შის კარაქის სარგებელი თმისთვის და 5 რეცეპტი, რომელიც უნდა სცადოთ

შის კარაქი არის საკვები ნივთიერებებით მდიდარი კოსმეტიკური კარაქი, რომელიც შეიცავს ვიტამინებისა და ანტიოქსიდანტების მნიშვნელოვან რაოდენობას. შის კარაქის მრავალჯერადი სარგებელი თმისთვის და თმის ძირითადი საკითხების გადაჭრის უნარი მას პოპულარულ ინგრედიენტად აქცევს როგორც თმის მოვლის საშუალებებში, ასევე წვრილმანი პროცედურებში.

წაიკითხეთ, თუ რატომ გჭირდებათ შის კარაქი თქვენს ცხოვრებაში, როგორ ათქვიფეთ იგი და რა სხვა ინგრედიენტები უნდა დაამატოთ თქვენი საკეტების საბოლოო TLC-სთვის.

რა არის შის კარაქი?

შის კარაქი მიიღება შიის ხის ან კარიტის ხის თხილისგან (ანუ სიცოცხლის ხე), რომლებიც მშობლიურია დასავლეთ აფრიკაში. მსოფლიოში შის კარაქის უმეტესი ნაწილი კვლავ ამ რეგიონიდან მოდის და ამიტომ კარაქს ზოგჯერ უწოდებენ აფრიკულ შის კარაქს.

მიუხედავად იმისა, რომ მან პირველად მოიპოვა პოპულარობა დასავლურ სამყაროში, როგორც ინგრედიენტი ბუნებრივი თმა პროდუქტები, შის კარაქი სწრაფად გახდა პოპულარული ინგრედიენტი სილამაზის ინდუსტრიის ყველა სეგმენტისთვის. ის ახლა გამოიყენება თმის პროდუქტებში, მიუხედავად იმისა თმის ტექსტურა და ასევე ფართოდ გვხვდება კანის მოვლის პროდუქტებში.

შის კარაქი ნახევრად რბილია თბილ ტემპერატურებზე და მტკიცეა ცივ კლიმატში. ის ადვილად დნება კანთან შეხებისას, არის ვეგანური და უსაფრთხო. შის კარაქი არ შეიცავს ქიმიურ გამღიზიანებლებს, რომლებიც აშრობენ კანს და არ ხურავს ფორებს. მისი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობა აძლიერებს კანის ბუნებრივ ბარიერს და ამით იცავს თმას და სკალპს მზისგან და სხვა გარემოს დაზიანებისგან. ეს საოცარი კარაქი ასევე არ ხდის თმას ცხიმიანს, არამედ იძირება თავის კანში ცხიმიანი ნარჩენების გარეშე.

შის კარაქის სარგებელი თმისთვის

შის კარაქი ინტენსიურად კვებავს და ატენიანებს თმას და სკალპს. მისი სარგებელი თმისთვის ასევე მოიცავს თმის ზრდის სტიმულირებას, taming frizz და დალუქვა ტენიანობაში. ამიტომაც ხშირად გამოიყენება აღდგენისთვის სითბოს დაზიანებული თმა და შეინარჩუნე ხვეული და ხვეული თმა ჯანსაღი.

აქ მოცემულია შის კარაქის ძირითადი სარგებელი თმისთვის, რაც აფასებს ცდას:

დამატენიანებელი

შის კარაქი შეიცავს ცხიმოვანი მჟავების მაღალ კონცენტრაციას, რაც არის თმის დატენიანების უნარის გასაღები. ეს ნიშნავს, რომ შის კარაქი ატენიანებს თმას, რათა შეინარჩუნოს იგი ელასტიური და დაამშვიდოს, ხოლო სკალპი - შეამციროს ან თავიდან აიცილოს სკალპის ქავილი სიმშრალით გამოწვეული. სიმშრალის შემცირება ასევე ამცირებს მსხვრევას. ცხიმოვანი მჟავები ასევე ხელს უწყობს ბზინვარების ამაღლებას და აკონტროლებს კანკალს, განსაკუთრებით ბუნებრივ თმას.

ანთების საწინააღმდეგო თვისებები

შის კარაქს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ამცირებს სიწითლეს და სკალპის გაღიზიანებას. მისი გამოყენება შესაძლებელია სკალპზე ფორების გადაკეტვის გარეშე, რაც ნიშნავს, რომ შის კარაქი არ შეაფერხებს თმის ზრდას თმის ფოლიკულების დაბლოკვით. მისი გამოყენება უსაფრთხოა ყველა ტიპის თმაზე, მათ შორის ქიმიურად დამუშავებულ (მაგ. შეღებილ, მოდუნებულ და ა.შ.) თმაზე.

ანტიოქსიდანტური თვისებები

ვიტამინები A და E არიან ანტიოქსიდანტები და ერთად პასუხისმგებელნი არიან შის კარაქის ანტიოქსიდანტურ თვისებებზე. ანტიოქსიდანტები დაბერების საწინააღმდეგო მნიშვნელოვანი ინგრედიენტებია, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს. Ისინი ასევე დაიცავით თმა და სკალპი მზის დაზიანებისგან.

ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლა

ქერტლის მკურნალობის ერთ-ერთი გზაა მშრალი და გაღიზიანებული სკალპის ტენიანობის აღდგენა. სხვა დამატენიანებელ საშუალებებთან ერთად გამოყენებისას შის კარაქი ამცირებს ქერტლის ქერტლს და ამცირებს გამწვავების რისკს. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს სკალპის დაავადებებს, როგორიცაა ეგზემა და ფსორიაზი ხშირად გამოიწვიოს თმის ცვენა. ამ პირობების მკურნალობაში და სკალპის სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად, შის კარაქს შეუძლია თმის ცვენის პრობლემასთან ბრძოლა.

როგორ გამოვიყენოთ შის კარაქი თმაში

შის კარაქი ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმით, მათ შორის ნედლი ან არარაფინირებული, რაფინირებული ან ორგანული. ის შეიძლება იყოს ათქვეფილი სუფთა სახით ან სხვა ბუნებრივ კარაქებთან და ზეთებთან ერთად, რათა მივიღოთ პროდუქტი უფრო მსუბუქი, ფუმფულა ტექსტურით.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი შის კარაქი, ტიპიურია შის კარაქის წასმა თმის ნიღბის სახით ან დღის სარეცხი დღის ნაწილი ტენიანობის შესანარჩუნებლად. თუმცა, ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც გამონადენის წინა მკურნალობა ან როგორც ნატურალური სტილერი თქვენი საკეტების გასასწორებლად და კიდეების დასაყენებლად.

შის კარაქის რეცეპტები ბუნებრივი თმისთვის

შის კარაქის გამოყენება წვრილმანი რეცეპტებში შესანიშნავი გზაა თმის სამკურნალო სარგებლობის გამოსაყენებლად, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია წვრილმანი თმის მოვლის სხვადასხვა სახის საშუალებებში.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე შესანიშნავი რეცეპტი, რომლებიც იყენებენ შის კარაქს. რეცეპტები მარტივია და მოიცავს ადვილად ხელმისაწვდომ ინგრედიენტებს, რომლებიც ბუნებრივი თმის მქონე ქალების უმეტესობას ხელთ აქვს. წვრილმანი რეცეპტების ერთ-ერთი შესანიშნავი რამ არის ის, რომ ისინი მოქნილი და ადვილად მოსარგებადია, ასე რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ შეცვალოთ ის, რაც გაქვთ ან რაც თქვენს თმას მოეწონება.

#1: ათქვეფილი შის კარაქი თმისა და კანისთვის

ათქვეფილი შის კარაქი არის ფანტასტიკური დამატენიანებელი და ბზინვარების გამაძლიერებელი. ამ რეცეპტის ყველა ინგრედიენტი კარაქის გარდა არჩევითია.

ინგრედიენტები:

• 1 ჭიქა (8 უნცია) შის კარაქი
• 3 უნცია გადამზიდავი ზეთი (სურვილისამებრ)
• 1 ჩაის კოვზი ვიტამინი E (სურვილისამებრ)
• ეთერზეთები (სურვილისამებრ)

მიმართულებები:

• კარაქი მოათავსეთ სითბოს უსაფრთხო კონტეინერში. კონტეინერი მოათავსეთ წყლის ქვაბში და ნელა გაათბეთ, დროდადრო აურიეთ. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ შის კარაქი მიკროტალღურ ღუმელში გამოაცხვოთ 30 წამის ინტერვალით, სანამ არ გადნება.
• დაუმატეთ ზეთები და კარგად აურიეთ.
• გაცივდეს ოთახის ტემპერატურამდე. მას შემდეგ, რაც ოთახის ტემპერატურას მიაღწევს, შედგით მაცივარში ხელახლა გასამაგრებლად.
• გამოიღეთ მაცივრიდან, როდესაც ნარევი გამაგრდება, მაგრამ ჯერ კიდევ საკმარისად რბილია, რომ ადვილად მანიპულირებდეს
• მიღებული მასა სასურველ ფუმფულამდე ათქვიფეთ ხელის მიქსერით, დადგით მიქსერით ან კვერცხის საცემით.

#2: ხვეული კრემი

ეს წვრილმანი ხვეული კრემი შესანიშნავია დახვევის დასადგენად, ტენიანობის დასამატებლად და რბილობისა და ბზინვარებისთვის. რეცეპტი იყენებს ყველა ინგრედიენტის თანაბარ ნაწილს, ამიტომ თავისუფლად შეცვალეთ იგი თქვენი თმის სიგრძეზე, სიმკვრივესა და ტექსტურაზე.

ინგრედიენტები:

• 4 უნცია შის კარაქი
• 4 უნცია ალოე ვერას გელი
• 4 უნცია ქოქოსის ზეთი

მიმართულებები:

• დაარბილეთ თქვენი ქოქოსის ზეთი და შის კარაქი. თქვენ გინდათ, რომ ისინი ადვილად შეურიოთ ერთმანეთს, მაგრამ არა გამდნარი ან თხევადი. ტემპერატურის მიხედვით, შეიძლება დაგჭირდეთ სითბოს გამოყენება ორმაგი ქვაბის მეთოდით ან გამოიყენოთ მიკროტალღური ღუმელი 15-30 წამის განმავლობაში.
• დაამატეთ ალოე ვერას გელი და კარგად აურიეთ სანამ ნარევი ერთგვაროვანი არ გახდება.
• ათქვიფეთ სასურველ ტექსტურაზე სათქვეფი, ხელის მიქსერი ან სადგამი მიქსერი.
• შეუფუთეთ და შეინახეთ მაცივარში, როდესაც არ იყენებთ.

#3: შეურიეთ შის კარაქს თმის ზრდისთვის

მასში შემავალი ცხიმოვანი მჟავები და შის კარაქის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს სკალპის მდგომარეობის შეხორცებას. ჯანსაღი სკალპი არის საფუძველი ჯანსაღი თმის ფოლიკულებისთვის, რომლებიც საჭიროა ზრდის მხარდასაჭერად, რაც საშუალებას აძლევს თმას გაიზარდოს უფრო გრძელი და სავსე.

ინგრედიენტები:

• 1/2 ჭიქა შის კარაქი
• 2 ს/კ ქოქოსის ზეთი
• 6 ჩ/კ აბუსალათინის ზეთი
• 12 წვეთი ეთერზეთების არჩევანი (სურვილისამებრ)

მიმართულებები:

• გაადნეთ შის კარაქი და ქოქოსის ზეთი მიკროტალღურ ღუმელში 30 წამიანი ინტერვალით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორმაგი ქვაბის მეთოდი.
• როგორც კი გადნება, დაამატეთ თქვენი თხევადი ინგრედიენტები და კარგად აურიეთ.
• გამოყენებამდე ნარევი გაცივდეს და გამაგრდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ მზა პროდუქტის ათქვეფა, თუ სასურველია ფუმფულა ტექსტურა.
• შეფუთეთ და შეინახეთ თქვენი ზრდის ნარევი გამოსაყენებლად.

#4: შის კარაქის პომადა

პომადები შესანიშნავია ფრჩხილის შესამცირებლად და თმის შესანარჩუნებლად. ეს წვრილმანი განსაკუთრებით კარგია ნაპირების საკონტროლოდ გამოსაყენებლად და შეიძლება გამოიყენოს ყველას, განურჩევლად თმის ტექსტურის.

ინგრედიენტები:

• 1 უნცია ფუტკრის ცვილი
• 1,5 უნცია შის კარაქი
• 2 უნცია ჟოჟობას ზეთი
• 10 წვეთი ეთერზეთი (სურვილისამებრ)

მიმართულებები:

• დნება ფუტკრის ცვილი დაბალ ცეცხლზე ორმაგი ქვაბის გამოყენებით.
• როდესაც ფუტკრის ცვილი გადნება, დაამატეთ შის კარაქი.
• როცა გადნება, ნარევს დაუმატეთ ჟოჟობას ზეთი და აურიეთ.
• მიღებული მასა ჩაასხით კონტეინერში და, როგორც კი ოდნავ გაცივდება, დაამატეთ ეთერზეთი.

#5: შის კარაქის თმის ნიღაბი

ავოკადოსა და შის კარაქის კომბინაცია შესანიშნავ საშუალებას იძლევა წვრილმანი თმის ნიღაბი დაზიანებული თმის აღსადგენად. ასევე შესანიშნავია მშრალი თმისთვის, რომელსაც უბრალოდ სჭირდება დამატებითი ტენიანობის გაზრდა.

ინგრედიენტები:

• 1 გადამწიფებული ავოკადო
• ¼ ჭიქა ნედლი შის კარაქი
• 1 ს/კ ტკბილი ნუშის ზეთი (სურვილისამებრ)

მიმართულებები:

• ავურიოთ ავოკადო გლუვი პიურემდე დაახლოებით 2-დან 4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება გლუვი და ამომწურავი.
• დაუმატეთ შის კარაქი და აურიეთ სანამ ბოლომდე არ გაერთიანდება.
• შეურიეთ ნებისმიერ თხევად ზეთს, სანამ ნარევი ერთგვაროვანი არ გახდება.

რა შის კარაქი გამოვიყენოთ?

ნედლი შის კარაქი საშუალებას მისცემს თქვენს თმას განიცადოს ყველაფერი, რაც კარაქს სთავაზობს და ის მოგცემთ საუკეთესო შედეგს. თუმცა, თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ რაფინირებული შის კარაქი, თუ ეს გაქვთ.

რაფინირებული შის კარაქი კვლავ დამატენიანებელია, მაგრამ დახვეწის პროცესი მოიცავს მაღალი სითბოს და ან ქიმიკატების გამოყენებას. ეს ამცირებს ვიტამინის შემცველობას, ასევე აშორებს არარაფინირებული შის კარაქის ბუნებრივ ფერს და სუნს. გაითვალისწინეთ, რომ შის კარაქში შემავალი ვიტამინები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მის სამკურნალო უნარში.

თმის პროდუქტები შიის კარაქით

შის კარაქი ფართოდ გამოიყენება, როგორც ინგრედიენტი ნატურალური თმისთვის სხვადასხვა პროდუქტში და თქვენ ნახავთ მას პროდუქტებში, დაწყებული შამპუნებიდან დაწყებული სტილერების ჩათვლით. უფრო მეტიც, მისი მრავალი სარგებელი აქცევს მას მრავალი პროდუქტის ხაზის საფუძველს.

SheaMoisture პროდუქტები გამორჩეულად შეიცავს შის კარაქს დასავლეთ აფრიკიდან და პოპულარულია ხვეული ან ბუნებრივი თმის ტიპის ქალებში.

კანისა და თმის ჯანმრთელობა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს პროდუქტების გამოყენებით, რომლებიც შეიცავს შის კარაქს ან თავად სუფთა, არარაფინირებულ შის კარაქს. შის კარაქი კვებავს, კურნავს და დაიცავს თმას, სკალპს და კანს და ეკუთვნის ყველა ადამიანის სილამაზის რეჟიმს. მისი მრავალფეროვნება ნიშნავს, რომ თქვენ ყოველთვის იპოვით მიზეზს ან მის გამოყენებას, რაც მას დიდ ინვესტიციად აქცევს.

მიუხედავად იმისა, იყენებთ შის კარაქს თმის მოვლისთვის, კანის მოვლისთვის თუ ორივეს ერთად, აუცილებლად დაინახავთ გაუმჯობესებას მისი თანმიმდევრული გამოყენების დაწყებისთანავე.

გამორჩეული გამოსახულება მეშვეობით ფრიპიკი