दाढ़ी बढ़ाने के लिए मिनोक्सिडिल (रोगाइन) का उपयोग कैसे करें

यदि आप एक मोटी, पूरी दाढ़ी (आनुवांशिकी के अलावा) के रहस्य की तलाश में हैं, तो मिनोक्सिडिल आपका जवाब हो सकता है। यह एक बाल विकास उपचार है जो आमतौर पर पुरुष पैटर्न गंजापन का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है; हालाँकि, दाढ़ी वाले समुदाय के बीच इसकी लोकप्रियता हाल के वर्षों में बढ़ी है। हालांकि कुछ आधिकारिक अध्ययन हैं, वास्तविक साक्ष्य से पता चलता है कि आप इसका उपयोग पैची या गैर-मौजूद चेहरे के बालों के विकास में सुधार के लिए कर सकते हैं। यह अपेक्षाकृत सुरक्षित और उपयोग में आसान है, इसलिए यदि आप अपने स्क्रूफ़ के बारे में जागरूक महसूस कर रहे हैं, तो आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है, उस पर कम-डाउन प्राप्त करने के लिए पढ़ें।

मिनोक्सिडिल क्या है?

मिनोक्सिडिल बालों के विकास के उपचार जैसे रोगाइन में सक्रिय तत्व है। इसका उपयोग शुरू में उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता था, लेकिन शुरुआती परीक्षणों के दौरान, इसने बालों के विकास को एक दुष्प्रभाव के रूप में भी प्रस्तुत किया। इस जानकारी के साथ, और अधिक शोध किया गया था, और 1980 के दशक के दौरान, इसे Food. द्वारा अनुमोदित किया गया था और ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ब्रांड से खोपड़ी पर बालों के विकास के लिए एक सामयिक उपचार के रूप में रोगाइन।

मिनोक्सिडिल कैसे काम करता है?

मिनोक्सिडिल वास्तव में कैसे काम करता है, इस पर अभी भी वैज्ञानिक बहस चल रही है। रोगाइन विशेष रूप से बालों के रोम के आकार को पुनर्जीवित करने और बढ़ाने की अपनी क्षमता बताता है। यह तब घने बालों के लिए प्राकृतिक विकास में सुधार करता है। हालांकि, अन्य सिद्धांतों से पता चलता है कि रक्त के प्रवाह में वृद्धि और खोपड़ी में वाहिकाओं का फैलाव काम करता है। दूसरों का कहना है कि यह कूप में एटीपी नामक एक एंजाइम को बढ़ाता है, जो विकास के चरण को बढ़ाता है। कारण जो भी हो, यह बालों के झड़ने का मुकाबला करने के लिए सबसे सफल सामयिक उपचारों में से एक साबित हुआ है। बेशक, इस तरह के किसी भी उपाय के साथ, अलग-अलग परिणाम अलग-अलग होंगे, और यह पतले या खोए हुए बालों के कारण भी प्रभावित होगा।

मिनोक्सिडिल को काम करने में कितना समय लगता है?

जबकि मिनोक्सिडिल तुरंत काम करना शुरू कर देता है, आपको वास्तव में तीन से छह महीनों के लिए कोई ध्यान देने योग्य परिवर्तन नहीं दिखाई देगा, 12 महीनों के बाद सबसे अच्छे दृश्य परिणाम के साथ। आपको पूरे समय निरंतर उपयोग के साथ बने रहने की आवश्यकता है।

मिनोक्सिडिल कितनी बार लगाएं?

आपके द्वारा खरीदे जाने वाले उत्पाद के निर्देशों का पालन करना आवश्यक है, क्योंकि ब्रांड और समाधान की ताकत के बीच दिशा-निर्देश भिन्न हो सकते हैं। हालांकि, सामयिक मिनोक्सिडिल के लिए सबसे आम निर्देश इसे रोजाना एक या दो बार लागू करना है। इसे निर्धारित मात्रा का उपयोग करके सूखे बालों और त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। आने वाले घंटों में अपने बालों को गीला करने से बचें, और सुनिश्चित करें कि स्टाइलिंग या बिस्तर पर जाने से पहले उत्पाद पूरी तरह से सूख जाए।

क्या मिनोक्सिडिल दाढ़ी के लिए सुरक्षित है?

मिनोक्सिडिल केवल सिर पर उपयोग के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित है, इसलिए दाढ़ी के लिए आवेदन को ऑफ-लेबल उपयोग माना जाता है। नतीजतन, रोगाइन जैसे ब्रांड विशेष रूप से कहते हैं कि इसका उपयोग केवल खोपड़ी पर किया जाना चाहिए। हालांकि, द जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी द्वारा प्रकाशित दाढ़ी के विकास पर मिनोक्सिडिल के प्रभावों पर एक अध्ययन ने चेहरे पर 3% समाधान का उपयोग करने के परिणामस्वरूप कुछ प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की सूचना दी। जबकि जोखिम कम है, यदि आप दाढ़ी के विकास के लिए मिनोक्सिडिल का उपयोग करना चुनते हैं, तो जलन, खुजली और शुष्क त्वचा जैसे दुष्प्रभावों से अवगत होना सबसे अच्छा है। कई उपाख्यानों का समर्थन है कि यह चेहरे के लिए सुरक्षित है, लेकिन इसे अपने मुंह या आंखों में जाने से बचने के लिए इसे लागू करते समय सावधान रहें।

दाढ़ी पर मिनोक्सिडिल कैसे लगाएं?

एक साफ, सूखे चेहरे से शुरू करें। आदर्श रूप से, किसी भी जलन को कम करने में मदद के लिए पीएच संतुलित क्लीन्ज़र का उपयोग करें। उस क्षेत्र में त्वचा पर निर्धारित मात्रा को लागू करें जहां आप विकास देखना चाहते हैं, इसे धीरे से मालिश करें। मॉइस्चराइजर या सनस्क्रीन जैसे किसी अन्य उत्पाद को लगाने से पहले इसे सोखने दें।

दाढ़ी बढ़ाने के लिए मिनोक्सिडिल का उपयोग कब तक करें?

सर्वोत्तम परिणामों के लिए आपको छह से 24 महीनों तक लगातार और नियमित रूप से अपनी दाढ़ी पर मिनोक्सिडिल का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। हर बार उत्पाद का उपयोग करने से मदद नहीं मिलेगी, और बालों के विकास के चक्र में समय लगता है, इसलिए धैर्य रखें।

क्या होता है जब मैं अपनी दाढ़ी पर मिनोक्सिडिल का प्रयोग बंद कर देता हूं?

हालांकि आपकी दाढ़ी पर मिनोक्सिडिल के उपयोग को रोकने के प्रभावों का कोई औपचारिक अध्ययन नहीं किया गया है, वास्तविक सबूत बताते हैं कि इसके कुछ दुष्प्रभाव हैं। एक बार जब आपकी दाढ़ी आपकी इच्छानुसार भरी और मोटी हो जाए, तो आप उत्पाद का उपयोग करना बंद कर सकते हैं। आप विकास की धीमी गति का अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि रोम अब सीधे उत्तेजित नहीं हो रहे हैं। हालांकि, ध्यान रखें, खोपड़ी पर मिनोक्सिडिल के अध्ययन से पता चलता है कि निरंतर उपयोग की आवश्यकता है क्योंकि जब आप रुकते हैं, तो बाल अपनी पूर्व स्थिति में वापस आ जाते हैं।

मूंछों के विकास के लिए मिनोक्सिडिल?

दाढ़ी बढ़ाने की तरह ही मिनोक्सिडिल भी मूंछें उगाने में मदद कर सकता है। फिर से, इसे साबित करने के लिए कोई औपचारिक अध्ययन नहीं किया गया है; हालाँकि, सफलता प्राप्त करने वाले पुरुषों से बहुत अधिक वास्तविक समर्थन है। जब आप इसे लगा रहे हों, तो इस बात का विशेष ध्यान रखें कि कोई भी आपके मुंह में न टपके।

तरल बनाम। फोम मिनोक्सिडिल?

सामयिक मिनॉक्सिडिल दो रूपों में आता है - तरल और फोम। आप जो चुनते हैं वह ज्यादातर व्यक्तिगत पसंद पर आ जाएगा। हालांकि, अधिक संवेदनशील त्वचा के लिए फोम बेहतर हो सकता है, क्योंकि इसमें प्रोपलीन ग्लाइकोल नहीं होता है। यह घटक तरल को त्वचा में प्रवेश करने में मदद करता है, लेकिन जलन पैदा कर सकता है, जिससे अधिक एलर्जी और लालिमा हो सकती है। फोम लगाने में भी आसान होता है और तेजी से सूखता है; हालाँकि, यह अधिक महंगा है। दूसरी ओर, तरल को मापना आसान है क्योंकि यह ड्रॉपर के साथ आता है, मौजूदा विकास में प्रवेश करना आसान है, त्वचा में बेहतर प्रवेश कर सकता है, और कम खर्चीला है।

दाढ़ी बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा मिनोक्सिडिल क्या है?

आदर्श रूप से, आप कम से कम 3% की मिनोक्सिडिल एकाग्रता चाहते हैं, जिसमें अधिकांश पुरुष 5% समाधान का उपयोग करते हैं। जब आप अपनी दाढ़ी के विकास की यात्रा शुरू करते हैं, तो यह निर्धारित करने के लिए कि यह कितनी जलन पैदा करेगा, कम प्रतिशत से शुरू करें। याद रखें कि आपके चेहरे की त्वचा आपके स्कैल्प की त्वचा से बहुत अलग है, इसलिए सावधानी के साथ गलती करना सबसे अच्छा है। ब्रांडों के संबंध में, रोगाइन सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय विकल्प है, क्योंकि इसकी आसानी से सुलभ, बाजार में अग्रणी, त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित, और एफडीए द्वारा अनुमोदित होने वाला पहला व्यक्ति है। हालांकि, किर्कलैंड, बेसिक केयर और निओक्सिन जैसी अन्य कंपनियों के समान उत्पाद हैं, अक्सर कम कीमतों पर।

मिनोक्सिडिल साइड इफेक्ट

मिनोक्सिडिल के उपयोग से जुड़े कुछ दुष्प्रभाव हैं। कुछ अपेक्षाकृत सामान्य हैं और बहुत अधिक चिंता का कारण नहीं बनते हैं। हालांकि, किसी भी दवा की तरह, अधिक दुर्लभ और गंभीर प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। यदि आपको उन प्रभावों के बारे में कोई चिंता है जो आप महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें, और अपने सामान्य देखभाल व्यवसायी से परामर्श लें। साइड इफेक्ट्स में शामिल हो सकते हैं:

• खुजली, सूखापन, त्वचा में जलन, या हल्की जलन महसूस होना
• उपयोग की शुरुआत में बालों का झड़ना बढ़ जाना
• आपके पूरे शरीर में बालों की वृद्धि में वृद्धि
• चक्कर आना या हल्कापन महसूस होना
• दिल की घबराहट
• कामेच्छा में कमी
• सिर दर्द
• छाती में दर्द
• असामान्य वजन घटाने
• पैरों और हाथों की सूजन

दाढ़ी वृद्धि को प्रोत्साहित करने के अन्य तरीके?

यदि आप अपनी मिनोक्सिडिल यात्रा शुरू करने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं हैं, तो प्रचार करने के अन्य तरीके भी हैं मोटी, तेज और स्वस्थ दाढ़ी वृद्धि. पहली चाल दाढ़ी बढ़ाने के लिए प्रतिबद्ध है, क्योंकि आपको खुजली, जलन, पैचनेस और संभावित रूप से थोड़ा गन्दा दिखने के माध्यम से जारी रहना पड़ सकता है। शुरुआती कुछ हफ्तों के दौरान, अपने नए स्क्रूफ़ को छूने, खरोंचने, खेलने या ट्रिम करने की इच्छा का विरोध करें। प्रोटीन, आयरन, ओमेगा -3 फैटी एसिड, विटामिन ए और बायोटिन से भरपूर संतुलित आहार का लक्ष्य रखें। यदि आप इन्हें स्वाभाविक रूप से प्राप्त करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आप सप्लीमेंट्स आज़मा सकते हैं। इसके बाद, अपनी नींद बढ़ाएं और अपना तनाव कम करें। यह पर्याप्त वसूली और टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की अनुमति देता है, जिसे तनाव से रोका जा सकता है। अंत में, व्यायाम करना शुरू करें। व्यायाम तनाव को कम करने, अच्छे हार्मोन में सुधार करने और पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने में मदद करता है।