Hogyan lehet fehéríteni a fogakat természetes módon
Sajt
Mondj sajtot! Igen, jól hallotta, a sajt fehéríti a fogait. Kiváló ízű, valamint kalciummal töltött sajt nemcsak félelmetes kezdő az összejövetelekhez, hanem jól működik a fogak fehérítésére, mivel megtartja a kazeint, a tejben található fehérjét, amely bizonyítottan csökkenti a fogakat zománc. A sajt is színtelen, ami azt jelenti, hogy nem fog foltot hagyni vagy maradványokat hagyni a fogakon. Így egy másik nagyszerű oka a sajtos tálnak, nem pedig arra, hogy ürügyre volt szükségünk.
Szódabikarbóna és citrom
Ez a közös háztartási összetevő jól működik a lepedék és a foltok eltávolításában. A szódabikarbóna lényegében fehérítőszerként hat, és csiszoló tulajdonsága tökéletesen alkalmas a fogak fényes formájú súrolására. A szódabikarbóna jól működik a lepedék és a felületi foltok ellen, így időről időre csábító a kezeléshez. Kombinálja citrommal a ragyogóbb hatás és a tartósabb eredmények érdekében.
Almák
A ropogós, ropogós és tápanyagokkal terhelt alma nemcsak távol tartja az orvosokat, hanem fehérebbé teszi fogait, mint azt általában gondolná. Az almából származó ropogtatás valójában tisztítja a fogakat, és ez a gyümölcs magas víztartalommal rendelkezik, megszabadítva a kellemetlen dolgoktól, például a baktériumoktól és a felesleges ételtől. Érdekes módon az alma almasavat is tartalmaz, amely összehúzó szer, amelyet általában sok fogfehérítő termékben használnak. Gondoljon az alma ropogtatására nemcsak fogfehérítő feladatként, hanem félelmetes egészségügyi rúgásként is.
Használjon szívószálat
Ez nyilvánvalónak tűnhet, de ne becsülje le a fogakon lévő italfoltok erejét. A fogakat elszínező folyadékok széles választékával, beleértve a kávét, bort és más szénsavas italokat, egyszerű megoldás hogy szívószálat használjon, hogy minimálisra csökkentse fogai érintkezését ezekkel a folyadékokkal, amelyek rontják a fogak természetes fényét és fehérség. Míg a szalma borral gusztustalan lehet, vagy a kávéval ellátott szalma kellemetlenül szólva, legyen tudatában annak, hogy fogai ilyen folyadékoknak vannak kitéve, amelyek megfosztják fogait a fénytől és fehérség.
Eper
Az eper élelmi rostjairól és magas C -vitamin -szintjéről híres. Ezek az édes drágakövek azonban nem csak gyümölcs salátákhoz vagy turmixokhoz használhatók. Ne vegye természetesnek élénk vörös színezetüket, az eper valójában nagyon hatékony természetes fehérítőszerként. Az almához hasonlóan az eper is megtartja az almasavat, amely természetesen tisztítja és fehéríti a fogakat. Javasoljuk, hogy élvezze őket egyedül, különösen szezonban.
Dió és magvak
Felületi foltok esetén a dió és a mag a legjobb választás. Ezek az ételek természetesen durvaak, és nagyon jól hatnak a lepedék lemosására a fogakról, nagyobb fényt és természetes fehérséget kölcsönözve. A diófélék és a magvak szintén hasznosak a vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, zsírok és rostok növelésében, hatékonyan hozzájárulva az általános egészséghez, különösen a hajhoz, a bőrhöz és a körmökhöz.
Tej és joghurt
A kalciummal megrakott tej, joghurt nemcsak a csontjainkat, de a fogainkat is erősíti. A tejtermékek színtelen tulajdonságai nem foltosítják a fogakat, és hasznosak a kalciumszint szempontjából. A tejtermékekben található fehérje ezenkívül megakadályozza a foltosodást, hasonlóan a fehérítő fogkrémhez, a kellemetlen vegyszerek nélkül. Élvezze a tejtermékek előnyeit görög joghurttal vagy egy pohár tejjel reggel vagy este, hogy otthon javítsa a fehérebb fogakat.
Víz
Ha a változó színű fogakról van szó, akkor nagyszerű tisztítószerre lesz szüksége a foltok lebontásához és a jövőbeni foltok megelőzéséhez. A savasság fokozhatja a fogak elszíneződését és elszíneződését. A víz, mint a legtermészetesebb tisztítószer, amely megakadályozza a zománc károsodását, vagyis kiválóan alkalmas fogak alapos mosására. Napi nyolc pohár víz ajánlott a hidratáláshoz és az ételek lemosásához. Válasszon csendes vizet a pezsgővel szemben, mivel ez jobb a zománcának, és nem lesz olyan kemény, mint a szénsavas folyadék.
Sárgarépa és zeller
A sárgarépa és a zeller nemcsak snack-méltó népszerűségükért dicséri, hanem a fogak fehérítésére is. Magas víztartalmuknak köszönhetően természetesen fokozzák a nagyobb nyáltermelést, így megtisztítják a fogakat, lemosva a felesleges ételdarabokat és lepedéket. Nagyon hasznosak az íny megerősítésére és a száj általános egészségének javítására is.
GYIK
Hogyan fehérítheti a fogait otthon?
Számos természetes gyógymód is létezik; ezek közé tartozik a szódabikarbóna és a citrom, diófélék és magvak fogyaszthatók a felületi foltok eltávolítására, az alma pedig almasavat tartalmaz, ami elősegítheti a fogfehérítést.
Hogyan fehéríthetem a fogaimat egy óra alatt?
Lehet, hogy egy óra alatt nem tudja átalakítani a fogait sárgáról gyöngyházfehérre, de elkezdheti a folyamatot. Ezt több természetes gyógymód, például szódabikarbóna és citrom használatával is megteheti.
Valóban fehéríti a szódabikarbóna a fogakat?
A szódabikarbóna gyakran megtalálható a fogkrém összetevőjeként, mert bizonyítottan kiváló módja a foltok eltávolításának és a fogak fehérítésének. Ennek ellenére vigyáznia kell a használatakor, mert csiszoló hatású, és nem akarja károsítani a fogzománcot. Ne ecsetelje keményen, és korlátozza a szódabikarbóna használatát hetente egyszer.
Hogyan lehet a hírességeknek olyan fehér a foga?
A hírességek hozzáférhetnek a legjobb egészségügyi szakemberekhez és fogorvosokhoz, és professzionálisan tisztíthatják és fehéríthetik fogaikat, hogy fényesek és fényesek maradjanak. Egy másik népszerű módszer a porcelán furnér használata, amely fogászati porcelánból készül a fogak elülső részének lefedésére.
