Vrhunska rutina njege kože prema stručnjacima

Tko ne želi lijepu, svijetlu, blistavu kožu? No, s toliko različitih proizvoda na tržištu, može biti zbunjujuće znati koje ćete koristiti. Iako ga genetika može definirati, drugi čimbenici utječu na to kako vaša koža reagira na određene proizvode. To uključuje vašu dob, klimu, hormone, prehranu, način života, trudnoću, pa čak i bolesti i lijekove. Kako bismo odgovorili na vaša svakodnevna pitanja o njezi kože, konzultirali smo se s dermatologom Mai Guillou iz KOZMETIČKA 1, i Desiree Stordahl - Paulin izbor Viši voditelj istraživanja i obrazovanja, koji je podijelio industrijske tajne za blistavu kožu.

Vrste kože

Kombinirana koža

Kombinirana koža mješavina je masne i suhe. Većina ljudi s ovim tipom kože primjećuje da se masti u T-zoni gdje su im pore najveće-na nosu, bradi i čelu. Međutim, dobivaju i dehidrirane mrlje ili kožu koja se peruta. Kombinirana koža također se jako mijenja; ljeti se može činiti vrlo masnim, dok je zimi suho, a hormonske promjene često će uzrokovati izbijanje. Mai Guillou podijelila je s nama da je ključ u održavanju ravnoteže između onoga što koži donosi previše vlage, a ne onoga što ne donosi dovoljno. Važno je odabrati prava sredstva za čišćenje koja su dovoljno aktivna da imaju dubinsko čišćenje, ali su dovoljno nježna kako se koža ne bi osjećala ogoljenom.

Desiree iz Paula’s Choice savjetovala je da se mješovita koža dobro slaže s proizvodima lagane konzistencije koji se mogu naslagati i prilagoditi različitim zonama lica. Razmislite o upotrebi formula za upijanje ulja za masna područja i o proizvodima za hidrataciju posvuda drugdje. U protivnom, odlučite se za rutinu njege kože koja po dosljednosti pada negdje u sredinu. Sredstva za čišćenje na bazi gela, mliječni toneri i tekući serumi izvrsno djeluju. Tijekom dana nanesite serume i hidratantne kreme koji jačaju barijeru kože i povećavaju njezin sadržaj vode, a pritom ne hranite masnu T zonu previše hranjivim sastojcima. No, noću je važno koristiti sredstva za čišćenje, tonike i tretmane koji će nastaviti regulirati prekomjernu proizvodnju sebuma.

Vrhunski proizvodi

Masna koža i koža sklona aknama

Ako na kraju dana na licu imate masni film, vjerojatno imate masnu kožu. Nažalost, akne često ide ruku pod ruku s masnom kožom. To je zato što dodatni sebum zadržava mrtve stanice kože i ostatke unutar folikula dlake na vašem licu. Srećom, s pravim proizvodima može se izliječiti i višak ulja i akne. Desiree savjetuje da se izbjegavaju jako omekšavajuće, okluzivne teksture i da se drže tekućine, lagani serumi, gelovi ili konzistencije bez težine. Masna koža sklona aknama ima tendenciju imati dodatno nakupljanje mrtve kože na površini što može dovesti do zamućene kože, začepljenja pora i pucanja.

Piling je ključan za sprječavanje izbijanja; upotrijebite proizvod s BHA i AHA koji će prodrijeti duboko u vaše pore kako biste ih očistili. Mai je objasnila da je popularna BHA salicilna kiselina i dobro je poznata po prodiranju kroz kožne dodatke i otapanju sadržaja ulja. Stoga se ono što nazivamo zagušenjem uspješno liječi BHA. S druge strane, AHA glikolna kiselina pomaže koži da se regenerira, preoblikujući se ubrzavanjem obnove stanica i reorganizacijom epidermisa, promičući glatkiju, puniju i zdraviju kožu. Masna koža i koža sklona aknama imale bi velike koristi od ovih aktivnih sastojaka, bilo da se radi o oblik sredstva za čišćenje, tonik ili večernji tretman, a to uvelike ovisi o koži svakog od njih pojedinac. Ne zaboravite očistiti i navlažiti kožu dva puta dnevno.

Vrhunski proizvodi

Suha koža

Suha koža ne proizvodi dovoljno sebuma, što znači da se često osjeća suhom, zategnutom i osjetljivom. Nedostatak prirodnog ulja - poznatog kao "lipidna barijera" - može ga učiniti krhkijim i sklonijim šteti okolišu. Suha koža ima mnogo uzroka; iako je obično genetski, dehidrirano ili izloženo hladnom vremenu može ga pogoršati. Desiree kaže da će upotreba ceramida i hijaluronske kiseline poboljšati hidrataciju. Dokazani omekšivači poput ulja jojobe i karite maslaca također će oživjeti barijeru kože.

Ako imate suhu kožu, preporučuje se korištenje nježnih pilinga, hidratantnih sredstava za čišćenje koja neće ukloniti svu vlagu i serume vitamina C koji su projektirani za tretiranje donjih slojeva koža. Mai napominje da današnji kozmetički proizvodi mogu biti snažni i aktivni te preporučuje potrošačima da potraže stručan savjet za njegu kože. Ono što djeluje jednoj osobi, ne mora nužno djelovati drugoj. To uvelike ovisi o koncentraciji proizvoda, njegovom obliku i razini PH.

Vrhunski proizvodi

Osjetljiva koža

Osjetljiva koža zahtijeva mnogo njege jer ima tendenciju vrlo brzo postati iritirana i upaljena. Nježni i hidratantni proizvodi s umirujućim sastojcima idealni su za ovaj tip kože. Desiree je komentirala: „Za osjetljivu kožu, sve je u tome da bude što nježnija, bez mirisa i korištenjem formula ispunjenih umirujućim sredstvima kako bi se spriječila iritacija i crvenilo. Istodobno, ne želite kompromitirati oko prednosti protiv starenja, pa je ključno pronaći sastojke koji su visoko učinkoviti, ali utješni za kožu. Antioksidansi poput beta-glukana, ekstrakta sladića, zelenog čaja i njegovih derivata nevjerojatno su korisni za osjetljivu kožu ”.

Mai Guillou podsjeća nas da je prvi korak u liječenju osjetljive ili reaktivne kože ispravna dijagnoza. Upalni kožni poremećaji široki su i mogu se upravljati odgovarajućom njegom i tretmanom kože. Savjetuje da je za jačanje kože neophodno popraviti kožnu barijeru. Nakon što se obnovi, moći će bolje zadržavati vodu, a obnova stanica funkcionirat će na zdraviji način. Osim toga, ako imate ovaj tip kože, trebali biste ograničiti boravak na suncu, jer osjetljiva koža brzo gori.

Vrhunski proizvodi

Rutine njege kože

Jutarnja rutina njege kože

Dio vaše jutarnje njege kože ovisit će o vašem tipu kože. Međutim, postoje neki koraci koje bi svatko trebao uključiti na početku dana. Prvo je sredstvo za čišćenje jer na vašem licu mogu ostati mrtve stanice kože, bakterije, znoj i proizvodi. Ako noću koristite ulje za lice, ujutro koristite sredstvo za čišćenje na bazi ulja kako biste se pobrinuli da se ukloni višak. Zatim nanesite tonik kako biste uravnotežili kožu tijekom dana. Tipovi kože s aknama i masnom kožom uvijek bi trebali uključivati ​​ovaj korak. Na kraju, upotrijebite serum s vitaminom C, hidratantnu kremu i proizvod za zaštitu od sunca. Ako želite obraniti svoju kožu od utjecaja zagađivača poput auto ispuha, smoga i sitnih čestica u zraku, Desiree savjetuje da koristite rutinu pakirano s dokazanim antioksidansima (glutation, smeđe alge i polifenoli grožđa, da spomenemo samo neke) i kremom za sunčanje bogatom antioksidansima kao posljednji korak u njezi kože jutro.

Vrhunski proizvodi

Večernja rutina

Neki sastojci za njegu kože čine vaš ten osjetljivijim na oštećenja od sunca, pa ih je bolje nanijeti prije nego što odete u krevet. Vaša večernja rutina njege kože također je savršeno vrijeme za korištenje težih krema i seruma jer će imati dovoljno vremena za utonuti dok spavate. Pokrenite postupak dvostrukim čišćenjem; to znaci skidanje šminke s jednom vrstom sredstva za čišćenje, a zatim koristite drugi proizvod za čišćenje lica. Ako imate masnu vrstu kože, upotrijebite tonik za uravnoteženje razine pH kože. Jednom ili dvaput tjedno zamijenite toner maskom za lice. Nakon čišćenja i toniziranja, vaša je koža pripremljena za tretmane poput seruma, retinola ili AHA i BHA te kreme za oči. Na kraju, nanesite noćnu kremu ili hidratantnu kremu kako biste zadržali vlagu. Ako želite oživjeti čvrstinu kože, Desiree predlaže korištenje peptida Niacinamid ako se borite s proširenim porama.

Vrhunski proizvodi

Rutina njege kože tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće razine hormona u tijelu se mijenjaju, što ima izravan utjecaj na žensku kožu. Promjene se razlikuju među ženama, neke razvijaju akne kod odraslih osoba, osjetljivost i crvenilo na pigmentaciju - zvanu melazma. Postoje i uobičajeni sastojci za njegu kože koje biste trebali izbjegavati tijekom trudnoće, uključujući retinol i čestu uporabu salicilne kiseline, kore vrbe, parabena, hidrokinona i eteričnih ulja. Njegu kože treba mijenjati tijekom trudnoće i dojenja kako bi se zadovoljile prolazne promjene koje se događaju u našem tijelu, a koje opet utječu na zdravlje naše kože. Desiree predlaže da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom. Ona savjetuje dodavanje proizvoda bogatih omega masnim kiselinama kako bi se ojačala površina kože - od bilo čega što svaki tip kože može imati koristi dok prolazi kroz promjene.

Vrhunski proizvodi

Protiv starenja

Postoji šest glavnih elemenata koje morate uključiti u svoju rutinu kako bi vaša koža izgledala najbolje u svakoj dobi. Prvo, krema za sunčanje širokog spektra je neophodna, jer je uzrok oštećenja kože broj jedan izlaganje suncu. Zatim smanjite fine linije i bore vitaminom C, koji pomaže u poticanju proizvodnje kolagena. Retinol i niacinamid također su vitalni sastojci koji će vašu kožu učiniti glatkijom i zategnutijom, a smanjiti pigmentaciju povezanu s dobi. Piling s AHA je pokazano da potiče rast gornjih slojeva kože. Konačno, peptidi bakra imaju antioksidativna i protuupalna svojstva, a istovremeno potiču i proizvodnju kolagena. To znači da će vaša koža izgledati punije i poboljšati elastičnost.

Vrhunski proizvodi

Ožiljci od akni

Oni koji su patili od teških akni često ostaju s trajnim udubljenjima i grubom teksturom kože poznatom kao ožiljci od akni. Ciste od akni uzrokuju ožiljke uništavajući tkivo kože; kad na kraju puknu, prostor koji su zauzeli ne zacjeljuje, ostavljajući kožu bez koštica. Dermatolozi klasificiraju vrste ožiljaka prema obliku i dubini prodiranja kroz kožu. Mai objašnjava da liječenje ožiljaka od akni obično uključuje modalitete koji imaju učinak u regulaciji proizvodnje kolagena za regeneraciju i remodeliranje tkiva.

KOZMETIČKA 1 nudi niz različitih tretmana, od različitih kemijskih pilinga do LED svjetala, intenzivnog pulsnog svjetla, kao i ablativnih i ne-lasera. Tijekom konzultacija dobit ćete plan tretmana i određenu rutinu njege kože prilagođenu vašem tipu kože. Azelainska kiselina, retinol, kemijski pilinzi i tretmani protiv ožiljaka mogu smanjiti neravnomjernu teksturu i tretirati promjenu boje.

Vrhunski proizvodi