldse midagi teha.
Mis on parim hammaste valgendamise toode?
Turul on palju hammaste valgendamiseks mõeldud tooteid, mille saate valida vastavalt oma vajadustele ja eelarvele. Mõned tippbrändid on Crest, Colgate ja GoSmile. Kõige tõhusam tulemus on siiski külastada oma hambaarsti, kellel on juurdepääs professionaalse kvaliteediga valgendavale materjalile ja kes saab teiega koos soovitud eesmärkide saavutamiseks koostööd teha.
Miks on mu hambad nii kollased, kuigi ma neid harjan?
Hoolimata regulaarsest hammaste harjamisest võivad need siiski loomulikult kollaseks muutuda. See võib olla tingitud hambakatu kogunemisest või teatud toitude, jookide või harjumuste mõjutamisest. Näiteks suitsetamine ja tubakatoodete kasutamine määrib hambaid, nagu ka kohvi, tee ja vein, kui seda regulaarselt juua. Mustikad, murakad ja suhkrurikkad kommid võivad samuti hammaste värvile kaasa aidata. Värvimuutus võib toimuda ka järk -järgult, kui inimene vananeb, ja tema email kulub õhukeseks.
Kas kollased hambad pole atraktiivsed?
Kollaseid hambaid ei peeta atraktiivseks, samas kui valged hambad näevad välja säravad, annavad märku heast hügieenist ja jätavad inimestele, kellega kohtute, positiivse püsiva mulje. Hea hambahügieen on ülimalt tähtis ja kollased hambad võivad anda teile määrdunud välimuse.
Kas hambad peaksid olema valged?
Hambad värvuvad järk -järgult sõltuvalt teie harjumustest, näiteks suitsetajast ning tarbitud toitudest ja jookidest. Kui email on erodeerunud, võib see tekitada kollase välimuse. Halb hambahügieen, näiteks korrapäratu harjamine või hambaniidi kasutamine, võib põhjustada ka hambakatu kogunemist, mis aitab kaasa värvimuutustele. Suurepärase välimusega naeratus on valge, kuid peate tähelepanu pöörama ka hambaaukudele ja igemepõletikele, mis võivad hoolimata hammaste heledusest siiski olemas olla.
