Il est essentiel d'être à l'aise dans l'esprit, le corps et l'esprit pendant votre pratique du yoga. La dernière chose dont vous devriez avoir à vous soucier, ce sont vos cheveux! Rien n'est pire que la sensation que vos cheveux tirent ou tombent sur tout le visage lorsque vous êtes en chien à la baisse. Il existe de nombreuses coiffures de yoga qui vous aideront à vous concentrer sur votre pratique et vous procureront une sensation de paix, des orteils à vos cheveux !
# 1: Tresse en queue de poisson
UNE tresse en queue de poisson est une belle façon de sécuriser vos cheveux même dans les flux de vinyasa les plus fous. Même si vous avez les cheveux longs avec une frange, vous pouvez toujours porter une queue de poisson en fixant une frange au sommet de la tête avec un élastique à cheveux ou une épingle à cheveux.
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# 2: Doubles tresses
Doubles tresses sont élégants, beaux et hautement fonctionnels pour le yogi élégant. Avec ces tresses, vous êtes sûr de garder vos cheveux hors de votre visage tout le temps. Les doubles tresses sont particulièrement utiles pour équilibrer le poids des cheveux si les vôtres sont plus épais.
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# 3: Deux petits pains tressés
Les petits pains à double tresse sont une façon adorable de commencer votre yoga! Vous n'aurez jamais l'impression que vos cheveux vont tomber avec ce look. Fixez vos petits pains avec d'incroyables élastiques pour cheveux de yoga et vous serez prêt !
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# 4: Lâche Topsy-Tail
Ce look est une belle façon de porter vos cheveux pendant le yoga. Vous pouvez facilement quitter le studio ou votre lieu de pratique et passer votre journée en vous sentant jolie et en forme lorsque vous essayez une queue à l'envers lâche.
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# 5: Demi-haut
Porter ses cheveux à moitié est un excellent moyen de retirer vos cheveux de votre visage pendant votre pratique. Ce look ne nécessite pas beaucoup de travail, il est donc idéal si vous avez beaucoup de cheveux et beaucoup de texture qui prendrait du temps à apprivoiser. Il est facile à enlever après le yoga et ne laissera pas de faux plis.
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Instagram / @thehotboxyoga
# 6: Bandeau
Si vous cherchez à garder vos cheveux en forme après un brushing ou un coiffage mais que vous ne voulez pas manquer votre séance de yoga, investissez dans un joli serre-tête. Le look gardera vos cheveux intacts et empêchera toute sueur de rendre les choses en désordre.
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# 7: Tresse française inversée
Il est toujours utile d'avoir les cheveux tirés en arrière pendant le yoga, que vous fassiez une pose d'arbre ou que vous vous teniez sur la tête! Un tresse à l'envers, également connue sous le nom de tresse française inversée, est une jolie façon de sécuriser vos cheveux afin que vous n'ayez qu'à penser à votre respiration et à votre corps.
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# 8: Petits pains macaron tressés
Les doubles tresses sont évidemment très agréables à porter pendant votre pratique du yoga, mais si vous trouvez que vous transpirez ou que vous adorez faire du Bikram ou du yoga chaud, puis envelopper vos tresses dans de jolis petits pains gardera votre cou au frais et sans sueur.
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# 9: Topknot
Chignons sont idéales pour un updo totalement sécurisé. Que vous ayez des tresses ou juste beaucoup de cheveux, fixer le tout sur le dessus de votre tête est mignon, tendance et évidemment pratique, à moins que vous ne fassiez le poirier !
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# 10: Tresse de queue de cheval haute
Vous n'avez pas à sacrifier le style pour la fonction. Une tresse haute en queue de cheval n'est pas seulement jolie et accrocheuse, elle fonctionne également bien pour garder vos cheveux hors de votre visage et de votre cou. Ajoutez des charmes pour plus de glamour.
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# 11: Petit pain en larme
Le chignon en forme de larme est une autre coiffure qui ne tire pas trop sur les cheveux autour de votre visage. C'est idéal pour une pratique sereine et de belles photos avec le hashtag #yoga !
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Instagram / @bodymindlight
# 12: queue de cheval parfaite
Honnêtement, quoi de mieux qu'une queue de cheval à l'ancienne pour s'entraîner? Balayer vos cheveux de votre cou dans le style classique est un excellent moyen de les garder ensemble pendant votre pratique de yoga, que vous soyez à l'intérieur ou à l'extérieur.
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# 13: Queue de cheval torsadée
Ce look est un si joli style pour la fille active. Coupez votre queue de cheval en 2, tournez dans des directions opposées, attachez-la et prenez une mèche de cheveux du poney extrémité, enveloppez-le fermement pour couvrir votre élastique, puis glissez les extrémités à travers l'élastique pour le fixer fermement. Cela se traduit aussi bien dans la rue avant et après l'entraînement!
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# 14: Vagues de plage Boho
Parfois, il est agréable de porter ses cheveux naturellement pendant le yoga. Si vous coiffez vos cheveux avec un spray de plage et que vous les portez lâches, un peu de sueur pendant l'entraînement ne fera qu'améliorer vos cheveux de sirène !
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# 15: queue de cheval basse
Parfois, la voie à suivre est simple! Une queue de cheval basse est souvent la meilleure coiffure pour le yoga, car elle est parfaite pour garder les cheveux hors de vos yeux et de vos sourcils en sueur sans tirer. De plus, c'est une excellente coiffure lorsque l'arrière de votre tête doit être à plat sur le tapis.
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Tresse à balayage latéral #16
Faites passer votre queue de poisson ou votre tresse ordinaire au niveau supérieur. UNE style à balayage latéral n'est pas seulement joli, il fait un bon travail pour sécuriser vos cheveux pendant votre pratique.
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# 17: Haut Poney
Les queues de cheval sont idéales pour le yoga. UNE queue de cheval haute fonctionne particulièrement bien pour sécuriser vos cheveux tout en vous permettant de poser confortablement votre tête à plat sur le tapis.
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Instagram / @talia_sutra
# 18: Chignon demi-haut
Ce simple et mignon demi-chignon peut devenir votre option de cheveux de yoga préférée en raison de sa tenue confortable et de son apparence attrayante. Ajoutez des accessoires élégants pour souligner votre envie de désinvolture.
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# 19: Tordu et tressé
Oui, Coiffures inspirées de Game of Thrones peut être parfait même pour un cours de yoga. Utilisez quelques épingles à cheveux pour transformer votre tresse basse habituelle en quelque chose de festif et de spécial.
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# 20: Queue de cheval à bulles
La prochaine fois que vous voudrez porter une queue de cheval pour le yoga, essayez de l'attacher en différentes sections. Cela vous évitera d'avoir des mèches de crinière en désordre et collées à votre visage en sueur.
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Comme vous pouvez le voir, il existe des tonnes de coiffures belles et fonctionnelles pour le yoga. Si vous pratiquez beaucoup, vous trouverez d'innombrables occasions d'essayer des tresses françaises, une queue de cheval haute ou une couronne de tresse. Profitez de chacun et surtout, Namaste !