Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez une routine de soins capillaires régulière qui comprend un shampooing, un revitalisant, des produits coiffants et peut-être même un revitalisant en profondeur ou un masque capillaire. Vous pouvez également clarifier, à l'occasion, ou faire un traitement spécial au salon une ou deux fois par an. Mais avez-vous déjà réfléchi à la façon de bien prendre soin de votre cuir chevelu? Il s'avère que le shampooing n'est qu'une partie des soins appropriés du cuir chevelu. L'exfoliation du cuir chevelu est ce qui manque à la plupart d'entre nous pour un cuir chevelu sain.
Les bienfaits de l'exfoliation du cuir chevelu
L'exfoliation du cuir chevelu aide à réduire les démangeaisons et la desquamation, élimine l'accumulation et peut aider avec un cuir chevelu sec ou douloureux. Tout comme les produits et les minéraux contenus dans l'eau dure s'accumulent sur vos mèches, la même chose se produit sur votre cuir chevelu.
Votre cuir chevelu doit être sain pour assurer une croissance saine de nouveaux cheveux. En fait, l'accumulation de cuir chevelu peut entraîner une perte et un amincissement des cheveux, car elle bloque les follicules. « L'huile déséquilibrée, la saleté et la pollution s'accumulent naturellement au quotidien et doivent être éliminées du cuir chevelu et des cheveux afin que le follicule puisse rester équilibré, clair et non obstrué », déclare
Josh Rosebrook, coiffeur et propriétaire d'une marque de soins de la peau naturels. Le shampooing sec étant si populaire de nos jours, la plupart d'entre nous ont beaucoup d'accumulation de cuir chevelu qui doit être éliminée.Wyświetl dix post sur Instagramie.
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Comment exfolier le cuir chevelu
La bonne nouvelle, c'est qu'il existe plusieurs façons simples d'exfolier votre cuir chevelu. Vous pouvez le faire avec une brosse à cuir chevelu, en utilisant quelque chose de granuleux comme du sucre ou du quinoa ajouté au shampooing, ou en utilisant un produit formulé pour exfolier le cuir chevelu comme un gommage ou un masque pour cuir chevelu.
Une brosse exfoliante pour cuir chevelu est un moyen facile d'exfolier votre cuir chevelu car vous l'utilisez simplement avec votre shampooing habituel pour faire un bon gommage de votre cuir chevelu. Vous pouvez l'utiliser à chaque lavage ou moins souvent si vous le souhaitez. Ma fille de 8 ans en utilise un à chaque fois qu'elle se lave, juste pour s'assurer qu'elle nettoie vraiment son cuir chevelu. Il a éliminé sa dermatite séborrhéique, une affection courante du cuir chevelu qui se manifeste par des flocons jaunes et graisseux et une rougeur du cuir chevelu.
Des produits tels que des gommages et des masques pour le cuir chevelu seraient utilisés moins souvent, mais élimineraient mieux l'accumulation de produit et de minéraux que la brosse. Ils sont souvent formulés comme un shampooing clarifiant avec quelque chose de granuleux comme du sel, du sucre ou de l'acide pour éliminer les flocons et l'accumulation.
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Il existe également quelques options de bricolage faciles et bon marché pour exfolier votre cuir chevelu. Vous pouvez simplement ajouter une cuillère à soupe de cassonade, de sel ou de quinoa à une poignée de votre shampooing habituel et frotter. Cela fonctionne aussi bien qu'un gommage du cuir chevelu, et le sucre est très nettoyant. Pour quelque chose de moins graveleux, essayez un rinçage au vinaigre de cidre de pomme. Mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 1 tasse d'eau et versez le mélange sur vos cheveux après les avoir lavés et revitalisés, puis rincez-les.
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Les meilleurs produits pour l'exfoliation du cuir chevelu
Si vous préférez ne pas bricoler et que vous souhaitez acheter un produit qui exfolie votre cuir chevelu, consultez les recommandations ci-dessous.
C'est une excellente brosse pour le cuir chevelu à utiliser avec n'importe quel shampooing, huile ou traitement du cuir chevelu. Celui-ci a de beaux poils robustes et est de bonne taille avec une poignée facile à tenir.
J'adore utiliser ce gommage clarifiant environ une fois par mois. Il mousse comme un shampooing ordinaire et les granules de sel ne se dissolvent pas rapidement, vous pouvez donc en tirer le meilleur parti. L'argile aide à éliminer l'accumulation de minéraux du cuir chevelu et des cheveux. Parce que c'est clarifiant, ça peut dessécher, donc je me concentrerais uniquement sur la zone du cuir chevelu et je le rincerais. Il a un parfum agréable et léger et laisse mon cuir chevelu parfaitement propre.
Briogeo propose une gamme complète de produits de soin du cuir chevelu, et leur shampooing est à la fois un gommage et un shampooing. Il contient des micro-exfoliants au charbon et à base de végétaux pour éliminer les accumulations.
Ce gommage du cuir chevelu est à utiliser avant le shampooing. Il contient du vinaigre de cidre de pomme et de l'huile d'arbre à thé pour apaiser les irritations et les squames du cuir chevelu. Vous pouvez l'utiliser une à deux fois par semaine.
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Ce gommage exfoliant doux contient du vinaigre de cidre de pomme et s'utilise sur cheveux secs, avant le lavage.
Ce produit unique est un toner à base d'eau utilisé sur le cuir chevelu après le lavage. Il stimule l'apport sanguin au cuir chevelu, a des qualités légèrement astringentes pour absorber l'excès de sébum et protège contre la desquamation des bactéries.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, n'oubliez pas d'être doux. Et bien que l'exfoliation du cuir chevelu soit idéale pour la plupart, certains devraient l'éviter. Toute personne atteinte de psoriasis, d'eczéma, d'infections cutanées ou de toute autre plaie sur le cuir chevelu doit en parler à son médecin. trouver le bon type d'exfoliation, car dans ces cas, l'exfoliation peut irriter le cuir chevelu et aggraver ces derniers conditions.
J'avais l'habitude de lutter contre un cuir chevelu squameux et qui démange et j'ai commencé une exfoliation régulière du cuir chevelu lorsque j'ai appris cela. C'est un changement que j'ai fait qui a vraiment aidé à transformer mes cheveux au cours des dernières années. Les nouvelles pousses étaient beaucoup plus saines et mes cheveux ont poussé plus longtemps qu'avant.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la transformation de vos cheveux crépus et ondulés en boucles saines et définies, téléchargez mon guide de démarrage gratuit intitulé Le guide de démarrage rapide de la méthode Curly Girl. Vous pouvez également me suivre sur Instagram, Facebook, ou Youtube pour plus de conseils sur les cheveux bouclés, des tutoriels et des recommandations de produits propres !
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