Avez-vous des cheveux bouclés qui semblent mous, ou essayez-vous désespérément de faire pousser vos cheveux? Et si je vous disais que le secret des cheveux brillants, forts et rebondissants réside probablement dans votre garde-manger? Si vous avez du riz sous la main, vous avez de la chance. Parlons des raisons pour lesquelles vous devez essayer un rinçage à l'eau de riz aujourd'hui et comment bricoler.
Qu'est-ce que le rinçage des cheveux à l'eau de riz ?
Un rinçage à l'eau de riz est le processus consistant à enduire puis à rincer les cheveux avec l'eau qui ne fait pas bouillir ou tremper le riz. Les acides aminés, les vitamines, les minéraux et les antioxydants présents dans le grain ont des avantages fantastiques pour les cheveux et sont traditionnellement utilisés depuis des centaines d'années comme traitement fortifiant.
On dit que les rinçages à l'eau de riz sont originaires de Heian, au Japon (794 à 1185 CE). Les femmes avaient des cheveux longs qu'elles se baignaient régulièrement dans de l'eau de riz pour les entretenir. Cette pratique ne se limite pas au Japon; les femmes de la tribu Yao dans la Chine actuelle se coupaient les cheveux une fois dans leur vie, maintenant leurs mèches parfois longues en les baignant dans de l'eau de riz. Il y a une raison pour laquelle ce rinçage traditionnel est encore utilisé aujourd'hui; Ça marche.
Avantages du rinçage capillaire à l'eau de riz
Il y a beaucoup, BEAUCOUP d'avantages à faire un rinçage à l'eau de riz. Des cheveux mous et sans vie? Rincer. Les cheveux manquent de brillance? Rincer. Vous avez du mal à faire pousser vos cheveux? Rincer.
Un rinçage à l'eau de riz peut :
- Renforcer les cheveux;
- Augmenter la brillance ;
- Améliorer l'élasticité des cheveux;
- Réduire la casse des cheveux ;
- Démêler les cheveux;
- Améliorer la structure des boucles ;
- Aide à la pousse des cheveux.
Ma recette de rinçage à l'eau de riz
Il existe trois façons de faire un rinçage à l'eau de riz: par fermentation, trempage ou ébullition. Notez que la fermentation est la méthode traditionnelle; Je préfère la méthode d'ébullition pour pouvoir aligner ce rinçage avec mon dîner. La recette ci-dessous fonctionne pour les cheveux courts à mi-longs. Doublez les ingrédients pour des cheveux plus longs.
- Rincez ½ tasse (97 g) de riz dans une passoire. Ajouter à une casserole avec 2 à 3 tasses (472 à 717 g) d'eau.
- Porter la casserole à ébullition à feu moyen-élevé. Une fois à ébullition, baissez à feu doux. Couvrir et laisser mijoter jusqu'à cuisson complète, environ 10-15 min. Assurez-vous de garder un œil sur la casserole pour que l'eau ne cuise pas complètement.
- Utilisez une passoire à mailles fines pour filtrer l'eau dans un bol ou un bocal. Mettre au réfrigérateur jusqu'à refroidissement. Utilisez-le immédiatement ou conservez-le couvert au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine. (Gardez le riz pour le dîner.)
Comment utiliser le rinçage capillaire à l'eau de riz ?
Il existe plusieurs façons d'utiliser l'eau de riz. J'ai tendance à aimer faire un rinçage droit car mes cheveux sont généralement sur le point d'être trop hydratés (nous en parlerons plus tard). Voici deux façons d'utiliser votre traitement :
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#1: Rinçage direct
Faire un rinçage direct consiste à mettre l'eau de riz directement sur vos cheveux et rien d'autre.
- Shampouinez les cheveux comme d'habitude.
- Appliquez de l'eau de riz sur les cheveux trempés en l'appliquant sur vos cheveux, en plongeant votre tête dans un bol ou en la jetant sur vos cheveux.
- Ratissez l'eau de riz des racines aux pointes et assurez-vous que les brins sont entièrement enrobés. Laisser agir 5 minutes.
- Une fois les 5 minutes écoulées, rincez abondamment. Condition et style comme d'habitude.
# 2: Rinçage en profondeur du revitalisant
Beaucoup de gens aiment recevoir deux traitements à la fois et mélanger leur eau de riz avec un autre traitement.
- Dans un petit bol, verser une portion de revitalisant en profondeur. Utilisez la quantité que vous utilisez généralement pour revitaliser en profondeur vos cheveux.
- Une cuillerée à la fois, ajoutez votre eau de riz. Assurez-vous que le mélange ne devienne pas trop liquide. Pour moi, c'est environ 3 cuillères à soupe. Bien mélanger.
- Shampouinez les cheveux comme d'habitude.
- Appliquez le mélange revitalisant en profondeur sur votre longueur; sauter les racines, si vous utilisez cette méthode. Ratissez vos cheveux pour vous assurer qu'ils sont entièrement enduits. Laisser agir 10-15 minutes.
- Une fois le temps écoulé, rincez complètement. Condition et style comme d'habitude.
Mes résultats
Après avoir fait un rinçage à l'eau de riz, mes cheveux repoussent IMMÉDIATEMENT. Il y a une telle différence dans la façon dont les boucles se comportent; mon style dure des jours après un traitement.
Voici mes résultats après un de mes premiers rinçages à l'eau de riz. Ces photos ont été prises à quelques jours d'intervalle. Vous pouvez vraiment voir combien de corps j'ai gagné par la suite.
Voici mes résultats après un traitement récent. Notez les différences dans mon motif de boucles, en particulier près des extrémités de mes cheveux !
À quelle fréquence rincer les cheveux à l'eau de riz ?
Une fois par semaine serait la durée la plus courte entre les rinçages que je recommanderais, mais il est important de savoir quand vos cheveux en ont besoin. Pour comprendre à quelle fréquence vous pouvez faire un rinçage à l'eau de riz, vous devez comprendre le concept d'équilibre protéine-humidité.
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Les produits capillaires et les soins DIY peuvent contenir des ingrédients hydratants et/ou contenir des protéines. Un rinçage à l'eau de riz entre dans la catégorie des protéines. Si vous utilisez trop de l'une ou l'autre catégorie, vos cheveux peuvent devenir déséquilibrés. Trop d'humidité peut conduire à des cheveux mous et sans vie, tandis que trop de protéines peut conduire à des cheveux secs, ressemblant à de la paille et crépus.
Alors, comment savoir quand vos cheveux ont besoin de quoi? Pour donner un exemple personnel, j'ai les cheveux bouclés et j'ai une tonne de produits coiffants différents dans mon arsenal. Si j'utilise trop de produits hydratants d'affilée, je trouve que mes cheveux deviennent mous et sans vie, ce qui signifie qu'ils ont besoin d'un traitement protéiné.
J'ai aussi beaucoup de stylers riches en protéines que j'adore utiliser. Si je fais un rinçage à l'eau de riz après avoir utilisé régulièrement mon gel riche en protéines préféré, mes cheveux peuvent commencer à être un peu secs et raides. Dans ce cas, je m'abstiendrais de faire un rinçage et une condition profonde à la place.
En prêtant attention à la sensation de vos cheveux et aux produits que vous utilisez régulièrement, vous pouvez évaluer quand il est temps pour un autre traitement! Pour moi, toutes les 3 à 4 semaines semble être mon sweet spot.
Alternatives au rinçage des cheveux à l'eau de riz
Vous ne voulez pas vous donner la peine de préparer de l'eau de riz ou vous n'avez pas de riz sous la main? Il existe de nombreux autres traitements protéinés qui fonctionnent tout aussi bien avec des avantages similaires.
- Ajoutez des produits riches en protéines à votre rotation : Bien que cette méthode ne vous donne pas nécessairement les résultats immédiats d'un rinçage à l'eau de riz, c'est un excellent moyen de garder vos cheveux équilibrés et forts! Jetez un œil au dos de vos produits capillaires et recherchez les mots protéine, kératine, acides aminés, blé, riz, soja, soie, quinoa, avoine ou peptides. Si vous voyez ces mots en haut d'une liste d'ingrédients, c'est un produit riche en protéines.
- Un soin à la gélatine : Semblable à un traitement aux protéines, un traitement à la gélatine consiste à enduire les cheveux d'un mélange de gélatine, à laisser agir quelques minutes, puis à rincer.
- Utilisation d'un masque protéiné préfabriqué : Mon préféré absolu est Le réparateur par Botanika Beauty. D'autres recommandations sont Soin Aphogee Deux Minutes et Soin Hydratant aux Protéines de Karité.
Un rinçage à l'eau de riz est un excellent moyen de donner un coup de fouet à vos cheveux. C'est bon marché, facile, et vous avez probablement déjà tout ce dont vous avez besoin dans votre garde-manger.
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