Trend Spotter didukung oleh audiensnya. Saat Anda membeli melalui tautan di situs kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi. Belajarlah lagi
Dari gym hingga tempat kerja, selalu ada waktu untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jantung Anda adalah organ paling vital dalam tubuh, jadi mengapa tidak merawatnya? Baik Anda sedang berlari maraton atau berjalan cepat di taman, melacak tubuh Anda dan mendorong diri Anda lebih jauh adalah cara yang bagus untuk mencapai tujuan berikutnya. Dari pemula hingga profesional, berikut adalah jam tangan monitor detak jantung terbaik untuk membantu Anda melacak kebugaran dan kesejahteraan Anda.
1. Apple Watch Seri 5
Tampil gaya di tempat kerja atau di lintasan lari dengan mengenakan Apple Watch Series 5. Dengan tampilan yang selalu aktif dan dedikasi untuk kesehatan Anda, ini pasti akan membuat Anda tetap terlihat dan merasa hebat. Ini fitur aplikasi EKG, monitor kebisingan, dan pelacak latihan untuk mempromosikan dan memulai hidup sehat Anda. Setiap tujuan kesehatan yang ingin Anda capai menjadi lebih dekat dengan jam tangan yang luar biasa ini.
MEMBELI
2. jam tangan samsung galaxy
Dapatkan wawasan yang lebih baik tentang olahraga Anda dengan Samsung Galaxy Watch. Ini ramping dan nyaman dipakai untuk setiap kesempatan dan dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda lebih cepat dari sebelumnya. Jam tangan pintar ini bahkan dapat membantu Anda menguasai seni tidur – ia melacak dan menawarkan visi yang mendalam tentang istirahat Anda dan memantau tingkat stres Anda. Ini adalah pilihan gaya dan serbaguna bagi siapa saja yang sedang bepergian.
MEMBELI 
3. Fitbit Versa 2
Periksa cuaca, berita harian, dan kesehatan Anda dengan Fitbit Versa 2. Jam tangan pintar ini terlihat cukup ramping untuk dikenakan di kantor dan bekerja keras dengan Anda saat Anda berada di gym. Anda juga dapat memakainya saat Anda tidur karena alat ini melacak dan memantau kualitas istirahat Anda – ini adalah pilihan sempurna bagi siapa saja yang siap untuk memulai perjalanan kebugaran mereka.
MEMBELI
4. Garmin Forerunner 35
Tingkatkan kebugaran Anda dengan Garmin Forerunner 35. Dengan pelacak berkemampuan GPS, Anda dapat berlari lebih jauh dari sebelumnya. Jam tangan pintar ini menawarkan peringatan yang bermanfaat, konektivitas musik, dan pemberitahuan untuk membuat Anda tetap mencapai tujuan dan membuat Anda merasa yang terbaik. Apakah Anda sedang mencari nada yang sempurna atau deadlifting, ini adalah pilihan yang sangat baik untuk orang yang sedang bepergian.
MEMBELI
5. Polar Ft1
Merasa lebih baik dari sebelumnya dengan jam tangan pintar Polar Ft1. Layar besar membantu Anda melacak detak jantung saat berolahraga atau hanya di rumah. Arloji ini dapat meningkatkan tingkat kesehatan Anda dan mendorong Anda untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda, di mana pun Anda berada dalam perjalanan kebugaran Anda. Ini pilihan yang sangat baik untuk seseorang yang menginginkan motivasi ekstra dan akan tetap bersama Anda di setiap langkah.
MEMBELI
6. Biaya Fitbit 3
Membakar lebih banyak kalori, berlari lebih cepat, dan meningkatkan stamina Anda dengan Fitbit Charge 3. Dengan 15 mode latihan untuk dipilih, Anda dapat berenang, berlari, dan melakukan lebih dari sebelumnya. Dari pagi hingga malam, Anda dapat menjaga kesehatan Anda dengan mudah. Jam tangan kebugaran ini tahan air, ramping, dan memiliki masa pakai baterai 7 hari sehingga Anda dapat memulai petualangan baru setiap hari!
MEMBELI
7. Garmin vívosmart
Lacak jarak, kalori, dan detak jantung Anda dengan Garmin vívosmart. Arloji inovatif ini mencatat ketukan Anda sepanjang hari dan mengingatkan Anda untuk bangun dan bergerak sehingga Anda dapat tetap aktif. Baik Anda bermain sepatu roda atau berlari untuk bus, ini akan menjadi kunci yang Anda butuhkan untuk tetap di atas permainan Anda.
MEMBELI
8. Suunto 3 Kebugaran
Pertahankan gaya hidup sehat dengan Suunto 3 yang ramping. Menampilkan desain yang stylish dan tahan air setinggi 30 meter, Anda dapat berenang, berlari, dan bermain tanpa melewatkan satu langkah pun. Tidak peduli tingkat kebugaran Anda, jam tangan pintar ini akan beradaptasi dan menawarkan latihan baru yang paling sesuai dengan Anda dan kemampuan Anda.
MEMBELI
9. Withings Steel HR Sport Smartwatch
Maksimalkan latihan Anda dan raih tujuan Anda lebih cepat menggunakan jam tangan pintar Withings. Arloji baja ini terlihat gaya dengan pakaian apa pun dan melacak setiap langkah yang Anda ambil. Setiap pagi Anda dapat bangun dengan analisis tidur yang mendalam dan menemukan rahasia gaya hidup sehat. Ini adalah pilihan abadi bagi siapa saja yang siap mengambil tindakan untuk diri mereka sendiri.
MEMBELI
10. Fitbit Menginspirasi HR
Terus bergerak sepanjang hari dan dapatkan hasilnya dengan Fitbit Inspire. Pelacak kebugaran ini mengikuti jadwal sibuk Anda dan membantu Anda menjadi diri Anda yang terbaik. Baik Anda menghitung kalori atau membutuhkan monitor detak jantung, Anda dapat melakukan semuanya dari satu perangkat. Anda bahkan dapat memakainya saat Anda tidur untuk mendapatkan yang terbaik dari tidur Anda. Dari tempat kerja ke gym, itu akan tetap berada di sisi Anda di setiap langkah.
MEMBELI
11. Pelacak Kebugaran L8star
Letakkan pegas di langkah Anda dengan pelacak kebugaran L8star. Ini adalah pilihan ramping untuk orang yang sedang bepergian dan menawarkan fitur seperti detak jantung, kualitas tidur, dan juga mencakup enam mode olahraga yang berbeda. Anda dapat melakukan apa saja dengan jam tangan ini, dan opsi yang ada di dalamnya dapat membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat dari sebelumnya.
MEMBELI
12. Pelacak Kebugaran Letsfit
Bantu keluarkan keluarga dari sofa dan ke taman dengan pelacak kebugaran Letsfit. Jam tangan tahan air ini dapat membantu Anda berdiri dan membuat Anda tetap bergerak sepanjang hari. Menampilkan detak jantung yang akurat, dengan desain yang ramping, Anda dapat memakainya dari kantor ke gym dalam sekejap. Ini adalah pilihan sempurna untuk pria dan wanita saat bepergian dan dapat membantu Anda mencapai tujuan latihan Anda.
MEMBELI
13. Pelacak Kebugaran yang Disengaja
Baik Anda baru memulai atau seorang atlet profesional, Anda dapat melacak dan mendorong diri Anda lebih jauh menggunakan pelacak kebugaran Willful. Jam tangan praktis ini menawarkan pemantauan aktivitas sepanjang hari, termasuk detak jantung dan jumlah langkah Anda. Baik Anda pergi joging atau menjemput anak-anak, ini akan menemani Anda di setiap langkah.
MEMBELI
14. MorePro Pelacak Kesehatan Tahan Air
Selami lebih dalam menggunakan pelacak kesehatan MorePro. Ini adalah jam tangan tahan air yang mengikuti setiap gerakan Anda, apa pun yang Anda lakukan. Monitor detak jantung dinamis memungkinkan Anda untuk mencapai potensi penuh Anda dan tetap dalam batas Anda, dan penghitung kalori dapat membantu Anda mencapai setiap tujuan yang Anda miliki. Maksimalkan hari Anda dengan menggunakan arloji fantastis ini.
MEMBELI
15. Pelacak Kebugaran Lintelek
Jangan biarkan cuaca menghambat Anda, berkat pelacak kebugaran Lintelek. Menampilkan 14 mode olahraga, Anda dapat memahami cara menggerakkan tubuh Anda secara akurat dan mencapai ketinggian baru. Di mana pun Anda berada dalam perjalanan, biarkan arloji yang ramping dan kokoh ini membantu Anda mencapainya.
MEMBELI
FAQ
Apakah jam tangan Monitor Detak Jantung berfungsi?
Jam tangan monitor detak jantung menggunakan pengukuran optik untuk melacak pemompaan darah melalui kapiler di pergelangan tangan Anda. Mereka lebih baik dalam mengukur detak jantung Anda saat istirahat daripada saat aktif. Itu karena sensor optik bisa bingung dengan gerakan tubuh Anda. Jam tangan pemantau detak jantung dapat memberi Anda indikasi kasar, tetapi tes akurasi menunjukkan bahwa jam tersebut tidak aktif dibandingkan dengan peralatan medis yang tepat. Karena itu, yang terbaik adalah menggunakannya dengan santai dan mengambil hasil Anda dengan sebutir garam.
Apakah jam tangan pintar akurat untuk detak jantung?
Jam tangan pintar tidak seakurat mesin medis yang layak, jadi jam tangan itu hanya boleh digunakan dengan santai. Sebagian besar perangkat cukup akurat saat seseorang dalam keadaan diam dan diam; namun, mereka cenderung kurang akurat saat mengukur denyut nadi Anda selama aktivitas.
Apakah Apple Watch akurat untuk detak jantung?
Apple Watch tidak seakurat mesin medis yang tepat, sehingga hanya boleh digunakan dengan santai. Apple menyatakan bahwa bahkan dalam kondisi ideal, sulit untuk mendapatkan pembacaan yang akurat, atau membaca sama sekali. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, pastikan jam tangan pas dengan bagian atas pergelangan tangan. Anda juga dapat menggunakan mahkota digital untuk mendapatkan pembacaan yang lebih akurat karena dengan menyentuhnya dengan jari di tangan yang berlawanan, Anda dapat membuat sirkuit tertutup.
Bisakah monitor detak jantung mendeteksi aritmia?
Beberapa aplikasi dan jam tangan pintar, termasuk Apple Watch, telah disetujui oleh FDA untuk mendeteksi fibrilasi atrium (A-fib), jenis aritmia yang paling umum. Meskipun ini dapat menunjukkan bahwa Anda memiliki tanda-tanda A-fib, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter umum Anda untuk diagnosis lengkap dan formal. Aplikasi dan perangkat yang dapat dikenakan masih bisa agak akurat tetapi juga dapat membuat kesalahan positif. Mereka juga menghasilkan banyak data, yang bisa sulit dan memakan waktu bagi dokter untuk memilah-milah dan menafsirkannya.
