गर्म तेल उपचार एक विशेष प्रक्रिया है जिसमें गर्म तेल के साथ क्षति के बाद बालों को ठीक किया जाता है। गर्म तेल उपचार बालों के शाफ्ट में हाइड्रेटिंग, तीव्र नमी के साथ कठोर ताले को रेशमी चिकनाई में वापस लाते हैं जो तब बालों की रक्षा करता है और इसे नरम और अधिक प्रबंधनीय बनाता है।
घर का बना गर्म तेल उपचार अद्भुत काम करता है और बनाना आसान से परे है। हमने कुछ बेहतरीन DIY गर्म तेल उपचार एकत्र किए हैं जो निश्चित रूप से आपके बालों के लिए अच्छे हैं।
एक गर्म तेल उपचार क्या करता है
आइए इसका सामना करते हैं - सूखे बालों को बनाए रखना मुश्किल है और ठीक करना लगभग असंभव लगता है। स्पर्श करने पर यह न केवल भंगुर और बेजान लगता है, बल्कि यह इस बात का भी संकेत है कि आपके बालों को कुछ कोमल देखभाल और एक नए शासन की आवश्यकता है।
यदि आपने प्राकृतिक बालों के लिए गर्म तेल उपचार के बारे में कभी नहीं सुना है, तो लाभों की इस सूची को पढ़ें (वैसे, यह क्षतिग्रस्त बालों के लिए काम करता है) सभी प्रकार और संरचनाएं):
- स्प्लिट एंड्स को रोकता है (ट्रिमिंग अपॉइंटमेंट्स के बीच लंबे समय तक चलने में मदद करता है)।
- आपके बालों को स्कैल्प से लेकर सिरे तक मॉइस्चराइज़ करता है (बेहद भंगुर और सूखे घुंघराले बालों के लिए बिल्कुल सही)।
- चमक जोड़ता है (क्योंकि स्वस्थ बाल सुस्त नहीं दिख सकते)।
- खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है (जो बालों के विकास के लिए बहुत अच्छा है)।
- रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है (और विभिन्न शुष्क खोपड़ी की समस्याओं को हल करता है)।
गर्म तेल उपचार के लिए सर्वश्रेष्ठ तेल चुनना
आपके सूखे, कुपोषित बालों और खोपड़ी के लिए सही घरेलू उपचार बनाने के लिए आप कई प्रकार के तेल और सामग्री को मिला सकते हैं। हमारे प्रिय और सबसे लोकप्रिय नारियल तेल से लेकर आर्गन तेल तक, उपचारों की कोई कमी नहीं है जो आप अपने घर में आराम से कर सकते हैं। नीचे, आप जान सकते हैं कि इनमें से प्रत्येक तेल आपके बालों और खोपड़ी को कैसे लाभ पहुंचा सकता है।
# 1: नारियल का तेल
यह तेल कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है जो मानव शरीर के लिए अच्छा होता है। नारियल का तेल इसमें ऐसे घटक होते हैं जो बालों को मजबूत, पोषित और संरक्षित रखते हैं। यह बालों के झड़ने को रोकता है, बालों के पिछले नुकसान को कम करता है और प्रोटीन हानि को कम करता है। यह लॉरिक एसिड में भी समृद्ध है, जिसमें बालों के प्रोटीन के लिए एक समानता है और जादुई रूप से बाल शाफ्ट के अंदर प्रवेश करती है। यदि यह काफी आश्चर्यजनक नहीं है, तो इसमें नमी बनाए रखने की क्षमता होती है जो बालों को लंबे समय तक मुलायम और नम रखती है, इस प्रकार खतरनाक बालों को टूटने से बचाती है।
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चित्र का श्रेय देना: पिक्साबे
#2: जैतून का तेल
जैतून का तेल आपके तालों के लिए सबसे किफायती और प्रभावी उपचारों में से एक है और यह हमेशा रसोई या नजदीकी बाजार में उपलब्ध होता है। यदि आपको फ्रिज़ीनेस को प्रबंधित करने, चमक जोड़ने, रूसी को ठीक करने और अतिरिक्त कोमलता प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो अपना अगला गर्म तेल उपचार मिश्रण तैयार करते समय इस जादुई औषधि का उपयोग करें। हाँ, जैतून के तेल को धोना थोड़ा मुश्किल हो सकता है (आपको 2 या 3 बार शैम्पू करने की आवश्यकता हो सकती है), लेकिन अंतिम परिणाम पूरी तरह से इसके लायक है!
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#3: जोजोबा तेल
यह तेल सूखे और अत्यधिक क्षतिग्रस्त तालों के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। इसके अलावा, महिलाएं बालों के विकास के लिए जोजोबा तेल का उपयोग करती हैं और उनमें से कुछ पहले ही समझ चुकी हैं कि यह बालों के लिए एक आदर्श उत्पाद है DIY हेयर मास्क. दरअसल, जोजोबा तेल के साथ अधिकांश प्राचीन सौंदर्य व्यंजनों में पहले से ही हीटिंग होता है, इसलिए शायद यह प्रकृति का उपहार विशेष रूप से गर्म तेल उपचार के लिए बनाया गया था!
चित्र का श्रेय देना: @jojomokacom
# 4: लैवेंडर का तेल
इस तेल का उपयोग किसी भी प्रकार के बालों पर किया जा सकता है। जब खोपड़ी में मालिश की जाती है, तो यह रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है, बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है और बालों के झड़ने को रोक सकता है। यह स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता है और सीबम उत्पादन को संतुलित करता है, जिससे अतिरिक्त चिकना और तैलीय बाल और हेयरलाइन और माथे के पास मुँहासे कम हो सकते हैं। इसकी अत्यंत शक्तिशाली एंटीसेप्टिक क्रिया इसे अत्यधिक रूसी या जीवाणु संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए एकदम सही बनाती है।
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#5: बादाम का तेल
कच्चे बादाम का अर्क हमेशा सुंदर बाल, नाखून और त्वचा प्राप्त करने में मदद करता है। इसमें विटामिन ई, मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, पोटेशियम, जिंक, प्रोटीन और अन्य अत्यंत उपयोगी खनिज और विटामिन होते हैं। स्प्लिट एंड्स, डैंड्रफ और खुजली वाली खोपड़ी का इलाज करें, अपने नियमित घरेलू गर्म तेल उपचार नुस्खा में बादाम के तेल को शामिल करके अपने तालों को अधिक चमकदार और स्वस्थ बनाएं।
चित्र का श्रेय देना: @alikaynaturals
#6: आर्गन ऑयल
मोरक्को में आर्गन के पेड़ के फल से आर्गन का तेल आता है। उस फल के अंदर एक छोटा सा अखरोट होता है जिससे तेल बनता है। जो चीज इस तेल को इतना फायदेमंद बनाती है, वह है विटामिन ए, सी और ई की प्रचुर मात्रा। यह ओमेगा -6 फैटी एसिड, लिनोलिक एसिड और बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट से भी भरा हुआ है। जब बालों पर लगाया जाता है, तो यह सेल उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप स्वस्थ ताले हो सकते हैं। यह एक शानदार मॉइस्चराइजर है जो डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प को खत्म करने में मदद करता है। यह फ्रिज़ीनेस, फ्लाईवेज़ और मरम्मत स्प्लिट एंड्स को भी ठीक करता है, जो कि हम कभी भी एक आवश्यक तेल से चाहते हैं।
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#7: एवोकैडो तेल
आज एवोकैडो का अपने सभी रूपों में उपयोग करना Gwinett Paltrow के प्रशंसकों के लिए रामबाण और एक बड़ी मार्केटिंग है फैशनेबल सौंदर्य ब्रांडों के लिए रणनीति, लेकिन वे इस जादू के लाभों के बारे में बिल्कुल सही हैं उत्पाद। और एवोकैडो तेल चमत्कार भी आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन ए, बी -5, ई, बायोटिन, एंटीऑक्सिडेंट और सुपरपावर के साथ खनिजों के एक सेट के कारण बालों की देखभाल के लिए काम करते हैं। बेहतर परिणाम और अपने लिए सबसे स्वादिष्ट महक प्राप्त करने के लिए एवोकाडो तेल को वर्जिन नारियल तेल के साथ मिलाएं DIY स्पा!
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#8: अंगूर के बीज का तेल
अंगूर के बीज का तेल खोपड़ी के पीएच स्तर को सामान्य करने में मदद करता है और प्राकृतिक रूसी, टूटना, और के रूप में काम करता है बालों के झड़ने का इलाज. साथ ही, यह एक अच्छा मॉइस्चराइजर और कंडीशनर है, जो अंगूर के बीज के तेल को घर पर गर्म तेल उपचार के लिए एकदम सही बनाता है। स्वादिष्ट गंध का आनंद लें और महसूस करें कि प्रत्येक नई प्रक्रिया के साथ आपके ताले कैसे मजबूत और स्वस्थ होते हैं। आपके अयाल को पूरी तरह से ठीक होने में समय लगता है, लेकिन आप पहले उपयोग से बहुत बड़ा अंतर देखेंगे (सुनिश्चित करें कि आप 100% प्राकृतिक अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करें)।
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#9: टी ट्री ऑयल
यह तेल स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार के लिए सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है। चूंकि यह एंटी-फंगल है, इसलिए इसका उपयोग रूसी, खुजली और चिकनाई के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया गया है। यह बालों के झड़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और सूजन के बिना बालों के विकास को बढ़ाने में भी मदद करता है। अपनी रेसिपी में थोड़ा टी ट्री ऑयल डालें और फर्क महसूस करें।
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#10: एलोवेरा का तेल
एलोवेरा एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी को अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना चाहिए क्योंकि इसमें कई प्रकार के होते हैं पतलेपन की रोकथाम, प्राकृतिक शैम्पूइंग और कंडीशनिंग जैसे लाभ और, ज़ाहिर है, गहरा मॉइस्चराइजिंग। यदि आप गर्म तेल उपचार के बाद बेहद साफ महसूस करना चाहते हैं और अपने अयाल को भी मजबूत करना चाहते हैं तो यह सबसे अच्छा तेल है। घरेलू उपचार में एलोवेरा के तेल का उपयोग करना बहुत आसान है, इसलिए आराम करें और आनंद लें!
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# 11: पेपरमिंट ऑयल
पेपरमिंट ऑयल में वह शीतलन प्रभाव होता है जिससे हम सभी परिचित हैं। जब खोपड़ी पर लगाया जाता है, तो यह बालों के रोम को फिर से जीवंत करने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में बहुत उपयोगी होता है। इसके क्लींजिंग एजेंट बंद रोमछिद्रों को खोलने में मदद करते हैं और त्वचा के तेल के प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं, जो इसे शुष्क खोपड़ी से पीड़ित लोगों के लिए आदर्श बनाता है।
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बालों के लिए गर्म तेल उपचार कैसे करें
आपको एक DIY गर्म तेल उपचार बनाने की आवश्यकता होगी जो आपकी पसंद का तेल है। आपको अपने बालों की लंबाई और मोटाई के आधार पर लगभग 2-3 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। आप इस उपचार का उपयोग हाल ही में धोए गए बालों पर करना चाहेंगे जो बिल्डअप और उत्पादों से मुक्त हैं, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे स्नान के बाद आजमाएं जब आपके बाल लगभग सूखे हों लेकिन नहीं पूरी तरह।
चरण 1: मिश्रण।
एक बड़े सॉस पैन में, एक कप ताजे पानी में उबाल लें। एक छोटी कटोरी या मग में अपने पसंदीदा तेल के 2-3 बड़े चम्मच रखें और फिर इसे उबलते पानी में रखें (एक विकल्प के रूप में, आप माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं)। यह तेल को पानी में फैलाए बिना जल्दी से उबाल देगा। कटोरे या मग को कुछ मिनट के लिए बैठने दें। आप चाहते हैं कि तेल गर्म हो और स्पर्श करने के लिए गर्म भाप न हो।
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चरण 2: अंतिम तैयारी।
जब तेल गर्म हो जाए तो प्याले को ध्यान से हटा दें (बिना जले) और फिर तेल को कुछ देर के लिए ठंडा होने के लिए रख दें।
चरण 3: आवेदन करना।
एक बार जब यह सही तापमान पर हो जाए, तो अपने बालों में गर्म तेल से मालिश करें। स्कैल्प से शुरू करें और बालों को जड़ से सिरे तक कोट करें।
चरण 4: लपेटना।
जब आपके बाल पूरी तरह से कोट हो जाएं, तो इसे तौलिये में लपेट लें या कम से कम 30 मिनट के लिए अपने बालों पर प्लास्टिक की टोपी लगाएं। प्रतीक्षा करते समय कोई पुस्तक पढ़ें या Instagram पर स्क्रॉल करें! बेहतर परिणामों के लिए रात भर छोड़ दें।
चरण 4: शैम्पू का समय।
समय की चुनी हुई अवधि बीत जाने के बाद, अपने बालों से तेल को धो लें और अच्छी तरह से धो लें! तेलों को पूरी तरह से हटाने के लिए आपको इसे एक या दो बार धोना पड़ सकता है।
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एशली रोड्रिगेज (@actually_ashly) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
आपके बालों को अब नरम, साफ और स्वस्थ होने की ओर एक कदम महसूस करना चाहिए। आप इसे सप्ताह में एक या दो बार जितनी बार कर सकते हैं या महीने में एक बार इसका इलाज कर सकते हैं, यह क्षति के स्तर पर निर्भर करता है। गर्म तेल उपचार के बारे में बस कुछ ही सुखद है, खासकर जब आप घर पर पैसे बचाते हैं।
ये उपचार आपके बालों के लिए चमत्कार करते हैं और आपकी खोपड़ी को पूरी तरह से नया रूप दे सकते हैं और क्षति को उल्टा कर सकते हैं। यह बालों की लंबाई, प्रतिधारण, विकास और बालों के समग्र स्वास्थ्य के लिए कुछ महत्वपूर्ण देता है। इसलिए, यदि आपके बाल बहुत अधिक सूखे और असहनीय महसूस कर रहे हैं, तो घर का बना गर्म तेल उपचार चुनें और अपने बालों के स्वास्थ्य को एक बार में एक बूंद वापस लेना शुरू करें!
