Pernahkah Anda melihat daftar bahan produk penata rambut terbaru Anda? Dan apakah Anda memahami semua yang tercantum dan sekarang tahu persis apa yang Anda taruh di kepala Anda setiap hari? Saya yakin jawabannya adalah 'tidak'. Dengan rela, kami memutuskan untuk membebani organ terbesar kami, kulit, dengan bahan kimia dan segala macam hal buruk ketika itu benar-benar tidak perlu. Teruslah membaca untuk melihat seperti apa perawatan rambut yang alami dan tanpa limbah!
Mengapa Merawat Kulit dan Rambut Anda
Kulit menyerap semua yang Anda kenakan. Jadi mengapa kami menaruh sesuatu di salah satu organ Anda yang tidak akan pernah kami pakai atau di organ lain di dalam tubuh kami?
Dua tahun yang lalu saya telah memutuskan untuk hanya memakai sesuatu di dalam tubuh saya yang juga ingin saya makan. Itu berarti bahwa setiap kali saya menyelesaikan suatu produk, saya akan pergi dan mencari versi vegan yang bebas bahan kimia dan plastik, alami. Jika saya tidak dapat menemukan apa pun, saya akan membuatnya sendiri!
Baru menjalani gaya hidup minimalis, saya mempertanyakan segalanya: Apakah saya benar-benar membutuhkan kondisioner atau masker rambut mahal? Apa yang paling masuk akal untuk rambut saya? Produk alami mana yang baik untuk jenis rambut khusus saya dan mana yang tidak?
Instagram / @suzanne.kristin
12 Bahan Yang Harus Anda Hindari
Kesadaran dimulai dari sebuah penelitian. Mari kita lihat anak nakal yang paling umum dalam daftar bahan Anda.
- Alkohol: Tidak semua jenis alkohol buruk untuk rambut. Pastikan produk Anda hanya mengandung jenis alkohol organik yang dimulai dengan 's' atau 'c'. Ini bisa melembabkan rambut. Hindari segala sesuatu yang lain.
- Ammonium Lauryl Sulfate atau Sodium Laureth Sulfate (SLES) dan Sodium Lauryl Sulfate (SLS): Meskipun sulfat menghilangkan minyak dari rambut Anda, mereka juga membuatnya kering, 'telanjang' dan rentan terhadap bahaya apa pun. SLS juga bertanggung jawab atas busa yang dapat menyebabkan efek toksik.
- Wewangian kimia: Tetap berpegang pada aroma alami yang organik dan berasal dari tumbuhan.
- Cocamidopropil Betaine: Bahan yang meningkatkan busa. Dapat menyebabkan iritasi pada kulit.
- Diethanolamine (DEA) dan Triethanolamine (TEA): Penelitian telah menunjukkan bahwa bahan-bahan ini dapat menyebabkan kanker.
- Dimetikon: Silikon ini membuat rambut Anda berkilau tetapi juga membuatnya cepat berminyak kembali. Ini juga dapat menyumbat pori-pori Anda dan dengan demikian menyebabkan rambut rontok.
- Formaldehida: Bahan lain yang dapat menyebabkan kanker.
- Paraben: Mereka digunakan untuk membunuh bakteri. Penelitian telah menunjukkan bahwa paraben terkait untuk meningkatkan pertumbuhan sel kanker.
- Polietilen Glikol (PEG): Itu berasal dari minyak bumi dan sering mengandung produk sampingan yang sangat berbahaya bagi organisme manusia.
- Retinil Palmitat: Dapat menyebabkan iritasi kulit dan kerusakan pada organ lain.
- Natrium klorida: Istilah lain dari garam. Hindari jika Anda memiliki kulit sensitif. Ini juga dapat menyebabkan kerontokan rambut dan iritasi pada mata.
- Triklosan: Bahan kimia ini juga membunuh bakteri. Ini dapat menyebabkan kanker dan kerusakan pada otak.
Produk Tanpa Limbah dan Cara Menggunakannya
Harap diingat bahwa produk yang saya gunakan bekerja untuk saya tetapi mungkin tidak bekerja untuk Anda. Setiap orang memiliki struktur rambut mereka sendiri dan Anda harus menerimanya apa adanya. Jangan menyerah pada perawatan rambut tanpa limbah jika Anda kesulitan menemukan cara yang tepat untuk Anda; ada cara alami untuk semua orang!
Iklan
Kuas dan Rutinitas Pagi
Setiap hari saya memasukkan menyikat rambut dalam rutinitas pagi saya. Pertama, saya menyisir rambut kusut yang saya buat semalaman dengan sikat kayu. Sikat kayu organik tidak mengandung bahan kimia apa pun dan meninggalkan minyak alami, yang dihasilkan kepala Anda, di rambut Anda. Pastikan Anda menemukan sikat berkualitas tinggi, karena bulunya halus.
Kedua, saya menyisir rambut saya dengan sikat babi hutan, seperti ini. Ini akan memakan waktu hingga 10 atau 15 menit karena saya menyisir dengan hati-hati dari garis rambut saya di sepanjang bentuk bulat kulit kepala saya ke panjang rambut saya.
Setelah saya selesai, saya membalik kepala dan rambut saya terbalik dan melakukan hal yang sama: Sisir dengan hati-hati dari leher Anda ke seluruh kepala Anda ke panjang, lalu balikkan rambut saya ke belakang dan mulai dari awal. Saya akan melakukan ini 3 atau 4 kali.
Jangan terlalu menekan kepala Anda karena bulu sikat babi hutan bisa patah.
Bulu-bulunya tidak harus dari babi hutan tetapi harus dari bahan yang alami dan lembut sehingga minyak (disebut sebum) dapat diserap dan kemudian menyebar ke seluruh rambut Anda. Jika Anda seorang vegan dan ingin menghindari produk hewani, saya sarankan? sikat ini. Ini mungkin mengandung serat sisal atau agave. Pastikan tidak mengandung bulu dari bahan sintetis lainnya.
Setelah Anda selesai dan terlihat seperti Medusa, gunakan sikat bambu atau kayu Anda lagi untuk menjinakkan rambut.
Lakukan ini setiap hari dan Anda dapat menyingkirkan semua masker dan kondisioner rambut karena Anda memberikan rambut Anda dengan tepat apa yang dibutuhkannya: minyak yang diproduksi secara eksklusif oleh tubuh Anda sendiri untuk alasan itu – untuk melindungi dan merawat Anda rambut.
Sampo dan Mencuci Rambut
Cobalah untuk memperpanjang waktu Anda mencuci rambut. Rangkullah minyak alami Anda dan bersyukurlah bahwa mereka melindungi rambut Anda dari kerusakan, terutama di musim dingin atau saat terkena sinar matahari.
Iklan
Dalam hal mencuci, buatlah sesederhana mungkin. Cobalah untuk menemukan produk yang tidak mengandung salah satu atau sangat sedikit bahan berbahaya yang disebutkan di atas. Jika Anda mencoba untuk tidak membuang sampah, saya dapat merekomendasikan sabun rambut, misalnya Sabun Batang Sampo Peppermint. Beberapa toko juga menawarkan kemasan tanpa limbah.
Cuci rambut Anda hanya sekali, tidak pernah dua kali. Ini sama sekali tidak perlu dan membuat rambut Anda sangat kering dan rentan.
Posting Terkait:5 Batang Sampo untuk Perawatan Rambut dengan Limbah Rendah
Perawatan Rambut dan Kondisioner Alami
Setelah mencuci, saya suka membilas rambut saya dengan cuka sari apel organik yang saya campur dengan air dingin. Untuk sekali bilas saya menggunakan sekitar 100 ml ACV dan 100 ml air. Selalu bilas rambut Anda dengan air dingin agar struktur rambut menjadi kencang dan protektif kembali.
Setelah saya keluar dari kamar mandi, saya meremas rambut saya dengan hati-hati dengan handuk dan kemudian menerapkan sedikit campuran minyak organik favorit saya. Saya hanya mencelupkan ujung jari saya ke dalamnya, menyebarkannya ke seluruh tangan saya, dan dengan lembut memijat ujung rambut saya. Jadilah sangat minimalis di sini, atau sepertinya Anda memasukkan rambut Anda ke dalam ember minyak. Pastikan untuk hanya membeli minyak yang tidak dimurnikan, organik, dan diperas dingin.
Berikut adalah beberapa minyak yang saya sangat suka:
- minyak kelapa (pelindung panas, memperbaiki kerusakan dan kerontokan rambut, membantu mencegah rambut rontok, membantu pertumbuhan rambut);
- minyak argan (melindungi rambut Anda dari panas, menutrisi dan melembabkannya, mengurangi rambut kering dan rapuh, mengurangi keriting);
- minyak jarak (banyak nutrisi: vitamin E, mineral, dan protein + mengontrol kerontokan rambut, melawan infeksi kulit kepala, mencegah ujung bercabang);
- minyak jojoba (struktur kimia menyerupai minyak yang diproduksi secara alami oleh kulit kepala kita, menghidrasi rambut dari dalam).
Posting Terkait:20 Minyak Rambut Terbaik untuk Kunci Sempurna Anda
Untuk tips dan trik lainnya tentang gaya hidup sehat, minimalis, perawatan rambut tanpa limbah, veganisme, nutrisi, dan menjalani gaya hidup holistik, ikuti saya di Instagram dan Youtube!
