여성을 위한 베스트 10 워킹화

저는 걷기가 제 피트니스 목표를 달성하는 가장 좋은 방법 중 하나라는 것을 알게 되었습니다. 충격이 적은 형태의 운동일 뿐만 아니라 야외 활동을 즐기고 우리 도시를 탐험할 수 있는 좋은 방법이기도 합니다. 또한 연구에 따르면 매일 30분만 걷는 것이 특정 질병의 위험을 줄이고 심장 건강을 개선하는 것과 같은 상당한 건강상의 이점을 가질 수 있다고 합니다. 하지만 걷는 것을 좋아하는 만큼 발을 최상의 상태로 유지시켜 줄 편안하고 스타일리시한 신발을 신는 것이 중요하다는 것도 알고 있습니다. 그래서 구매 결정을 더 쉽게 할 수 있도록 여성을 위한 최고의 운동화를 찾는 데 시간을 들였습니다.

여성을 위한 최고의 운동화

여성을 위한 최고의 운동화에 대한 최고의 추천:

대부분의 쿠션이 있는 운동화: 호카 원 본다이 8 스니커즈 $160
훌륭한 가치를 지닌 것을 원하신다면: UMYOGO 스니커즈 $49
끈이 없는 것을 찾으신다면: 브룩스 어딕션 워커 V-STRAP 2 $189
다재다능한 것을 원한다면: 트로피컬 필 라바 $189

이제 몇 가지 권장 사항을 강조 표시했습니다. 전체 목록을 확인해 보겠습니다.

 1. 호카원 본디 8 스니커즈

FREEPEOPLE에서 $169아마존에서 $160

내 신발에 관해서는 쿠션이 최우선입니다. 나는 특히 긴 산책이나 달리기 중에 내 발을 최대한 지지하고 편안하게 해 줄 무언가가 필요합니다. 그래서 저는 Hoka Bondi 8 스니커즈를 절대적으로 사랑합니다. 이 여성용 워킹화는 가벼운 폼과 확장된 힐을 포함하여 최고급 소재로 제작되어 모든 각도에서 내 발을 받치고 균형을 잡을 수 있도록 합니다. 기분이 좋을 뿐만 아니라 매우 스타일리시하고 내 스니커즈 컬렉션의 머스트 해브 아이템입니다.

고객의 의견

“저는 하루에 3~4마일을 걸으며 지금까지 신어본 신발 중 가장 잘 맞고 편안한 신발입니다. 내 의사는 실제로 이것이 구매하기에 가장 좋은 브랜드라고 말했고 그는 정말 옳았습니다! 나는 그것을 사서 그날 걸었고 나는 너무 행복했고 그들은 공중을 걷는 것처럼 느꼈습니다.”

크기: 5시에서 12시

색상: 7가지 옵션

재료: 메쉬 및 재활용 콘텐츠

레이싱: 끈

2. 트로피컬 필 라바

TROPICFEEL에서 $189

고객의 의견

“저는 이 운동화를 일반적인 걷기 및 운동용 신발로 사용하며 전반적으로 그 성능에 정말 만족했습니다. 매우 가볍고 편안하며 더운 기후에서 착용할 때 통기성이 뛰어납니다.”

크기: 5 ~ 12(와이드 핏 옵션 포함)
색상: 여러 색상
재료: 메쉬 및 직물
레이싱: 끈

3. 아디다스 클라우드폼 퓨어 2.0

DICKSSPORTINGGOODS에서 $69아마존에서 $53

나는 Adidas Cloudfoam 2.0 Pure를 시도하는 것을 참을 수 없었습니다. 운동화. 공중을 걷는 듯한 쿠셔닝과 발을 감싸는 통기성이 뛰어난 니트 갑피가 기대되어 신고 싶었습니다. 그리고 거의 60,000개의 별점 5점 평가와 거의 7,000개의 찬사를 받은 리뷰를 보고 나니 호기심이 생겼습니다. 신발에 발을 집어넣자마자 나는 그들이 어떻게 그들의 이름을 얻었는지 정확히 알았습니다. 부드러우면서도 지지력이 뛰어난 쿠셔닝이 발을 즉시 감싸며 걸을 때 구름 같은 느낌을 줍니다.

고객의 의견

“가족이 가는 여행을 위해 새 운동화가 필요했기 때문에 이 신발을 신었습니다. 말 그대로 구매한 다음 날 사용했는데, 발에 구멍을 뚫을 필요도 없었습니다. 하루종일 갔던 놀이동산에서 편하게 돌아다녔어요! 10/10은 다시 얻을 것입니다.”

크기: 5-11

색상: 30가지 옵션

재료: 섬유, 합성 및 고무

레이싱: 끈

4. 나이키 탄준 워킹화

나이키에서 $100아마존에서 $108

Nike Tanjun 러너를 착용하기 시작한 이후로 신발 게임을 높이는 것은 게임 체인저였습니다. 가벼운 구조와 통기성 소재로 가장 더운 날에도 하루 종일 발을 시원하고 편안하게 유지해 줍니다. 또한 앞 레이스가 안정감을 주어 어떤 표면에서도 자신 있게 걸을 수 있습니다. 다양한 색상 중에서 선택할 수 있는 이 신발은 다목적이며 옷장에 있는 거의 모든 것과 함께 착용할 수 있습니다.

크기: 5시에서 12시

색상: 5가지 색상

재료: 인조 

레이싱: 끈

5. 브룩스 어딕션 워커 V-STRAP 2 워킹 슈즈

ZAPPOS에서 $129브룩스에서 $249

나는 Brooks Addiction Walker V-Strap 2 운동화를 절대적으로 좋아합니다. 쿠션이 있는 칼라, 힐, 설포 덕분에 매우 편안하며 구름 위를 걷는 듯한 느낌을 주는 BioMoGo DNA 중창도 있습니다. 또한 벨크로 잠금 장치를 사용하면 슬라이드를 켜고 끄는 것이 매우 쉽습니다. 심부름을 할 때 이 신발은 금세 제 운동화가 되었습니다.

고객의 의견

“회전근 개 수술 후 사용하기 위해 Addiction Walker V-Strap 2를 주문했습니다. 나는 벨크로 스트랩 신발을 사용하는 것이 팔과 어깨의 움직임을 늘리는 데 유용하다는 것을 알았고, 이 신발은 내가 걸을 때 상당한 지지력을 제공했고 다시 자신 있게 움직일 수 있게 되었습니다.”

크기: 5-12
색상: 검정 또는 흰색
재료: LWG 골드 인증 이태리 가죽
레이싱: 스트랩

6. 아식스 님부스 23 와클

ASIC에서 $79아마존에서 $120

내 발 건강을 중요하게 생각하는 사람으로서 Asics Nimbus 23 운동화를 여성을 위한 최고의 운동화 중 하나로 추천할 수 있습니다. Flytefoam 및 Rearfoot GEL 기술은 장거리 달리기를 지원하도록 설계되었으므로 발이 지지를 받을 것입니다. 성별에 맞는 Trusstic과 OrthoLite X-55 양말 라이너의 추가 이점으로 단거리 또는 장거리에서 착용할 수 있는 쿠션이 있는 중립 신발을 갖게 됩니다.

고객의 의견

“나는 모든 종류의 표면과 다양한 종류의 날씨에서 대부분 개와 함께 많이 걷습니다. 그리고 이것은 내가 신는 유일한 신발입니다. 그들은 잘 견디고 편안하게 지내는 것 같습니다!”

크기: 5~13
색상: 14가지 색상 옵션
재료: 재활용 재료
레이싱: 끈

7. UMYOGO 스니커즈

월마트에서 $48.99아마존에서 $48.99

나는 신뢰할 수 있는 신발을 갖는 것이 얼마나 중요한지 알고 있으며 UMYOGO 운동화는 모든 상자를 체크합니다. 이 운동화는 걷기에 큰 도움이 되며 특히 통기성을 극대화하고 발을 시원하게 유지해주는 니트 갑피가 마음에 듭니다. 또한 스타일리시한 디자인으로 어떤 의상과도 잘 어울립니다. 무엇보다 고무 밑창 덕분에 관절에 과도한 부담을 줄 염려가 없습니다.

고객의 의견

“튼튼하고 지지력 좋은 운동화를 찾으신다면 바로 여기! 저는 현재 몸무게가 270파운드인 덩치 큰 여성입니다. 이 운동화는 걷고 쇼핑할 때 큰 도움이 됩니다. 그것은 내 등이나 사료를 아프게 하지 않으며 넘어지거나 발에 무리가 가지 않도록 자신 있게 걸을 수 있습니다. 피곤한."

크기: 5.5~10.5
색상: 17가지 색상 옵션
재료: 니트 갑피 소재
레이싱: 끈

8. Vionic Brisk Miles 운동화

아마존에서 $70ZAPPOS에서 $95

나는 과거에 발과 발목 통증을 다루었고 최고의 운동화를 찾는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. Vionic Brisk Miles 스니커즈를 신어본 후 EVA 풋베드와 메쉬 갑피가 함께 작용하여 통기성과 안정성을 제공하면서 편안함의 차이를 느꼈습니다.

고객의 의견

“저는 2년 동안 반복되는 족저근막염을 치료해 왔습니다. 내 $500 삽입물은 더 이상 도움이 되지 않습니다. 이 신발의 힐 컵은 기분이 좋고 매우 높은 아치의 지지력이 훌륭합니다. 나는 이것을 입고 전혀 문제없이 1 시간 동안 산책을 나갔습니다.”

크기: 5 ~ 12(와이드 핏 옵션 포함)
색상: 13가지 색상 옵션
재료: 직물
레이싱: 끈

9. Scholl의 매디슨 스니커즈

ZAPPOS에서 $50.DWS에서 $54

Dr. Scholl의 Madison Sneakers는 언뜻 보면 기본 신발처럼 보일 수 있지만 전혀 그렇지 않습니다. 패딩 처리된 칼라가 정확한 핏을 보장하여 발이 아늑하고 안전하게 유지됩니다. 그리고 트윈 고어 패널은 모든 유형의 움직임에 충분히 유연합니다. 하지만 정말 인상적이었던 것은 약간의 높이를 추가할 뿐만 아니라 각 단계에서 충격 흡수를 제공하는 두툼한 밑창이었습니다. 나는 편안함을 중시하며, 이 운동화는 확실히 그런 측면을 제공합니다.

고객의 의견
“이 신발은 좀 더 캐주얼한 신발을 신을 수 있으면서도 멋져 보이고 싶은 날 출근할 때(사무실에서) 신으려고 찾던 바로 그 신발입니다. 매우 편안하고 좋은 품질”

크기: 6시에서 11시
색상: 5가지 색상 옵션
재료: 직물
레이싱: 없음(슬립온)

10. ALTRA 리비아 3 워킹화

ALTRA에서 $140아마존에서 $39

나는 항상 나의 활동적인 라이프스타일을 따라갈 수 있는 운동화를 찾고 있었고 Rivera 3는 모든 상자를 체크했습니다. 슬림한 FootShape™ 핏과 성형된 힐 칼라는 성능을 강조하는 안정적인 느낌을 보장합니다. 28mm의 약간 더 높은 스택 높이와 Altra EGO™ 미드솔 폼은 부드럽지만 반응성이 뛰어난 승차감을 제공합니다. 레이어드 메쉬와 통기성 혀는 발을 좋은 온도로 유지했습니다.

“저는 이 신발을 정말 좋아합니다. 개와 함께 산책을 하든 달리기를 하든 매우 편안하고 자주 신는 신발입니다. 나는 그들이 너무 편안한 색상을 정말 좋아합니다!”

크기: 5.5에서 12
색상: 5가지 옵션
재료: 레이어드 메쉬
레이싱: 끈

여성용 워킹화 구매 가이드 

지원 및 안정성

운동화의 안정성을 찾고 있다면 달리기를 위한 신발보다 걷기 패턴을 지원하도록 설계된 신발을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 또한 신발이 너무 유연하면 안 됩니다. 안정성이 떨어질 수 있기 때문입니다. 유연성을 확인하려면 발가락 상자와 힐 카운터를 눌러 신발을 반으로 접으십시오. 쉽게 구부러지거나 비틀리면 너무 유연할 수 있으므로 발 및 발목 전문가 제안 엘리자베스 Daughtry, MD.

재료

운동화를 구매할 때는 항상 자신이 살고 있는 환경을 고려해야 합니다. 메쉬 또는 스웨이드 구조의 신발 한 켤레를 고려하십시오. 통기성이 있고 가벼운 천으로 시원하고 건조한 상태를 유지할 수 있습니다.

깔창

발을 지탱하는 것은 발뒤꿈치나 아치에 관한 것이 아니라 신발이 발목까지 제공하는 지원에 관한 것입니다. 워킹화를 고려할 때 부드럽고 쿠션이 좋은 스폰지 깔창을 선택하십시오. 이렇게 하면 걸을 때마다 충격이 흡수됩니다.

중창

신발의 중창은 신발의 안쪽 밑창과 바깥쪽 밑창 사이에 있는 층으로 걸을 때 가장 많은 충격을 흡수하는 경우가 많습니다. 적절한 신발을 선택할 때 젤, 폼 또는 에어 쿠셔닝으로 만든 옵션을 시도해 볼 수 있습니다.

밑창

밑창은 운동할 때 지면에 닿는 신발의 맨 아래 층이므로 내구성이 강하고 미끄러짐을 방지하는 보호 기능을 제공하는 것을 찾고 싶을 것입니다. 좋은 예는 걸을 때 추가적인 안정성과 보안을 제공하는 고무로 만든 밑창입니다.

발가락 상자

이것은 발가락이 앉는 신발 부분입니다. 새 신발을 고를 때는 발을 조금 움직일 수 있는 충분한 공간이 있는지 확인하십시오. 이렇게 하면 물집이 생기는 것을 방지하고 옆구리가 불편하게 찌그러지는 현상을 막을 수 있습니다. 발가락 상자가 올바른 크기인지 확인하려면 일어나서 가장 긴 발가락과 신발 끝 사이에 손가락 너비의 거리가 있는지 확인하십시오.

뒤꿈치 및 발가락 범퍼

일반적으로 고무로 만들어지며 신발의 마모를 방지하기 위해 뒤꿈치와 발가락 범퍼가 추가됩니다. 또한 야외 요소로부터 발을 보호하고 신발을 최상의 상태로 오랫동안 유지합니다.