Le « pourquoi » derrière les pellicules et quelques solutions intelligentes
Vous savez qu'il y a un problème lorsque la page Facebook sur le psoriasis du cuir chevelu et les pellicules a plus de 14 000 likes. Il s'agit très probablement d'« antipathiques » qui ont besoin d'aide.
Alors qu'est-ce qui cause les pellicules? Les pellicules concernent votre cuir chevelu, pas vos cheveux. Fondamentalement, les cellules de la peau et du cuir chevelu perdent et se renouvellent tout le temps. Mais le taux de rotation change. Lorsque votre cuir chevelu est gras, un champignon (Malassezia Globosa) peut se multiplier de manière incontrôlable lorsque sa source de nourriture, le sébum, est trop abondante. À mesure que le champignon se développe, le renouvellement cellulaire s'accélère. Le résultat: un excès de cellules mortes de la peau, souvent collées à votre tête par l'huile.
Pourquoi cela arrive-t-il? Le sébum est composé d'acides gras. De la même manière que les bactéries normales vivent sur votre peau, le champignon Malassezia est toujours présent sur votre cuir chevelu. Lorsque le niveau d'huile ou de sébum augmente, le champignon se nourrit davantage et prolifère, entraînant des démangeaisons, une sensibilité, une desquamation, une inflammation, une dermatite séborrhéique et d'autres problèmes.
Pire: lorsque le champignon décompose l'huile, il crée une odeur que vous ne pourrez peut-être pas sentir. Mais vous pouvez parier que tout le monde le peut. Un shampooing avec la bonne substance élimine les flocons, mais plus important encore, il traite le champignon et contrôle le niveau de sébum pour réduire le risque de pellicules et d'odeurs.
Il peut y avoir d'autres causes aussi, selon Dr Gary L. Marder, un dermatologue basé dans le sud de la Floride avec plus de 25 ans d'expérience. Ceux-ci inclus:
- Cuir chevelu sec, ce qui peut conduire à des flocons, qui à leur tour deviennent des pellicules
- Une réaction allergique aux shampooings ou aux produits chimiques agressifs, tels que les permanentes ou la coloration des cheveux
- Utilisation excessive de produits coiffants, qui peuvent irriter et provoquer une sécheresse chimique sur votre cuir chevelu
- Psoriasis ou eczéma, qui peuvent se propager aux oreilles et au visage
- Shampoings peu fréquents
Le stress, le manque de sommeil et même la génétique peuvent également jouer un rôle.
N'importe qui peut avoir des pellicules
Le Dr Marder dit que les pellicules sont malheureusement populaires, affectant 90 % des personnes à un moment donné de leur vie. La dermatite séborrhéique touche environ 55% de la population mondiale, ajoute-t-il. Mais comment savoir si vous avez le cuir chevelu sec ou une forme plus grave de pellicules comme la dermatite séborrhéique? Voir un dermatologue, bien sûr.
Si vous ne pouvez tout simplement pas attendre ou si vous avez besoin de minimiser les dépenses, demandez-vous ou demandez à votre coiffeur :
Y a-t-il des flocons secs sur mes épaules et dans mes cheveux, ou ai-je des rougeurs du cuir chevelu avec des démangeaisons et des taches grasses où les squames collent à mon cuir chevelu? Cela ne vous donnera pas la cause exacte, mais cela vous donne un point de départ simple.
Solutions antipelliculaires de première ligne
Au Studio of Color and Design by Margie Billian à Rockville, MD, Margie Klein Billian donne à ses clients des tutoriels sur le shampooing approprié, parce que trop de gens déposent simplement le shampooing sur la tête au lieu de travailler par sections et de masser soigneusement le produit à travers leur Cheveu. (Un shampooing peu fréquent ou inapproprié est un problème particulier chez les femmes qui portent des extensions de cheveux.) Elle conseille les clients avec pellicules d'ajouter plusieurs gouttes d'huile d'arbre à thé à leur shampooing habituel, et dit que cela a éliminé les pellicules en quelques semaines. Sinon, elle recommande un dermatologue.
Si vous allez en magasin, recherchez un shampooing médicamenteux. Les ingrédients à vérifier sur l'étiquette comprennent la pyrithione de zinc (pour réduire le champignon) ou le sulfure de sélénium, un anti-infectieux qui soulage les démangeaisons et la desquamation, et aide à éliminer les plaques sèches. Les shampooings à l'acide salicylique exfolient le cuir chevelu et réduisent la peau squameuse, tandis que ceux au goudron de houille traitent les symptômes tels que la desquamation et les rougeurs en ralentissant la vitesse à laquelle les cellules du cuir chevelu meurent. (Pour le meilleur de ces shampooings, cliquez ici.) Commencez par en choisir un selon que vous pensez avoir le cuir chevelu sec ou des pellicules et des rougeurs « grasses ». Si vous ne voyez pas de résultats, essayez, réessayez.
Le problème est que beaucoup d'entre eux dessèchent également vos cheveux, et ils ne s'attaquent pas nécessairement à la cause spécifique des pellicules: le champignon ou le psoriasis est-il responsable? Le Dr Marder dit qu'il voit principalement des patients atteints de dermatite séborrhéique parce que les produits en vente libre (OTC) ne fonctionnent pas pour eux. C'est pourquoi il a récemment développé Shampooing et revitalisant Total Relief ™ de Dr. Marder's, qui ont été spécialement créés pour soulager la dermatite séborrhéique, le psoriasis ou l'eczéma et utilisent des vitamines et des plantes, notamment le resvératrol, la caféine, l'extrait de thé vert et l'acide citrique.
Traitements antipelliculaires en salon et à domicile
À Salon Salvatore Minardi à Madison, NJ, Salvaore dit qu'il a toujours été un défenseur du bien-être de son client, car un cuir chevelu sain et des cheveux bien conditionnés rendent son travail tellement meilleur. "Vous ne pouvez pas négliger votre cuir chevelu plus que vous ne pouvez négliger vos dents", explique Minardi. Étant donné que de nombreux ingrédients du shampooing antipelliculaire comme le soufre entraînent des cheveux secs, Minardi recommande un traitement du cuir chevelu en 3 étapes, qui est proposé dans son salon ou peut être effectué à la maison.
1. À l'aide d'une brosse en poils de sanglier naturels (qui n'abrasera pas le cuir chevelu et n'aggravera pas la sensibilité), brossez lentement vos cheveux par sections, de la nuque vers le haut.
2. Ajoutez légèrement des gouttes d'huiles essentielles clés à une boule de coton et travaillez à travers des séparations étroites, pendant que vous appliquez les huiles sur les zones rouges, sèches ou squameuses du cuir chevelu. Minardi choisit la lavande pour apaiser (lorsque des écorchures sont présentes), l'eulycapatus pour ses effets purifiants et les cuirs chevelus sensibles, l'arbre à thé comme antispétique ou les huiles d'agrumes comme le citron et l'orange quand il n'y a pas d'évidence sensibilités.
3. Massez votre cuir chevelu pendant au moins 10 minutes, en utilisant de petits mouvements circulaires pour aider les huiles à pénétrer. Ne les lavez pas avant votre prochain shampooing.
Selon la gravité de l'état, Minardi conseille de suivre le régime une à deux fois par semaine pendant un maximum de six semaines. « Nous stérilisons toujours nos brosses et utilisons du coton stérile », explique Minardi. "Faites également attention aux huiles d'agrumes, qui peuvent éclaircir la couleur des cheveux, surtout si vous ajoutez de la chaleur pour la pénétration ou si vous êtes une brune qui ne veut pas voir de nuances rouges. Utilisez ces huiles sur votre cuir chevelu; ne les faites pas descendre à travers la tige du cheveu.
Pour couvrir plus de bases, associez un shampoing médicamenteux et des huiles essentielles dans une double approche. Appliquez les huiles et la nuit et faites un suivi avec un shampooing antipelliculaire chaque matin. Ou, ajoutez quelques gouttes d'huile au shampooing. Si votre état est sévère ou chronique, les dermatologues peuvent vous prescrire des shampooings avec des pourcentages plus élevés des principaux actifs contenus dans les shampooings OTC.
De plus, équilibrez votre alimentation et minimisez le stress. Le Dr Marder ajoute: « Il existe plusieurs autres recommandations pour aider à contrôler les pellicules. Je ne saurais trop insister sur l'importance d'une bonne nuit de sommeil; obtenir au moins 8 heures. Le sommeil est essentiel pour l'esprit, le corps et l'âme. Les pellicules, ainsi que l'eczéma et le psoriasis, sont des signes révélateurs que vous êtes stressé. Se laver les cheveux à moins un jour sur deux est essentiel. Évitez également les expositions excessives au froid ou au soleil.
Enfin, lorsque vous traitez les pellicules, coiffez vos cheveux sans aucun produit afin d'éliminer leurs produits chimiques du mélange. Obtenez plutôt une belle coupe qui convient à votre type de cheveux.
En attendant… Comment cacher les pellicules
Si vous êtes pris au dépourvu sans avoir le temps de faire un shampooing et que vous voyez des flocons sur vos épaules, utilisez cette astuce de la coiffeuse éditoriale basée aux Philippines Alee Benson, qui l'applique lorsque ses modèles sont un peu "floconneux".
Agiter légèrement sur un shampooing sec ou de la poudre pour bébé pour éliminer l'excès d'huile. N'utilisez pas votre sèche-cheveux, les flocons s'envoleront et se déposeront ailleurs sur vos cheveux. Au lieu de cela, utilisez un peigne à queue pour éliminer les flocons visibles, en les repoussant. Ne pas rebrosser. Lavez-vous ensuite les mains à l'eau et au savon pendant au moins deux minutes.
A la recherche des meilleurs produits antipelliculaires? Consultez notre liste ultime des meilleurs shampooings antipelliculaires.
Notre objectif est de vous aider à trouver votre prochaine coupe de cheveux, coiffure ou couleur que vous allez adorer.
