色の選択から頭皮製品までの22のアンチエイジングヘアのヒント

女性は永遠に若返りの泉を探し続けてきました（私も含めて）。 美しく健康な髪を持つことは、若さだけでなく活力の確かな兆候です。 それに直面しよう。 あなたが有名人であろうと専業主婦であろうと関係ありません。私たちが着る髪は私たちの究極の王冠です。 あなたのたてがみのために若返りの泉をマスターするための私のお気に入りのアンチエイジングヘアのヒントを読んでください。

トリム/カット

1. スプリットエンドは、損傷と怠慢の兆候です。 あなたの目標が人魚の髪を持つことであるならば、定期的なトリミングは髪が健康であり続けて成長し続けることを確実にします。
2. 通常のチョップ（トリム）は、（最終的に）それに近づいたときにそれほど長さをカットする必要がないことを意味します。
3. 長さと年齢に関しては、私はルールを信じていません。 健康である限り、気分を良くするものは何でもあなたに適した長さです。

色

1. 彼らの専門家の推薦を提供しながら、あなたのニーズと懸念に耳を傾けるのに時間がかかるカラーリストを見つけてください。
2. あなたがブルネット、生姜、または金髪に行くかどうかにかかわらず、複数のトーンを持つことはあなたの髪に生命を与えます。
3. 髪を保護し強化するためのカラーサービスを備えたボンドトリートメント（L’OréalProfessionnelのSmartbondが私の頼みの綱です）を依頼してください。
4. 酸ベースの光沢サービスを依頼してください（L’OréalProfessionnelによるDialight; 文字通りヘアカメラ対応になるので、「フォトフィニッシュ」と呼んでいます。 それは髪を再表面化するだけでなく、驚くべき（若々しい）輝きも与えます。
5. ハイライトを取得するときは、配置が重要です。 夏休み後の髪の毛の様子を想像して、子供たちの明るい場所に注意を払い始めてください。 自然で子供のような結果を得るために、ピースは顔の周りと中間の長さで終わりに向かって明るくなります。

頭皮

1. 不健康な頭皮は、何かが私たちの体とバランスが崩れていることを示すだけでなく、フレークや目に見える刺激について不安を感じる可能性もあります。
2. フレークがある場合は定期的に髪を洗ってください（週に2回未満しか洗わない人のために）。 あなたがそれを怒らせるならば、それは悪化し続けるだけです。
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3. 市販のシャンプー（Head＆Shoulders、NeutrogenaのT-Gel）を洗って使用しても管理できない場合は、専門家に相談してください。 進行中の問題に対処しないと、解決されないため、髪の毛（および頭皮）が不健康になります。
4. トリートメントとマスクに「はい」と言ってください！ ほとんどは規範的であり、個々の髪のニーズに合わせてカスタマイズすることができます。 私のお気に入りは次のとおりです。 ケラスターゼフシオ線量, L’OréalProfessionnelPowermix と ミルボンスムージングトリートメント.

薄毛/抜け毛

1. 私たちが年をとるにつれて、ホルモンレベルが変化し、スタイリング中の機械的攻撃性が脱毛につながる可能性があります。 パーツライン領域で髪より頭皮が多いことに気づき始めたら、パーツを切り替えてみてください。
2. 髪の毛が薄くなっていると思われる場合は、ロゲインを局所治療として使用することを恐れないでください。 手遅れになる前にヘアルーチンに実装し始めた場合、これは効果的です。
3. ヘアサプリメントは、脱毛の戦いを内部で戦うのに役立ちます。 ニュートラフォル 私の現在の執着です。 私がストレスの多い離婚を経験していたとき、それは私のヘアラインを薄くするのを完全に助けました。
4. 前述のすべてがうまくいかない場合は、PRPの育毛治療（高価で痛みを伴う可能性があります）またはマイクロブレードを試して、頭皮に自然な髪のストロークを追加してください。
5. 他のすべてが失敗したとき、はい、女性は植毛を受けます。 これは最も高価なアンチエイジングヘアオプションですが、最終的な目的地（場所）に応じて、毛包を個別におよびクラスターで移植できる新しい方法があります。

スタイリング

1. 特に、あらゆるタイプのホットツール（フラットアイロン、ヘアアイロン、ブロードライヤー）を使用している場合は、熱保護剤を使用してください。 私のお気に入りのいくつかは ケラスターゼ血清療法 （クリーム）と L’OréalProfessionnel10-in-1 （噴射）。
2. ホットツールの使用を制限するようにしてください。 直接の熱が髪をもろく乾燥させ、枝毛、小結節、破損につながる可能性があることを忘れないでください。
3. 水分の損失や損傷から髪を保護するために、可能な限り（ホットツールを使用して）熱設定を下げます。
4. 最大限の輝きを得るには、ノズルを下に向けて、空気が髪の表面に流れるようにします（髪やブラシに直接ではなく）。これにより、キューティクルが滑らかになり、鏡のような仕上がりになります。
5. 一般的に、母なる自然があなたに与えたもので働くようにしてください。 あなたは朝にあなたのテクスチャーで戦いに勝つかもしれません、しかし最終的には母なる自然が勝ちます（すみません、女性）。

あなたが優雅に年齢と戦うことを選ぶか、最前線でそれと戦うことを選ぶかどうかにかかわらず、この迷路を通してあなたを導くための複数のオプションとアンチエイジングヘアのヒントがあります。 バランスの取れた食事をとり、水をたくさん飲み、十分な睡眠を取り、ストレスを減らすために運動し、すべてを適度に行います。 私たちがしばしば無視し、接続するのを忘れる心と体の接続があります。 健康な心、健康な体は若さの泉です（この小さな記事で述べたすべてのことから少し助けを借りて）、そうですか？