15 שעוני מד הדופק הטובים ביותר

instagram viewer
שעוני מד דופק

הקהל תומך ב- Trend Spotter. כאשר אתה רוכש באמצעות קישורים באתר שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים. למד עוד

מחדר הכושר למקום העבודה, תמיד יש זמן לשפר את הבריאות הכללית שלך. הלב שלך הוא האיבר החיוני ביותר בגוף, אז למה שלא תטפל בו? בין אם אתם רצים מרתון ובין אם אתם יוצאים להליכה מהירה בפארק, מעקב אחר הגוף שלכם ודוחף את עצמכם הלאה היא דרך מצוינת להגיע ליעד הבא. בין טירון למקצוען, להלן שעוני מד הדופק הטובים ביותר שיעזרו לך לעקוב אחר הכושר והרווחה שלך.

תוכןהופעה
1. Apple Watch Series 5
2. שעון סמסונג גלקסי
3. Fitbit Versa 2
4. Garmin Forerunner 35
5. פולאר Ft1
6. Fitbit Charge 3
7. Garmin vívosmart
8. כושר Suunto 3
9. Withings פלדה HR ספורט שעון חכם
10. Fitbit Inspire HR
11. גשש כושר L8star
12. גשש כושר Letsfit
13. גשש כושר מכוון
14. גשש בריאות עמיד למים יותר
15. גשש כושר Lintelek
שאלות נפוצות
האם שעוני מד הדופק עובדים?
האם שעונים חכמים מדויקים לדופק?
האם Apple Watch מדויק לגבי קצב הלב?
האם מד הדופק יכול לזהות הפרעות קצב?

1. Apple Watch Series 5

תראה מסוגנן בעבודה או על מסלול הריצה כשהוא עונד Apple Watch Series 5. עם תצוגה תמידית והתמסרות לבריאותך, הדבר בטוח ישאיר אותך נראה ומרגיש נהדר. הוא כולל אפליקציית א.ק.ג, מוניטור רעש ומעקב אחר אימונים לקידום ובריאות החיים הבריאים שלך. כל מטרה בריאותית שאתה רוצה להגיע אליה מתקרבת עם השעון המדהים הזה.

click fraud protection

לִקְנוֹת

Apple Watch Series 5

2. שעון סמסונג גלקסי

קבל תובנה טובה יותר של האימון שלך עם שעון Samsung Galaxy. הוא מלוטש ונוח ללבישה לכל אירוע ויכול לעזור לך להגיע ליעד הכושר שלך מהר מתמיד. שעון חכם זה יכול אפילו לעזור לך לשלוט באמנות השינה - הוא עוקב ומציע ראייה תובנה של המנוחה שלך ועוקב אחר רמות הלחץ שלך. זוהי אופציה מסוגננת ורב -תכליתית לכל מי שנמצא בתנועה.

לִקְנוֹת
שעון סמסונג גלקסי

3. Fitbit Versa 2

בדוק את מזג האוויר, החדשות היומיות ובריאותך באמצעות Fitbit Versa 2. השעון החכם הזה נראה מספיק מלוטש ללבוש במשרד ועובד איתך קשה בזמן שאתה בחדר הכושר. אתה יכול גם ללבוש אותו בזמן שאתה ישן כשהוא עוקב ומפקח על איכות המנוחה שלך - זוהי האפשרות המושלמת עבור כל מי שמוכן להתחיל את מסע הכושר שלו.

לִקְנוֹת

Fitbit Versa 2

4. Garmin Forerunner 35

קח את הכושר שלך לשלב הבא עם ה- Garmin Forerunner 35. עם הגשש המופעל על ידי GPS, אתה יכול לרוץ רחוק מתמיד. שעון חכם זה מציע התראות מועילות, קישוריות מוזיקה והתראות בכדי שתמשיך להשיג את מטרותיך ותגרום לך להרגיש במיטבך. בין אם אתה מוצא את המנגינה המושלמת או מרימת דדליפט, זוהי אופציה מצוינת עבור האדם הנמצא בדרכים.

לִקְנוֹת

Garmin Forerunner

5. פולאר Ft1

תרגיש טוב מאי פעם עם השעון החכם Polar Ft1. המסך הגדול עוזר לך לעקוב אחר הדופק שלך בזמן שאתה מתאמן או רק בבית. שעון זה יכול להעלות את רמות הבריאות שלך ולדחוף אותך להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך, לא משנה היכן אתה נמצא במסע הכושר שלך. זוהי אופציה מצוינת למי שרוצה קצת מוטיבציה נוספת ויישאר איתך בכל שלב.

לִקְנוֹת

פולאר Ft1

6. Fitbit Charge 3

לשרוף יותר קלוריות, לרוץ מהר יותר ולשפר את הסיבולת שלך באמצעות Fitbit Charge 3. עם 15 מצבי אימון לבחירה, אתה יכול לשחות, לרוץ ולעשות יותר מתמיד. מהבוקר עד הלילה, אתה יכול להישאר על בריאותך בקלות. שעון כושר זה עמיד למים, אלגנטי ובעל חיי סוללה של 7 ימים, כך שתוכל להתחיל הרפתקה חדשה בכל יום!

לִקְנוֹת

Fitbit Charge 3

7. Garmin vívosmart

עקוב אחר המרחק, הקלוריות וקצב הדופק שלך באמצעות víמיסמארט Garmin. שעון חדשני זה שומר תיעוד של הפעימות שלך לאורך כל היום ומזכיר לך לקום ולזוז כדי שתוכל להישאר פעיל. בין אם אתה עושה גלגיליות או רץ לאוטובוס, זה יהיה המפתח שאתה צריך לשמור על המשחק שלך.

לִקְנוֹת

Garmin Vivosmart

8. כושר Suunto 3

שמור על אורח חיים בריא עם Suunto 3 המהודרת. בעל עיצוב מסוגנן ובעל 30 מטרים עמיד למים, אתה יכול לשחות, לרוץ ולשחק מבלי לפספס שלב. לא משנה רמת הכושר שלך, השעון החכם הזה יתאים ויציע תרגילים חדשים המתאימים לך ביותר וליכולות שלך.

לִקְנוֹת

כושר Suunto 3

9. Withings פלדה HR ספורט שעון חכם

מקסם את האימון שלך והגיע ליעדים שלך מהר יותר באמצעות השעון החכם Withings. שעון פלדה זה נראה מסוגנן עם כל תלבושת ועוקב אחר כל צעד שאתה עושה. בכל בוקר אתה יכול להתעורר לניתוח שינה תובנה ולגלות את סודות אורח החיים הבריא. זוהי אופציה נצחית עבור כל מי שמוכן לבצע מעשה עבור עצמו.

לִקְנוֹת

Withings פלדה Hr ספורט שעון חכם

10. Fitbit Inspire HR

המשך לנוע כל היום וקצור את הפירות עם Fitbit Inspire. גשש כושר זה עוקב אחר לוח הזמנים העמוס שלך ועוזר לך להפוך לאני הטוב ביותר שלך. בין אם אתה סופר את הקלוריות שלך או שאתה זקוק למד דופק, אתה יכול לעשות הכל מהמכשיר האחד. אתה יכול אפילו ללבוש אותו בזמן שאתה ישן כדי להפיק את המיטב מהשינה שלך. ממקום העבודה ועד חדר הכושר, הוא יישאר לצידך בכל שלב.

לִקְנוֹת

Fibit Inspire 3

11. גשש כושר L8star

הכנס קפיץ לצעד שלך עם גשש הכושר L8star. זוהי אופציה מלוטשת לאדם הנמצא בתנועה ומציעה תכונות כמו דופק, איכות שינה, וכוללת גם שישה מצבי ספורט שונים. אתה יכול לעשות הכל עם השעון הזה, והאפשרויות הארוזות בפנים יכולות לעזור לך להגיע ליעד שלך מוקדם מתמיד.

לִקְנוֹת

גשש כושר L8star

12. גשש כושר Letsfit

עזור להוריד את המשפחה מהספה ואל הגינה עם גשש הכושר Letsfit. שעון עמיד במים יכול לעזור לך לקום על הרגליים ולהשאיר אותך בתנועה כל היום. עם דופק מדויק, עם עיצוב מלוטש, אתה יכול ללבוש אותו מהמשרד לחדר הכושר ברגע. זוהי אופציה מושלמת לבחורים ולבנות הנמצאים בדרכים ויכולה לעזור לכם להשיג את יעדי האימון שלכם.

לִקְנוֹת

גשש כושר Letsfit

13. גשש כושר מכוון

בין אם אתה רק מתחיל או שאתה ספורטאי מקצועי, אתה יכול לעקוב ולדחוף את עצמך הלאה באמצעות גשש הכושר Willful. שעון שימושי זה מציע ניטור פעילות לאורך כל היום, כולל קצב הלב וספירת הצעדים שלך. בין אם אתה הולך לרוץ או שאתה אוסף את הילדים, זה יהיה לצידך בכל צעד.

לִקְנוֹת

גשש כושר מכוון

14. גשש בריאות עמיד למים יותר

צללו אל הקצה העמוק באמצעות גשש הבריאות MorePro. זהו שעון עמיד למים שעומד בקצב שלך בכל מהלך, לא משנה מה אתה עושה. מד הדופק הדינאמי מאפשר לך למצות את מלוא הפוטנציאל שלך ולהישאר בגבולותיך, ומונה הקלוריות יכול לעזור לך להשיג כל מטרה שיש לך. הפק את המרב מהיום שלך בעזרת השעון הפנטסטי הזה.

לִקְנוֹת

גשש בריאות עמיד למים של Morepro

15. גשש כושר Lintelek 

אל תתנו למזג האוויר לעכב אתכם, הודות למעקב הכושר Lintelek. הכולל 14 מצבי ספורט, אתה יכול להבין כיצד להזיז את גופך בצורה מדויקת ולהגיע לגבהים חדשים. לא משנה היכן אתה נמצא במסע שלך, תן לשעון אלגנטי וחזק לעזור לך להגיע לשם.

לִקְנוֹת

גשש כושר Lintelek

שאלות נפוצות

האם שעוני מד הדופק עובדים?

שעוני מד הדופק משתמשים במדידות אופטיות כדי לעקוב אחר הדם הזורם דרך הנימים בפרק כף היד. הם טובים יותר במדידת קצב הלב במנוחה מאשר בפעילות. הסיבה לכך היא שהחיישנים האופטיים יכולים להתבלבל מתנועת גופך. שעוני מד הדופק יכולים לתת לך אינדיקציה גסה, אך בדיקות דיוק הראו כי הם כבויים בהשוואה לציוד רפואי מתאים. ככזה, עדיף להשתמש בהם כבדרך אגב ולקחת את התוצאות שלך עם גרגר מלח.

האם שעונים חכמים מדויקים לדופק?

שעונים חכמים אינם מדויקים כמו מכונות רפואיות מתאימות, ולכן יש להשתמש בהם רק כלאחר יד. רוב המכשירים מדויקים במידה סבירה כאשר אדם נמצא במנוחה ודומם; עם זאת, הם נוטים להיות פחות מדויקים בעת מדידת הדופק שלך במהלך פעילויות.

האם Apple Watch מדויק לגבי קצב הלב?

ה- Apple Watch אינו מדויק כמו מכונות רפואיות מתאימות, ולכן יש להשתמש בו רק כבדרך אגב. אפל מצהירה כי אפילו בתנאים אידיאליים, זה יכול להיות מאתגר לקבל קריאה מדויקת, או בכלל לקרוא. כדי להשיג תוצאות טובות יותר, וודא שהשעון יתאים היטב לחלקו העליון של פרק כף היד. אתה יכול גם להשתמש בכתר הדיגיטלי כדי לקבל קריאה מדויקת יותר מכיוון שעל ידי נגיעה בו באצבע ביד הנגדית, תוכל ליצור מעגל סגור.

האם מד הדופק יכול לזהות הפרעות קצב?

כמה אפליקציות ושעונים חכמים, כולל Apple Watch, אושרו על ידי ה- FDA לאיתור פרפור פרוזדורים (A-fib), הסוג הנפוץ ביותר של הפרעות קצב. למרות שזה יכול להצביע על כך שיש לך סימנים ל- A-fib, עדיף לדבר עם הרופא הכללי שלך לאבחון מלא ופורמלי. היישומים והלבישים עדיין יכולים להיות מדויקים במידה מסוימת אך יכולים גם ליצור חיובי שווא. הם גם מייצרים נתונים רבים שיכולים להיות קשים ולגוזלים זמן רב עבור הרופאים למיין ולפרש אותם.

Teachs.ru
15 שעוני רולקס היקרים ביותר לגברים

15 שעוני רולקס היקרים ביותר לגבריםשעוני גברים

הקהל תומך ב- Trend Spotter. כאשר אתה רוכש באמצעות קישורים באתר שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים. למד עודשעון רולקס הוא דרך מצוינת להתיז קצת כסף ולהראות לעולם את הטעם המבחן שלך. עיצובים של המותג...

קרא עוד
10 שעוני השחור והזהב הטובים ביותר לגברים

10 שעוני השחור והזהב הטובים ביותר לגבריםשעוני גברים

הקהל תומך ב- Trend Spotter. כאשר אתה רוכש באמצעות קישורים באתר שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים. למד עודבעוד נשים חולמות על יהלומים, גברים שואפים לזהב. אמירה של מותרות ומעמד, המתכת היקרה הזו הי...

קרא עוד
10 שעוני רולקס הטובים ביותר לגברים

10 שעוני רולקס הטובים ביותר לגבריםשעוני גברים

הקהל תומך ב- Trend Spotter. כאשר אתה רוכש באמצעות קישורים באתר שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים. למד עודמאז שהוקמה בשנת 1905, רולקס שמה את הרף גבוה במיוחד לשעונים ויוצרת לעצמה שם מפורסם בעולם ב...

קרא עוד
instagram stories viewer