კანის მოვლის შთაგონებული თმის რუტინა 12 პროდუქტში

კანის მოვლის ტენდენციამ პიკს მიაღწია. მინიმალისტური ნაბიჯიდან დაწყებული კანის მოვლის 10-საფეხურიანი რუტინიდან. მაგრამ არ გგონიათ რომ რაღაც მაინც აკლია? დიახ, ეს არის თმის და თავის კანის მოვლა! ჩვენი თავისა და თმის მოვლა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ჩვენი კანისთვის. მათი ფუნდამენტური ნაბიჯები თითქმის იგივეა. თქვენ ეძებთ ძირითად რუტინას თუ რაიმე დამატებით, ჩვენ დაგვიფარეთ!

ძირითადი რუტინა

თმაზე ზრუნვა არ არის ისეთი რთული, როგორც თქვენ გგონიათ და თქვენი თმა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ჩვენი სახის კანის მოვლა. გამწმენდი, დამატენიანებელი და დამცავი. ზუსტად იგივე ნაბიჯები, როგორც თქვენი კანის მოვლის რეგულარული რუტინა!

1. გაწმენდა
2. დატენიანება
3. დაიცავი

#1. გაწმენდა: შამპუნი

ისევე, როგორც თქვენ უნდა დაიბანოთ თქვენი სახე, თქვენი სკალპი უნდა დაიბანოთ, რომ ამოიღოთ ზეთი, ნამსხვრევები და ჭუჭყი. იცოდით რომ შამპუნში შეგიძლიათ გამოიყენოთ კანის შთაგონებული ინგრედიენტები? ინგრედიენტები, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა (თქვენი თავის დატენიანების მიზნით), ნიაცინამიდი (აკონტროლებს ცხიმის წარმოქმნას) და კვებავს თავის კანს (კერამიდები, რომ შეინახოს სკალპის ბარიერი ჯანმრთელი) და მრავალი სხვა. უფრო მეტიც, არსებობს კონკრეტული ინგრედიენტები სკალპის თითოეული ტიპისთვის.

თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე სკალპი (მიდრეკილია გაღიზიანების, ქერცვლისა და ქავილისკენ) შეარჩიეთ შამპუნი დამამშვიდებელი ინგრედიენტებით, როგორიცაა შვრია, გვირილა ან ნიაცინამიდი. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სუნამოები და საღებავები შამპუნში, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება.

ცხიმიანი სკალპისთვის, ინგრედიენტები, როგორიცაა ჩაის ხე, ნიაცინამიდი ან თიხა, დაგეხმარებათ შთანთქას ზედმეტი ზეთი და გააკონტროლებს თქვენი სკალპის ცხიმის წარმოებას. ეს შეინარჩუნებს თქვენს თმას უფრო დიდხანს, ცხიმიანი თმის გარეშე, რომელიც გაგიფუჭებთ თქვენს დღეს. კარგი თმის დღე მხოლოდ დაბანაა!

თუ თქვენ გაქვთ მშრალი და აქერცლილი სკალპი, მოძებნეთ ინგრედიენტები, რომლებიც ატენიანებს, ატენიანებს და აღადგენს. ინგრედიენტები, როგორიცაა პიროქტონ ოლამინი, ალოე ვერა და ჰიალურონის მჟავა, არის თქვენი სკალპის საუკეთესო მეგობარი!

#2. ტენიანობა: კონდიციონერი და თმის ზეთი

ისევე, როგორც სახის დაბანა შლის ტენიანობას თქვენი კანიდან, ასევე ხდება კანისა და თმის დაბანა. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია მათი დატენიანება, რათა თავიდან აიცილოთ მეტი წყლის დაკარგვა. წყლისა და ზეთის ბალანსი გადამწყვეტია, რადგან წყალს შეუძლია შეამციროს კუტიკულის დაცვა ჩვენი თმისგან, რაც თმის თითოეულ ღერს უფრო მიდრეკილია დაზიანებისა და მტვრევადობისკენ. მაგრამ, ამავე დროს, შენი თმა მოითხოვს გარკვეულ რაოდენობას ტენიანობას, რათა შეძლო საკუთარი თავის დაცვა. ეს არის მაშინ, როდესაც ოკლუზიურ ზეთს შეუძლია შეინარჩუნოს ჩვენი ჯანსაღი გვირგვინი.

მას შემდეგ, რაც წყალი ამცირებს კუტიკულის დაცვას ჩვენი თმისგან, კონდიციონერი დაგიბრუნებთ მას და გახდის თქვენს თმას უფრო გლუვს და ბრწყინავს უმოკლეს დროში. ეს ხელს შეუშლის მომავალ გაყოფილი ბოლოებს, დაშლას და კიდევ უფრო გააძლიერებს თქვენი თმის ძაფებს. გამოიყენეთ კონდიციონერი შამპუნით დაბანის შემდეგ.

თუ ეს არ არის საკმარისი და თქვენს თმას კვლავ სჭირდება დამატებითი ბრწყინვალება და ტენიანობა, დაამატეთ ტუმბო ან დაასხით თქვენი საყვარელი თმის ზეთი! მათ ჩვეულებრივ საოცარი სუნი აქვთ, ასე რომ, ეს იგივეა, რაც ორი ფრინველი დაიჭიროთ ერთი ქვით.

#3. დაიცავით: SPF თქვენი თმისთვის

მზისგან დამცავი თმა და სკალპი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი კანისთვის. ის ხელს უშლის ულტრაიისფერი გამოსხივების დაზიანებას და თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას. იცით, რომ თქვენი სკალპი და თმა ასაკთან ერთად განიცდის "დაბერებას"? ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება ერთ -ერთი ფაქტორია როგორც თმის ცვენის, ასევე ნაცრისფერი თმისათვის. სწორედ ამიტომ, თქვენი თმის დაცვა SPF არის საიდუმლო სრული, ჯანსაღი და ახალგაზრდული გარეგნობის თმისთვის.

უცხიმო, მსუბუქი სპრეი მზისგან დამცავი არის ყველაზე მარტივი და მოსახერხებელი ვარიანტი დავიცვათ ჩვენი თმა მზის მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან. წაისვით უხვად თქვენს სკალპსა და თმაზე, სანამ გარეთ გახვალთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დღის შუა პერიოდში გადიხართ.

როცა თავს ზედმეტად გრძნობ

როდესაც კორეული 10 საფეხურიანი რუტინა გაქვთ სახისთვის, რატომ არა თმისთვის? ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია, როდესაც განებივრებულ ხასიათზე ხართ და გინდათ თქვენი სკალპი და თმა შეუერთდეს წვეულებას. მიეცით თქვენს გვირგვინს სიყვარული, რომელიც იმსახურებს.

1. ამქერცლავი
2. ტონიკი / შრატი
3. ნიღაბი

#1: ამქერცლავი (თმის სკრაბი)

აქერცვლა არის კანის ზედა ფენაზე მკვდარი კანის უჯრედების დაგროვების პროცესი. გაიხეხეთ სკალპი კვირაში სამჯერ ან ფიზიკური (მარილი, შაქარი ან ყავის სკრაბი) ან ქიმიური ამქერცლელებით (გლიკოლის მჟავა, სალიცილის მჟავა) ახალი და ახალი კანის გამოსაჩენად. დაემშვიდობე გაფცქვენით თმას!

#2: თმის ტონიკი და შრატი

მას შეუძლია არა მხოლოდ გაზარდოს თავის კანზე ჰიდრატაციის დონე მათი კანის მომგებიანი ინგრედიენტებით. თუ გსურთ თმის ცვენის პრევენცია ან თუნდაც ზრუნვა, შეიძლება მოგცეთ თმის მატონიზირებელი შრატი, რომელიც გაჟღენთილია თმის ძაფის გამაძლიერებელი ინგრედიენტებით. ზრდის ფაქტორები, ბიოტინი, პეპტიდები და ვიტამინები დაგეხმარებათ კვებავოთ თქვენი სკალპი და გააძლიეროთ ისინი ფესვიდან. შეიზილეთ პროდუქტი შეწოვის გასაუმჯობესებლად, ხოლო სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება სკალპის გარშემო.

#3: თმის ნიღაბი

გრძელი აბაზანა და თმის ნიღაბი. რა შეიძლება იყოს უკეთესი? ან კრემის თმის ნიღაბი ან თმის პაკეტი, ყველა მათგანი იკვებება თმის მკვებავი და დამატენიანებელი ინგრედიენტებით. ისინი სრულყოფილია შაბათ-კვირას საკუთარი თავის მოვლის რიტუალისთვის. თქვენი თმა აუცილებლად მადლობას მოგახსენებთ და ბრწყინავს ისე, როგორც არასდროს.

დაიდეთ ნიღაბი თმაზე ბოლოებამდე და დაიფარეთ ეს ყველაფერი თავსახურით 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ თმა ჩამოიბანეთ.

მათთვის, ვისაც უყვარს მარტივი ხელების დაბინძურების გარეშე, შეგიძლიათ მიიღოთ და ჩადოთ ინვესტიცია წინასწარ შეფუთულ თმის ნიღბში. ის ჩვეულებრივ მოდის თმის ცალკეულ თავსახურში, რომელიც დაფარულია თმის ნიღბით; ეს შეიძლება იყოს მოგზაურობისთვის შესაფერისი მათთვის, ვინც ბევრს მოგზაურობს.

თმა არის გვირგვინი ყველა მამაკაცისა და ქალისთვის, ხოლო მოვლილი თმა და ჯანსაღი გვირგვინი აუცილებლად გაზრდის თქვენს თავდაჯერებულობას და შესრულებას. რა პროდუქტებს იღებთ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ?