Kuinka usein sinun pitäisi pestä hiukset pitääksesi ne terveinä

Kirjoittamaton sääntö on aina ollut pestä hiukset usein parhaan ulkonäön ja oman vetoomuksesi vuoksi. Ja tunnustamme sen, hiuksemme näyttävät parhaimmalta pesupäivänä, jonka ohitimme vain väsyneinä tai laiskoina.

Mutta asiat muuttuivat. Yhtäkkiä aloin kuulla kaikista kulmista, että hiusten päivittäinen pesu vahingoittaa niitä pitkällä aikavälillä ja jopa kouluttaa ne rasvaisiksi! Joten missä on totuus ja kuinka usein hiukset pitäisi pestä? Meillä on lopullinen vastaus sinulle alla.

Kuinka usein hiukset kannattaa pestä shampoolla?

Olet varmasti kuullut, että vähemmän shampoopesu tekee hiuksillesi parempaa. Mutta miten se on mahdollista mainosten mukaan, kun shampoo on "sakeutuva", "korjaava", "ravitseva", "volyymi" ja muutoin hämmästyttävä hiuksillesi?

Shampoon ongelmana on se, että se ei voi valita, mitä poistaa, joten se irrottaa hiuksesi liasta yhdessä kaikkien hiusten tuottamien luonnollisten öljyjen kanssa. Nämä öljyt eivät ainoastaan ​​kosteuta hiuksiasi, vaan myös luovat suojaavan esteen päänahallesi ja hiuksillesi, ja niiden huuhtelu jättää hiukset alttiiksi vaurioille ja kuivumiselle.

Yksi tapa vaikuttaa tilanteeseen on pestä shampoo harvemmin, mutta valita a sulfaatiton shampoo voi myös auttaa. Kyllä, natriumlauryylisulfaattia-kovaa kemikaalia, joka muodostaa osan kotitalouksien pesuaineista ja puhdistusaineista-löytyy useimmista massamarkkinoiden shampoista. Sen käyttäminen usein hiuksissasi ei ole mitään hyvää, joten sinun pitäisi paremmin lykätä tällaisia ​​pesupäiviä tai kieltäytyä sulfaateista.

Onko myös shampoon kieltäytyminen hyvä idea?

Ei se ei ole. Jopa a "No-poo" liike joka rohkaisee ihmisiä luopumaan shampoosta, ehdottaa hiusten huuhtelua vaihtoehtoisilla tuotteilla, vältämättä puhdistusta sellaisenaan. Päänahan rauhasten tuottama tali, rasvainen ja vahamainen aine, ei huijaa vedessä, joten pään suihkuttaminen ilman mitään tuotteita ei auta sinua puhdistamaan sitä.

Kun luonnolliset hiusöljyt kerääntyvät, ne keräävät enemmän pölyä ja siitepölyä jättäen päänahan ja hiusten akselin likaiseksi. Jos et pese päätäsi usein tai perusteellisesti, saatat nähdä kutinaa ja näkyviä hiutaleita. Toinen surullinen uutinen on, että puhdistuksen puute haittaa hiusten kasvua. Täten, pese hiukset oikein on osa hiusten ja päänahan terveyttä.

Kuinka usein pestä hiukset riippuen hiustyypistäsi

Kuinka kauan sinun pitäisi odottaa pesujen välillä, riippuu pitkälti omasta hiusten rakenne ja elämäntyyliisi. Jaetaan se vielä:

Ohuet suorat hiukset

Jos hiuksesi ovat ohuet ja rasvaiset, unohda kielto pestä hiukset päivittäin. Ensinnäkin hiuksesi eivät tarvitse öljyistä suojaa niin paljon kuin kuivat kiharat hiukset. Toiseksi öljyt voivat helposti painaa hiuksesi, jolloin ne näyttävät löysiltä ja rasvaisilta. Siksi kuivashampoo on huippuluokkaa suosituksia hienojen hiusten volyymille.

Samaan aikaan on monia muita pahoja, jotka tekevät pesupäivästä todellisen koetuksen hiuksillemme, mukaan lukien kuuma vesi, harjaamalla hiukset märinä, hankaamalla niitä pyyhkeellä tai kuivaamalla. Hienot hiukset ovat hauraita ja helposti rikkoutuvat tai niissä on halkeamia. Täten, vähentää shampoopäiviä tai ainakin pesu- ja muotoilurutiinien muuttamisella voi olla valtava ero.

Kiharat hiukset

Luonnollisten hiusöljyjen säilyttäminen on erittäin tärkeää niille, joilla on kiharat tai pörröiset hiukset, jotka ovat alttiita kuiville ja pörröisille. Tämän vuoksi kiharat tytöt yrittävät pidentää pesun ja shampoopäivien välistä päivää kahdesti tai kerran viikossa.

Siitä huolimatta kiharat hiukset on paljon helpompi muotoilla, kun ne ovat märät, eikä ehkä ole helppoa säilyttää kiharoiden erinomaista muotoa päivästä toiseen. Jos haluat pestä pesupäiviä, valitse oikea pesuohjelma nukkuu kiharoillasi ja kostuta hiukset aamulla virkistääksesi muotoa. Tietenkin punos tai pulla auttaa aina voittamaan yhden päivän ilman pesua.

Luonnolliset hiukset

Luonnolliset hiukset tarvitsevat vielä enemmän kosteuttavia öljyjä ja niissä näkyy harvoin rasvaisuuden merkkejä, joten on parasta pestä hiukset kerran viikossa tai jopa kahdessa.

Vaikka jotkut suojaavat kampaukset mahdollistavat tämän ajan pidentämisen entisestään, shampoon ohittaminen yli 14 päivän ajan voi olla todella huonoa hiuksillesi ja päänahallesi. Joka tapauksessa, jos vältät shampoota pidemmän ajan, siitä ei ole sinulle hyötyä.

Kuiva päänahka ja hilse

Vahvat kemikaalit shampoossasi voivat olla juuri se syy, miksi päänahka on kuiva tai ärtynyt. Jos sinulla on kuitenkin kuiva päänahka tai hilse, sinun tulee harjata ja pestä hiuksesi useammin

Ei vain siksi, että pesu ja harjaus poistaa valkoiset hiutaleet. Asia on, hilse voi olla sienien aiheuttamia jotka ruokkivat ihosi öljyjä, joten niiden poistaminen auttaa sinua pysäyttämään infektion. Tarvitset silti erikoistuneen shampoon päästäksesi eroon ongelmasta.

Muut painoon vaikuttavat tekijät

On monia muita tekijöitä, jotka määräävät kuinka usein sinun tulee pestä hiukset. Esimerkiksi kuntoilu, saastuneilla paikoilla työskenteleminen ja runsas hikoilu saavat pesemään harjasi useammin. Hiustyypistä riippumatta rasvaisella iholla on taipumus pestä shampoota useammin kuin kuiva iho. Jopa ikäsi voi olla tärkeä, koska rauhaset pyrkivät tuottamaan vähemmän talia iän myötä.

Vaikka emme voi vaikuttaa kaikkiin tekijöihin, jotka tekevät hiuksistamme rasvaisia, jotkut ovat käsissämme tai tarkemmin sanottuna pidämme kädet poissa hiuksistamme.

Kuinka minimoida pesupäivän aiheuttamat vahingot

Vaikka pesuvaiheessa tapahtuu paljon hiusten vaurioita, shampoo ei ole ainoa syyllinen. Jos haluat pitää hiuksesi vahvoina ja terveinä, tässä on muutamia erinomaisia ​​pesupäivän käytäntöjä:

• Älä pese hiuksia erittäin kuumassa vedessä;
• Käytä hiustenhoitoaineita;
• Hyväksy suojaava kuivausrutiini: kaada märät hiukset puuvillaiseen t-paitaan tai mikrokuitupyyhkeeseen, kuivaa hiukset, käännä hiukset, jotta ilma pääsee juurille, käytä vain puhalluskuivainta tai hajotinta puolikuiviin hiuksiin niiden asettamiseksi paikalleen;
• Käytä lämpösuojaa aina, kun muotoilet lämpöä;
• Vältä ulkoilua kylmällä säällä tai kuumuuden muotoilua, kun hiukset ovat vielä kosteat.

Loppujen lopuksi hiusten päivittäinen pesu ei kuivaa hiuksiasi niin paljon kuin valkaisu tai muotoilu usein. Jos siis annat hiuksillesi näyttää rasvaisuuden merkkejä, pese ne pois. Voit aina antaa sille hellävaraista hoitoa menemällä luonnollisesti tai ohittamalla puhalluskuivaimen tai suoristuslaitteen.