7 Tips Terbaik Cara Tidur dengan Rambut Panjang untuk Mencegah Kerusakan

Percaya atau tidak, sebagian besar kerusakan rambut dan ujung rambut bercabang terjadi saat kita mengalami tidur kecantikan yang sangat penting. Mempersiapkan rambut Anda untuk tidur dapat secara drastis meningkatkan kualitas rambut Anda, meminimalkan kerusakan rambut, folikel kasar, dan bahkan kebutuhan untuk menggunakan alat-alat rambut yang dipanaskan. Teruslah membaca untuk ide-ide klasik dan segar tentang cara tidur dengan rambut panjang.

Cara Melindungi Rambut Saat Anda Tidur

Apakah Anda ingin memperbaiki kondisi rambut Anda atau Anda sedang mencari gaya rambut yang cocok untuk dikenakan saat tidur, ini 7 tips untuk melindungi rambut Anda saat Anda tidur akan membantu Anda bangun dengan rambut yang lebih lembut, lebih sehat dan lebih mudah diatur dalam pagi.

#1: Jangan Pernah Mencoba Tidur dengan Rambut Basah atau Basah

Rambut adalah yang paling rapuh saat basah atau lembap. Ini terutama karena protein (dikenal sebagai keratin) yang ada di setiap folikel membentuk ikatan yang jauh lebih lemah saat basah. Saat Anda menyikat, tidur, atau bermain dengan rambut basah, rambut akan meregang dan mengubah bentuk folikel daripada kembali ke bentuk semula. Peregangan dan gesekan yang tidak perlu ini merusak folikel rambut, meninggalkan Anda dengan rambut kasar, patah, dan rusak.

Setelah mencuci rambut, gunakan handuk mikrofiber untuk mengeringkan dengan lembut dan menghilangkan kelebihan air. Anda mungkin ingin menyelesaikan pengeringan rambut Anda dengan pengering rambut, tetapi jangan meletakkannya pada opsi panas tertinggi. Selain itu, hindari menyikat rambut saat basah dan, sebaliknya, gunakan jari atau sisir bergigi jarang untuk menghilangkan kusut.

#2: Oleskan Minyak Rambut Sebelum Tidur

Menerapkan minyak rambut ke rambut kering akan membantu menjaga helai rambut Anda terhidrasi semalaman. Minyak menciptakan lapisan pelindung di sekitar setiap folikel, yang membantu meminimalkan kerusakan dan ujung bercabang. Jika Anda cenderung bangun dengan rambut kering dan sulit diatur di pagi hari, oleskan minyak rambut setiap hari sebelum tidur benar-benar membantu menjinakkan kekeringan dan gesekan rambut dalam semalam, plus mencegah kerusakan lebih lanjut terjadi saat sedang tidur.

Minyak rambut yang cocok yang dapat Anda gunakan setiap hari, tanpa membuat rambut Anda terasa berminyak, adalah minyak Argan. Ini minyak Maroko juga akan menembus batang rambut dan memperbaiki rambut dari dalam, membuat rambut Anda terasa lembut dan lebih mudah diatur.

#3: Tidur di Sarung Bantal Sutra

Sarung bantal tradisional umumnya dibuat dengan kapas dan, meskipun, ada berbagai jumlah kapas yang dapat Anda pilih, untuk kenyamanan maksimal, tidak ada yang mengalahkan sarung bantal yang terbuat dari sutra! Jika Anda sedang dalam misi untuk menemukan tips terbaik tentang cara tidur dengan rambut panjang, maka berinvestasilah dalam kualitas yang baik sarung bantal sutra benar-benar dapat meningkatkan kualitas rambut Anda, serta kecantikan Anda tidur.

Sarung bantal sutra lebih lembut dan lebih halus untuk disentuh daripada sarung bantal katun, yang berarti rambut Anda akan lebih jarang disentuh gesekan semalaman dan akan meluncur dari sarung bantal dengan mudah tanpa menyebabkan ketegangan dan kekasaran yang tidak perlu pada rambut kantong. Gesekan rambut saat tidur adalah salah satu penyebab paling umum untuk rambut bercabang, kering dan rapuh.

#4: Bungkus Rambut Anda dengan Keriting Bunga dan Bangun dengan Keriting Melayang

Menemukan gaya rambut yang cocok untuk tempat tidur yang akan melindungi dan menata rambut Anda saat Anda tidur mungkin tampak seperti misi yang hampir mustahil untuk dicapai… Keriting Bunga! Pengeriting rambut semalam ini adalah alat rambut yang brilian, dirancang untuk dipakai semalaman untuk melindungi dan mengeriting rambut Anda.

Rambut dibungkus dengan lembut dalam pengeriting dan diposisikan di bagian atas kulit kepala, memungkinkan Anda untuk berguling dari sisi ke sisi tanpa ketidaknyamanan dan tanpa menggulung rambut Anda sendiri. Tatanan rambut sebelum tidur ini akan melindungi kunci Anda, meminimalkan gesekan rambut semalaman dan juga akan memberi Anda ikal paling indah keesokan paginya!

Posting Terkait:7 Cara Merawat Rambut Keriting Semalam

#5: Kenakan Topi Sutra

Mengenakan topi sutra akan membantu mendorong perlindungan semalam lebih lanjut. Ini terutama karena rambut Anda terbungkus rapi di dalam tutupnya, memungkinkan minyak alami Anda mengkondisikan dan melindungi panjang rambut Anda saat Anda tidur. Berinvestasi dalam topi sutra berkualitas baik sangat penting, karena satin murah atau imitasi sutra tidak akan memiliki efek yang sama dengan topi sutra 100%.

Mengenakan sebuah topi tidur sutra semalaman akan mencegah kekusutan, keriting dan gesekan rambut semalaman, yang merupakan penyebab utama kerusakan rambut dan ujung bercabang.

#6: Oleskan Masker Rambut Semalam Mingguan

Kapan terakhir kali Anda menggunakan masker rambut? Membiasakan menerapkan masker rambut semalaman setiap minggu tidak hanya akan memperbaiki kondisi rambut Anda, tetapi juga akan membantu mengatasi rambut kusut, kering, dan mencegah terjadinya kerusakan lebih lanjut. Terkadang itu cara terbaik untuk tidur dengan rambut panjang! Rambut kita sangat halus dan membutuhkan cinta, perawatan, dan perhatian yang konstan; menerapkan masker rambut semalaman mingguan akan memastikan bahwa rambut Anda menyerap nutrisi penting dan vitamin saat Anda tidur. Masker rambut berkualitas baik akan membantu memperbaiki, menguatkan, mengkondisikan, melembutkan, dan menjinakkan rambut Anda. Masker rambut yang saya pilih adalah Perawatan kelapa Coco & Hawa.

Oleskan masker rambut dalam jumlah yang baik ke kulit kepala dan rambut Anda seminggu sekali sebelum Anda tidur. Posisikan dan kencangkan rambut dalam sanggul atas, menggunakan ikat rambut yang lembut. Anda mungkin juga ingin meletakkan handuk kecil di atas sarung bantal Anda untuk menghindari noda masker rambut yang tidak diinginkan! Keesokan paginya, cuci masker dan gaya seperti biasa.

#7: Pastikan Rambut Anda Bebas dari Produk Sebelum Tidur

Semprotan rambut, ekstensi rambut, dan aksesori rambut benar-benar dapat merusak rambut Anda saat tidur, menyebabkan kusut, kekeringan, dan kerusakan yang tidak perlu. Semprotan rambut mengandung alkohol dan akan membuat rambut Anda terasa dan terlihat rapuh, serta rusak jika digunakan secara teratur. Selalu pastikan bahwa rambut Anda bebas dari semprotan rambut sebelum tidur.

Ekstensi rambut dan aksesori rambut, seperti ikat rambut dan jepit rambut yang ketat, dapat membuat rambut Anda kusut, menyebabkan ujung bercabang dan patah. Selalu pilih produk lembut yang dirancang untuk dipakai semalaman, seperti pengeriting rambut semalaman, ikat rambut sutra, dan topi rambut sutra.

Jika Anda menyukai artikel ini tentang cara tidur dengan rambut panjang, ikuti saya akun instagram, tempat saya berbagi rahasia dan tips perawatan rambut!