Voi olla luonnollista, että miesten hiukset ohenevat ajan myötä, mutta se ei tarkoita sitä, että sinun on elävä niiden kanssa. Nykyään on olemassa enemmän tapoja torjua hiustenlähtöä kuin koskaan ennen. Joten jos olet huomannut, että säikeesi näyttävät hieman harvalta, on aika alkaa toimia. Onneksi olemme keränneet parhaita tapoja käsitellä, hoitaa ja ehkäistä hiustenlähtöä. Elämäntapamuutoksista uudelleenkasvutuotteisiin nämä kokeilut ja testatut menetelmät voivat antaa lukkoillesi tarvitsemasi vauhdin ja palauttaa ne entiseen loistoonsa. Sinun tarvitsee vain katsoa tätä opasta, ja tiedät pian kaiken mitä tarvitset hiusten ohenemisesta ja siitä, miten tehdä niistä paksummat.
LIITTYVÄT:Parhaat kampaukset miehille, joilla on laskeva hiusraja
LIITTYVÄT: Lopullinen hiustensiirto -opas miehille
Miltä ohentuvat hiukset näyttävät?
Hiustenlähtö voi vaikuttaa kaikenikäisiin miehiin. Sellaisena on tärkeää tietää hiusten ohenemisen merkit, jotta voit puuttua ongelmaan sen kehittyessä. Hiustenlähtö miehillä alkaa tyypillisesti otsan ympäriltä ja pään yläosasta. Siksi monet miehet kokevat laskevan hiusrajan osana hiustenlähtönsä alkuvaihetta. Jos haluat selvittää, onko hiusrajasi väistymässä, vertaa nykyisiä hiuksiasi kahden vuoden takaisiin valokuviin. Toisaalta ohuet hiukset pään päällä voidaan tunnistaa jakamalla hiukset säännöllisesti keskelle ja katsomalla, kuinka paljon päänahkaa paljastuu.
Miksi hiukseni ohenevat?
On tärkeää tietää syyt hiusten ohenemiseen, jotta niitä ei tapahdu ennenaikaisesti. Vaikka ikääntyminen luonnollisesti aiheuttaa hiusten ohenemista, muut elämäntapatekijät voivat myös vaikuttaa lukkojen paksuuteen. Tupakointi on yksi tällainen esimerkki, joka voi asettaa sinut suuremmalle vaaralle tulla kaljuksi. Savukkeet voivat myrkkyjensä vuoksi estää verenkiertoa follikkeliin aiheuttaen ohenemista. Samoin, koska säikeesi koostuvat proteiinikuiduista, ruokavaliosi riittämätön proteiini voi myös vaikuttaa merkittävästi hiuksiisi. Muita hiusten ohenemiseen vaikuttavia tekijöitä ovat stressi, jotkut lääkkeet ja sairaudet.
Hiustenlähtö miehillä
Vaikka monet tekijät voivat vaikuttaa ohuuteen, miesten kaljuuntuminen on yleisin hiustenlähtö. Tämä asteittainen hiusten väheneminen alkaa tyypillisesti harvennuksella yläosassa ja sivuilla, mikä voi sitten levitä muualle päähän. Yleensä kestää 15–25 vuotta, ennen kuin miehillä, joilla on miesten kaljuuntuminen, tulee täysin kalju. Vaikka tässä vaiheessa ei ole parannuskeinoa, hiustenlähtöprosessia voidaan hidastaa lääkkeillä. Muut sakeuttamis- ja uudelleenkasvumenetelmät sekä sopiva kampaus voivat myös olla hyödyllisiä tämän ongelman ratkaisemisessa ja peittämisessä.
Kuinka paksuuttaa hiukset
Mitä tulee ohuiden hiusten paksumpaan, ongelman torjuminen lähteellä on usein paras vaihtoehto. Sellaisena elämäntapamuutokset voivat olla uskomattoman hyödyllisiä hiustenlähdön ehkäisemisessä ja hoidossa. Erityisesti ruokavaliollasi voi olla merkittävä vaikutus hiuksiisi, joten muista seurata mitä syöt ja juot. Lisäämällä proteiinia, Omega 3: ta, rautaa ja C -vitamiinia ruokavalioosi sekä juomalla enemmän vettä ja vähemmän alkoholia voit parantaa vakavasti hiusten terveyttä ja kasvua. Vaihtoehtoisesti keskustele lääkärisi kanssa lisäravinteiden tai vitamiinit hiusten kasvulle jos et saa riittävästi ravintoaineita luonnollisesti. Koska se lisää verenkiertoa, säännöllinen liikunta on toinen tekijä, joka voi paksuuttaa hiuksiasi.
Mitä tulee itse hiuksiin, muista käsitellä niitä huolellisesti säilyttääksesi terveytesi ja kasvukykysi. Tämä ei tarkoita vain sitä, että sinun pitäisi käyttää erikoistuotteita, mutta se myös rajoittaa hiustenkuivaajan ja kuumien muotoilutyökalujen käyttöä. Korkea kuumuus voi vahingoittaa hiuksiasi ja aiheuttaa rikkoutumista ja hiustenlähtöä, joten hiusten kuivuminen luonnollisesti on ihanteellinen vaihtoehto, jos haluat paksistaa lukkoja. Jos joudut käyttämään kuivausrumpua, muista asettaa se matalalle ja käyttää a lämpöä suojaava spray. Jos hiuksesi tarvitsevat näiden muutosten jälkeen vielä lisävahvistusta, harkitse luonnollisten hiusten korjaustoimenpiteiden, uudistuskasvojen ja volyymituotteiden kokeilua.
Hiusten uusiutuminen miehille
Miehille, jotka elävät terveellistä elämää ja kokevat edelleen harvennusta pään päällä, hiusten kasvutuotteet ja hoidot voivat tarjota sopivan vaihtoehdon. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi valitse a Minoksidiili paikallinen hoito, joka stimuloi karvatupet auttamaan uusien säikeiden kasvattamisessa. Vaihtoehtoisesti a hiusten siirto voidaan harkita niille, joilla ei ole ollut onnea uudistaa hiuksiaan.
Kuinka tehdä ohuista hiuksista paksummat
Hiusten paksuuntuminen voi olla haastavaa ja vie aikaa. Onneksi on olemassa tapoja saada ohuet hiukset näyttämään paksummilta tällä välin. Kanssa oikea leikkaus samoin kuin oikea hoitotuotteet, hienot lukot voivat heti näyttää suuremmilta.
Aliarvostus miehille, joilla on ohuet hiukset
On olemassa monia hienoja hiustenleikkauksia miehille, joilla on ohuet hiukset, sekä niille, joilla on laskeva hiusraja, ja valitsemalla yhden voit parantaa ulkonäköäsi. Erityisesti, lyhyet hiustenleikkaukset sopivat parhaiten ohuille hiuksille. Leikattu leikkaus ei vain salli ohuiden laikkujen sulautumista, vaan se voi myös saada hiukset näyttämään täyteläisemmiltä kevyiden säikeiden ansiosta. Sellaisina tyylit kuten buzz leikkauksia ja miehistö leikkaa, kannattaa harkita, jos hiuksesi ohenevat. Alileikkaukset voivat myös olla ihanteellisia, koska niiden vähäiset sivut ja selkä voivat saada hiuksen yläosan näyttämään suuremmalta verrattuna.
Shampoo ohuille hiuksille
Nykyään niitä on monia upeat shampoot saatavana miehille, joilla on ohuet hiukset. Suunniteltu ravitsemaan hiuksia ja edistämään kasvua, nämä tuotteet voivat olla erittäin hyödyllisiä niille, joilla on harva lanka. Erityisesti shampoot, jotka sisältävät DHT: n estäjiä (miesten hiustenlähdöstä vastuussa oleva hormoni), voivat olla erittäin hyödyllisiä hiusten ohenemisen estämisessä. Lisäksi on parasta valita mahdollisimman luonnollisia tuotteita.
Kuinka tehdä hiuksista paksummat
- Yritä tunnistaa ja poistaa hiustenlähdön syy.
- Juo enemmän vettä ja lisää proteiinin, Omega 3: n ja C -vitamiinin saantia.
- Valitse leikkaus ja kampaus, joka tekee ohuista hiuksistasi paksumpia.
- Käytä shampoot, jotka on suunniteltu ohentamaan hiuksia.
- Harkitse hiusten uudistushoitoja ja -siirtoja, jos mikään muu sakeutusmenetelmä ei toimi.
Usein kysytyt kysymykset
Voiko ohentavia hiuksia kasvattaa uudelleen?
Voit menestyä kohtalaisesti hiusten kasvussa niin kauan kuin karvatuppi on ehjä. Kuitenkin, jos munarakkula on vaurioitunut, arpeutunut tai kadonnut kokonaan, sinulla ei ole menestystä. Ennakoiviin toimenpiteisiin voivat kuulua ruokavalion ja elämäntapojen muutokset sekä suun kautta tai ajankohtaiset hoidot.
Mikä aiheuttaa hiusten ohenemista miehillä?
Suurin syy hiustenlähtöön on androgeeninen hiustenlähtö, joka tunnetaan myös miesten kaljuuntumisena. Muut syyt voivat kuitenkin liittyä elämäntapaan, kuten tupakointi, huono ruokavalio ja stressi. Lisäksi sairaudet ja lääkitys voivat myös aiheuttaa hiusten ohenemista. Valitettavasti hiustenlähtö on pysyvä. Jos se on toinen syy, joka aiheuttaa vahinkoa tai pienentää karvatuppia, sitä voidaan hidastaa tai korjata ennakoivilla toimenpiteillä. Niin kauan kuin follikkeli on ehjä, on toivoa sen elvyttämisestä; Kuitenkin, jos se on vaurioitunut, arpeutunut tai kadonnut, sinulla ei ole menestystä.
Miten korjaat ohuet hiukset?
Ensimmäinen askel on selvittää, miksi hiukset ohenevat. Kun tiedät, voit tehdä korjaavia päätöksiä. Vaihtoehtoja voivat olla parannettu ruokavalio, joka sisältää enemmän proteiinia, Omega 3: ta ja C -vitamiinia, sekä lisää nesteytystä ja liikuntaa. Jos tämä ei riitä, hiusten kasvutuotteet, kuten Nioxin ja Rogaine, ovat erinomaisia vaihtoehtoja. Viimeisenä keinona hiustensiirto on kirurginen vaihtoehto, joka siirtää karvatupet päänahan yhdestä osasta harvennusalueelle.
