Rendben, szóval talán nincs közvetlen kapcsolat, de tudtam, hogy felkelti a figyelmét-és remélhetőleg elkerüli a Pantene Pro-V-től. A tanulmányok most azt mutatják, hogy lehetséges kapcsolat van a naponta használt termékek között, a vegyi anyagok belsejében, hormonális egyensúlyunk megzavarása az emberi szervezetben és a halak pusztulása a tenger. Olvassa el, és fedezze fel az alternatív utat, amelyet az Ayurveda ihletett, és Katie átvett a kortárs életbe Silcox, a New York Times bestseller-szerzője: Egészséges, boldog, szexi-Ayurveda Wisdom for Modern Nők.
Ayurvédikus szemlélet a hajápolásban
Eléggé köztudott, hogy a nagyvállalatok szúrják a gnarly vegyszerekkel teli termékeket. Ezek a vegyi anyagok bejutnak a testünkbe és a véráramba, és ösztrogén hatást keltenek, amely utánozza a természetes ösztrogént, csak nem az. Ezután a testünk zavaros a hamis ösztrogén túlzott mennyisége miatt, ami miatt egyes típusokból túl sokat termelünk a káros szövetek (más néven felesleges zsír, túlzott érzelem és felesleges rossz szövetek, amelyek átalakulhatnak daganatok).
Az Ayurveda azt tanítja nekünk, hogy a boldogság könnyű, ha rendelkezünk svasthával, egy szanszkrit szóval, amely azt jelenti, hogy „meg kell erősödni a lélekben”. És elérni ez az állapot nem valami hegycsúcs-élmény, ahol eléri a megvilágosodást, és hazatér, hirtelen és örökké „megalapozva” a lelkedben. ” Ez a tudatállapot lassan alakul ki a pillanatnyi rutinok és szokások eredményeként, amelyeket választunk a élettartam. Az állandó, természetszerető rutinok ápolása révén a modern mindennapi élet apró részeiben kiegyensúlyozottabbá válunk.
Kerülje a termékeket, például a pestist, ha az alábbiakat tartalmaz:
Karbamid - tartósítószer, amely formaldehidet, ismert rákkeltő anyagot bocsát ki.
Dietanolamin (DEA) és trietanol -amin (TEA) - a rák több formájához kapcsolódó, rákkeltő vegyi anyag.
Formaldehid - ismert rákkeltő és allergén.
Parabének -rendkívül gyakori tartósítószerek, amelyek mellrákhoz kapcsolódnak.
Ftalátok - ismert, hogy pusztítást végez a főbb szervszövetekben, beleértve a májat, a vesét, a tüdőt és a reproduktív szerveket. Emellett mellrákhoz, születési rendellenességekhez és csökkent spermiumszámhoz is kapcsolódik.
Ásványi olaj -kőolaj-melléktermék, amely elfojtja bőrünk természetes légzőképességét. Emellett tele van emlőrákhoz kapcsolódó rákkeltő anyagokkal.
Propilénglikol és polietilénglikol (PEG) -alapvetően rákot okozó fagyálló.
Nátrium -babér/Laureth -szulfát -allergiát fokozó rákkeltő, amely utánozza az ösztrogén aktivitását. Ezt összefüggésbe hozták a megnövekedett PMS -sel, a meddőséggel és az emlőrákkal.
Szintetikus illatanyagok - Ezek a rossz fiúk a bolygó legrosszabb allergénjei.
Szintetikus színek - Rákkeltő bőrirritáló hatású.
A lényeg az, hogy a vegyszerek, amelyeket a termékekbe teszünk, durvaak, és kövérnek és szomorúnak érezhetjük magunkat. Szóval, mi köze ennek a halakhoz? Nos, ne feledd, a tested tartalmazza a természetben található összes elemet és energiát. Gyönyörű tested az Anyatermészet mikrokozmosza. Ha a vér folyamában felesleges kémiai hamis ösztrogén van, a Nagymamának több folyékony vegyszere van. Ahogy ezek a vegyi anyagok egyensúlyhiányt okoznak sejtjeinkben és szöveteinkben, a sampon lefolyása a lefolyóban fitoösztrogén vizeket hoz létre óceánjainkban és folyóinkban, amelyek vegyszereink halmozásával robbantják fel a halakat fogyasztás. És bármelyik biológus elmondhatja, hogy sok hal és más állatpopuláció a faj „femininációját” látja, mivel a magas fitoösztrogénszint elkezdi ivartalanítani a hímeket. Ez komoly dolog. És ha olyan vagy, mint én, akkor utoljára szeretnénk egy ivartalanított hímekkel teli világot! Manapság sok természetes és ájurvédikus hajápolási alternatíva mellett rengeteg választási lehetősége van.
Íme néhány barkács sampon és termék:
- Az Absolute Beauty száraz samponja: Keverje össze egyenlő arányban a kukoricadarát + mandulalisztet + orris gyökeret. Masszírozza be a száraz fejbőrbe, és törölje le, vagy rázza le a felesleget.
- Ayurvédikus hajmaszk: Keverjen össze 1 tk. amalaki, neem, édesgyökér por 8 tk -val. rózsavíz vagy sima víz. Vigye fel a pasztát a fejbőrére és a hajra. Hagyja egy órát, és alaposan öblítse le.
Instagram / @mamayurveda
Mennyei hajolajok
A haj olajozása a legjobb módja annak, hogy egészséges legyen. A fej több stresszoldó energiapontból áll. A fej olajozása energizálja az elmét, enyhíti a stresszt, csökkenti a fejbőr kiszáradását és korpásodását, valamint erősíti a gyökereket. Az olajozás elősegíti a fejben és az elmében felhalmozódott felesleges hő felhúzását is. Egyszerűen a hajad és a fejed olajozása segíthet fokozni az oja -jaidat, mivel ellazít minket, segít aludni és még a memóriát is javíthatja. Azt javaslom, hogy hetente egyszer hajzsírozási rituálét végezzen.
- Egyszerű kókusz hajolaj -Egyszerűen melegítsen fel egy kevés tiszta bio kókuszolajat, és gyengéden masszírozzon 3-5 evőkanálnyit (a haj hosszától és vastagságától függően) a fejbőrbe. Ezután fésülje át az olajat a hajban a végéig. Vigyen fel egy törülközőt, amely nem bánja a kevés olajat, vagy műanyag zuhanysapkát. Hajmosás előtt hagyja legalább 20 percig.
- Dekadens kókusz hajolaj - A gazdagabb élmény érdekében hozzon 1 csésze kókuszolajat körülbelül 100 fokos főzőlapra. Vegye le a tűzről, és adjon hozzá 6 evőkanál tiszta rózsavizet és 1 csésze friss virágszirmot (rózsát, jázminot, levendulát, körömvirágot vagy hibiszkuszt ajánlok). Forraljuk vissza, és főzzük 3 percig. Hagyja a keveréket legalább 24 órán át az olajban áztatni, szűrje le egy finom hálószűrővel és tárolja fedővel ellátott üvegpalackban. Használja ugyanazt, mint az egyszerű hajolaj.
- Kedvenc kész hajolajom innen Banyan Botanicals!
- És végül, ne felejtse el megerősíteni a haját belülről a miénk szövetségeseket és jó táplálkozás.
Ha tetszett ez a cikk az ájurvédikus hajápolásról, akkor bátran kövesse Katie -t Instagram további tippekért, szépségszertartásokért és spirituális gyakorlatokért.
