2 წლიდან მაქვს აკნე სკალპზე. Რა უნდა გავაკეთო?
ყველამ, ვინც იცნობს სკალპის აკნეს, მუწუკებისა და წყლულების პრობლემას, პირველ რიგში იცის, რამდენად უსიამოვნო და შემაშფოთებელია ეს მდგომარეობა. როდესაც თქვენ გაქვთ აკნე თქვენს სკალპზე, თქვენ არ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ იმ საშინელ ქავილს, რომელიც ნერვიულობას და გაღიზიანებას იწვევს თქვენ ყოველთვის. ყველა თქვენი აზრი ეხება თავის კანზე წარმოქმნილ მუწუკებს, რომლებიც არ ქრება. ეს სტატია ნათელს მოჰფენს იმას, თუ რა იწვევს მუწუკებს სკალპზე და გამოავლენს სასარგებლო საშუალებებს დაავადებისგან თავის დასაღწევად.
სკალპის აკნეს ძირითადი სიმპტომები
არ არის რთული თმის ქვეშ აკნეს გამოვლენა. რასაკვირველია, დიდი pimples უფრო ჩანს ერთი სახე, ვიდრე ქვეშ საკეტები. მიუხედავად ამისა, ადვილია მდგომარეობის იდენტიფიცირება, როდესაც იცით კონკრეტული სიმპტომები. თუ თქვენ გაწუხებთ თავის კანის ქავილი და შეამჩნევთ წვრილ მუწუკებს მთელ თავზე და კისერზე, ეს არის დაავადების პირველი საგანგაშო ნიშნები.
ისევე, როგორც სახის აკნე, არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც აკნე ჩნდება თქვენს სკალპზე. სტრესი, ჰორმონალური დისბალანსი, გარკვეული საკვები და არანორმალური იმუნური რეაქცია შეიძლება იყოს ყველა ხელშემწყობი ფაქტორი. მუწუკები წარმოიქმნება თმის ფოლიკულების ჩაკეტვის გამო, ბუნებრივი ცხიმის გამო, რომელიც კანს ატენიანებს (ცხიმი) და ბაქტერიები შედიან ფოლიკულში. @lmclowry
გრძელი თმის ქვეშ უფრო ძნელია თეთრი მუწუკების ამოცნობა, ვიდრე თავის კანის მწვავე აკნე (ფოლიკულიტი), განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ იწვევენ ქავილს. ზოგიერთ ადამიანს აქვს ქრონიკული pimples, რომელიც შეიძლება გაქრეს და დაბრუნდება მათი ცხოვრების განმავლობაში. იმ შემთხვევაში, თუ შეამჩნევთ სისხლის გამონაყარს ან გაწუხებთ სკალპის უკიდურესად მტკივნეული აკნე, ნუ დააყოვნებთ რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ტრიქოლოგს.
რა იწვევს სკალპის აკნეს და მუწუკებს
ადამიანების უმეტესობას, ვისაც აწუხებს თავის კანზე გამონაყარი, წარმოდგენა არ აქვს საიდან მოდის. დერმატოლოგების აზრით, ყველა ადამიანი მგრძნობიარეა კანის ამ დაავადებით ასაკისა და სქესის მიუხედავად. სკალპის აკნეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:
- თმის არასათანადო დაბანა. გასაკვირია, მაგრამ მამაკაცებისა და ქალების დაახლოებით 58% თმას არასწორად იბანს. ისინი არ იბანენ შამპუნს საფუძვლიანად, რაც იწვევს პორების ჩაკეტვას და შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს ნაკაწრები. მსგავსი პრობლემა ჩნდება, თუ არარეგულარულად იბანთ თმას.
- ძლიერი ოფლიანობა. ეს პრობლემა დამახასიათებელია ადამიანების უმეტესობისთვის სეზონის მიუხედავად. ზაფხულში სიცხისგან ვოფლიანდებით. ზამთარში თბილი ქუდები გვიწევს და ამდენად, ჩვენც ვოფლიანდებით. უმეტეს შემთხვევაში, ოფლიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს წყლიანი გამონაყარი სკალპზე.
- ქერტლი. ქერტლის მქონე ადამიანები ხშირად აწყდებიან სხვა პრობლემას, რომელიც დაკავშირებულია მდგომარეობასთან, ანუ ქერტლის pimples. როგორც წესი, ისინი არ იწვევენ ძლიერ ტკივილს, მაგრამ მაინც იწვევს გარკვეულ დისკომფორტს ყოველდღიურ ცხოვრებაში (მაგალითად, "თეთრი თოვლის" პრობლემა მუქი ტანსაცმლის ტარებისას).
- არასწორი დიეტა. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ჩვენი ჯანმრთელობა და გარეგნობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ. Არიან, იმყოფებიან გარკვეული საკვები რომლებიც იწვევენ სკალპის აკნეს: რძის პროდუქტები, სოდა, ალკოჰოლი, შაქარი და სწრაფი კვება. რასაკვირველია, არაფერია კრიმინალური ბურგერის ჭამაში ორ თვეში ერთხელ, მაგრამ რეგულარულმა სადილმა მაკდონალდსში და მსგავს ადგილებში შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი თმის ხაზსა და თავის კანზე.
როგორ მოვიშოროთ თმის ვარცხნილობა: - გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის მოიშორეთ მაკიაჟი და გაწმინდეთ თქვენი სახე ძილის წინ, დარწმუნდით, რომ ბოლომდე მიდიხართ თმის ხაზამდე, - თმის დაბანისას გააკეთეთ აუცილებლად ჩამოიბანეთ საფუძვლიანად-მოერიდეთ მძიმე, წებოვან, ცვილისებრი სტილის პროდუქტებს, რომლებსაც შეუძლიათ დალუქონ ფორები, შეიწოვონ ზეთი და ბაქტერიები შიგნით-თქვენი მაკიაჟი უნდა იყოს არაკომედოგენური და არა აკნეგენური. თმის ხაზის ირგვლივ მუწუკები უნდა განიხილებოდეს როგორც მუწუკები, ამიტომ აქერცვლა და აკნეს მკურნალობაც მნიშვნელოვანია. @minty ___ 7
ექსპერტი რჩევები სკალპის აკნეს მკურნალობის შესახებ
ყველა, ვინც ამ აშლილობით ცხოვრობს, ეძებს საშუალებებს მუწუკების მოსაშორებლად და ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდება. გარდა ამისა, უმრავლეს პაციენტს, რომელსაც აქვს თავის კანზე მტკივნეული გამონაყარი, შეიძლება შეექმნას კიდევ ერთი უსიამოვნო მდგომარეობა, რომელიც ასოცირდება სკალპის აკნესთან - თმის ცვენა. მუდმივი ნაწიბურები ნიშნავს მელოტ ლაქებს და ნაკლებ თმას, სამწუხაროდ.
Მომდევნო ზომები დაამტკიცა მათი ეფექტურობა სკალპის pimples მკურნალობა:
1. გამოიყენეთ სამკურნალო შამპუნი სკალპის აკნესთვის. ჩვეულებრივმა შამპუნებმა შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს მდგომარეობა. ასევე, ნუ უგულებელყოფთ თავის რეგულარულ დაბანას (კვირაში 2-3-ჯერ).
2. შეარჩიეთ სათანადო კონდიციონერი სკალპის აკნესთვის. ისევ და ისევ, თმის კონდიციონერების უმეტესობა არ არის შესაფერისი ცხიმიანი სკალპისთვის. ისინი ბლოკავს ფორებს და იწვევს წითელ მუწუკებს, როგორიცაა მუწუკები თავის კანზე, რომლებიც გტკივა და ქავილია.
3. დაიცავით თქვენი სკალპი ფართო ოფლიანობისგან. ეცადეთ შეარჩიოთ ხარისხიანი მასალისგან დამზადებული თავსაბურავები, რაც არ მისცემს თქვენს სკალპს ბევრს ოფლიანობას. ასევე, ნუ დაელოდებით დიდხანს შხაპის მიღებას სპორტული დარბაზის ან სახლში ვარჯიშის შემდეგ.
4. დაიცავით სწორი დიეტა. ვიტამინებითა და მინერალებით სავსე კვება საუკეთესო საშუალებაა მუწუკების სამკურნალოდ. იმის ნაცვლად, რომ იკვებოთ სწრაფი კვების რესტორნებში და დალიოთ ალკოჰოლი, შეეცადეთ აიღოთ A და D ვიტამინებით, ომეგა -3-ით და თუთიით მდიდარი საკვები.
იცოდით, რომ თქვენ შეგიძლიათ აკნე თქვენს სკალპზეც? სცადეთ ეს 4 რჩევა სკალპის აკნეს სამკურნალოდ:
1. მოერიდეთ ცხიმიან ან ქიმიური დაფუძნებული შამპუნები
2. გამოყენება ვაშლის ძმარი
3. მხოლოდ პირობით თქვენი დასასრული
4. ფუნჯი! @morroccomethod
მთავარი საშუალებები სკალპის აკნესა და მუწუკების სამკურნალოდ
ზოგიერთი საშუალება სასარგებლოა სკალპის აკნეს სამკურნალოდ სახლში. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ ისინი თითქმის ნებისმიერ აფთიაქში ან სპეციალიზირებულ მაღაზიებში.
– აბუსალათინის ზეთი სკალპის აკნესთვის. ის ეხმარება მოშორებას მართლაც ცუდი pimples და მკვდარი უჯრედები.
– Ქოქოსის ზეთი. ეს არის საუკეთესო წამალი წითელი კანის გასაუმჯობესებლად და თავის კანის გაღიზიანების აღმოსაფხვრელად.
- სალიცილის და გლიკოლის მჟავები. ეს არის მძლავრი საშუალებები ბაქტერიების მოსაკლავად, რომლებიც იწვევენ კისტოზურ აკნეს სკალპზე.
- Საცხობი სოდა. საცხობი სოდის (ორი ჩაის კოვზი) და ცოტა წყლის ნაზავი საშუალებას მოგცემთ შეამციროთ მყარი მუწუკები. წაისვით ეს ნარევი თმაზე 15 წუთის განმავლობაში თმის დაბანამდე.
– ეთერზეთები სკალპის აკნესთვის. როზმარინი, ორეგანო, თიამი და ჩაის ხის ზეთი საუკეთესო დამხმარეა მუწუკებით სავსე ნებისმიერი თავის კანის განკურნებაში. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ეს ინგრედიენტები თქვენს შამპუნს, რათა მისცეთ სამკურნალო ეფექტი ყოველ ჯერზე, როდესაც დაიბანეთ თავი.
რამდენ ხანს გრძელდება სკალპის აკნე?
როგორც წესი, დაახლოებით ერთი თვე სჭირდება სკალპის აკნეს განკურნებას და 1-2 კვირა კიდევ, რათა მოშორდეს ქერცლიანი გამონაყარი, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს შემდეგ. რასაკვირველია, თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურია და მოითხოვს სპეციფიკურ მკურნალობას, რომელსაც შეიძლება თვეზე მეტი დრო დასჭირდეს. თუმცა, ყველაზე მძიმე შემთხვევებშიც კი, სამკურნალო პროცესი არ გაგრძელდება 3-4 თვეზე მეტ ხანს.
უპირველესი წესი არის სწორი სტრატეგიის შერჩევა და ექიმის რეკომენდაციების დაცვა. როდესაც თქვენ აიღებთ საუკეთესო შამპუნს სკალპის აკნესთვის, ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება მის ფორმულას. ამ სტატიაში ჩვენ გამოვყავით საუკეთესო ინგრედიენტები, რომლებიც ეფექტურია სკალპზე შემაშფოთებელი pimples.
არაფერი არ უნდა გრცხვენოდეს, თუ ეს უსიამოვნო კანის მდგომარეობა შენც შეგემთხვევა. ახლა თქვენ იცით, როგორ სწრაფად მოექცეთ სკალპის აკნეს და თავიდან აიცილოთ მისი განმეორება მომავალში.
გამორჩეული სურათი: cookie_studio - www.freepik.com
