Hieman hemmoteltu valinnanvaraa, Sydneysidersillä on pääsy uskomattomaan valikoimaan jooga -studioita. Vaikka siitä ei tietenkään ole mitään valittamista, se voi vaikeuttaa hyvän ja huonon erottamista. Onneksi nyt ei ole pakko. Tämän luettelon ansiosta sinulle parhaan studion löytäminen on helpompaa kuin koskaan. Halusitpa sitten kuumentua ja hikoilla lämmitetyssä huoneessa, löytää Zenisi täydellisen huminaa tai harjoittaa joogaa balettikierroksella, löydät Sydneyn parhaan joogastudion.
Sydneyn parhaat joogastudiot
1. Yksi kuuma jooga
One Hot Yoga tarjoaa maailmanluokan studion, joka on täydellinen paikka paeta arkea ja latautua. Kaikki One -huoneet on lämmitetty 21, 27 tai 37 asteeseen, ja ne on suunniteltu edistämään hyvinvointia ja terveyttä. Saadaksesi parhaan hyödyn harjoittelustasi, studio keskittyy kahteen ihmiskehon muodostavaan elementtiin: ilmaan ja veteen. Huoneen lämmitys on vesijärjestelmä, joka kosteuttaa silmät ja ihon lämpötilan noustessa. Ilman suhteen One Hot Yogassa on huippuluokan suodatusjärjestelmä. Tämä järjestelmä käyttää jatkuvaa happivirtaa ravitsemaan kehoasi ja puhdistamaan elimiäsi pitäen huoneen täysin raikkaana.
Sijainti: 34 Kellett St, Potts Point, Sydney
Verkkosivusto: www.onehotyoga.com.au
2. Joogassa
Jos uskot, että jooga on elämäntapa eikä vain liikuntamuoto, tunnet olosi kotoisaksi InYogassa. Valoisa, varastotyylinen studio, joka sijaitsee Surry Hillsissä, luotiin ihmisille yhteydenpitoon samanmielisten kanssa ja rikastuttamaan tietämystään ja kokemustaan joogasta sekä matolla että sen ulkopuolella. InYoga tarjoaa kurssien lisäksi myös työpajoja, koulutusta ja tapahtumia, jotka kannustavat sinua elämään, tuntemaan ja rakastamaan joogaelämää. Riippumatta siitä, kuka olet tai minkälainen kokemus sinulla on, tämä studio ja sen ystävälliset opettajat tarjoavat varmasti täydellisen luokan sinulle.
Sijainti: 115-117 Cooper St, Surry Hills, Sydney
Verkkosivusto: www.inyoga.com.au
3. Ole yksi jooga
Be One Yoga on nykyaikainen boutique-studio, joka tarjoaa sekä kuumaa joogaa että lämmittämättömiä tunteja. Sen tarkoituksena on antaa joogan harjoittajille mahdollisuus tuoda elämäänsä suurin elinvoima, kunto ja hyvinvointi. Kaikille kokemustasoille sopivia tunteja tarjoava Be One Yoga ehdottaa, että studion uudet tulijat kokeilevat erilaisia tarjolla olevia tyyppejä löytääkseen itselleen sopivan. Saatavilla olevat luokkalajit ovat Vinyasa Flow, Yin, Hot Flow, Yoga Basics ja Prenatal. Sydney -studio, joka toimii Darlinghurstissa, on osa kolmea Hom Yoga -paikkaa. Kaksi muuta studiota sijaitsevat molemmat Australian ulkopuolella, Singaporessa.
Sijainti: 20 Hargrave St, Darlinghurst, Sydney
Verkkosivusto: www.beoneyoga.com.au
4. Flow Athletic
Halusitpa kokea kaiken, mitä jooga tarjoaa, tai olet löytänyt suosikkituntisi ja pidät siitä kiinni, Flow Athletic voi auttaa sinua. Studio, joka tarjoaa myös nyrkkeilyä, käynnistysleiriä, painoja ja pyöräytystunteja, sisältää laajan valikoiman joogalajeja ja jokaiselle jotakin. Siellä on tunteja aloittelijoille sekä edistyneille joogille ja kaikkea siltä väliltä. Olitpa etsimässä jotain rauhoittavaa ja rentouttavaa, nopeaa ja voimakasta, mieskohtaista tai luokka, joka on puoliksi jooga, puoliksi pyörii, löydät sen täältä.
Sijainti: Taso 1, 134 Oxford St, Paddington, Sydney
Verkkosivusto: www.flowathletic.com.au
5. Humming Puppy
Redfernissä sijaitseva Humming Puppy tarjoaa ainutlaatuisen ja ylellisen joogakokemuksen. Kun harjoittelet tässä studiossa, uppoutut ääneen, kun ympärilläsi oleva huone kirjaimellisesti humisee melusta. Tämä täydellinen humina, joka on suunniteltu parantamaan joogakokemustasi, sisältää sekä 40 että 7,83 hertsin yhdistelmän. Ensimmäinen näistä taajuuksista liittyy "gamma" -aivoaaltoihin ja on tarkoitettu auttamaan sinua saavuttamaan huippusuorituskyvyn. Toinen on maan taajuus ja sen on tarkoitus auttaa sinua ”maadoittaa” sinua harjoittelun aikana. Kaiken kaikkiaan Humming Puppy tarjoaa muutakin kuin vain säännöllistä joogaharjoitusta. Se tarjoaa kokonaisen kokemuksen, joka on täynnä hyviä tunnelmia ja hienoja hetkiä.
Sijainti: Tasot 1 ja 2, 146 Abercrombie St, Redfern, Sydney
Verkkosivusto: www.hummingpuppy.com
6. BodyMindLife
BodyMindLifellä on vaikuttava 15 vuoden kokemus joogamaailmasta, ja se on tuona aikana ansainnut maineen yhtenä Sydneyn parhaista studioista. Suositulla palveluntarjoajalla on paitsi oma asiakasyhteisö, myös neljä kätevää sijaintia, kuten Surry Hills, Bondi Beach, Redfern ja Potts Point. Tämä studio opettaa sekä Vinyasaa että Yinia ja tarjoaa painovoiman vastaisia tunteja. Tämä studio auttaa sinua löytämään parhaan itsesi joogan voiman ja harjoittelun kautta.
Sijainnit: Surry Hills, Bondi Beach, Redfern ja Potts Point, Sydney
Verkkosivusto: www.bodymindlife.com
7. Power Living
Jokainen Power Livingin neljästä Sydneyn toimipisteestä on joogaretriitti, joka on täynnä positiivisia tunnelmia ja hassua taidetta. Kun osallistut johonkin studioon, sinut otetaan heti vastaan heimoon, joka on täynnä samanhenkisiä joogaharrastajia. Mitä odotettavissa oleva jooga on, Power Living tarjoaa eri tasoisia Vinyasa -joogaa (jotkut luokat ovat lämmitettyjä ja jotkut eivät) sekä Yin.
Sijainnit: Neutral Bay, Manly, Bondi Junction ja Bondi Beach, Sydney
Verkkosivusto: www.powerliving.com.au
8. YogaBar
YogaBar on yksi Sydneyn parhaista studioista jooga-, Barre-, Pilates- ja Reformer -tunneille. Sen lisäksi, että se on kaunis ja onnellinen paikka harjoitella joogaa, se sijaitsee myös kätevästi kolmessa tilassa pelkästään CBD: ssä. YogaBarin luokat on suunniteltu saamaan sinut hikoilemaan venyttäessäsi ja liikkuessasi musiikin tahtiin. YogaBar Define, Hot Flow Yoga, Hot Pilates, Pilates Reformer, Barre Attack ja hip-hop joogatunti; YogaBar Beats.
Sijainnit: Bondi Beach, Five Dock, Sydneyn CBD ja Rouse Hill, Sydney
Verkkosivusto: www.theyogabar.com.au
9. Kaupunkijooga
Kaukana siitä, mitä voitaisiin kuvata perinteiseksi joogaksi, Urban Yoga on moderni studio, jossa on kierre. Perinteisen laulamisen ja hämmentävän joogapuheen sijasta Urban Yoga tarjoaa innovatiivisen ja mukaansatempaavan kokemuksen. Alkuperäisiä DJ-sekoitettujen kappaleiden ääniraitoja soitetaan luokkien aikana, ja jättimäinen näyttö näyttää teräväpiirtovideoita maisemista, eläimistä, rannoista ja muusta. Huolellisesti suunniteltu tila on myös heikosti valaistu ja tyylikäs, mikä takaa parhaan mahdollisen virityksen ja eksymisen harjoittelussa.
Sijainti: Taso 1, 401-409 Cleveland St, Surry Hills, Sydney
Verkkosivusto: www.urbanyoga.yoga
10. Universumin muna
Sydneyn ainoa integroitu joogastudio ja täysruokakahvila Egg of the Universe on täydellinen paikka hemmotella kehoasi terveellisellä hemmottelulla. Rozellessa sijaitseva nykyaikainen studio tarjoaa erinomaista joogaopetusta, ja sen vieressä oleva kaupunkipuutarhakahvila tarjoaa herkullisia ja ravitsevia ruokia. Joten jos haluat treenata kehoasi, ladata mielesi ja tankata vatsasi, ei ole parempaa paikkaa.
Sijainti: 711 Darling St, Rozelle, Sydney
Verkkosivusto: www.eggoftheuniverse.com
