20 meilleures chaussures de course pour femmes

Il y a beaucoup à considérer quand vient le temps d'acheter de nouvelles chaussures de course. Vous voulez quelque chose de confortable, de soutien, de durable et idéalement élégant. Heureusement, des dizaines d'entreprises de vêtements de sport et de chaussures ont investi des millions de dollars dans le développement de chaussures de course de la plus haute qualité avec une technologie de pointe. Choisissez des designs de gros calibres comme Nike, Adidas et Asics; des experts hors route comme Merrell, Altra et La Sportiva; ou des enfants plus récents comme APL et On Running. Chacun apporte sa propre version des avancées techniques, des philosophies de conception et des looks élégants sur la piste, le terrain, la route ou la montagne.

Meilleures chaussures de course pour femmes

1. Nike

Nike est un leader mondial de l'innovation et de la fabrication de vêtements de sport. Leur gamme de chaussures de course pour femmes est de classe mondiale et bénéficie des dernières technologies. Les styles populaires incluent le React Infinity Run Flyknit, le Air Zoom Pegasus 37, le Free RN et le Revolution 5. La plupart des modèles ont des tiges Flyknit, qui utilisent une combinaison de tissus serrés et lâches pour garantir qu'ils sont à la fois flexibles et favorables là où cela compte. Les nouveaux ajouts de matériaux pour les tiges incluent Atomknit, une version encore plus légère de Flyknit, et VaporWeave, qui est une alternative imperméable. Ensuite, en ce qui concerne les semelles, peu de développements sont aussi emblématiques que Nike Air. Il comporte des poches d'air sous pression qui augmentent le mouvement et absorbent les chocs. Nike fait également sa chimie en interne, ce qui lui permet de développer des semelles intérieures en mousse, telles que la React et la ZoomX, qui offrent toutes deux un excellent retour d'énergie à chaque pas.

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2. Adidas

Avec un parcours réussi depuis sa fondation en 1949, Adidas vise à être la meilleure entreprise de sport au monde. En tant que tels, ils ont une excellente gamme de chaussures de course pour femmes. Essayez les modèles UltraBoost, SolarGlide, SolarBoost, Supernova et Adizero pour une course confortable et fluide. Certaines des innovations les plus importantes en matière de chaussures pour la marque sont les semelles intermédiaires Boost et 4D et les tiges Primeknit. Les semelles intermédiaires Boost et 4D améliorent le retour d'énergie à chaque foulée. Le premier est fabriqué à partir de TPU, qui est façonné en capsules de mousse miniatures. Pendant ce temps, la 4D est une innovation basée sur les données qui utilise Digital Light Synthesis™ pour imprimer des semelles intérieures avec de la lumière et de l'oxygène. Les deux augmentent la propulsion, l'amorti et la stabilité. Enfin, les tiges Primeknit sont non seulement élégantes, mais elles sont également optimisées pour la performance, la flexibilité et le mouvement. Les collaborations avec des stars comme Kanye West, Pharell Williams et Stella McCartney augmentent également l'attrait urbain d'Adidas pour les coureurs avant-gardistes.

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3. Reebok

L'un des développements de chaussures les plus emblématiques de Reebok était peut-être Pump. Lancé à la fin des années 80, vous ajoutez manuellement de l'air aux poches de la languette supérieure et inférieure pour améliorer l'ajustement et la stabilité de la cheville. Il est tout aussi populaire aujourd'hui qu'il l'était lors de son premier lancement. Cependant, depuis lors, la technologie a encore plus évolué, d'autant plus qu'elle a fusionné avec le groupe Adidas en 2006. Zig Energy Shell est une autre innovation. Il s'agit d'un élastique qui repose autour de la semelle extérieure, s'étirant à chaque flexion du pied et restituant de l'énergie à chaque pas. En ce qui concerne la chaussure intérieure, FuelFoam est utilisé dans de nombreux modèles pour un équilibre idéal entre amorti et réponse. Certains des styles Reebok les plus populaires pour les femmes incluent les chaussures Zig Kinetica, Instapump Fury, Forever Floatride et Classic Leather Legacy. Les femmes élégantes apprécieront également les différentes collaborations d'artistes et de stylistes qui fusionnent le sport et l'art.

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4. Puma

Puma a été fondée en Allemagne en 1948 par Rudi Dassler, dont le frère Adi a fondé Adidas un an plus tard. La philosophie de Puma est de toujours viser plus vite, mieux et plus fort. En tant que tel, l'innovation est extrêmement importante. Certaines des réalisations marquantes au fil des ans incluent Puma Cell, LQDCELL, ProFoam et PROPLATE. Puma Cell et LQDCELL sont tous deux des systèmes d'amorti qui utilisent des cellules hexagonales pour une meilleure stabilité et un meilleur rembourrage. ProFoam est la semelle intermédiaire légère mais toujours aussi rebondissante qui crée une course réactive. Enfin, PROPLATE est une plaque de propulsion intégrée pour vous offrir un meilleur décollage et une foulée plus rapide. Investissez vous-même dans ces avantages avec des styles comme UltraRide Runner ID, Carson 2, Calibrate, Mega Energy et LQDCELL Method. De plus, la performance n'est pas le seul domaine d'innovation. Le fil First Mile recycle les déchets plastiques en matériaux utilisables, laissant derrière eux une planète plus propre.

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5. Skechers

Skechers privilégie à la fois le style de vie et la performance, c'est pourquoi ils proposent une large gamme de chaussures décontractées et de chaussures de course pour femmes. En matière de performances, il existe de nombreuses technologies pour vous soutenir. L'amorti ULTRA GO™ est léger et réactif, tandis que les ULTRA PILLARS™ réagissent à chaque foulée pour vous offrir le nec plus ultra en matière d'énergie de rebond. Vous resterez au frais avec la semelle intérieure respirante Air Cooled Goga Mat ™, et la semelle intermédiaire SMART FLEX DESIGN vous offre la quantité idéale de flexibilité et de mouvement sur tout le pied. Les meilleures chaussures de course pour femmes de la gamme comprennent les GOwalk 5, GOtrail et Gorun.

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6. Hoka un un

Fondée à l'origine en France, Hoka One One est désormais basée en Californie. La première incursion de la marque sur le marché a été avec une chaussure avec une semelle extérieure surdimensionnée pour mieux permettre au coureur de descendre. Depuis lors, la technologie s'est développée pour inclure des détails tels que la géométrie méta-rocker pour une démarche améliorée, Pro2 Semelles intercalaires Lite pour un amorti plus intelligent, semelles intercalaires seau pour la sécurité et semelles J-frame pour combattre surpronation. L'excellent rapport amorti/poids et l'attrait visuel de chaque modèle ont gagné en popularité auprès des coureurs d'ultra-marathon, des coureurs de trail et des coureurs sur route occasionnels. Les best-sellers pour les styles de course pour femmes incluent le Bondi 7, le Clifton 6, le Carbon X 2 et le Speedgoat 4. De plus, bon nombre de leurs modèles populaires sont proposés dans une coupe large, ce qui est excellent pour les femmes aux pieds plus larges.

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7. Nouvel équilibre

Fresh Foam X et la mousse FuelCell sont deux des caractéristiques les plus emblématiques de New Balance dans sa gamme de chaussures de course pour femmes. Vous vous sentirez frais comme une marguerite à chaque course grâce aux semelles intermédiaires légères Fresh Foam X. Le développement s'est basé sur des milliers de données de coureurs pour concevoir l'équilibre parfait entre soutien et flexibilité, avec beaucoup d'amorti pour éviter les pieds fatigués. Si vous cherchez à mettre un ressort dans votre démarche et à trouver votre vitesse, alors la mousse EVA FeulCell performance est la réponse. La conception est optimisée pour l'impact, le pivot et le décollage, basée sur des données réelles d'athlètes, et renvoie l'énergie dans chaque foulée. Parmi les meilleurs styles proposés par la marque, citons le FuelCell Echo, le Fresh Foam 860v11, le FeulCell Prism et le Fresh Foam Roav.

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8. Asics

Procurez-vous une paire d'Asics avec leur technologie GEL pour un confort ultime tout au long de la journée. Le GEL apparaît dans de nombreux styles les plus vendus, notamment le GEL-KAYANO™, le GEL-QUANTUM™ et le GEL-NIMBUS™. Il y a des poches à l'arrière et à l'avant du pied pour réduire l'impact du talon et le choc à l'avant-pied, vous permettant de courir plus naturellement. En plus du GEL, Asics a des semelles intermédiaires FLYTEFOAM, fabriquées à partir d'une mousse plus légère, plus douce mais plus résistante pour vous permettre de voler, pas de courir. Enfin, profitez d'un maintien complet avec la technologie TRUSSTIC™, qui est un soutien renforcé de carbone qui se trouve dans la voûte plantaire. Il fléchit au besoin mais devient rigide lorsque le pied roule trop pour offrir une sécurité supplémentaire. Asics est également excellente pour mettre en valeur les femmes dans la course à pied, en parrainant des coureuses légendaires comme Candace Hill, Deena Kastor et Diane Nukuri.

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9. Saucony

Saucony existe pour les coureurs. Il a été fondé en 1898, un an après le premier marathon de Boston et deux ans après le premier marathon olympique. Par conséquent, la marque comprend les besoins et les désirs de chaque coureur concernant une chaussure confortable et performante. C'est pourquoi chaque design regorge de technologie. Tout d'abord, il y a l'amorti EVERUN, qui est trois fois plus durable que l'EVA ordinaire et trois fois moins sensible à la température. Ensuite, il y a FLEXFILM pour permettre moins de couches dans la tige pour une chaussure plus légère, et l'ISOfit révolutionnaire assure une sensation personnalisée. Enfin, les semelles triFlex sont super flexibles avec une excellente traction et une plus grande dispersion de la force à chaque coup de pied. Les styles les plus vendus qui intègrent ces caractéristiques comprennent le Peregrine, le Kinvara, le Ride, l'Omni et l'Endorphine Shift.

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10. Sous protection

La plupart des chaussures de course Under Armour pour femmes utilisent leur technologie d'amorti HOVR emblématique. Il intègre une course amortie avec le retour d'énergie idéal à l'aide d'une toile en maille qui enveloppe le noyau rembourré. En allant encore plus loin, vous pouvez obtenir des styles, tels que le HOVR Sonic et le HOVR Phantom, qui ont un capteur haute fidélité intégré qui se connecte à l'application MapMyRun pour vous donner un aperçu des données sur chacun périple. Cela signifie que vous n'avez plus besoin d'appareils portables supplémentaires - vous n'avez besoin que de vos chaussures. Les autres styles HOVR incluent le Machina, le Velociti, le Guardian et l'Infinite. Une alternative similaire à la technologie HOVR est le Charged Cushioning®, qui offre également un excellent équilibre entre confort et amorti. Recherchez des modèles tels que le souffle chargé, le bandit chargé et le voleur chargé.

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11. ruisseaux

Basé à Seattle, Brooks existe depuis 1914, ils ont donc beaucoup d'expérience à leur actif. Comme de nombreuses marques de vêtements de sport, l'entreprise a investi beaucoup de temps et d'argent dans les avancées technologiques pour ses chaussures de course. Cela comprend le développement des semelles intérieures, des semelles intermédiaires, des tiges et des semelles. La technologie GuideRails® dans la chaussure offre un soutien et une stabilité à tout votre corps. Pendant ce temps, DNA LOFT est un amorti adaptable et doux pour réduire l'impact, tandis que DNA AMP offre un excellent retour d'énergie pour chaque foulée. En ce qui concerne les tiges, Engineered Mesh offre élasticité et structure, tandis que Fit Knit s'adapte comme une paire de chaussettes fermes mais confortables. Les coureurs de trail apprécieront également l'incorporation de GORE-TEX dans les conceptions tout-terrain pour garder vos pieds au sec, peu importe où vous courez. Découvrez les meilleures ventes, notamment Levitate 4, Adrenaline GTS 21, Revel 4, Bedlam 3 et Ghost 13.

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12. Mizuno

Mizuno est une marque japonaise qui fabrique des vêtements et des équipements de sport depuis 1906. Sans surprise, la marque possède certaines des technologies les plus avancées et de qualité dans leurs chaussures de course pour femmes. Que vous soyez un coureur de piste, de route ou de trail, il existe un modèle spécialement pour vos besoins. La technologie signature est la Wave, pour l'amorti et la stabilité, et se décline en version WAVE PLATE et FOAMWAVE. Il existe quatre variantes de la semelle intermédiaire - U4IC, U4ICX, AP+ et XTACTICRIDE, chacune offrant des avantages différents pour différentes activités. Enfin, DynamotionFit est la philosophie supérieure globale de Mizuno. Dans cette idée, il existe divers matériaux, notamment Engineered AIRmesh, Waveknit et GORE-TEX imperméable. Découvrez le Wave Inspire, le Wave Horizon, le Wave Sky pour la piste et la route, ou le Wave Rider et le Wave Daichi pour le trail.

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13. Salomon

Partez pour de grandes aventures et connectez-vous avec la nature avec Salomon. La marque a débuté dans les Alpes françaises en 1947 et est passionnée par les sports de plein air, l'artisanat et les nouvelles technologies. Conformément à ces idéaux, la gamme de chaussures de course sur sentier est vaste et complétée par une offre concise de coureurs sur route de haute qualité. Sonic 3 est l'une des meilleures options de route et de piste, tandis que les Supercross Blast, Ultra Pro et Speedcross sont idéales pour les sentiers. La technologie utilisée dans leurs conceptions comprend la mousse Optivibe™ pour réduire la fatigue musculaire; Tige interne SensiFit ™, qui épouse le pied pour un ajustement sûr et confortable; et Contagrip® dans les chaussures de trail pour une adhérence tout-terrain ultime. De plus, il existe 3D Advanced Chassis™ pour le contrôle des mouvements et la gestion de l'énergie, ainsi que Quicklace™ pour un serrage simple en une seule traction. Bien qu'il y ait beaucoup de technologies à considérer, ils ont un guide sur le site Web pour affiner vos choix.

BOUTIQUE: Salomon

14. Course à pied

Il y a trois raisons pour lesquelles vous devriez choisir Altra Running pour votre prochaine paire de chaussures de course. Il s'agit de la Footshape™ Toe Box, de la technologie Fit4Her™ et du Balanced Cushioning™. Le Footshape™ Toe Box et le Balanced Cushioning™ imitent tous deux la course pieds nus, sans les facteurs de stress. Le rembourrage à la même hauteur sur tout le pied offre un meilleur contrôle des impacts et une base plus naturelle. Pendant ce temps, la zone des orteils est plus large, laissant vos pieds s'étendre et se détendre, le gros orteil maintenant une position droite. Ajoutez à cela des semelles Vibram et vous obtenez une sensation de course vraiment naturelle. Ensuite, en ce qui concerne les pieds des femmes, Altra comprend qu'ils sont biomécaniquement différents. En tant que tels, les modèles pour femmes ont un talon et un milieu du pied plus étroits, avec un cou-de-pied plus haut et une voûte plantaire plus longue. Cela convient mieux aux coureuses. Sélectionnez des styles pour la course sur route, sur piste ou sur sentier, tels que Paradigm, Lone Peak, Superior, Olympus et Torin.

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15. Newton en cours d'exécution

Si vous recherchez une expérience de course plus naturelle, tournez-vous vers Newton Running. Basés à Boulder, Colorado, ils créent des chaussures de performance pour tous les niveaux et tous les types de coureurs, des fanatiques du 5K aux ultra-marathoniens. Certaines de leurs technologies incluent la technologie exclusive Action/Reaction™, qui est la base de la plupart des styles. Il offre à chaque coureur un amorti trampoline pour une meilleure redistribution de l'énergie à chaque pas. Une plate-forme de niveau émule également la forme normale du pied, vous permettant de courir le plus naturellement possible. Cependant, contrairement à la course pieds nus, vous bénéficierez toujours d'un amorti complet à l'avant et au talon, de sorte que vous ne vous fatiguerez pas et que vous pourrez sauvegarder vos courses jour après jour. Choisissez parmi des chaussures conçues pour les débutants, les entraînements, les jours de course ou la course à pied. Certains des best-sellers sont Gravity, Motion, Distance, Fusion et BOCO AT.

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16. Apl

APL, ou Athletic Propulsion Labs, est un acteur relativement nouveau sur la scène des chaussures de sport. Elle a été fondée à Los Angeles en 2009 par Adam et Ryan Goldston, anciens athlètes universitaires. C'est une marque qui allie innovation et performance au luxe. Alors que les silhouettes ressemblent à des joggings traditionnels, l'utilisation du tissu Techloom dans une vaste gamme de couleurs et de motifs leur donne une ambiance de sport plus décontractée que les concurrents. Chaque chaussure est fabriquée à partir d'une seule pièce de tissu performant, qui présente différents motifs de tricot pour plus de détails et de flexibilité. Vous trouverez la technologie propriétaire Propelium® dans la semelle intermédiaire, qui offre un excellent retour d'énergie tout en étant extrêmement confortable et plus durable que l'EVA ordinaire. Le Techloom Pro est le style de course classique qui a tout déclenché. Les autres options incluent Techloom Wave, Bliss, Breeze et Phantom.

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17. La Sportiva

Les Italiens font très bien les chaussures, y compris les chaussures de course. La Sportiva a été fondée en 1928 à Tesero, en Italie par Narciso Delladio. Initialement destinée aux bûcherons et aux agriculteurs, la marque s'est déplacée pour proposer une large gamme de vêtements et de chaussures de montagne. Vous aurez beaucoup de choix pour les chaussures de course sur sentier avec des options pour les distances ultra-longues telles que Akasha, Jackal et Akyra; mi-distances avec Mutant, Kaprive et Blizzard GTX; et courte distance avec Lycan et Helios. Ces styles sont dotés de semelles FriXion® fabriquées avec un composé complexe pour un mélange idéal de durabilité et d'adhérence. De plus, la forme et la construction de la semelle varient en fonction du terrain. Profitez d'une descente plus agréable et sûre grâce à des crampons soigneusement formés et positionnés pour augmenter l'absorption des chocs et améliorer l'effet de freinage. Enfin, les semelles intermédiaires sont disponibles en trois options différentes, en fonction des exigences d'amorti et de retour d'énergie.

BOUTIQUE: La Sportiva

18. En cours d'exécution

Sentez-vous comme si vous couriez sur un nuage avec une paire de chaussures de la société suisse On Running. Née dans les Alpes suisses, la marque pense que chaque course doit avoir des atterrissages en douceur et des décollages explosifs, une idée qui guide chaque style et choix technique fait dans le développement de leurs chaussures. Le Cloud, Cloudswift, Cloudflyer et Cloudventure sont tous des modèles populaires reconnaissables à leurs semelles en forme de nuage. En termes de détails techniques, un Speedboard™ interne augmente le mouvement vers l'avant, tandis que les semelles intermédiaires sont fabriqués avec de la mousse Zero-Gravity ou Helion ™ et CloudTec® pour assurer l'atterrissage le plus doux avec chaque bruit de pas. Le mesh respirant et antimicrobien sur la tige garde vos pieds au frais. Ensuite, lorsqu'il s'agit de course sur sentier, il existe des modèles résistants aux intempéries fabriqués avec une membrane 100% imperméable et une semelle extérieure Missiongrip™ avec un motif varié pour vous garder le contrôle.

BOUTIQUE: Sur la course

Guide d'achat de chaussures de course

Choisir des chaussures de course peut sembler un peu écrasant, surtout si vous débutez dans le sport. Il existe des milliers de styles et beaucoup de jargon qui ne signifient peut-être pas grand-chose au début. Pour faciliter le processus, nous avons décomposé la signification et la fonction de certaines des caractéristiques les plus courantes des chaussures. Cela inclut l'ajustement, l'amorti, la stabilité et la chute. Connaître l'impact de chacun sur votre course vous aidera à faire une sélection éclairée. Cependant, il reste que la meilleure façon d'acheter une paire de chaussures de course est de les essayer - vous ne comprendrez pas vraiment ce qu'elles ressentent tant que vous ne le ferez pas.

Ajuster

La bonne paire de chaussures de course s'adaptera et se sentira bien dès la sortie de la boîte, ne nécessitant aucun port. Vous voulez qu'il soit bien ajusté mais pas serré et qu'il y ait environ un demi-pouce d'espace au bout de l'orteil. Une chaussure trop longue, trop courte, trop large ou trop étroite va vous faire chagriner les milliers de pas que vous faites lorsque vous courez.

Amorti

Les chaussures de course ont un amorti pour absorber l'impact de chaque pas, qui peut représenter une force d'une fois et demie à trois fois votre poids corporel. Généralement, plus le rembourrage est épais, plus l'amorti est important mais aussi plus la chaussure est lourde. Ils sont idéaux pour les coureurs plus lourds et les longues journées d'entraînement pour soulager la pression. Vous pouvez également vous procurer des chaussures à rembourrage minimal qui sont meilleures pour les jours de course et l'entraînement de vitesse. En plus de la quantité d'amorti, il existe différents types d'amorti - moelleux et réactif. La peluche dissipe bien la force et est très confortable mais inhibe l'effet propulsif, vous courez donc plus lentement. Pendant ce temps, la réactivité est le contraire, vous permettant de courir plus vite mais avec moins d'amorti. Ce que vous choisissez, ce sont vos préférences personnelles et la façon dont vous vous entraînez, mais vous pouvez également opter pour un amorti équilibré avec le meilleur des deux mondes.

Stabilité

Lorsque vous courez ou même marchez, vos pieds et vos chevilles roulent légèrement pour aider à compenser le mouvement et la redistribution du poids. S'ils le font un peu trop, vous pourriez avoir des problèmes de stabilité et avoir besoin d'un soutien supplémentaire pour éviter les blessures et améliorer votre forme. En tant que telles, des chaussures de stabilité ou de contrôle des mouvements pourraient être la réponse. Vous pouvez obtenir des styles qui ciblent la surpronation (déploiement) et la supination (déploiement). Ils sont conçus et structurés pour soutenir votre pied, empêchant trop de mouvement pour une course plus droite.

Tomber

La chute lorsque l'on parle de chaussures de course fait référence à la différence de hauteur, en millimètres, entre le talon et la pointe de la chaussure. La chute la plus courante est de 10 à 12 millimètres, ce qui est un bon point de départ pour les débutants et ne mettra pas trop de pression sur vos mollets. C'est aussi le meilleur pour les coureurs qui atterrissent sur leurs talons. Il existe des chaussures à faible chute avec une différence de quatre à six millimètres, et vous pouvez également vous procurer des chaussures à chute nulle qui émulent la course pieds nus. Les deux déplacent la marche vers l'avant pour un atterrissage au milieu ou à l'avant-pied. Comme l'amorti, ce que vous choisirez dépendra de vos préférences personnelles.