जब हम बालों को तेजी से सुखाना चाहते हैं, तो हम आम तौर पर एक हेअर ड्रायर के लिए पहुंचते हैं, अक्सर उन सभी बालों को नुकसान पहुंचाने के लिए कुछ पछतावा होता है जो हम करने जा रहे हैं। क्या होगा अगर मैंने आपसे कहा कि मुझे पता है कि बालों को तेजी से कैसे सुखाया जाता है और एक ही समय में कम नुकसान के साथ?
कुछ 'स्वस्थ बाल सुखाने' मिथकों को देखने के लिए और सर्वोत्तम सुखाने की दिनचर्या को अपनाने के लिए पढ़ें।
क्या ब्लो ड्रायिंग बालों को नुकसान पहुंचाता है?
संक्षिप्त उत्तर हाँ है, यह करता है। हेअर ड्रायर आपके बालों को गर्मी के संपर्क में लाते हैं, जिससे यह रूखे और भंगुर हो जाते हैं और इसका कारण बनते हैं विभाजन समाप्त होता है. यहां बताया गया है कि यह कैसे होता है।
आपके बाल मजबूत और चमकदार बने रहते हैं, जब इसकी बाहरी परत, क्यूटिकल, पानी से युक्त आंतरिक प्रांतस्था की सुरक्षित रूप से रक्षा कर रही होती है। बहुत अधिक गर्मी क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचाती है और फंसे हुए पानी में बुलबुले बन जाते हैं और बाल टूट जाते हैं।
क्या कोल्ड ब्लो ड्राईिंग बालों के लिए हानिकारक है?
आपने सही अनुमान लगाया होगा, ऐसा नहीं है। दुखद बात यह है कि यह आपके बालों को जल्दी सूखने भी नहीं देगा। इस प्रकार, जबकि ठंडी हवा का सूखना चमक को परिभाषित करने वाले चमत्कार करता है और जगह-जगह शरारती किस्में स्थापित करता है, अपने भीगे हुए गीले अयाल के माध्यम से ठंडी हवा को उड़ाना व्यर्थ और अप्रिय दोनों है।
चित्र का श्रेय देना: पेक्सल्स
वायु सुखाने बनाम। हवा से बाल सुखाना
इससे पहले कि आप अपने हेअर ड्रायर को छोड़ दें और इसके बजाय अपने बालों को हवा में सुखाने के लिए समय देना शुरू करें, कृपया सूचित करें कि अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने देना हमेशा बेहतर नहीं होता है।
जीएचडी ग्लोबल एंबेसडर एडम रीड ने चेतावनी दी है कि बाल धोते समय बहुत अधिक पानी सोख लेते हैं, और हवा में सभी पानी के वाष्पित होने की प्रतीक्षा में बहुत समय लगता है। यहाँ समस्या केवल यह नहीं है कि किसी के पास उसके लिए समय नहीं है; बाल जितने अधिक समय तक गीले रहते हैं, प्रांतस्था उतनी ही अधिक सूज जाती है और फट जाती है, जिससे बाल स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।
विज्ञापन
हालिया अनुसंधान कोरिया में किया गया यह पुष्टि करता है कि लंबे समय तक चलने वाला गीला चरण उतना ही हानिकारक है जितना कि उच्च सुखाने वाले तापमान के संपर्क में। इसके अलावा, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि सही ब्लो ड्रायिंग तकनीक प्राकृतिक बालों को सुखाने की तुलना में बहुत बेहतर परिणाम लाती है।
अपने बालों को बिना नुकसान पहुंचाए जल्दी सुखाने के लिए 5 कदम
शुक्र है, एक स्वस्थ बाल सुखाने की दिनचर्या मौजूद है, और यह प्रक्रिया लंबी या दर्दनाक नहीं है। बस इन 5 चरणों का पालन करें और उन गलतियों से बचना सीखें जो महिलाएं करती हैं।
1. हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करें
मैं आपको लगभग यह कहते हुए सुन सकता हूं कि कंडीशनर लगाना आपके बालों को धोने का हिस्सा है, न कि उन्हें सुखाने का। लेकिन इसे सुनें: बाल कंडीशनर न केवल आपके बालों को पोषण देते हैं और उन्हें टूटने से रोकते हैं, जिससे धोने के बाद आपके बालों को सुलझाना आसान हो जाता है, बल्कि वे वास्तव में आपके बालों को तेजी से सूखने में भी मदद करते हैं।
रहस्य यह है कि कंडीशनर एक कोमल लेप बनाते हैं जो पानी को पीछे हटाता है और आपके बालों को अत्यधिक भिगोने से रोकता है। यदि आपके घुंघराले बाल हैं, तो उपयोग करें लीव-इन कंडीशनर धोने के बाद बालों का झड़ना भी बंद कर देगा।
2. कोमल बनें और सही तौलिये का इस्तेमाल करें
ब्लो ड्रायर के बिना बालों को तौलिए से सुखाना आपके बालों को तेजी से सुखाने का अच्छा तरीका नहीं है। इसके बजाय, यह एक और मिथक है जिसका भंडाफोड़ करने की जरूरत है। तथ्य यह है कि गीले बालों को नुकसान होने की आशंका बहुत अधिक होती है, इसलिए नमी को रगड़ने से क्यूटिकल्स को गंभीर नुकसान हो सकता है।
अपने बालों को तेजी से सूखा बनाने के लिए, अत्यधिक नमी को सोखने के लिए एक सुपर-शोषक बाल सुखाने वाले तौलिये का उपयोग करें या, यदि आपके पास लंबे समय से है घने बाल, इसे लपेटो, पगड़ी-शैली। नरम माइक्रोफ़ाइबर तौलिये यहाँ सबसे अच्छा काम करते हैं, लेकिन आप अपने बालों को 10 से 20 मिनट के लिए अपने सिर पर जमा कर, एक कपास टी-शर्ट से भी सुखा सकते हैं।
विज्ञापन
चित्र का श्रेय देना: पेक्सल्स
3. अपने बालों की जड़ों को फुलाएं
जड़ें सिरों से अधिक देर तक गीली रहती हैं और उन्हें आधा सूखा छोड़ना खतरनाक हो सकता है, खासकर ठंड के मौसम में। यही कारण है कि बहुत सी महिलाएं सॉरी की तुलना में सुरक्षित रहना पसंद करती हैं और तेज गर्मी में ब्लो ड्राई करना पसंद करती हैं, जिससे इसका खतरा होता है तले हुए बाल.
अपनी जड़ों को बिना नुकसान पहुंचाए तेजी से सुखाने के लिए, सुनिश्चित करें कि उन्हें अधिक से अधिक वायु प्रवाह मिले। अपने सिर को अगल-बगल से हिलाएं, इसे उल्टा करें, या अपनी उंगलियों को बालों के स्ट्रैस के माध्यम से चलाएं, इस प्रकार जड़ों को खोल दें। कहने की जरूरत नहीं है, इसे नम बाथरूम के बाहर करें जहां आपने अभी स्नान किया है।
4. अपने बालों में कंघी करो
ध्यान दें कि गीले होने पर बालों को ब्रश करना इनमें से एक है बालों को नुकसान पहुंचाने वाली आदतें स्टाइलिस्ट बचने की सलाह देते हैं। फिर भी, बालों के कुछ स्ट्रैंड्स को अलग करने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करने से एयरफ्लो को बढ़ावा मिलेगा और आपके बाल तेजी से सूखेंगे।
एक अन्य विकल्प है कि पानी को सोखने वाले नरम ब्रिसल्स वाले माइक्रोफाइबर ब्रश का उपयोग करें। ब्रश क्यूटिकल्स को नुकसान नहीं पहुंचाता है लेकिन हेयर स्टाइलिंग को तेजी से नीचे ले जाने की अनुमति देता है।
5. सुरक्षात्मक ब्लो-ड्रायिंग तकनीकों का उपयोग करें
अब, जब आपके बाल रूखे-सूखे हों, तो आवश्यक मात्रा और स्टाइल पाने के लिए इसे ब्लो ड्राय करें। बालों को बिना नुकसान के ब्लो-ड्राई करने के लिए, इन सरल नियमों का पालन करें:
- ठंडे तापमान से चिपके रहें;
- एक आयनिक हेयर ड्रायर का उपयोग करें जो कूलर सेटिंग्स पर भी बालों को तेजी से सूखता है;
- ब्लो ड्रायर को अपने बालों से 6 इंच दूर रखें;
- गर्मी के नए दौर से पहले अलग-अलग तारों को थोड़ा ठंडा होने दें;
- गर्मी लागू करें सुरक्षात्मक उत्पाद.
आप ठंडे बालों को उड़ाने के साथ स्टाइल खत्म कर सकते हैं; यह क्यूटिकल्स को बंद करने और बालों को चिकना और चमकदार बनाने में मदद करेगा।
विज्ञापन
चित्र का श्रेय देना: पेक्सल्स
एक बोनस स्पीड-ड्रायिंग हैक
अपने बालों को सुखाने में समय बचाने का एक मुश्किल तरीका यह है कि इसे बिल्कुल भी न धोएं। वास्तव में, कई अच्छे कारण हैं रोजाना बाल धोना बंद करें, और सुखाने की दिनचर्या के साथ अपने बालों को तनाव देने के मौके से बचना उनमें से एक है।
हर दूसरे दिन कम बार धोएं या सूखे शैंपू का प्रयोग करें, और आपके बाल आभारी से अधिक होंगे।
जमीनी स्तर
अपने बालों को तेजी से सुखाने से आपके बालों को नुकसान पहुंचाने की जरूरत नहीं है। नमी को सोखें और अपने अयाल को खुरदुरा-सूखा करें, फिर इसे गर्म हवा से ब्लो ड्राई करें, हेअर ड्रायर को कुछ दूरी पर पकड़कर इधर-उधर घुमाएँ। अपने केश को ठीक करने के लिए कुछ ठंडी हवा के साथ समाप्त करें, और यहाँ आप अपने भव्य, स्वस्थ और चमकदार बालों को खेलकर बाहर जाने के लिए तैयार हैं।
के माध्यम से विशेष रुप से प्रदर्शित छवि पेक्सल्स
