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Per molti di noi, affrontare le doppie punte può essere una lotta costante. Quelle antiestetiche punte secche, fragili e crespi possono rovinare anche i migliori giorni di capelli. E mentre tagliarli potrebbe essere la prima soluzione che viene in mente, non è la tua unica opzione. Salva i tuoi capelli lunghi e mantienili sani con questi semplici consigli di prevenzione e trattamento.
1. Pettinare, non spazzolare
Durante il condizionamento dei capelli sotto la doccia, fai scorrere delicatamente un pettine a denti larghi tra le ciocche. Questo aiuterà a districare i capelli in modo da prevenire la tipica rottura dei capelli vista dallo spazzolamento dei capelli tamponati. Se senti di dover spazzolare i capelli, fallo prima della doccia per ridurre al minimo la rottura dopo la doccia. Inoltre, fai attenzione mentre lavi i capelli. Insapona i capelli dalla corona verso il basso con un delicato movimento a zigzag. Evita di arruffare i capelli in quanto ciò può creare grovigli che portano alla rottura.
2. Acquista strumenti per lo styling a caldo di qualità
Lo styling a caldo può provocare le doppie punte, ma se non puoi fare a meno del phon, assicurati almeno di utilizzare strumenti di buona qualità. Gli strumenti di calore d'occasione possono essere amichevoli per il tuo portafoglio ma non lo saranno per i tuoi capelli. Spesso surriscaldando pericolosamente, gli strumenti per lo styling economici possono bruciare le estremità in spaccature. Scegli marchi che conosci e di cui ti fidi e non aver paura di spendere qualcosa in più per mantenere i tuoi capelli in perfetta forma.
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3. Pratica una corretta tecnica di asciugatura
Asciugare con il phon nel modo giusto è essenziale per prevenire la creazione e ulteriori danni alle doppie punte. Lasciare asciugare i capelli in modo naturale è l'opzione preferita per ridurre i danni, ma non è sempre possibile. Se hai bisogno di asciugare, usa un ugello per controllare la direzione dell'aria. Asciugare i capelli con un movimento verso il basso prima di separarli e asciugarli accuratamente con l'aiuto di una spazzola rotonda.
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4. Ottieni il tuo acido folico e biotina
I nutrienti costruiscono le proteine che compongono i capelli. Pertanto, includere i nutrienti giusti nella dieta contribuirà a mantenere i capelli sani e forti. L'acido folico aiuta nella produzione di globuli rossi che alimentano la crescita dei capelli. Verdure a foglia verde, grano, soia, broccoli e arance sono tutte ottime fonti di acido folico. La biotina rafforza i capelli attraverso il metabolismo di grassi, carboidrati e proteine. Si trova nel riso integrale, nelle lenticchie, nei semi di soia, nei piselli, nei semi di girasole e nelle noci.
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5. Usa il balsamo senza risciacquo
I balsami che si sciacquano sotto la doccia possono andare bene per i capelli normali, ma se hai le doppie punte, allora dovrai usare un balsamo senza risciacquo. Un balsamo senza risciacquo aggiungerà uno strato di protezione tanto necessario ai tuoi capelli danneggiati e li aiuterà a mantenerli fortificati per tutto il giorno. La lubrificazione extra previene le doppie punte e la rottura.
6. Limita i danni
Se sei seriamente intenzionato a sbarazzarti delle doppie punte, allora devi limitare i danni causati ai tuoi capelli dalle visite dal salone. Colorazioni, colpi di sole, stiratura e piega possono danneggiare i capelli fino alle doppie punte. Limita il più possibile i trattamenti ed evita di lavare i capelli per i due giorni successivi (questo è il momento in cui è più probabile che le ciocche si dividano). Non rinunciare del tutto al salone poiché tagli e rifiniture regolari sono fondamentali per prevenire e liberare le doppie punte.
7. Investire in trattamenti per le doppie punte
La cura dei capelli ha fatto molta strada negli ultimi tempi e i trattamenti ne sono una prova sorprendente. Facili da mettere tra le mani e da usare, questi piccoli pacchetti di riparazione dei capelli sono un must per il bagno di ogni donna. I trattamenti per le doppie punte sono disponibili in molte marche e fasce di prezzo. Abbiamo selezionato otto prodotti per aiutarti a salvare le tue ciocche in modo rapido e semplice.
8. Oppure crea il tuo a casa
Se sei un po 'a corto di soldi o preferisci una radice completamente naturale, perché non provare a montare il tuo rimedio per le doppie punte a casa? Ci sono alcuni intrugli efficaci che possono essere preparati semplicemente con ingredienti trovati in casa. Prova una semplice maschera per capelli composta da un avocado, due cucchiai di albumi e tre cucchiai di olio d'oliva. Sbattere tutti gli ingredienti insieme fino a quando non sono completamente miscelati e applicare sui capelli. Lasciare in posa la maschera per 45 minuti prima di risciacquare abbondantemente e lavare i capelli con uno shampoo naturale. E se questo è troppo lavoro per te, prova a spruzzarti la birra sui capelli! Le proteine e lo zucchero nella birra aiuteranno a rivitalizzare le tue ciocche.
FAQ
Cosa sono le doppie punte?
Spesso simili a una forma a "Y", le doppie punte sono il risultato di capelli che si dividono lungo le loro lunghezze. Si verificano a causa di danni al filo e possono portare a ulteriori rotture. Poco attraenti e frustranti, le doppie punte spesso fanno sembrare i capelli fritti, opachi, sottili e di lunghezza irregolare. Apparendo come una spaccatura generica all'estremità dei capelli, un cappio al centro della ciocca o spaccature ripetitive sulla stessa ciocca, le doppie punte possono causare grovigli ed essere difficili da eliminare.
Quali sono le cause delle doppie punte?
Le doppie punte si verificano quando i fattori di stress esterni causano l'usura dello strato protettivo esterno dei capelli. Questi fattori di stress esterni possono includere lo styling a caldo, i prodotti chimici del salone, i raggi del sole, l'inquinamento, l'acqua calda e altro ancora. Una volta che lo strato esterno dei capelli è compromesso, la struttura interna viene esposta, lasciando i capelli deboli, secchi, danneggiati e (avete indovinato) con le doppie punte. Previeni le doppie punte evitando questi fattori di stress, tagliando regolarmente e rispettando le ciocche.
