რას აკეთებს ზეითუნის ზეთი თქვენი თმისთვის? შემიძლია მისი თმებში ჩადება?
ზეითუნის ზეთი განთქმულია უჯერი ცხიმებით, A, E და D ვიტამინებით, არასპონიფიცირებადი ნივთიერებებით, ფოსფატიდებით და ფოსფოლიპიდებით, რომლებსაც ბევრი სასარგებლო ეფექტი აქვთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე. მაგრამ ნივთიერებების ეს ვრცელი ჩამონათვალი არ ხსნის უნდა დავიწყოთ ზეითუნის ზეთის გამოყენება თმაზე თუ არა. მოდით დავამყაროთ ჩანაწერი მეცნიერული მტკიცებულებებისა და თმის ექსპერტების რეკომენდაციების საფუძველზე.
ზეითუნის ზეთის სარგებელი თმისთვის
-ზრდის გაძლიერება
ჭორები ამბობენ, რომ ჭკვიანურია თმის ზრდისთვის ზეითუნის ზეთის გამოყენება. მართლაც, ოლეუროპეინი, ზეთისხილის შემადგენლობაში შემავალი ნაერთი, დადასტურებულია, რომ ასტიმულირებს თმის ზრდას თაგვებში მაინც. ტოკოტრიენოლი, E ჯგუფის ვიტამინები, აჩვენეს გარკვეული ეფექტურობა გაზრდილი თმის რაოდენობის გაზრდაში. ამის გარდა, არცერთი სხვა კვლევა არ ადასტურებს ზეთის ვარგისიანობას თმის ზრდაასე რომ, ჩვენ არ შეგვიძლია მივმართოთ მეცნიერულ დასკვნებს აქ. მიუხედავად ამისა, ყველა ზემოაღნიშნული ვიტამინი ცხიმოვან მჟავებთან ერთად შედის
თმის სია აუცილებელი - მათი დეფიციტი დაკავშირებულია სხვადასხვა სახის ალოპეციასთან. ასე რომ, სულ მცირე, ჩვენ შეგვიძლია გირჩიოთ ზეითუნის ზეთი თმის ცვენის პროფილაქტიკისთვის, ხოლო ცოტაოდენი კვება, სავარაუდოდ, გაზრდის თქვენი მანეს ზრდის ტემპს.- კონდიცირება
ზეთი კიდევ უფრო ღირებული აღმოჩნდება, როდესაც საქმე ეხება იმას, რომ შენი ბუსუსები უფრო ჯანსაღად გამოიყურებოდეს. სკვალენი, ნახშირწყალბადები, რომლებიც ნაპოვნია ზეთში, ფართოდ გამოიყენება როგორც ბუნებრივი დამატენიანებელი საშუალება და დამარბილებელი. ეს არის კარგი მიზეზი ზეითუნის ზეთის გამოსაყენებლად მშრალი თმისთვის, რათა ის უფრო რბილი და ძლიერი იყოს. და ვინაიდან ზეთი არის 83% ოლეინის მჟავა, რაც მას ერთუჯერი ზეთად აქცევს, თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მას შეუძლია შეაღწიოს თმის ღერძი მისი შეზეთვის გასაძლიერებლად. ეს გვაძლევს საფუძველს რეკომენდაციისათვის ზეითუნის ზეთი ბუნებრივად ხვეული თმა მიდრეკილია სიმშრალისა და ხახუნისკენ.
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
პოსტი, რომელიც გაზიარებულია مجله عروسی და სილამაზის მიერ (@weddingtalk.ir) ჩართული
- დაცვა
E ვიტამინისა და ოლეინის მჟავის წყალობით, ზეთი ამცირებს ჟანგვის სტრესს, რითაც ხელს უშლის თმის ცვენას. წინასწარ მოხსენიებული ოლეუროპეინი გამოირჩევა ანტიბაქტერიული მოქმედებით და ხელს უწყობს ჯანსაღ დარტყმას, რასაც განსაკუთრებით დააფასებენ ისინი, ვისაც თავის კანის ქავილი აწუხებს. გარდა ამისა, კუტიკულის უჯრედებს შორის არსებული ხარვეზების დაფარვით, ზეთი ინახავს ზოგიერთ აგრესიულ აგენტს ფოლიკულებიდან. ზეითუნის ზეთის ტენიანობის შემანარჩუნებელ ძალასთან ერთად, ეს თვისებები უზრუნველყოფს თქვენი ბეწვის საკმაოდ ძლიერ დაცვას სხვადასხვა ფაქტორების მიერ მიყენებული ზიანისგან.
- გასაპრიალებელი
როგორც ზეთი არბილებს თმის კუტიკულის მოხსნილ სასწორებს, მას შეუძლია ბრწყინვალე თმისთვის კარგი სამკურნალო საშუალება იყოს. უფრო მეტიც, კუტიკულის გარსით ის ხელს უწყობს როგორც შერბილებას, ასევე დაშლას frizzy საკეტები, რაც მართლაც გადამწყვეტია შავი თმისთვის. BTW, გაყოფილი ბოლოები კიდევ ერთი საკითხია ზეითუნის ზეთის სამკურნალო საშუალებებით, რადგან ეს მცენარეული ცხიმი თმას ერთმანეთთან აკავშირებს.
თუმცა, თქვენ უნდა შეაფასოთ ზეითუნის ზეთის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები თმის მოვლისთვის, თქვენი თმის სტრუქტურისა და საკითხის გათვალისწინებით, რომლის გადაწყვეტაც გსურთ. მაშ, რა თმის ტიპებს ექნება ეს საშუალება? ეს შესანიშნავია მშრალი ჩამკეტებისთვის, რომლებიც ასევე სქელი, უხეში ან ხრაშუნაა. მშვენივრად მუშაობს გაჟღენთილი თმა, მოდუნებული კაბები და გათეთრებული ქერა. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქერტლის მოსაგვარებლად, ფანტელების მოცილებით და ქავილის დამამშვიდებლად.
მეორეს მხრივ, ზეითუნის ზეთით მკურნალობა არ არის რეკომენდებული ცხიმიანი თმისა და თავის კანისთვის, ასევე თხელი ჩამკეტებისთვის. გადატვირთვა გამოიწვევს ცხიმიან იერს და შეიძლება გავლენა იქონიოს ცხიმის ბუნებრივ წარმოებაზეც.
რომელი ზეითუნის ზეთი გამოვიყენოთ?
სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მოაწყოთ თქვენი ჩვეული ზეითუნის ზეთი თმის სამკურნალოდ, თუ ის არ არის მონიშნული როგორც დახვეწილი ან ბუმბული. ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი გამოირჩევა უმაღლესი სიჯანსაღით, რადგან ის ინარჩუნებს ბუნებრივ ნივთიერებებს, ქიმიკატების და სითბოს გადამუშავების გარეშე. ზეითუნის ზეთი ცოტა მოკლებულია ფენოლური ანტიოქსიდანტებით, მაგრამ უფრო ბიუჯეტურია. ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება იყოს შტამპი ორგანული ზეითუნის ზეთი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ზეთისხილი იყო გაშენებული ქიმიკატების გარეშე გამოყენებული მთელი პროცესის განმავლობაში.
ამასთან, სუფთა ზეითუნის ზეთი შეიძლება იყოს ნებისმიერი, ხელუხლებელი და დახვეწილი ზეთების ნარევიდან სითბოს მოპოვებული პროდუქტი, რადგან ასეთი ხარისხი ოფიციალურად არ არის მიღებული.
როგორ გამოვიყენოთ ზეითუნის ზეთი თმისთვის
რამდენად გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი დამოკიდებულია თქვენს თმაზე. მხოლოდ ბოლოების დამუშავებისას, გაზომეთ არა უმეტეს ერთი სუფრის კოვზი საშუალება, მაშინ როდესაც შეიძლება დაგჭირდეთ დაახლოებით 50 მლ ზეთი მთლიანი თავის დასაფარავად, განსაკუთრებით თმის კარგი თმისთვის. რაც შეეხება შხაპის მიღების შემდეგ ან ადრე, რეცეპტების უმეტესობა გულისხმობს წინასწარ შამპუნის მკურნალობას ცხიმიანი შეგრძნების თავიდან ასაცილებლად.
მიუხედავად იმისა, რომ ინტერნეტში ბევრია ზეითუნის ზეთის გამოყენება თმისთვის, ჩვენ შევიკრიბეთ ყველაზე პოპულარული რეცეპტები:
- კონდიცირება მასაჟი - შეიზილეთ ცოტაოდენი ზეთი თმებში და/ან თავის კანში, დაიდეთ შხაპის ქუდი, გააჩერეთ მეოთხედი საათი და ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი შამპუნით და წყლით.
- კვერცხი და ზეითუნის ზეთი დამატენიანებელი ნიღაბი - შეურიეთ 2 გული (მშრალი თმისთვის) ან 2 თეთრი (ცხიმიანი თმისთვის) 2 სუფრის კოვზ ზეთს და წაისვით ნარევი ნესტიან თმაზე 20 წუთის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ შეიტანოთ ალოე ვერა გელი ორივე ნიღბში ეფექტის გასაძლიერებლად.
- თაფლი და ზეითუნის ზეთი კონდიციონერი - აურიეთ 100 მლ თაფლი და 50 მლ ზეითუნის ზეთი, გააცხელეთ ნარევი მიკროტალღურ ღუმელში 15 წამის განმავლობაში, გადაანაწილეთ თმაზე და გაიჩერეთ ნახევარი საათით.
- მაიონეზი და ზეითუნის ზეთი მკვებავი ნიღაბი - დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეთი 50 მლ მაიონეზს და დატოვეთ ნესტიან თმაზე 30 წუთის განმავლობაში.
- ზეითუნის ზეთი და ლიმონი ქერტლის საწინააღმდეგო სამკურნალო საშუალება - აურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ზეთი, ლიმონის წვენი და წყალი, რომ შეიზილოთ საშუალება ნესტიან სკალპში 20 წუთის განმავლობაში.
- ზეითუნის ზეთი და ხახვის წვენი თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ - გააკეთეთ 3 სუფრის კოვზი წვენისა და 1½ სუფრის კოვზის ზეთის ნარევი 2 საათის განმავლობაში.
- ნივრის და ზეითუნის ზეთის ინფუზია ამისთვის თმის ზრდა - ჩაასხით ნიორი ზეითუნის ზეთში თმის ღამით სამკურნალოდ.
ზეითუნის ზეთი თუ ქოქოსის ზეთი?
ქოქოსის ზეთს აქვს უპირატესობა მის ზეითუნის კოლეგასთან, მისი შესაძლებლობების წყალობით შეამციროს ცილის დაკარგვა და თმის შეშუპების/შემცირების ციკლით გამოწვეული დაზიანება. ამასთან, მას აკლია ომეგა -3 და 6 ცხიმოვანი მჟავები, ასევე ნაკლებად არის შევსებული ვიტამინით E. ასე რომ, ზეითუნის ზეთის შედარებისას ქოქოსის ზეთი თმისთვისპირველი შეიძლება იყოს უკეთესი (და უფრო ხელმისაწვდომი) ალტერნატივა.
ზეითუნის ზეთი უარყოფითი მხარეები
სინამდვილეში, თუ თქვენ არ ხართ ერთჯერადი, ვისაც ალერგია აქვს ზეთისხილიზე, ერთადერთი რაც შეიძლება შეგაწუხოთ თმისთვის ზეითუნის ზეთის გამოყენებისას არის ცხიმიანი გარეგნობა. განკურნება აშკარაა - არ წაისვათ ძალიან ბევრი ზეთი და ჩამოიბანეთ საფუძვლიანად.
მართლაც მომგებიანია ზეთისხილის მიღება ზეთი თმისთვის თუ გსურთ შეინარჩუნოთ ის დამატენიანებელი, რბილი, გლუვი და მბზინავი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ აქ ნაკლებია და გამოიყენეთ იგი გონივრულად თქვენი თმის ტექსტურის გათვალისწინებით.
გამორჩეული სურათი: stevepb - www.pixabay.com
