#1 Mangez bien – Rappelez-vous toujours que vos cheveux sont une extension de votre corps. Tout comme vous devez manger sainement pour votre corps, vous devez manger sainement pour vos cheveux! Les aliments riches en huiles et en vitamine E vous aideront à obtenir les cheveux brillants dont vous rêvez. Essayez de compléter votre alimentation avec les doses recommandées d'huiles de soja, de canola ou de maïs. Boostez votre apport en Vitamine E en mangeant VERT! Les asperges, les avocats, les épinards et autres légumes-feuilles sont des éléments essentiels de la vitamine E.
#2 Apprendre à aimer l'eau (froide) – Tout d'abord, nous vous recommandons de boire au moins huit verres d'eau par jour non seulement pour garder votre corps hydraté, mais aussi pour garder vos cheveux hydratés. Gardez à l'esprit que cette quantité recommandée ne diminue jamais, mais peut augmenter en fonction de la chaleur et de la quantité d'activité physique que vous pratiquez. Les cheveux hydratés sont des cheveux sains et brillants !
Dans le cadre de votre routine habituelle de shampooing et de revitalisant, donnez toujours à vos cheveux un rapide jet d'eau FROIDE avant de sortir de la douche. Alors que l'eau chaude ouvre la cuticule du cheveu, l'eau froide ferme et lisse la cuticule en la rendant brillante et réfléchissante.
#3 Soyez pointilleux sur les produits – En plus d'utiliser le shampooing et le revitalisant adaptés à votre type de cheveux, il existe littéralement des milliers de produits capillaires améliorant la brillance! Nous avons choisi quelques-uns de nos favoris à partager, mais gardez à l'esprit que différents produits fonctionnent différemment pour chaque type de cheveux.
Nous aimons Huile marocaine! Non seulement il redonne brillance et douceur aux cheveux ternes, mais il renforce également les cheveux cassants. Kerastase Sérum Oléo-Relax est idéal pour une protection longue durée contre les frisottis pour laisser vos cheveux super lisses et brillants. Un autre favori pour booster la brillance est Polissoir à brillance pure Rusk Design Series. Il affine vos cheveux pour plus de brillance sans alourdir.
Quelle est votre astuce pour des cheveux plus brillants ?
Notre objectif est de vous aider à trouver votre prochaine coupe de cheveux, coiffure ou couleur que vous allez adorer.
