चाहे आप अपने बालों को उगाने की कोशिश कर रहे हों या बस उन्हें पूर्ण और चमकदार बनाना चाहते हों, यह सब उन्हें अच्छा और स्वस्थ रखने के बारे में है। क्या आप वह कर रहे हैं जो आप अपने बालों को नुकसान से बचाने के लिए कर सकते हैं? यहां 6 तरीके बताए गए हैं जिनसे आप अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
1. रासायनिक उपचार
यदि आप अपने बालों को रासायनिक रूप से सीधा करना या पर्म करना पसंद करते हैं, तो निश्चित रूप से नुकसान हो रहा है। जब आप बालों को बदलने के लिए रसायनों को लागू कर रहे हैं, तो आप सचमुच अपने बालों के अंदरूनी बंधनों को तोड़ रहे हैं। यदि आप वास्तव में अपने बालों को सीधा या पर्म करने के लिए तैयार हैं, तो अपने स्टाइलिस्ट से यह देखने के लिए "स्ट्रैंड टेस्ट" करवाएं कि आपके बाल केमिकल के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। आपके बाल रूखे हो सकते हैं, इसलिए मासिक के लिए अपॉइंटमेंट लें डीप कंडीशनिंग उपचार और गर्म उपकरणों का उपयोग बंद करने का प्रयास करें।
2. पोनीटेल
मानो या न मानो, प्रिय टट्टू आपके बालों को टूटने और नुकसान पहुंचा सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कभी भी पोनी नहीं पहननी चाहिए; बस इस बात का ध्यान रखें कि आपके बाल कितने लंबे हैं a
चोटी, आपके बालों को कितना कस कर वापस खींचा गया है और स्टाइल को सप्ताह में एक या दो बार पहनने तक सीमित करने का प्रयास करें।3. गर्म उपकरण
ठीक है, यह बिल्कुल एक न्यूज़फ्लैश नहीं है कि आपका ब्लो ड्रायर, कर्लिंग आयरन और फ्लैट आइरन आपके बालों को नुकसान पहुँचाने के लिए बड़े अपराधी हैं। और फिर भी, हर कोई अभी भी लगभग प्रतिदिन उनका उपयोग करता है! इस बात का ध्यान रखें कि आप कितनी बार इन उपकरणों का उपयोग करते हैं और नुकसान को कम करें, हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे से बालों को स्प्रे करें। इसके अलावा, अपने फ्लैट आयरन और अपने कर्लिंग आयरन के लिए संभव न्यूनतम ताप सेटिंग का उपयोग करने का प्रयास करें।
4. स्विमिंग पूल
गर्मी आने ही वाली है और जब यह पूल में जाने का अच्छा समय है, तो इसके बारे में जागरूक रहें क्लोरीन क्षति यह आपके प्रिय ताले का कारण बन सकता है! क्लोरीन सुनहरे बालों को हरा कर सकता है और बालों को उनके प्राकृतिक तेलों से छीन सकता है, जिससे वे सूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। यदि आप एक उत्साही तैराक हैं, तो अपने बालों को क्लोरीन से मुक्त करने के लिए पूल से बाहर निकलने से पहले और तुरंत बाद अपने बालों को कुल्ला करना सुनिश्चित करें। आपको एक साप्ताहिक जोड़ने पर विचार करना चाहिए बाल का मास्क या अपने सौंदर्य दिनचर्या के लिए डीप कंडीशनिंग उपचार।
5. केश रंगना
ब्लीच बालों के लिए हानिकारक होता है। इसके आसपास कोई वास्तविक रास्ता नहीं है। इस प्रक्रिया में आपके बालों के रंग को अलग करना शामिल है, जो सही तरीके से न करने पर बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। ब्लीच करने के बजाय, कोशिश करें अर्ध-स्थायी डाई जो निविदा ट्रेस पर आक्रामक नहीं है। आप अपने वास्तविक बालों को डाई किए बिना हाइलाइट किए गए लुक के लिए ब्लीच्ड क्लिप-इन हेयर एक्सटेंशन को शामिल करने का भी प्रयास कर सकते हैं।
6. शैम्पू करने से अधिक
हाँ, आप वास्तव में अपने बालों को बहुत अधिक धो सकते हैं! दुर्भाग्य से, हर दिन अपने बालों को धोने से आपके बाल सूख सकते हैं। यदि संभव हो तो अपने बालों को हर दूसरे दिन या हर कुछ दिनों में धोने की कोशिश करें। वास्तव में तैलीय बालों के लिए, कुछ सुखा शैम्पू बीच-बीच में बाल धोने वालों की मदद करेंगे।
हमारा उद्देश्य आपको अपना अगला हेयरकट, हेयरस्टाइल या रंग ढूंढने में मदद करना है जो आपको पसंद आएगा।
