A jóga gyakorlása során elengedhetetlen, hogy jól érezze magát testben és lélekben. Az utolsó dolog, ami miatt aggódnod kell, az a hajad! Semmi sem rosszabb, mint az érzés, amikor a hajad húzza vagy hullik ki az arcodról, amikor lefelé tartó kutyában vagy. Elég sok jóga frizura létezik, amelyek segítenek a gyakorlásodra összpontosítani, és békét adnak a lábujjaidtól a hajadig!
#1: Fishtail Braid
A halfarkú fonat egy gyönyörű módja annak, hogy biztosítsa a haját még a legőrültebb vinyasa folyamokon is. Még ha hosszú haja is van, frufru, akkor is viselhet halfarkat, ha a frufruját a fej búbjához rögzíti hajszalaggal vagy bobby tűvel.
Instagram / @northcarolina_yogagirl
#2: Kettős fonat
Dupla fonat elegánsak, gyönyörűek és rendkívül funkcionálisak az elegáns jógik számára. Ezekkel a zsinórokkal biztos, hogy egész idő alatt távol tartja a haját az arcától. A kettős fonat különösen nagyszerű a haj súlyának kiegyensúlyozásához, ha a tied a vastagabb oldalon van.
Instagram / @instaryngram
#3: Két fonott zsemle
A dupla fonott zsemle imádnivaló módja a jógázásnak! Soha nem fogja úgy érezni, hogy a haja kihullni fog ezzel a megjelenéssel. Rögzítse zsemléit néhány csodálatos jóga hajkötővel, és készen áll!
Instagram / @bethyzim
#4: Laza Topsy-Tail
Ez a megjelenés gyönyörű módja a haj viselésének a jóga során. Könnyedén elhagyhatod a stúdiót vagy a gyakorlóhelyedet, és csinosnak és összeszedettnek érezheted magad, amikor kipróbálsz egy laza, gubancot.
Instagram / @gardróbkészlet
#5: Félig fent
A hajad viselése félig felfelé nagyszerű módja annak, hogy a hajadat eltávolítsd az arcodból gyakorlás közben. Ez a megjelenés nem igényel sok munkát, így ideális, ha rengeteg haja és sok textúrája van, amelyek megszelídítése egy ideig eltart. Könnyű eltávolítani a jóga utáni időszakot, és nem hagy maga után vicces gyűrődéseket.
Hirdetés
Instagram / @thehotboxyoga
#6: Fejpánt
Ha azt szeretné, hogy a haja kifújás vagy formázás után tisztességes formában maradjon, de nem akarja kihagyni a jógaórát, fektessen be egy csinos fejpántba. A megjelenés épségben tartja a hajat, és megakadályozza, hogy az izzadság zavarossá tegye a dolgokat.
Instagram / @maventhread
#7: Fordított francia fonat
Mindig segít, ha a hajadat visszahúzzák a jóga során, akár fa pózot csinálsz, akár a fejedre állsz! An belülről kifelé fonat, más néven fordított francia fonat, szép módja annak, hogy biztosítsa a haját, így csak a lélegzetére és a testére kell gondolnia.
Instagram / @rachkatedarling
#8: Fonott macaron zsemle
A dupla fonat nyilvánvalóan nagyszerű viselet a jógagyakorlat során, de ha úgy találja, hogy nagyon izzad vagy szeretsz Bikramot vagy forró jógát csinálni, akkor a fonatokat aranyos alacsony zsemlékbe tekerve hűvös marad a nyakad és izzadság mentes.
Instagram / @emma_rosenblatt
#9: Topknot
Topknots ideálisak egy teljesen biztonságos felfrissüléshez. Függetlenül attól, hogy zsinórja van vagy csak sok haja van, aranyos, divatos és nyilvánvalóan praktikus, ha mindezt a feje tetejére rögzíti, hacsak nem fog fejen állni!
Instagram / @mikiash
#10: Magas lófarokfonat
Nem kell feláldoznia a stílust a funkcióért. A magas lófarokfonat nem csak csinos és szemet gyönyörködtető, hanem jól működik, hogy távol tartsa a haját az arcától és a nyakától. Adjon hozzá néhány varázst az extra csillogáshoz.
Instagram / @seanpatrickhair
#11: Teardrop Bun
A könnycsepp egy másik frizura, amely nem húzza túlságosan az arc körüli hajat. Ideális egy békés gyakorláshoz és gyönyörű fényképekhez #jóga hashtaggel!
Hirdetés
Instagram / @bodymindlight
#12: Tökéletes lófarok
Őszintén szólva, mi jobb, mint egy régimódi lófarok, ha edzésről van szó? Ha klasszikus stílusba söpöröd a hajadat a nyakadról, nagyszerű módja annak, hogy együtt tartsd a jóga gyakorlása során, akár beltéren vagy kint tartózkodsz.
Instagram / @megmariewallace
#13: Csavart lófarok
Ez a megjelenés nagyon szép stílus az aktív lányok számára. Ossza szét a lófarokját 2 -be, csavarja az ellenkező irányba, kösse össze és vegyen le egy hajszálat a pónikról végén, szorosan tekerje be, hogy ellepje a rugalmas anyagot, majd csúsztassa át a végeit a gumiszalagon, hogy szorosan rögzítse. Jól fordítható az utcán edzés előtt és után is!
Instagram / @subastyling
#14: Boho Beach Waves
Néha nagyszerű érzés, ha a jóga során csak lekoptatja a haját és természetes. Ha tengerparti spray -vel formázza a haját, és lazán hordja, akkor egy kis izzadság a gyakorlás során csak javítja a sellőhajokat!
Instagram / @lamise
#15: Alacsony lófarok
Néha egyszerű az út! Az alacsony lófarok gyakran a legjobb frizura a jógában, mert tökéletes arra, hogy húzás nélkül távol tartsa a hajat a szemétől és az izzadt homlokától. Ráadásul remek frizura arra az esetre, ha a fej hátulját laposan kell elhelyezni a szőnyegen.
Instagram / @move_yo_asana
#16 Oldalt söpört fonat
Vegye a halfarkát vagy a szokásos fonatot a következő szintre. A oldalra söpört stílus nem csak csinos, de jó munkát végez a haj rögzítésében gyakorlás közben.
Instagram / @gaby__om
#17: Magas póni
A lófarok nagyszerű a jógához. A magas lófarok különösen jól rögzíti a hajat, miközben kényelmesen teszi a fejét a szőnyegre.
Hirdetés
Instagram / @talia_sutra
#18: Half-Up Bun
Ez egyszerű és aranyos fél zsemle Kedvenc fogása és tetszetős megjelenése miatt kedvenc jógahajválasztékává válhat. Adjon hozzá elegáns kiegészítőket, hogy kiemelje hangulatát a flippancia miatt.
Instagram / @chitabeseau
#19: Csavart és fonott
Igen, A Trónok harca ihlette frizurák akár jógaórára is tökéletes lehet. Használjon néhány bobby tűt, hogy a szokásos alacsony fonatot valami ünnepi és különlegessé varázsolja.
Instagram / @polishedavenue
#20: Buborék lófarok
Amikor legközelebb lófarokot szeretne viselni a jógához, próbálja meg különböző részekre lekötni. Ez megakadályozza, hogy a sörény szálai rendetlenek legyenek, és ne ragadjanak izzadt arcához.
Instagram / @aerblowdrybar
Mint látható, rengeteg gyönyörű és funkcionális frizura létezik a jógához. Ha sokat gyakorol, végtelen lehetőséget talál francia zsinór, magas lófarok vagy zsinórkorona kipróbálására. Élvezze mindet, és ami a legfontosabb, Namaste!