შეიძლება თუ არა COVID გამოიწვიოს თმის ცვენა? ჩემი თმა უკიდურესად ცვივა covid– ისგან გამოჯანმრთელების შემდეგ…
ყველაზე მოხსენებული პოსტ-COVID მდგომარეობები (იგივე "პოსტკოვიდური სინდრომი", ან "გრძელი კოვიდური სიმპტომები") მოიცავს განწყობის სწრაფ ცვალებადობას, დეპრესია, ძილის პრობლემები, დაღლილობა, კანის გაღიზიანება, ტვინის ნისლი, თავის ტკივილი, თმის ცვენა და მრავალი სხვა, რაც შეიძლება გაგრძელდეს 2-9-მდე თვეები! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ COVID თმის ცვენის შესახებ და როგორ გავუმკლავდეთ ამ პრობლემას.
Სპოილერი:
*არის თუ არა თმის ცვენა COVID– ის გვერდითი მოვლენა? - დიახ! ეს შეიძლება იყოს COVID– ის გვერდითი მოვლენა.
*არის თუ არა თმის ცვენა COVID– ის სიმპტომი? - არა! ის ჩვეულებრივ ვითარდება კორონავირუსის შემდგომი რამდენიმე თვის შემდეგ.
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ: ყველა მონაცემი, ციტატა და სტატისტიკა, რომელსაც ხედავთ აქ, ემყარება საჯაროდ ხელმისაწვდომ მონაცემებს. გამოქვეყნების დროს ის განახლებულია.
შეიძლება თუ არა COVID გამოიწვიოს თმის ცვენა?
კავშირი COVID და თმის ცვენას შორის ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად შესწავლილი. დიახ, ბევრი კოვიდის გადარჩენილმა აღნიშნა, რომ თმის ცვენა მსუბუქი და მძიმეა COVID– ის შემდეგ. ზოგი ჩუმად იტანჯება, ზოგი კი სიმართლეს ამბობს, მაგალითად, "მოხიბლული" ვარსკვლავი ალისა მილანო. და არსებობს
ათობით სხვა პოსტი და ვიდეო სადაც ადამიანები იზიარებენ თმის ცვენის შემდგომ გამოცდილებას.
ერთ -ერთი გამოკითხვა სადაც მონაწილეობა მიიღო 1700 რესპონდენტმა დადასტურებული Covid– ით, აჩვენებს, რომ მათი 34,3% განიცდის/აფიქსირებს პოსტკორონავირუსული თმის ცვენას. კიდევ ერთი კვლევა ამბობს, რომ მისი რესპონდენტების 22% (რომლებიც გაწერეს საავადმყოფოებიდან) ემუქრება ჭარბი კორონავირუსული თმის ცვენა. თუმცა, არ არსებობს მტკიცებულება, რომ დაავადება თავისთავად იწვევს თმის ცვენას. წაიკითხე!
COVID და თმის ცვენა! ამრიგად, ჩვენ ვხედავთ უამრავ თმის ცვენას Covid– ის გამო, რომელსაც ეწოდება მწვავე ტელოგენური ეფლუვიუმი. ჩვეულებრივ, თმის ცვენა იწყება კოვიდიდან გამოჯანმრთელებიდან 2 -დან 3 თვემდე და შეიძლება გაგრძელდეს 2 -დან 3 თვემდე, სანამ ის შეჩერდება. თმის ცვენის ინტენსივობა და ხანგრძლივობა პირდაპირ პროპორციულია Covid– ის სიმძიმესთან. Covid– მა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თმის ზრდაზე თმის ზრდის ციკლის მკვეთრი შეწყვეტით და ეს „მკვდარი თმა“ იწყებს ცვენას 2–3 თვის შემდეგ. ეს შეიძლება იყოს 100 -დან 200 თმას დღეში კვირაში და შეიძლება ძალიან შემაწუხებელი იყოს პაციენტისთვის. მსგავსი პრეზენტაცია შეიძლება ნახოთ სხვა მძიმე დაავადებებში, როგორიცაა მალარია, დენგე, ტიფი, გრიპი და პნევმონია; ოპერაციები, მშობიარობის შემდგომ და წონის დაკლება. თმის ცვენა თავისთავად შეზღუდულია და ჩვეულებრივ ჩერდება 2-3 თვეში. ეწვიეთ დერმატოლოგს, რათა უზრუნველყოთ ფოლიკულების სწრაფი ზრდა. მკურნალობა მხოლოდ აჩქარებს ახალი თმის ზრდას, მას არ შეუძლია შეაჩეროს მკვდარი თმის ცვენა, ამიტომ თმის ცვენა გაგრძელდება მკურნალობის დაწყებიდან სულ მცირე 2 თვის განმავლობაში. @dr.rickson
შექცევადია თუ არა თმის ცვენა COVID– ით გამოწვეული?
ნება თმა ისევ იზრდება გაქვთ თუ არა თმის ცვენა კოვიდის შემდეგ? უფრო ზუსტი ტერმინი თმის ცვენისთვის კორონავირუსის შემდეგ არის "თმის ცვენა", მაშინაც კი, თუ თქვენი თმა დიდ ნაწილებად იშლება. ეს არ არის ალოპეცია! სინამდვილეში, ბევრი დაავადება შეიძლება გახდეს ძლიერი სტრესი ჩვენი სხეულისთვის და გამოიწვიოს ე.წ ტელოგენის ფაზა, დასვენების ეტაპი, როდესაც თმა ცვივა, ანაგენური ფაზის ნაცვლად, როდესაც თმა აქტიურად ხდება იზრდება.
COVID ინფექცია ასევე შეიძლება იყოს გამომწვევი მიზეზი, რადგან თქვენ განიცდით უამრავ სტრესს, გაქვთ ცხელება, ნაკლებად მოძრაობთ, შეწყვეტთ სწორ კვებას, და თმის ფოლიკულები განიცდიან ჟანგბადის ნაკლებობას და ა კეთება.
თქვენს სხეულს სჭირდება მეტი რესურსი გამოჯანმრთელებისთვის და იღებს მათ "ნაკლებად მნიშვნელოვანი" პროცესებიდან. ვის სჭირდება მდიდარი მანე, როდესაც მათ აქვთ COVID? ჩვენ მას მოგვიანებით განვაახლებთ. ასე ფიქრობს თქვენი სხეული.
კოვიდური თმის ცვენა... ფაქტიურად მელოტი ვარ.. საშინლად ჯოჯოხეთი... ყოველ დღე მე უფრო მეტად ვარ ცვენას, ვიდრე ეს.. @richabhatnagar
თმის ცვენის სხვა მიზეზების გამორიცხვის მიზნით (მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა, კვების დეფიციტი) ჩაატარეთ სისხლის ტესტი. თქვენ უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს, თუ გრძნობთ ქავილს, გაქვთ წყლულები თქვენს სკალპზე, ან თმის ცვენის გარდა სხვა რაიმე არანორმალური ცვლილების დანახვა. მაგრამ, უმეტეს შემთხვევაში, ეს "თმის ცვენა" შექცევადია.
როგორ შევაჩეროთ თმის ცვენა COVID– ის შემდეგ?
ჩვენ ვკარგავთ 100 თმას დღეში, ხოლო ტელოგენ ეფლუვიუმის დროს, ეს რაოდენობა იზრდება 300 თმამდე დღეში. ცუდი ამბავი ის არის, რომ თმა ნელა იზრდება (წელიწადში 10-15 სმ). შეიძლება დაიწყოს ზრდა 3-6-9 ან ზოგჯერ 12 თვეში. იმ შემთხვევებში, როდესაც აღარ არსებობს მუდმივი გამომწვევები და თქვენი თმის ზრდის ციკლი უკვე ნორმალიზდება. თუ თქვენ ეძებთ სწრაფ გამოსწორებას თმის ცვენისგან covid– ისგან, ჩვენ უნდა გაგცრუოთ იმედი. ის არ არსებობს.
რომელია თმის ცვენის საუკეთესო COVID მეთოდები?
მუშაობს თუ არა თმის დამატებები ან თმის მოვლის საშუალებები თმის ზრდისთვის COVID– ის შემდეგ? ბევრი ადამიანი, ვინც COVID– ს შემდეგ კარგავს თმას, აღნიშნავს უამრავ ფულს თმის სხვადასხვა ნიღბებზე, თმის ვიტამინები, შამპუნები, ამპულები და ა.შ. თუმცა, შედეგები 0 -თან ახლოს არის. იმის ნაცვლად, რომ ფულის დახარჯვა თმის ზრდის დანამატებზე, პროდუქტებსა და სამკურნალო საშუალებებზე, უბრალოდ დაუბრუნდით თქვენს ჩვეულ ცხოვრებას ჯანსაღი ჩვევებით და თმის სწორი ყოველდღიური რუტინა.
რა არის საუკეთესო გზები თმის შემდგომი თმის ცვენის სამკურნალოდ?
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ თმის ცვენა COVID ინფექციით, დაიცავით ყველა ეს წესი ან რაც შეიძლება მეტი:
- მართეთ სტრესი და ისწავლეთ სტრესის ციკლის დასრულება.
- განავითარეთ ა საკვები ნივთიერებებით მდიდარი დიეტა (ცილებით, D ვიტამინით, რკინით, თუთიით).
- მოერიდეთ მოწევას და სხვა მავნე ჩვევებს.
- ვარჯიში.
- გაარკვიეთ რა არის საუკეთესო თმის პროდუქტები თქვენი ტიპის თმისთვის და თქვენი თავისთვის (დაე პროფესიონალმა აირჩიოს თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი).
-სცადეთ თმის ზრდის სახლში მკურნალობა, რომელიც არ დააზარალებს.
-დაიძინე კარგად, დაიძინე 10: 00-11: 00 საათამდე.
- კვირაში ერთხელ მაინც დაუთმეთ სრული დასვენების დღე.
- ნუ გადააჭარბებთ თმას და ნუ გადატვირთავთ მას პროდუქტებით, ეცადეთ გადადოთ ყველა ქიმიური მკურნალობა (თმის შეღებვა, გაუფერულებადა ა.შ.).
- აირჩიე კარგი ჯაგრისი და ნაზად გაიხეხე თმა, ისწავლე ძილის ახალი ვარცხნილობები რაც იწვევს ნაკლებ დაძაბულობას, ეცადე დაიძინო აბრეშუმის ბალიშებზე - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყველაფერი გავაკეთოთ თმის დაზიანების აღმოსაფხვრელად.
მე ვწერ ამ პოსტს თმის ცვენის მრავალი თვის ტკივილის შემდეგ! რომ აღარაფერი ვთქვა, რომ ადრე მქონდა საოცარი ხვეულები, მაგრამ მე მქონდა საკეტები! … არ დაიდარდოთ, რადგან 4 თვის შემდეგ შეხედეთ ვინ შეუერთდა წვეულებას… მიესალმეთ ბავშვის თმას შუბლზე... ჩემი თმა რჩევები: თმისა და ენერგიის ვიტამინები, 1/2 ბოთლი ბერგამოტი, 1/2 ბოთლი დაფნის რომი, 1 ბინძური პლაცენტა ყველა აფთიაქი დაამატეთ ეს ჩვეულებრივი შამპუნის ბოთლს (ასევე აქვს კარგი სუნი) დაბოლოს, გაიხეხეთ თმის ვარცხნილობა... ასე რომ, თუ თქვენ განიცდიან იგივე თმის ცვენის შემდგომ ცვენას, ეს არის თქვენი იმედი იმ დღისთვის! ესეც გაივლის. @mid_life_c
იწვევს თუ არა COVID ვაქცინა თმის ცვენას?
კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი კითხვა, რომელსაც პასუხი ჯერ არ აქვს. მკვლევარებმა ახლა იციან, რომ ვაქცინაცია არ ზრდის სხეულის არასასურველ თმის ზრდას და როგორც რამდენადაც ითვლება, რომ COVID იწვევს თმის ცვენას, ვაქცინას შეუძლია თავიდან აიცილოს არასასურველი თმის ცვენაც კი COVID-19.
ასე რომ, როგორც ვხედავთ, COVID 19 და თმის ცვენა შეიძლება დაკავშირებული იყოს. კორონავირუსი არაპირდაპირ გავლენას ახდენს თმის ზრდაზე. მთელი ეს ხმაური, სტრესი ჰოსპიტალიზაციიდან ან სახლში მკურნალობიდან, არ ვიცი რას უნდა ველოდო და ა. დაგიწურავთ და შეამჩნევთ როგორ ხართ თმა ცვივა covid– ის შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილად ეფექტური თმის ცვენის შემდგომი მკურნალობა არ არსებობს, შეინარჩუნე სიმშვიდე და იცხოვრე შენი ცხოვრებით. ყველაფერი ნორმალურად დაუბრუნდება მალე. დარჩი უსაფრთხოდ!
გამორჩეული სურათი: gpointstudio - freepik.com
